>>381
作成したスケッチを以下に貼ります。

http://codepad.org/RQs6d8E8

>>383
すみません、366の方とは別の者になります。。。

>>386
ArduinoではDutyを0〜255で定義とありましたので、220(約86％)で増加を止めることで設定してみました。
またデューティーの増加や減少分は試しに値を決めただけなので深い意味はありません。