☆ニコチンパッチで禁煙☆16枚目

[1 名無しは２０歳になってから 2011/06/15(水) 03:11:45.82]

ニコチンパッチを効果的に使って禁煙するスレです。
■まとめサイト
http://anti-nicotine.maruhi.info/
よくある質問（FAQ）、アドバイス、成功談と失敗談、ちょっとしたコツとかも

■参考サイト
http://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_nicotinpatch.htm
よーく読んで理解してから使い始めましょう

★お約束★
タバコ販売会社、タバコ農家、タバコ販売業者等による工作活動と思われる書込は華麗にスルーしましょう。

過去ログは、>>2-10　くらいにあります。

[2 名無しは２０歳になってから 2011/06/15(水) 03:25:10.13]

☆ニコチンパッチで禁煙☆14枚目
http://logsoku.com/thread/toki.2ch.net/cigaret/1285892158/
☆ニコチンパッチで禁煙☆14枚目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1251735387/
☆ニコチンパッチで禁煙☆13枚目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1234338237/
★ニコチンパッチで禁煙★12枚目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1229175762/
☆ニコチンパッチで禁煙☆11枚目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1224945974/
☆ニコチンパッチで禁煙☆10枚目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1221690015/
☆ニコチンパッチで禁煙☆9枚目
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1218621289/
☆ニコチンパッチで禁煙☆8枚目
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1215052919/

[3 名無しは２０歳になってから 2011/06/15(水) 03:26:59.93]

☆ニコチンパッチで禁煙☆7枚目
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1203389091/
☆ニコチンパッチで禁煙☆６枚目
http://life9.2ch.net/cigaret/kako/1162/11629/1162905766.html
★ニコチンパッチで禁煙５
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1149150057/
☆ニコチンパッチで禁煙☆3枚目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1133036290/
☆ニコチンパッチで禁煙☆２枚目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1113487441/
☆ニコチンパッチで禁煙☆1枚目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1092912914/

[4 名無しは２０歳になってから 2011/06/15(水) 03:29:26.99]

>>2
ごめんなさい、間違えました。
☆ニコチンパッチで禁煙☆15枚目
http://logsoku.com/thread/toki.2ch.net/cigaret/1285892158/

[5 名無しは２０歳になってから 2011/06/15(水) 09:04:52.46]

１乙。

[6 名無しは２０歳になってから 2011/06/15(水) 09:21:23.39]

ちょっと>>1。もうこのスレいらないって住民の相違できまつたでしょ！！

[7 名無しは２０歳になってから 2011/06/15(水) 09:35:06.49]

>>1乙

[8 名無しは２０歳になってから 2011/06/16(木) 01:26:38.95]

まあそう言う なよ
禁煙外来行ってやっと10日目
体調がもどってきた気がするよ

[9 名無しは２０歳になってから 2011/06/16(木) 03:45:22.73]

パッチ貼って10日目。
あと大が7枚ありますが、毎日1枚貼って7日後にすぱっと気合禁煙に
入るか、途中で半分に切って少しづつ減らすか迷ってます。
同じかな？（汗
経済的困難で禁煙したので、手持ちのパッチでなんとかしたい感じ。

[10 名無しは２０歳になってから 2011/06/16(木) 08:36:05.05]

>>9
好きなやり方選べば良いと思うけど、俺は切って使ってたのでそちらの視点から。

1/2とか、行けるなら1/4の方が更にケチれる。1/8も気休めとしては有効。
使用済みパッチを密封保管しておいて２日使うのも有効。
パッチを残した状態で貼らずに過ごして様子を見ながらってのも有効。

ただし、減らしてみてダメそうなら、パッチの追加購入も考えといた方が良いかも。
1/2でキツいと、ゼロにした時には当然もっとキツい。
マニュアル（２ヶ月？）に従わずに途中で止めるのは可能だと思うし、俺も途中で止めたけど、個人差がある。
俺はケチりながら結局一ヶ月近くはパッチ貼ってた。

切ったり貼り直したりすると粘着力が少なくなるので、補助にテープを用意しておくと便利。
テープは包帯を止めるヤツが100円くらいである。

[11 名無しは２０歳になってから 2011/06/17(金) 16:50:33.53]

パッチ生活脱出から２日。脱パッチ成功の予感。
予備のパッチは常に持ち歩いてる。気を抜かず頑張る。

[12 名無しは２０歳になってから 2011/06/18(土) 19:14:01.01]

パッチ生活2週間の今日から1枚を半分に切って貼ったけど、
頭の中が吸いたいでいっぱい。もう半分貼りましたorz

[13 名無しは２０歳になってから 2011/06/19(日) 00:23:33.89]

私も、パッチ禁煙10日目ですが、明日で大きいサイズがなくなるので、小さいサイズに移行します。
まだ早いかなと思って、少し不安です。

[14 名無しは２０歳になってから 2011/06/19(日) 10:13:58.66]

陰気な嫌煙猿よ　見給え　君らのことだから↓

【調査】 "女が絶対に付き合いたくない男"、１位はネトウヨ…「働いてないのに２ちゃんでは一人前」「『電●の工作』とか言いそう」
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1308440269

神経質な小心者がPCの前にへばりつき、
我々愛煙家のいこいの場である「愛煙板」を荒らしウサ晴らし
そんな陰気なことばかりやっても事態は好転しないのだから

どうかね？一緒に

豪　快　な　鼻　煙　を　愉　し　ん　で　み　な　い　か　ね　？

世界観が変わるよ　強くお勧めする

[15 名無しは２０歳になってから 2011/06/19(日) 14:05:12.13]

酸素ボンベ生活になれば世界観が変わるのは間違いないね

[16 名無しは２０歳になってから 2011/06/20(月) 04:21:00.26]

パッチ３０の薬効が切れてイライラで殺しそうになった。
医者は禁断症状を甘く見ている。
病院で暴れるか？

[17 名無しは２０歳になってから 2011/06/20(月) 05:21:33.85]

ぽっ〇ちゃんとかにも売ってるかな？
ちょい安めだと嬉しい…

[18 名無しは２０歳になってから 2011/06/21(火) 09:39:53.75]

2週間目にして、一番小さいサイズにかえたけど、タバコ吸いたくて、つらい。
まだ早かったかな。

[19 名無しは２０歳になってから 2011/06/21(火) 10:34:44.88]

「　タバコ　ボンベマン　」　で画像検索

http://www.google.co.jp/search?rlz=1C1RNCN_enJP354JP370&q=%E3%82%BF%E3%83%90%E3%82%B3+%E3%83%9C%E3%83%B3%E3%83%99%E3%83%9E%E3%83%B3&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&hl=ja&tab=wi&biw=1197&bih=573

