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探検
ジョギングで回復させよう ３
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不審者がぶつぶつ独り言を言いながら近づいてくる事案が発生しました。
年齢４０歳くらい、ハゲ頭、身長１６５センチくらい、中肉、
黒色ジャージ上衣、黒色ズボン着用の男１名
地図：http://www.map.police.pref.osaka.jp/index.aspx?type=3&id=38272
防犯ブザー等の防犯グッズを活用しましょう
発信：吹田
ソース（安全・安心メール）：
http://anzen.m47.jp/mail-70369.html
ハゲは変態しかいないのかよ
まさかハゲをジョギングで回復させようとしてるわけじゃないよねｗｗｗｗｗｗ
ビオチン飲んでるけど少し髪生えてきた
相当走りこめば行けるけど、普段は12～13だわ
１０以下はアスリート級だよ
自分は週４回、一回８ｋｍのジョギングで
身長１７２ｃｍ、体重５７．５ｋｇ、体脂肪１２％
腹筋はぼんやり６つに割れてるくらい
前は走ってると頭がぼ～としたりしたが通気性が良くなってきたらそれが無くなってきた！もしや進化してしまった！！？
襟足に汗が貯まるのをなんとかしたい
さっそくハゲが進行してきた。やっぱ有酸素運動は育毛に効くと思うよ。
ミノフィナやりながら走り続けて早８ヶ月くらいたった
ミノフィナやり始める前はほぼ毎日外かルームランナーで走ってたけど
服用開始してある程度回復したので週に半分走ればいいくらいになってしまった
だけどやっぱ走ってるほうが髪の毛の調子はいいわ
薬で持ちこたえてるより自分で汗掻いてるほうが艶やコシがある気がする
でもミノフィナやるまえはジョギング休むとあっさりコシ、ハリがなくなってたけど
今は１週間くらい走らなくても維持できてる
これは体力的にもかなり助かる
自分の場合は細毛で悩んでたから薬とジョギングで程度回復したのかもしれないけど
ジョギングやってる人は絶対続けたほうがいい
だからみんなあきらめずにがんばろうぜ、寒いけどな
ジョギングがハゲに効いてるかどうかは分からないが健康にはなった。
大抵同時進行だし
だが、花粉で目、鼻が大変なことに。。。
時間／日 週５でミノフィナリジン亜鉛やりつつ
無理せずちびちび続ける事だけを考えて走ってます
マラソンが趣味らしくて年に数回フルマラソン参加したり
海外にも行って走ってるんだぁ～と参加Tシャツ着てたけど
思いっきりハゲてるよ
筋肉が冷えてる状態で運動すると怪我のもとだし、何より発汗がDHTの排出に効果がある可能性がある。
ジョギングする15分くらい前にポカリスウェットなどを300CCほど飲み、ストレッチ。
体が温まったら筋肉が冷えないような格好で、20分以上のジョギングorランニング。
発汗によるDHT排出と、運動不足解消・有酸素運動効果による結構促進・毛細血管の発達効果が得られる。
できれば、加えて適度なウェイトトレーニングも行うと、HgHの分泌も促進されて育毛に良い。
ウェイトトレーニングがテストステロンの過剰分泌に繋がるという反論もあるが、そうとう微量の増加であり、その時間もかなり限定的で脱毛に影響するレベルではない。
70歳のビルダーの写真なんかも画像検索すると出てきたりするが、若々しさが異常。あれはHGHの分泌を長年続けたたまもの。50歳くらいにしか見えない。
なんかやる気でてきました
今から行ってきます
俺汗かきにくい体質だわ
俺は汗かきだよ。なんとなく老廃物が毛穴から良くでそうな気がするけど
結局俺は剥げてきたからな。
