今日で丸3ヶ月達成!
自己新記録更新
初めのうちは離脱に苦しみ口寂しさも辛かったが、
フリスク食べたり水飲んで凌いだ。
今はもうそんなのいらないし離脱もとうに終わったから大丈夫。
2ヶ月越えた辺りからだいぶ楽になったね。
やはり太ったから今は食事の量を減らしている。
タバコはたまーに吸いたいと思うけど、その思いは弱いので大丈夫。
あとコーヒーが好きかな。
タバコ吸ってた時も好きだったけど、今は味や香りにうるさくなった。
メーカーが違うと全然味や香りも違うからね。