[20 名無しは２０歳になってから 2011/06/21(火) 14:52:29.35]

私も2週間目でパッチ半分にして今日2日目。
とても吸いたい感じだけど、これは乗り切るしかないんだろうなぁ。
あるいはもっと期間をかければ楽に止められるのかな。

[21 名無しは２０歳になってから 2011/06/21(火) 15:56:41.96]

ケチって2日貼ってるけど、効き目が落ちるな。
でも、明日まで気合で逝くわ。

[22 名無しは２０歳になってから 2011/06/22(水) 12:50:41.93]

使用２日目のパッチってどの位効力があるんでしょうかね。
あー、脱ﾊﾟｯﾁが怖い。。

[23 名無しは２０歳になってから 2011/06/22(水) 12:55:56.59]

用法用量を守って
正しく使いましょう

[24 名無しは２０歳になってから 2011/06/22(水) 16:04:42.66]

今日からパッチ３０から２０になった。
眠くてしょうがない。脱パッチ上手く行くかな…

[25 名無しは２０歳になってから 2011/06/22(水) 16:59:26.97]

パッチ自作しようと思うんだけど

[26 名無しは２０歳になってから 2011/06/22(水) 22:00:20.01]

去年秋パッチで半年病めた。

最近吸い始めて今日から挑戦だけど
夏は汗で剥げるのか？
張り方悪いのか今日１日持たなかった。

[27 名無しは２０歳になってから 2011/06/23(木) 02:04:05.52]

>>26
包帯とか留めるテープ用意しとけ。100円で売ってる。100均とか薬局とか。

[28 名無しは２０歳になってから 2011/06/23(木) 02:14:07.74]

パッチ止めるときは、パッチの予備なり、ニコチンのガムなり、
とにかく何らかの逃げ道を用意しておかないと、逃げた結果が再喫煙て事になりかねない。
お守り代わりにパッチとガム

[29 名無しは２０歳になってから 2011/06/23(木) 13:42:48.54]

パッチやめる時それほど辛いってこと？！

[30 名無しは２０歳になってから 2011/06/23(木) 17:31:16.37]

うんうん。パッチ２０でも大丈夫だ。ちょっとはがれやすいかな。
テープで補強。普通のガムとミンティアとパイポでおｋ。

[31 名無しは２０歳になってから 2011/06/24(金) 01:48:41.28]

禁煙15日目。
小さいサイズも、3日目になって、慣れたみたい。

[32 名無しは２０歳になってから 2011/06/24(金) 02:29:32.70]

>>29
個人差があるって事。やめれちゃう人は何の問題も無い。
イライラの程度によっては戻らざるを得ないという感じで。

[33 名無しは２０歳になってから 2011/06/24(金) 12:37:42.41]

パッチ1/4を貼って2日目
1/4って殆ど気休めな気がする。
あと2日貼ったらパッチとおさらばだ〜。
無くなっても1/4が気休め過ぎて急激な離脱症状は
出ないような気がする。（希望）

[34 名無しは２０歳になってから 2011/06/24(金) 19:48:01.38]

私も、明日で、最後の1枚だ。
脱パッチできるかな。

[35 名無しは２０歳になってから 2011/06/25(土) 02:34:19.42]

脱パッチ１０日。吸いたい波が来た。
忘れてるかと思ったがちょっとしたストレスで思い出す。
油断できんなぁ。

[36 名無しは２０歳になってから 2011/06/25(土) 10:47:39.29]

脱パッチしたとたんにアルツが進行して認知症一丁上がりだぜ。

[37 名無しは２０歳になってから 2011/06/25(土) 11:50:12.40]

チェーンスモーク歴30年の俺が止めれたんだから絶対止めれる、二ヶ月半辛抱しろ、必ず時間が解決してくれるから。

[38 名無しは２０歳になってから 2011/06/25(土) 16:26:23.86]

脱ﾊﾟｯﾁしてから２ヶ月半てこと？
ながいなぁ

[39 名無しは２０歳になってから 2011/06/26(日) 01:08:13.14]

脱パッチじゃないよ、パッチ貼り始めてから。

[40 名無しは２０歳になってから 2011/06/26(日) 03:56:42.66]

確かに一時的にお金は掛かるけど、
パッチはきっちり期間いっぱい貼っていた方がいい。
一ヶ月以内に剥がしたままにしてしまうと、精神的にも
キツい状態になる。で、そのキツさから失敗してしまう。
ニコチンを断つ為にニコチンを補給するなんて変な話だが、
その気なら確かに止められるし、パッチやガムが強い味方になることも
事実だと思う。確かに二ヶ月半から三ヶ月吸わないで居たら、亡霊のように
たばこの夢を見ることはあっても、現実で吸う気は全く起きない。

[41 名無しは２０歳になってから 2011/06/26(日) 12:04:43.51]

>>641
ニコチンパッチなんて所詮気休め程度のプラシーボでしかないけどね
ぶっちゃけこれで大丈夫とか言ってる奴はなくてもいけるw

[42 名無しは２０歳になってから 2011/06/27(月) 16:52:58.38]

>>41

[43 名無しは２０歳になってから 2011/06/27(月) 18:01:45.32]

>>41
まあそうなんだよな実際は

[44 名無しは２０歳になってから 2011/06/27(月) 18:59:15.15]

そうかなあ？
前に気合だけ禁煙したけど、その時と比べると少しましな
気がするよ。もちろんプラシボ効果もあるけど、それだけ
でもないような気がした。
ただ、思ったよりはきつかった。
3週間経ち今日から脱ぱっち。今日から気合禁煙のつもりで
がんばる！

[45 名無しは２０歳になってから 2011/06/27(月) 19:31:38.88]

>>44
頑張れ！
なんにせよある程度の気合いはいるからね

[46 名無しは２０歳になってから 2011/06/27(月) 19:56:27.34]

あ

[47 46 2011/06/27(月) 19:58:49.71]

誤爆<(_ _)>失礼しました

[48 名無しは２０歳になってから 2011/07/01(金) 06:05:48.00]

脱パッチはしたけど、ニコガムを1日1個かんでる。
なかなか、ニコ断ちできないなあ。

[49 名無しは２０歳になってから 2011/07/01(金) 12:05:12.39]

最初からニコガムだけでも良かったって話かな？
パッチ試したいんだけど禁煙外来と個人輸入だとどちらがお得かな？
1日７本吸ってます。

[50 名無しは２０歳になってから 2011/07/02(土) 00:07:01.98]