自分はフィナとジョギングでもうそろそろ１年になるが進行は止まってるし
少し増えたかも。
俺は別だと思ってるが
カロリー消費を伴うとか、運動不足解消効果（血行促進、毛細血管発達、前立腺の健全化）などの効果が得られる得られないの違いはあると思われる。
しかし、大量発汗によるDHT排出効果はいずれでも得られると思われる。
有酸素運動による大量発汗が良いに越したことはないが、無理すると続けられなくなる。
１番大事なのは続ける事。続けられるためには、続けられる程度の運動強度、頻度を心掛ける事。
やってて辛いと感じたら黄色信号だ。そういう意味で、サウナもたまには良いと思う。ただ、できれば運動して汗をかくに越したことはない。
そう思うじゃん。
でも、ウェイトトレーニングで増加するテストステロンの量って、本当に微増なんだよね。
時間も相当限定的。
実際のところ、ウェイトや有酸素をやって体脂肪率を下げて健康オタク化したら信じられないくらい復活した。
多分俺の場合Ⅱ型75％、Ⅰ型25％くらいだと思うんだが、プロぺ以外でもかなり高い効果が得られる事が実感できた。
健康オタク化ってマジで大事だと思ったよ。
腹は引っ込んできたし、顔も引き締まってきて良い感じなんだが・・
走った後のアルコールが良くないのかな
最近は週5で5㌔走ってる。走った日は毛が立って増えたように見えるな。
最近の発汗の量はハンパない。
その後の風呂でもかなり汗かくから水分補給がかかせないな。
頭皮が柔らかく効果はある。
フィナと合わせるとかなり効果あると思うぞ。
そもそもジョギングごときでは筋肉は強化されない
筋肉を強化するなら筋トレだが、成長ホルモンが分泌されるから禿に有効って説もある
筋トレで出る男性ホルモンが怖いならフィナやればおｋ
ジョギングだと続かなくて…
というか、抹消の血流量の増加による好影響へ期待なんじゃないかな。
精神的ストレスは肉体的ストレスに変換出来るらしいから
それに発汗によりジヒドロテストステロン？とかいう髪に悪い物質を
排出出来るらしい
それだと夏場はハゲが進行しないことになる。
…ていうか、俺、この先ずっとこんなこと気にしなきゃなんねーのかよw
短髪にしよう。
あんまり効果感じないけどストレス発散にはいいし。
ハゲが進行しそうでかぶってないんだけど
風を感じるのが一番いいよ
今の時期、帽子しないと死ぬ！
夜なら大丈夫だろうが。
ハゲ隠しもあるけど、日差しから頭皮守らなきゃいけないし、汗取りもしないと頭から汗が流れ落ちてきて目にしみるわ大変なことになる
吸水速乾性素材のランニングキャップやニット帽必須だよ
あいかわらず風呂上がりはスカスカの河童ハゲでへこむ。
暑くて走れない；；
最近は走りやすい陽気だぞ
昨夜、ちょっとした段差でつまづいてこけちゃったよ。
しかもスーパーの前でみんなに見られちゃったよ。
禿げるわ、こけるわで情けない気分だよ。
週1、2のランニングではなく、週5くらいでランニングすべし
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1314885831/
昨日、クタクタになるまでやったら、
洗髪時にバッサリ抜けた。
指でつかんで、引っ張るとボロって感じで。
体力つくりもかねてやったつもりが、まじ、最悪。
ストレスになるほど走ったって良いことないと思うな。
ランニングじゃなくてジョギングなんだから余力をのこすくらいで
走ったほうがいいよ。
だったらマラソン選手なんかはつるっ禿げだなｗｗ
>>86の意見に同意。
アスリートは栄養もちゃんととってるからイイけど、
過激な運動やダイエットはよくないってどこかで見た。
筋肉疲労に伴う、栄養やビタミンの補給が足りてれば問題ないけど、
