>>942
オメガ3朝晩飲んで4年目になるけど、飲み続けてるとターンオーバーが促されるからか顔にハリは出てくるよ
あと健康診断で悪玉コレステロールが減って善玉が増えてた
ただ普通に肌は乾燥するしニキビもできる