金銭的にはやっぱり禁煙外来じゃないかな
おれは意志が弱いから儀式的な意味合いも込めて医者に行ってるよ

[51 名無しは２０歳になってから 2011/07/02(土) 00:32:34.44]

脱パッチから4日だけど、補助無しの禁煙の始まりと
考えたらそんなに辛くなかった。
でも１日3回位ふとした時に猛烈に吸いたくなるけど
深呼吸とその時だけ野菜とかガツガツ食べる事で我慢してる。

[52 名無しは２０歳になってから 2011/07/02(土) 11:31:01.81]

おまえらわざわざ苦労したあげくにアルツハイマーを発症して要介護老人にそんなになりたいの？

[53 名無しは２０歳になってから 2011/07/02(土) 12:05:15.83]

>>50
そっか、禁煙外来の方がいいのかね。
唯一の禁煙外来の内科医、人を小馬鹿にした態度のヤローなので
あんまし行きたくなかったのだが、やむを得んな。

[54 名無しは２０歳になってから 2011/07/05(火) 12:43:44.33]

医者に向かってヤローとは何事だ。身の程を知りたまえ。

[55 名無しは２０歳になってから 2011/07/05(火) 13:26:22.38]

医者は単なる薬屋でしかない

[56 名無しは２０歳になってから 2011/07/05(火) 16:14:40.01]

>>53
今加羅多膿死威多膿死威處刑乃恥魔裏邪亜〜〜

[57 名無しは２０歳になってから 2011/07/08(金) 09:58:54.68]

シガレットをほぐし、焼酎につけこみ、漉してから布にぺたぺた塗りつけ、乾燥。

できた！！

[58 名無しは２０歳になってから 2011/07/08(金) 14:55:25.39]

パッチ生活3週間、脱パッチして1週間。
ここ3日位1日に猛烈に吸いたい瞬間が何回か来て辛い。
朝起きた瞬間はまだ毎朝吸いたいと思う。
この朝一のガッカリ感が早く無くなって欲しい

[59 名無しは２０歳になってから 2011/07/12(火) 16:33:10.13]

今日パッチ頼んだよ
21mgだ
1日10本以下なのでこれを4等分にカットして使う
今度こそ成功させたい

[60 名無しは２０歳になってから 2011/07/26(火) 05:26:50.11]

パッチで一ヶ月禁煙してたのに
たばことは別のストレスで
吸ってしまった…

やめられないよ(泣)

[61 名無しは２０歳になってから 2011/07/26(火) 19:00:21.66]

煙草すってないからイライラしてると思って吸ったのにイライラがとまらない。
何本すってもイライラするから
吸うのやめたけど
ずっと落ち着かない

どうしたらいいの

同じひといる？
つらいよ

[62 名無しは２０歳になってから 2011/07/27(水) 01:12:12.02]

>>61
とりあえず、今回は諦めて吸い続けたら？
次回に、期待しよう。

[63 名無しは２０歳になってから 2011/07/27(水) 12:18:55.04]

マイッタ。変な週間身に付いた。

週吸２日ｗ月〜金(１０貼って)病めて土日(剥がして)吸ってる。２日で１０本。
もう３ヶ月続いてる。。。０ｒｚ

まぁ１日３０本吸ってたから可也節煙にはなってるが…

[64 名無しは２０歳になってから 2011/07/27(水) 20:14:02.67]

>>61
わかる、負のスパイラルに陥る感じ。

イライラが続くなら抗うつ剤飲むといいよ。
安定して禁煙しやすくなる。

[65 まっすん 2011/07/28(木) 04:26:11.85]

俺は２０に入ってから４日目

[66 名無しは２０歳になってから 2011/07/29(金) 12:06:03.30]

禁断症状も、一年経てばいい思い出です。

[67 名無しは２０歳になってから 2011/07/30(土) 01:44:49.47]

禁煙して1年経ってもこんなとこ見ずにいられないのかよ。。。

[68 名無しは２０歳になってから 2011/07/30(土) 13:10:13.34]

脱パッチしてやっと1か月
やっぱ最終的にはある程度の気合いも必要だったよ
お前らも頑張ってな、絶対辞められるぞ

[69 名無しは２０歳になってから 2011/07/30(土) 20:57:26.91]

2週間目でとっておいたZERO STYLE見つけて吸っちまったよ。。。
これで最初からやり直し？

[70 名無しは２０歳になってから 2011/07/31(日) 22:25:58.91]

全てはお前次第だろ？

[71 名無しは２０歳になってから 2011/08/01(月) 18:11:15.46]

2週間ニコチネル10で禁煙してて今日試しに脱パッチしてみたら2箱吸ってしまったわ

[72 名無しは２０歳になってから 2011/08/02(火) 13:22:21.51]

チャンピックス1日1錠だけだと喫煙欲求が抑えられないので
（１錠の理由は個人輸入なのでケチって使ってるから）
パッチも併用することにした（14mgを半分にカットして）
さっき貼ったけどすごいね、感動した
吸いたい気持ちが5分程できれいさっぱり消失
これならいけそうなのでこのやり方を継続してみる
最終的にチャンピをやめてパッチだけにもっていきたい

[73 名無しは２０歳になってから 2011/08/02(火) 13:41:48.55]

普通に1箱吸う以上に中毒になりそうだな

[74 名無しは２０歳になってから 2011/08/02(火) 23:05:59.72]

ニコガムうめええええええええええええええええええ

[75 名無しは２０歳になってから 2011/08/04(木) 14:25:50.90]

>>64
ありがとう
薬か…考えてみます

吸うとまずいし、吐くのにそれでもすいつづけてる現在。
他の人はここまでにはならないみたいだな、
気合いが足りないからこうなるんだろうか

[76 名無しは２０歳になってから 2011/08/04(木) 20:48:54.77]

>>75
意思が弱いだけだろ
がんばれよ

[77 名無しは２０歳になってから 2011/08/05(金) 15:58:58.08]

今日からパッチ貼ってます

風邪ひいたから、これを機会に禁煙!!

