0599メイク魂ななしさん垢版 | 大砲2016/05/09(月) 10:25:36.19ID:UPf7HtXV0 男性ホルモンの分泌が比較的多い女性(毛深い人とか)にでやすいみたいだからなるべく男性ホルモンを増やさないような生活が大事だと言われた。性交や自慰行為、深夜に起きるとかは控えた方がいいとのこと。