それらを補う補給がなされてないと、髪の毛に回す栄養もカットして回すんだって。
人間にも生え替わりの時期とかあるの？
うわ・・・。それ俺だわ。
短期間で14,5キロ痩せて髪の毛スカってきたもんなぁ。
錯覚する
医学的には証明されてないし。
中年以前の年齢ね
ランニングはダメやな
回復したとすればＡＧＡじゃなかったとしか
いっぱいいるよ。
やっぱりジョギングはハゲに効くのか。
亀レスですけど数年ジョギング続けて効果ありましたか？
前立腺にキュンキュンくるから。
有酸素運動、特に股関節を動かすものは前立腺に良いことがすぐに分かるぞ
＿＿＿
.／ ＼
.| ^ ^ |
| .>ﾉ(､_, )ヽ､.| ＜ このスレであまりそういう発言をしないほうがいい
__! ! -=ﾆ=- ﾉ!_＿_
／´￣￣ .|＼｀ﾆﾆ´／ ｀ヽ
｛ .|__ ￣￣ヾ }
i;;',,, r---イ ／|,､_,, ,',;:',i
.l;';',;,, } /;＼ / ヽ / ,;,;;',;l
.|;;',;, } ./;;;,, ＼ / ;;;;;;ヽ ,,;;','i
i;',, / /;;,',';; ﾉ--, ',',;;::',',ﾞi ,,';';i
i;,'; /./,',',';;" / ＼ ',',',;;,'i ,;',i
／ / i ､ ／ ヽ ',;::'､| ＼
ヽヽヽヾ丿 〈 ヽ'' {////
｀｀｀｀ ﾄ, i | ､ i´´´
|',',;; } ! ',',;;i
|,','､ / ヽ',',','|
!;;', / !,',;,;'|
ダイエットしたくてジョギングしようと思ったけどそのせいでハゲたってなったら怖かったから
心置きなく禿げれるわ
よかった
ダイエットしたくてジョギングしようと思ったけどそのせいでハゲたってなったら怖かったから
心置きなく禿げれるわ
↓
【意訳】 ジョギングすると禿げるって聞いてたから、ジョギングでダイエットしたいと思っても
今一歩踏み切れなかった。でも>>110-111のおかげで、関係無いみたいだから、
禿げたとしてもジョギングのせいじゃない。これで禿げたとしても心置きなくジョギングできるわ。
ｄ(´・∀・｀)よかった！
天使の環みたいな頭皮の段差。
何を買えばいいの？
ランナー系みんなハゲとるやん
おお それは男性型ハゲには良い事ですね
有酸素運動をすることによって男性ホルモンが低下するわけですね
健康体になって髪にも身体全般にもプラスに働くだろ。
逆だ
室内だから雨とかでもできるし。汗かくようにエアコンつけてやってる。
少しその時期が遅れる可能性はあるかもしれないが
実例は俺自身
確実に薄くなった。
ミノフィナ１年半やって髪が安定したから止めたんだが、裏目にでた。
ＡＧＡじゃなかったのか。
今思えば頭皮が硬くて、血行不良で薄くなったんだな。また時間の合間をみて
走り始めて見る。
これも何かの縁だろう、ジョギングで回復してやんよ。
そんじゃまた来年あおう！
髪がすぐ伸びるようになったが
毛量は増えん。
同じような人いる？
太くなれば増えたように見えるよ
今日からジョギングはじめる！
いってくる！
つむじは陰毛のような太さと癖のある奴が生えては来てるんだけど。
トイレとか行くたびに生え際を水で洗ってみてはどうですか。
顔を洗ってるふりをして。おでこのテカりもなくなり清潔感もアップしますし。
見るからに運動不足なデブ親父に多いし。
禿げの原因は運動不足もあるけど、それより食事に原因があるんじゃないかな。
肉とか油物ばっかり食べてると脂性になって当然禿げやすくなるだろうし。
だから日本人に比べて外人は禿が多いんじゃないかと思う。
紫外線防ぐのもあるけど頭皮の温度が上がって毛穴の皮脂が浮いてくる
走り終わってシャンプーするといつもよりすっきりするよ