ちなみにパッチで禁煙は二回目。

[78 名無しは２０歳になってから 2011/08/05(金) 20:16:19.63]

へぇー前回はどんだけ続いたの

[79 名無しは２０歳になってから 2011/08/05(金) 22:34:53.63]

>>78
２週間くらいかな？
貼るのを止めたらだめですた

[80 名無しは２０歳になってから 2011/08/05(金) 22:39:46.39]

なんで貼るの止めたの

[81 名無しは２０歳になってから 2011/08/06(土) 01:36:31.07]

>>80
貼らなくても大丈夫だと思ったんだけど、十分にニコチンに依存してたようです

[82 名無しは２０歳になってから 2011/08/06(土) 10:49:12.64]

今日で禁煙5日目だ
チャンピよりパッチのほうがいいね
一緒に始めた家族も続いてる
最低でも2ヶ月は貼り続けるつもり

[83 名無しは２０歳になってから 2011/08/06(土) 15:29:45.90]

パッチって結局、体にニコチン入れてる訳でしょ？

[84 名無しは２０歳になってから 2011/08/06(土) 16:07:58.22]

ニコチン抜けの禁断症状がつらいんだからあまり効き目ないような気がする

[85 名無しは２０歳になってから 2011/08/06(土) 16:14:26.80]

タバコが生活習慣になってる人には、吸う行為を断ち切ることも大切かと。
車に乗ったら吸う、コーヒーとセットで、とか。
少しずつ体からニコチン抜いていければいいかなぁ

[86 名無しは２０歳になってから 2011/08/06(土) 16:18:00.45]

おとといから禁煙始めてパッチは1日だけ貼って
昨日からバッチ無して禁煙してる。
思ったよりは禁断症状は出てない。
ちなみに今まで1日30本吸ってた。

[87 名無しは２０歳になってから 2011/08/06(土) 21:06:36.28]

まだまだこれからだよ

[88 名無しは２０歳になってから 2011/08/09(火) 10:45:50.42]

昨日退職届けを出した
大量の業務を押し付けられて
もともとメンヘラだったので無理だった

今日はとことん飲んで禁煙も解除する
明日からまたパッチ貼って禁煙再開するよ

[89 名無しは２０歳になってから 2011/08/09(火) 21:15:25.30]

ほんとバカだな

[90 名無しは２０歳になってから 2011/08/12(金) 00:24:21.31]

ニコチンパッチ2日目。
猛烈に吸いたくてくじけそうになってるorz
この禁断症状はいつまで続くのやら・・・

[91 名無しは２０歳になってから 2011/08/12(金) 09:47:28.86]

パッチ始めて寝る前に貼ったけど、全く寝付けなかった
夜は貼らないほうがいいな

[92 名無しは２０歳になってから 2011/08/22(月) 13:03:21.22]

メンヘラの禁煙については気になってた。
>>88と同じく大量業務でウンザリしてて転職考え中。
ニコチンパッチ高いから迷ってたけど、色々試して全然止められてないから買ってみようかと思ってる。

[93 名無しは２０歳になってから 2011/08/23(火) 00:43:36.45]

パッチ二ヶ月頑張って貼り続けて、今では禁煙二年目。
パッチはすごいと思う、めちゃくちゃ痒かったけど。あれは効いてるから痒かったんだな。かゆみ止めも病院で出してもらった。
禁煙は三回目で成功ね。

[94 名無しは２０歳になってから 2011/08/23(火) 02:54:16.01]

ニコチネルパッチで禁煙開始して３ヶ月超えた。
２日め〜１０日め辺りは辛かったわ。
半分に切ったり1/4に切ったりして一ヶ月で脱パッチ成功。
今のところ順調。当時の同士に感謝。次は半年後くらいに来る。

[95 名無しは２０歳になってから 2011/09/14(水) 23:55:05.95]

パッチ貼る時間減らすのって、離脱症状抜いていくのに効果あるのかな？
吸いたい気持ちは無くなって眠気予防でパッチ貼ってるけど
帰宅後とか休日にパッチ使わないのって効果あるのかな？
回答やらアドバイスやらよろしくお願いいたしますです

[96 名無しは２０歳になってから 2011/09/16(金) 00:57:54.48]

アドバイスになるか分かんないけど乳首にパッチ貼ったら快感だよ

[97 名無しは２０歳になってから 2011/09/19(月) 08:06:08.85]

禁煙一ヶ月達成したがパッチを剥がすと吸いたくなる
ニコレット噛んでごまかそうとしてが厳しいので
21mgパッチを4等分して貼ったら吸う気が失せた
やはりパッチは効くね
ただ脱パッチへの自信も失せた
長期間使用してた人いる？

[98 名無しは２０歳になってから 2011/09/19(月) 13:33:37.06]

俺は一ヶ月経った頃にはパッチはがしてもあんま吸いたくならなかったけどな
忍耐力とかの差かな

[99 名無しは２０歳になってから 2011/09/19(月) 22:18:00.39]

シガノンがニコチン量多いから、
ニコチネルより効果あると思う。
シガノンのステップ２だけど、ステップ１を半分に切って使える？
その方が安上がりと思うんだ。

[100 名無しは２０歳になってから 2011/09/22(木) 08:10:57.73]

シガノン半分に切って使っていったんは禁煙したけどいつでもやめられると
いうことがわかったので一日二本吸ってる今日この頃。

くっつきにくいので通気性があって幅広のテープが必要だったね。

[101 名無しは２０歳になってから 2011/09/22(木) 14:04:18.93]

やめられてないじゃんかよ

[102 名無しは２０歳になってから 2011/09/22(木) 14:57:54.84]

せーなー、一日二本くらいまけとかんかいコラ

[103 名無しは２０歳になってから 2011/09/22(木) 19:37:24.41]

やめられなかったことを指摘されて逆切れか
なさけないやつだな

[104 名無しは２０歳になってから 2011/09/22(木) 21:52:28.89]

>>102
タバコはおーるおあなっしんぐなんだよ

[105 名無しは２０歳になってから 2011/09/23(金) 23:55:07.42]

>>100
一日二本は立派。

俺は、ガムテープで剥れ防止に使っていた。

禁煙10ヶ月の俺が言うのも何だが
あとちょっとの我慢で禁煙できるよ。
頑張れ！

[106 名無しは２０歳になってから 2011/09/28(水) 21:39:26.08]

意外とこのスレの住人って少ないのね。

パッチ３日目だが、禁煙パイポが手放せない。他にもいるかな？

[107 名無しは２０歳になってから 2011/09/29(木) 00:02:12.10]

皆禁煙成功したらいなくなってしまうからね。
禁煙パイポは口に咥えるという癖をなくせないから止めたほうがいい。
ガムでも噛んだほうがいいよ。

[108 名無しは２０歳になってから 2011/09/29(木) 00:05:02.42]

確実に太るがパッチとお菓子とご飯はセットだったわ。
ガンガン食って、気を紛らわしてた。

[109 名無しは２０歳になってから 2011/09/29(木) 13:40:14.12]

