ある有名な医者が言っていたけど、健康健康とテレビでは
言ってるけど一番重要なのは体がいくら健康でも脳がやられては
生きてる意味がない
健康は30歳までにナニをしたかで決まり、60歳以降は脳の健康を
重視するべきだ。(脳のためにこまめに糖分をとる)
60過ぎて多少不健康なことしても病気になるのは15年後以降で
大体の人は寿命のほうが早く来るってね???