>>728
米と安い野菜だけならいけるんじゃないかな?3人で月3万
米10キロで4千円のものがあるとして月に30キロ消費するとして
米だけで1万2千円 残り1万8千円のうち1万5千円は野菜に使う
1日500円のでも3日なら1500円 トマト9個で900円 レタス3個で300円
キャベツ1個で200円 人参3本で100円
米以外をトマトとレタスのサラダ、人参とキャベツの野菜炒めで凌ぐ
のこり3千円はたんぱく源としての卵、塩や醤油、味噌などの調味料に使う

自炊だけにすればけっこういけそうな気もするが
安易なインスタント麺やお菓子や肉を買えば破綻してしまうな