昨日パッチSTEP1 一週間分買ってきて、今日から開始。

いまのところタバコ吸いたい気分にはなってない。

だけど、タバコあと1本だけ残ってるんだよな…

捨てるのは嫌だし、どのタイミングで使おうか…

あと質問なんだけど、パッチ貼ったまま風呂とかプールとかって良いのかな？

[110 名無しは２０歳になってから 2011/09/29(木) 14:37:18.74]

嫌でも捨てろ。
しみったれが。
吸うよりましだろ。

[111 名無しは２０歳になってから 2011/09/29(木) 16:47:55.98]

>>109
風呂がダメって事はないと思うけど、単に貼っただけで入浴するとシールは剥がれる。
密封密着させる工夫があるなら問題無いとは思う。

気力次第だが一本残しは微妙。最初の数日は特に気をつけないと。

[112 名無しは２０歳になってから 2011/09/29(木) 17:34:56.35]

>>109
とっとと吸って思い切るといいよ。それで決別

[113 名無しは２０歳になってから 2011/09/29(木) 23:37:26.75]

パッチ20を1週分ドラッグストアで購入、その後2週分病院から処方してもらい、
また今日新たにパッチ10を４週分処方してもらった。
7週分で計10.800円也。安い買い物ではないよな。

[114 名無しは２０歳になってから 2011/09/30(金) 03:50:40.53]

成功しているなら安く済んでるよそれは。
最後のパッチを残して貼るの止めるとお守りになるよ。

[115 名無しは２０歳になってから 2011/09/30(金) 05:10:50.55]

>>113
安い金額ではないが値打ちのある人生になると思えば

[116 名無しは２０歳になってから 2011/09/30(金) 08:12:15.49]

寝るときに外さなきゃいけないから、
朝一が一番つらくない？

[117 名無しは２０歳になってから 2011/09/30(金) 09:24:37.07]

>>113
ハビトロールパッチにしたら？
個人輸入で21mg、28枚入りで4000円位だよ
切って使えるタイプなので経済的

話変わるけど、禁煙44日目で猛烈な吸い魔が襲ってきた
吸いたくて立ったり座ったり繰り返しでおかしくなりそうだった
が、余ってたパッチ貼ったら即効で吸いたくなくなった
パッチにこれほど感謝したことはない
ありがた過ぎて涙が出そうだったよ
常に身近に置いておくことを決意した次第です

[118 名無しは２０歳になってから 2011/10/01(土) 01:18:42.81]

完全に禁煙しても財布とかにお守りとして入れておくのがベスト
そうすれば、まずパッチが再喫煙を防いでくれる

[119 名無しは２０歳になってから 2011/10/01(土) 08:39:50.41]

>>117
Habitrolの安いとこ教えて!

[120 名無しは２０歳になってから 2011/10/01(土) 22:42:41.48]

張ってる間はだいたい吸う気にならない
でも食事満腹すると吸いたくなる

パッチ張ってる間はたばこ吸っても爽快感がない。

[121 名無しは２０歳になってから 2011/10/02(日) 07:36:48.92]

まだまだニコチン依存が軽減してないようですな
そういう人は死ぬまでパッチの奴隷ですぞ

[122 名無しは２０歳になってから 2011/10/03(月) 06:03:50.04]

贅沢なんだよ。終身禁固刑くらえば禁煙は簡単

[123 名無しは２０歳になってから 2011/10/03(月) 11:41:04.50]

パッチって半年位貼っててもいいものかな？
パッチ無しの生活が考えられない

[124 名無しは２０歳になってから 2011/10/03(月) 20:10:16.41]

えー？
普通１〜２ヶ月貼ってたら吸いたくならなくなるよ？

[125 名無しは２０歳になってから 2011/10/04(火) 00:11:43.58]

パッチ小さいサイズに変えたら吸い魔復活してきたよ。
2枚貼りしたりしてどうにか凌いでるけど、これじゃ脱パッチの時もすんなりとはいかないな。

[126 名無しは２０歳になってから 2011/10/04(火) 00:20:08.51]

>>125
でも、タバコ吸っていないんだよね？
だったら頑張れ！

[127 名無しは２０歳になってから 2011/10/04(火) 15:13:58.96]

一日二本ぐらいはどうってこたあねーよ

[128 名無しは２０歳になってから 2011/10/04(火) 16:31:21.70]

>>127
なさけないなー

[129 127 2011/10/04(火) 17:10:56.94]

　 　 　　　＿＿＿_
　 　　　／　　 　 　＼　ﾅｻｹﾅｰ
　　　／　 _ノ 　ヽ､_　 ＼
　 ／ 　oﾟ⌒　　　⌒ﾟo　 ＼
　 |　　　　 （__人__）　　　　|　　
　 ＼　　 　 ｀ ⌒´ 　 　 ／ 　
　　⊂二二二二二二二⊃

[130 名無しは２０歳になってから 2011/10/04(火) 20:06:34.03]

自演してんじゃねーよコラ>>128

[131 名無しは２０歳になってから 2011/10/04(火) 23:53:27.77]

禁煙して2年3ヶ月。
煙草吸ってる女とはキス出来ないわ。
にっが〜！
って%8

[132 名無しは２０歳になってから 2011/10/04(火) 23:54:14.27]

禁煙して2年3ヶ月。
煙草吸ってる女とはキス出来ないわ。
にっが〜！
ってなる。
こんな可愛いのに、口の中は45のおっさん…
女には煙草止めることをお勧めします。

[133 名無しは２０歳になってから 2011/10/04(火) 23:55:57.61]

禁煙して2年3ヶ月経ってまだこんなとこくんの？

[134 名無しは２０歳になってから 2011/10/05(水) 00:30:30.78]

ニコチンパッチを貼り忘れて
チョットだけ吸いたいナーと思ったけど
そのまま禁煙続いています。

[135 名無しは２０歳になってから 2011/10/05(水) 07:46:50.32]

初心忘れるべからずや。
禁煙3年経って、喫煙復活する人もいるからね。
煙草臭い友達に会う度にここに来ます。

[136 名無しは２０歳になってから 2011/10/05(水) 21:50:17.10]

ハビトロール安く買えるのどこなんだYO!!