ただキャップは毎回洗濯して清潔に
高強度のジョギングはNGだぞ。
ゆっくり、長時間が吉。
ttp://www.overlander.co.jp/jitetore/jitetorehint20111107.html
ttp://members3.jcom.home.ne.jp/saroman_project/saroman-body(8).html
でもまあ２５分走れば十分だと思ってる。
道に倒れこんだら最悪だ。
「ハゲ倒れ逝く」
夜に走るかな。
昼間ならきれい？
俺が書いたのかと思った
俺なんか翌日から違い実感するんだけど
なんなんだろ
髪の毛の水分の含有量がかわるのかな
走って汗で頭からＤＨＴやら皮脂・その他いらないもの出すから髪の毛がたってくるんだと思うよ。
ほら、べたべただと髪の毛が寝ちゃうでしょ、その逆。
メンタルには明らかに効く
オーバートレーニングかな
中年くらいの年以上の人に薄毛多かった
マラソン最高
つむじが赤茶けていたのが白くなってきて、生え際から細かい毛が生えてきたよ
禿げても前向きなのがいいんだな、うん
今日も走ってくるお
でも過疎気味だけどなw
走ってる時は何も考えないから、メンタル的にはあり。
エアジョギングw
だが、過度にしろ適度にしろある程度数値の目安がないと分からんだろうな。
例えば毎日１ｋ、５ｋ、１０ｋ、２０ｋ走る人を比較するとまったく走らない人に
比べて健康にもっともいいのは１０ｋであって、１ｋと５ｋの人は走らない人よりも
むしろ有害な運動をしていることになるというような結果が出てくる可能性はある。
健康に注意を払って適度な運動をしている人がポックリ行くのに比較して、健康には
無頓着でかなり過激なスポーツも楽しむ人が長生きするというのはよくある話だ。
「適度」と思って規則正しく有害行為をしていると寿命はちじまる。無頓着な人は
有害な運動をする場合もあるが、そうでない場合も多いので平均すると遥に健康と言える。
最近急に抜け毛がはげしく地肌が見えるようになってしまったよ･･
早寝早起きと湯シャン亜鉛をとってるんだけどなんで？
なんでか？
ジョギングとAGAは関係ないからだ
適度な運動、まともな食事、質の高い睡眠、ストレスマネージメント・・・
これらは大前提、でもこれでAGAが改善されるわけじゃない
最近抜け毛が増えたのはAGAが進行してるだけだろ
亜鉛はともかく、湯シャンって善し悪しだからな
きっちり汚れ落ちてなきゃ育毛環境に悪いだけ
フィナを検討するなり、あれこれ変えてみろ
♀だったらしらね 恐らくホルモン
去年の年末から湯シャンと亜鉛を摂るようにしてから髪が復活して、家族や知人に
｢髪が増えてきた｣といわれて喜んでいた
ところが今年の二月から運動不足解消にジョギングを始めたら(170c57k)
急に抜け毛がひどくなってきたよ･･
ジョギング以外は生活習慣は変えていないのにな
AGAなのかショボン 171
ＡＧＡは遺伝的な要因が主だと思いますが、生活習慣の見直しもして、
薄毛の原因になりそうな物は、消去していく作業も必要かなと思います。
何かのきっかけで入ったハゲスイッチを何かのきっかけでオフにできたらと思います。
髪は血余と言いますし、血液改善にはジョギングもいいと思います。
ところが、１０ｋｍ４０分で真剣に走ると、そのあとごっそり抜け毛が浴室で出てくる
激しすぎる運動は、毛根にとってショックなのか、頭髪に良くないから注意
マメが出来るようなら、靴や靴下が合ってないから要検討
食事、睡眠、洗髪方法、オナニー等の影響はよくわからんが、これだけは確信している。
ジョギング、ランニングはハゲの元だ。
嘘だと思ったら、一度市民マラソンやジョギング大会を見てごらん。ハゲばかり
