肺に負担が掛ってるか掛ってないかは意識で判断できない
だから意識はしないけど空気清浄を心がけると

ランニングとかウォーキング、軽い運動は臓器に負担かかってるよね？
でも多少の負担は必要悪みたいな認識だよね？
この辺は猫理論ではどうなってるの？