[137 名無しは２０歳になってから 2011/10/06(木) 05:51:17.77]

ハビトロールパッチで検索してみろよ
世話の焼けるやっちゃなー

[138 名無しは２０歳になってから 2011/10/06(木) 18:52:18.53]

パッチ貼って二日目。
チェーンスモーカーの自分が吸わなくても全然平気。
個人差はあるんだろうけど、すげーよニコチンパッチ。

[139 名無しは２０歳になってから 2011/10/06(木) 19:01:21.96]

まだまだ長いぞ！気を抜くなよ。
用法容量守って頑張れい！

[140 名無しは２０歳になってから 2011/10/06(木) 20:04:32.35]

どっかで喫煙は心の病ってあったけど
本当にそう思う
禁煙できてるので早く脱パッチすることばっか考えてたけど
二十年も吸ってきた＝二十年心を病んでいたってことだし
のんびり貼り続け、病を治療していく覚悟をしたよ

[141 名無しは２０歳になってから 2011/10/07(金) 07:41:30.74]

>>137
二度手間てことば知ってる？　おまえ俺様に二度手間かけさせるわけ？　
それってどゆこと？

[142 名無しは２０歳になってから 2011/10/07(金) 18:39:05.70]

ノウミソついてないの？
してもらって当たり前だと思ってるなよ

[143 名無しは２０歳になってから 2011/10/07(金) 21:10:54.46]

まぁまぁ。
ニコチンちゃんに優しく接するのが禁煙紳士だろ？？
教えて君も、まずググれカス！だろ（＾ｰ^)ノ

[144 名無しは２０歳になってから 2011/10/08(土) 01:36:55.59]

ハビトロール安く買えるのどこなんだYO!!!

[145 名無しは２０歳になってから 2011/10/08(土) 02:56:38.69]

一日3〜4本しか吸わなかったけど、どうしても自力で0に出来なかったのでニコチネル20を貼ってみた
そしたら貼る前よりニコチン依存が強くなっちゃったような〜
貼ってない時はものすごく吸いたくなる
前はこんなにならなかったのに〜
もしかしてニコチネル20じゃ多いのかな？

[146 名無しは２０歳になってから 2011/10/08(土) 03:31:05.14]

一日3〜4本だったんなら10でいいだろう

[147 名無しは２０歳になってから 2011/10/08(土) 07:30:17.46]

パッチでニコチン依存が悪化したわけだ

[148 名無しは２０歳になってから 2011/10/08(土) 07:49:14.95]

用法容量守れよ！
話はそこからだろ…

[149 名無しは２０歳になってから 2011/10/08(土) 10:48:15.65]

せーなー、金を出したのは俺様、買ったパッチは俺様のもの、どー使おうが
勝手だろーが。守れよ！　みたいなエラソーな口叩かれる謂れはねーよ
ったく何様のつもりなんだか(ﾌﾟﾝｽｺ

[150 名無しは２０歳になってから 2011/10/08(土) 14:19:41.12]

お前の勝手じゃないよ。守れよ。

[151 名無しは２０歳になってから 2011/10/08(土) 15:06:37.92]

ぁんだぁてめぇやっちゃぁそ゛コラ

[152 名無しは２０歳になってから 2011/10/08(土) 15:08:49.44]

煙草の問題じゃなくて頭の問題みたいだけど、知恵遅れって言われたことない？？

[153 名無しは２０歳になってから 2011/10/08(土) 15:24:14.44]

ハビトロール安く買えるのどこなんだYO!!!!

[154 名無しは２０歳になってから 2011/10/08(土) 15:47:12.48]

おまえら俺様に二度手間かけさせるわけ？　

[155 名無しは２０歳になってから 2011/10/08(土) 15:51:04.15]

まったく使えねーインターネッツだぜヽ(*｀ε´*)ノﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ

[156 名無しは２０歳になってから 2011/10/08(土) 19:09:22.51]

>>145です
レスくれた人ありがとう
やっぱり20じゃ多いんですね
ホント、ニコチンパッチでニコチン中毒悪化です…
説明書読み直したら、喫煙本数少ない人は過剰摂取に注意、って書いてあった
10買って来ます〜

[157 名無しは２０歳になってから 2011/10/08(土) 19:55:42.93]

>>156
切って使えば。1/4とか1/8でも。
正式には肌に付く部分にテープを貼ってニコチン量を調整するんだっけか。

[158 名無しは２０歳になってから 2011/10/09(日) 00:10:35.95]

ニコチネル、切って使っても大丈夫なの？
そういう人けっこういるみたいだけど疑問に思ってたんだよね
一応、本剤を切り分けて使用しないでください、ってあるから

[159 名無しは２０歳になってから 2011/10/09(日) 00:22:08.73]

駄目に決まってんじゃん

[160 名無しは２０歳になってから 2011/10/09(日) 00:29:04.32]

ニコチネルは、切らずに、半分テープを貼って、半分だけ露出して使う
切ったら本当はだめ。まあ効くけども、でも弱まるよ。

血中濃度をずっと一緒に保つために、ゆっくりゆっくりニコチンを出す構造だからね。
他のニコレットなどの、超単純な、「ニコチン盛ってるだけ系」とはわけが違う。

だからこそ、それが信頼されて、医者（禁煙外来）で出すパッチは、ニコチネルなんだよ。

テープ貼って使ったほうがいいよ。もったいない。

[161 名無しは２０歳になってから 2011/10/09(日) 00:56:00.74]

なるほど〜！ありがとう
そういう構造なのかぁ、初めて知ったよ
半分だけテープ貼って使うね
薬局で薬剤師にパッチ初めてですって言ったら20から始めてくだい、って言われるがままに買っちゃったんだよね
みなさん、いろいろありがとうございました

[162 名無しは２０歳になってから 2011/10/09(日) 03:27:50.66]

>>157みたいな知ったかぶりバカにだまされなくてよかったね
がんばってね

[163 名無しは２０歳になってから 2011/10/09(日) 06:07:14.00]

>>160の言ってることが本当ならニコチネルを切ったら「効くけど弱まる」んだろ。
>>145は効き過ぎてるニコチネルの効き目を弱くしたいのだから切るのは歓迎という結論になるはずじゃないか。

もう少しまともな理屈用意してくれよ。

[164 名無しは２０歳になってから 2011/10/09(日) 06:10:11.38]

え？
切るのは論外でしょｗ
なにいってんの

[165 名無しは２０歳になってから 2011/10/09(日) 09:10:00.60]

切ったら短時間のうちに血中濃度が急上昇。喫煙によってなぜニコチン依存が
高まるかというと数秒単位で血中濃度が急上昇しその快感を脳が覚えてしまうから。

だから切って使うとニコチン依存を増悪させてしまいまた有効な時間が短くなるため
さらにニコチンへの渇望を増してしまうのだよ。

わかったかな、坊や？

[166 名無しは２０歳になってから 2011/10/09(日) 10:18:18.19]

同じパッチ2日間使ってみたら
たまらなく吸いたくなった
ケチはあかんね

[167 名無しは２０歳になってから 2011/10/09(日) 18:20:01.43]