だよ。おじさんはのハゲ率は７割以上。若くても、走っている人は額が広い人や
ハゲかかってる人ばかり。フサはめったにいない。
俺は、１０代のときからジョギングが趣味で、週に３～４回、月間１５０キロ程度は
走っているが、３０代の今、立派なハゲになった。父親と兄二人はフサなのに。
俺だけハゲてて、正月、家族や親戚で集まるのはとても嫌だ。食事や生活習慣は、
自分では健康的だと思っているのだで、ジョギングがハゲの最大原因と確信して
いる。最近、運動は散歩程度に留めるようにして抜け毛が減ってきた。
髪のため、というより健康のためには適度な運動が不可欠だが、毎日１時間もの
ジョギングはやりすぎ。ハゲかかっているなら、進行を速めるだけ。運動をするなら、
３０分程度のウォーキングと軽い体操程度にしとくべきだ。
血行よくなってＤＨＴが毛根を攻撃し易い体質になってんだろ
たばこを吸うのがいい
元ネタの74は大会出たことないのバレバレだから気にしないように！
ハゲかけて来てるから、ジョギングをしてる人が多くいるのでしょう。
ドロドロ血液は毛細血管をつまらせて、抜け毛や薄毛の原因になると良く聞きますから。
ハーフマラソン、フルマラソン、ウルトラマラソンなどの常連はハゲが多いよ
ソースは？
お前の独断だろ？
運動は軽く汗ばむ程度のものにとどめておくべきですね。
ハゲスイッチは遺伝子による男性ホルモンの変異による、不治の病。
一度スイッチが入ったら死ぬまで逃れられない。
現時点ではこれが最も有力なハゲ対処法！
所詮、運動も食事も禁煙も禁欲もやらないよりやったほうがマシという気休めレベル。
全身の毛が濃くなる強副作用の劇薬で、その場しのぎ…。
ハゲスイッチをオフにする未知の何かを探しに、人々は日々走るのだ。 １万１歩目で、スイッチがオフになるなら…。そんな時を夢見て。
最所誰かから逃げてると思ったよ
女性ホルモンがでる行為でないし
過度な有酸素運動もそうなのかな？
フィナとミノ以外何しても無駄。残念ながらそれが真実。
ジョギングよりストレッチの方が良い気がする
マラソンだけは おまいら するなよ
軽く汗ばむ程度の運動にしとけよ
でももっと先の毛母細胞、レセプターの遺伝には勝てない
不健康ハゲより健康ハゲのがマシだと思うなら走れ
髪がスカスカになってきたな
でも気持ちが前向きになってくよくよすることはないな
おまけに朝勃ちが激しいw
しかし、マラソンなんかするもんじゃない。ハゲや老化を促進させるだけだよw
ハゲ遺伝子を治す以外なし。
やはり市民ランナーはハゲだらけだった。
マラソンをすれば禿げるという因果関係を充分に証明できるほどの統計数値だったよw
子どもが小学生くらいで趣味に金かけられないし、ちょい腹出てきたのも気になって走りだす、みたいなイメージなんだが
まぁこの産毛も抜ける可能性大だけど嬉しいわ
ハゲ始めたから走る だな。でも毛髪には効果ゼロ。プロのスポーツ選手でも普通にハゲてる人を見ると、やっぱり遺伝なんだとつくづく感じる。
ハゲまっしぐら、効かないわ
ジョギングなんてできるの？
みんな何ＫＭくらい走れるの？
ミノタブ→心臓、血管、肝臓に大負担
フィナ→肝臓に負担、筋肉や骨を弱めテストステロン減
エビデンスがある副作用は性欲の減退。
今までの育毛手段で一番の効果だわ。やっぱ適度な運動が一番の薬だわ。
禿げ遺伝体質の人に有効かもしらんが、完全な大人の男の体質になってスイッチ入ってからだと厳しいだろな
何歳？
あと週何回でどれくらい走った？
おまえら過度な期待はしないほうがいい
むしろ体の爽快感だとか運動している自負だとかに主眼をお毛
カモン！ カモン！ カモン！
ボディパンプの参加者のハゲ率は極めて高いぞww
「筋トレすれば禿げる」のは紛れもない真実のようだ！