>>165
「切ったら短時間のうちに血中濃度が急上昇。」
随分過激な話が出て来たけど、屁理屈通すためにウソ言ってるんじゃないかな。

ニコチネル公式では「切ったら短時間のうちに血中濃度が急上昇」するとは言っていないだろう。
ニコチネルパッチがそんな製品であると言う証拠があるなら出してもらいたいね。

[168 名無しは２０歳になってから 2011/10/10(月) 01:39:36.06]

>>167
証拠を出せというならまず公式ぐらい読め。
ニコチネル公式にはそれ相当の内容が書いてあるよ。

[169 名無しは２０歳になってから 2011/10/10(月) 13:50:37.87]

ニコチンパッチ切って使うとニコチンをゆっくり一定量ずつ血中に流される機構が正しく働かなくなるからね。
短時間のうちに血中濃度が急上昇してもおかしくない。

[170 名無しは２０歳になってから 2011/10/10(月) 20:09:12.36]

>>168
「切ったら短時間のうちに血中濃度が急上昇。」と公式に書いてあるならURL示して引用して見せれば良いだろう
証拠がないから無いから出せないだけだろう

[171 名無しは２０歳になってから 2011/10/10(月) 23:02:11.32]

公式見に行けば載ってるんだからそこまで要求するのってなんなの。
ニコチン不足で頭悪くなってるの？

[172 名無しは２０歳になってから 2011/10/10(月) 23:04:38.42]

18時から21mg貼った
夜中中途覚醒して吸う習慣があるのでそれ対策
やはりというかこの時間でも眠くならないな

[173 名無しは２０歳になってから 2011/10/12(水) 02:27:57.98]

>>171
「切ったら短時間のうちに血中濃度が急上昇。」と書いてあるニコチネル公式ページだよ
出せるもんなら出してみろよ
なにが「そこまで要求」だよ存在しないソースだから出せないだけだろ

もっともらしい事言って嘘に嘘を重ねやがって
>>160,165,168書いたお前だよホラ吹きが

[174 名無しは２０歳になってから 2011/10/12(水) 07:47:36.86]

教えて君必死棚(ワ

[175 名無しは２０歳になってから 2011/10/12(水) 08:08:54.67]

え、公式に書いてあるって書いてあんじゃん

[176 名無しは２０歳になってから 2011/10/12(水) 13:36:15.82]

なんだ文盲君か

[177 名無しは２０歳になってから 2011/10/12(水) 17:45:35.02]

公式に書いて有る事をシツコク教えて君タイプは意志が弱いから絶対禁煙失敗する。

[178 名無しは２０歳になってから 2011/10/12(水) 18:50:06.58]

ニコチネルTTS10が2週間分余ってるんだけど、これネットで売ったら違法になる？
2000円くらいで誰か買ってくれないかな。

[179 名無しは２０歳になってから 2011/10/12(水) 20:28:58.11]

医薬品の無免許販売は違法

[180 名無しは２０歳になってから 2011/10/13(木) 07:26:46.24]

犯罪か？

[181 名無しは２０歳になってから 2011/10/14(金) 18:42:43.69]

医者で処方されたTTS３０のパッチ付けてたときは楽チンだったけど
TTS２０に変わったらつらくなったな。
もともと１日１０本ぐらいだったのに。

[182 名無しは２０歳になってから 2011/10/16(日) 08:03:24.12]

ハビトロールか別のニコチンパッチを一番安く買えるところ教えて下さい

[183 名無しは２０歳になってから 2011/10/16(日) 13:43:47.57]

>>182
病院で処方してもらうのが一番安い

[184 名無しは２０歳になってから 2011/10/16(日) 21:18:32.87]

禁煙37日目にして脱パッチ、イライラして舌打ちが止まらない。

[185 名無しは２０歳になってから 2011/10/17(月) 07:18:41.44]

その舌打ちで発電したら一家の電力まかなえそう！

[186 名無しは２０歳になってから 2011/10/17(月) 07:19:29.36]

>>184
いざというときに、お守り用に、財布にパッチ入れておけ。
いつでもやばくなったらパッチ貼れば大丈夫、という、
それが、絶対的な安心感になる。

[187 名無しは２０歳になってから 2011/10/18(火) 23:40:30.59]

明日でパッチ最後の日だ。

１６歳で喫煙　→　３３歳まで喫煙　→　電子タバコ２年　→　シガノン３週間

ついに、明日でニコチンとお別れの日が来る。
不安だが、気合いで乗り切る。

そして、俺の呪われた運命を、ニコチンと共に断ち切る

[188 名無しは２０歳になってから 2011/10/19(水) 01:33:40.05]

>>187
まあ無理だろうな

[189 名無しは２０歳になってから 2011/10/19(水) 05:29:45.25]

>>187新山千春だな(ﾟДﾟ)

[190 名無しは２０歳になってから 2011/10/19(水) 23:42:58.02]

>>187
電子タバコ２年 というのがすごい

[191 名無しは２０歳になってから 2011/10/28(金) 23:47:40.98]

>>188
今のところ、完全にやめられているよ。
まだ、なんとなく吸いたくなる時がくるけど、それでもなんか自分に自信がついた感じ。

ここ数ヶ月、本当にいろんな事が起こったから、タバコ（ニコチン）からの脱却することで、
自分に変化をつけたかった。
やはり、止めるには禁煙補助剤を使用するのも、必要かもしれないが、なぜ止めようと
思うか・・・理由がないと続かないな。


>>190
電子タバコは、ほんと良かった。でも、手入れがめんどくさかったな。

[192 名無しは２０歳になってから 2011/10/29(土) 02:27:55.67]

禁煙補助材を財布かバッグにお守りで入れておけば再喫煙は絶対ない
どうしても吸いたくなったら補助財にたよる

[193 名無しは２０歳になってから 2011/10/29(土) 12:24:19.90]

>>192
そんな女々しいことやめたら？

[194 名無しは２０歳になってから 2011/10/31(月) 05:21:36.98]

パッチ三週間くらいに貼り付けたら冷や汗、動悸が惨かったから脱パッチ
それからなんとか一週間財布の中の御守りが利いてるのかも

[195 名無しは２０歳になってから 2011/11/09(水) 05:56:30.78]

パッチ5日で辞めれて禁煙楽勝すぎだろw
結局意思だろwとか思ってたけど3ヶ月経って悟ったよ
たばこの誘惑は死ぬまで無くならない！！！
辞めれたとしてもたばこを吸ってたときの擬似的快楽は忘れることが出来ない！
恐ろしいよ全く