宮崎だろ？
スポーツで性欲上昇でセックス回数がふえるからでもない？
最所誰かから逃げてると思ったよ
どのくらいの頻度でどのくらいの強度だとハゲがなおりハゲが増えるのか
研究結果ってないのかな
テストステロンや何かの値のグラフで示せると思うんだが。
たぶん性欲だろうな
論理的に考えると
テスト減少->DHT増産->増産した筈なのに到達しない->更にテストを原料としてDHT増産
->繰り返し
なので筋量や骨量を低下させるというエビデンスはなくとも可能性は高い
俺らがやるジョギングはスロージョギングってやつだからな
その後シャワー 晩に風呂
１日２回のシャンプーよくないよね？
朝はサッとシャワーで流すくらいの方がいいのかな？
けど湯シャンのみが嫌いな人は無理しない方がいいよ
とりあえずシャンプー２回は止めて
朝は湯シャンのみで晩はシャンプーでいろいろ試してみてはどうだろう
気持ち悪いだろうけど朝は湯シャンだけを試しますね
むしろオッサンでもみんなフサフサな印象
でも１０キロとかハーフなどのマラソンは髪には最悪な結果をもたらします
ましてやフルマラソン・ウルトラマラソン・トライアスロンなどは言語道断！！
でなきゃ毛細血管が育たない。気合い入れてストレスかければ逆効果
ガーミン買えないからってひがむなw
ガーミンって何？ググってくる
ほぼ１００％はげ
>>244 ウォーキングこそ髪に理想的な運動です
最初は「遊び感覚」でハゲるケースが多いようですが
安易な気持ちでハゲ始めた結果、人生を台無しにする若ハゲが後を絶ちません。
一度でもハゲると深みに嵌り、抜け出すことは困難です。
薬物（育毛剤）依存症に陥り、精神疾患になることもあります。
『ハゲは身を滅ぼすほど怖いモノ』だという認識を持ちましょう。
ハゲランナーの必須アイテム
走るのは、かったるいし大嫌いです。
何故走り過ぎると駄目なんだ？
じゃ、ココくんな！
俺は今夜も30分走るぜ
ちな20歳
うまくねえよ！
ドパミン出してコルチ抑制して、ストレス耐性高まるし記憶力集中力を鍛えられる
ハゲ関係無しにジョギングを習慣にしたいわ
2週間もサボったけど今日は朝になったら走ってくる
特に髪に悪影響はないよな？
優しく被るようにはしてる
蒸れる
万一、ハーフマラソン・フルマラソン・ウルトラマラソン・トライアスロンなどのキチガイ競技の域に逝くようなら
ハゲ一直線だぞｗｗ
ジョギングがストレスになってる
髪の調子はどう？
ジョギングで血行促進が最強だわ 半年がターニングポイントだね
こんだけ頑張れば効果は必ずでてくる ここまで続ける前に皆止めちゃうんだよね
体重が減った。会社の健康診断の血液検査や血圧が標準値にもどった。
ハゲは薄毛だったので２年前から坊主にしてるから生えてるのか太くなったのかわからない
あれって頭が熱くなって血の巡り良くなるよな
間違いなくジョギングでは回復しない
多分ジョギングプラス食生活プラス睡眠プラスうんちゃら
条件が揃えばわからないが元からハゲたところにジョギングのみで回復することは無いよ
ドーパミンはストレス耐性に関わり、運動はドーパミンを増やす
ストレスの根本原因が解決しなければジョギングが効果的だと必ずしもは言えないはずなんだよな
そもそもそんな簡単に解消できるストレスでハゲるかって話もあるし
ジョギングして解消してもまたすぐストレス溜まるんじゃないか
常に可能なストレス解消方が有れば良いと思うが
ぶっちゃけそこらの薬やサプリより効果は保証されてる
効果もすぐにはなくならないようで、週に2,3回程度の運動で、
うつ病や曲がった考え方をする人は極めて少なくなる
たしかに簡単にできるストレス解消法ということで、民間療法や
エセ健康法みたいなイメージはあるかもしれないけど
効果は絶対あるでしょ
飯食わないで走るとか無茶しない事じゃないかな
購入したステッパーで室内運動を1時間とかでもいいいのだろうか。
これから寒くなったら外で走るのがおっくうになる可能性が高いし、
室内でステッパーぐらいなら毎日続けられそうな気がするので。
パッと効果が出ないと自分には合わないとか早合点してあきらめてるんじゃない？
感覚的に合わないとか思う理由は楽したいから脳が勝手に理由をでっち上げてる事もあるんだぜ
ちゃんと腰を据えてやってみたら？
君はどうなの？
頭の中はすっきりする
産経新聞 11月2日(日)13時1分配信
ジョギング中の女性の胸を触ったとして、警視庁西新井署は２日、強制わいせつの疑いで
東京都足立区西新井、洋食店アルバイト、堀内光容疑者（３０）を逮捕した。
同署によると「欲求不満でやってしまった」と容疑を認めている。
逮捕容疑は、９月２１日午後１１時ごろ、同区内の路上で、ジョギングをしていた２０代のアルバイトの女性が信号待ちをしていた際、
背後から近づき、脇から両腕を差し込んで胸を触ったなどとしている。
同署によると、自転車で女性を追跡して犯行後に逃走する男の姿が防犯カメラに記録されており、
解析の結果、堀内容疑者の関与が浮上した。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141102-00000522-san-soci
自衛隊体操か
懐かしいなｗ
Ｍ型は前髪の伸びが極端に悪くなるよね。
でも数年前に目に入るくらいまで伸びた時期があったんだ。
少なくともＭにはマイナスにはなっておらず
進行を抑制していたかもしれない。
その時は若い頃に戻ったようだと喜ぶだけで何も考えなかったけど、
いよいよＭが進行した今になって必死に原因を考えている。
ジョギングを毎日やっていた時期とウォーキングを毎日やっていた時期が
あり、それ以外原因を思いつかないんだ。
当時は早朝にやる時期、夜中にやる時期があり何が良かったかは分からん。
フィナはその頃飲んでいたかは覚えていない。
ウォーキングを再開したんで変化がないか観察していくよ。
頼むぜ
加齢ハゲもいれば、若ハゲもいるだろうし
つか、スレ見て始めたけど、単純に気分も体もスッキリして良いわｗ
最初の２か月だけは前髪が確かに伸びたがそれ以降は伸びない。
わけわからん。
Ｍ部は緩やかに進行しているがその周辺の密度が落ちないので
まだギリギリ隠せている。
スイッチが入ってちょうど１０年目。
同じ時期にスイッチが入った友人と同じように進行していたが
ここ２年で友人はかなり進行してしまった。
やはり個人差なんだと思うけど自分のこれまでの経験では
フィナ、適度な運動、睡眠、体重を増やさないのが
いいのかなと思う。
不健康ハゲ多いと思うから皆ジョギングすればいいのに
一週間で効果実感してるんだが
何時も自転車使ってるのを歩くようにしたら回復したわ
ハリ+コシ+産毛
でも散歩の人とか色々逆回りだったりいるんですけど、ランニングがてら通るだけの公園です。
回復?全然いないのか
外走ってるおっさんもハゲばっかだし
総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。
日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、日本人の悲願である
改憲の成就が決まります。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。お願い致します。
皆んなで絶賛増毛中ランナーと揶揄してるw
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