[196 名無しは２０歳になってから 2011/11/09(水) 07:57:04.57]

擬似的快楽って何？

[197 名無しは２０歳になってから 2011/11/10(木) 00:01:03.07]

http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20111026.html
　ニコチンがないと喜びが完成しない脳
http://kinnen.jugem.jp/
http://yoiotoko.way-nifty.com/blog/2008/09/post-a5e2.html
http://shiseigaku.blog.so-net.ne.jp/2005-11-15

”廃用萎縮”ってもう戻らないってことか、がんばれば戻るのか

[198 名無しは２０歳になってから 2011/11/10(木) 18:49:30.35]

パッチ貼り禁煙開始
特に禁断症状が出なくあっさりと時間がすぎてく感じ

[199 名無しは２０歳になってから 2011/11/11(金) 19:14:54.94]

チャンピよりパッチの方が安全だし効果あるね

[200 名無しは２０歳になってから 2011/11/12(土) 23:00:13.27]

１並びの１１年１１月１１日からパッチを終了
これからが本番

[201 名無しは２０歳になってから 2011/11/21(月) 01:48:27.10]

>>200さん
禁煙は続いていますか？

[202 名無しは２０歳になってから 2011/11/23(水) 02:00:11.77]

禁煙成功から半年超えた。今後も気を抜かんぞ

[203 名無しは２０歳になってから 2011/11/23(水) 07:03:52.67]

半年禁煙したのになんでまだここ見るようなシミったれた事してんの

[204 名無しは２０歳になってから 2011/11/27(日) 22:58:03.09]

4，5ヶ月ニコチネル20で、2，3日前から外した。眠いのと禁煙うつが酷い。2，3日で治まればいいが、うつがずっと続くならどうしょうもねぇ。

[205 名無しは２０歳になってから 2011/11/27(日) 23:00:41.79]

ヶ月じゃなくて週間

[206 名無しは２０歳になってから 2011/11/28(月) 00:10:57.24]

2年前にこのスレのおかげで卒パッチまできた俺が通ります。
当時も飲み薬あったけど、いまは飲み薬とパッチのどっちが主流なの？

友達に聞かれたので

みんながんばれ〜。
俺の時はミンティアドライハードが流行ってたｗ
いまでも食ってるミンティアｗ

[207 名無しは２０歳になってから 2011/11/28(月) 01:42:22.48]

パッチが主流

[208 名無しは２０歳になってから 2011/11/28(月) 05:46:45.14]

クロレッツをずーっと噛みまくってる。

[209 名無しは２０歳になってから 2011/11/28(月) 06:31:55.36]

深呼吸がいちばん利くから。
美味い空気を吸えば吸うほど元の脳みそに戻れるから。

おまえらがんばれよー(´･ω･｀)

[210 名無しは２０歳になってから 2011/11/28(月) 07:58:27.47]

眠いと腹痛くなってくる

[211 名無しは２０歳になってから 2011/11/28(月) 14:44:02.07]

だけど流行ってるのはチャンピックスか。
俺が医者ならパッチ＋ガム＋3泊4日の入院セットつくる。
最高だと思うなあ。

[212 名無しは２０歳になってから 2011/11/28(月) 19:14:12.80]

>>204
自分も5週間パッチ貼ってその後6週間経過しましたが、
禁煙鬱が辛いので脱パッチ後も10日に1回30分だけパッチ貼ってます。
効果はてきめん、やはり気分の落ち込みはニコチンのせいなのですね。
ただこれをいつまで続けるべきか、やめ時が難しい。

[213 名無しは２０歳になってから 2011/11/29(火) 00:48:43.95]

>>212
禁煙うつが未知数だけど、今日は苦痛というほどでもなかったです。何となく沈んでる感じはする。

[214 名無しは２０歳になってから 2011/12/03(土) 01:00:34.38]

ねむさをクリアできればなんとかなりそう。吸う以前はこんなに眠くなかった

[215 名無しは２０歳になってから 2011/12/04(日) 09:41:24.53]

イライラするひとは　すごい病院のHP　で検索

[216 名無しは２０歳になってから 2011/12/04(日) 10:03:56.93]

ニコチン含有量

ニコレットパッチ1: 24.9mg
ニコレットパッチ2: 16.6mg
ニコレットパッチ3: 8.3mg
シガノンCQ1: 78mg
シガノンCQ2: 36mg

ニコレットパッチ１で足りないと思ったら、
シガノンCQ1に変えたら変わるかな？

[217 名無しは２０歳になってから 2011/12/04(日) 20:09:09.45]

一週間なんとか禁煙できたが、もうストレスが爆発しそうになりどうにもならなくなったので、
今日薬局で二コレットパッチ買ってきたんだげど、これすごいな。本気で感動したわｗ
ただ値段が高いのがネックだったので半額で買える類似品のハビトロールパッチとかいうのさっき注文しといた。
ニコチンパッチ最高だわｗマジでうれしい。禁煙がこんなに楽になるとは

[218 名無しは２０歳になってから 2011/12/04(日) 21:04:00.83]

値段が高い・・・？
安いだろ

[219 名無しは２０歳になってから 2011/12/04(日) 21:34:07.06]

鬱い

[220 名無しは２０歳になってから 2011/12/04(日) 22:07:12.35]

そうだな。安い！安すぎる！頭がどうかしていた。ニコチンパッチほ安いものは滅多にない。素晴らしい。俺にとってこれは革命だ。素晴らしすぎる。

[221 名無しは２０歳になってから 2011/12/06(火) 04:18:58.75]

今日からニコチンパッチで禁煙開始。
うまくいきますように・・・。

[222 名無しは２０歳になってから 2011/12/07(水) 05:51:08.81]

>>216
http://anti-nicotine.maruhi.info/category2/entry43.html
まとめみると、カラダに入ってくるニコチン供給量は同じくらいらしいから
2枚貼り、1.5枚貼り、あるいはガムで緊急事態だけ対応するとかがいいかも。

[223 名無しは２０歳になってから 2011/12/10(土) 05:04:17.63]

明日買ってくるんだー。楽しみで仕方ない。

[224 名無しは２０歳になってから 2011/12/10(土) 18:58:02.97]

パッチ貼ってかぶれた。
腕が痒くて仕方ない。
貼らないと、また吸ってしまう。貼るとかぶれるけど、一日二日が我慢できるの
繰り返し。
自力で禁煙のほうが良いのだろうけど、なかなかね。

[225 219 2011/12/15(木) 00:46:07.70]

禁断症状からほぼ脱出できた、ような気がする。

[226 名無しは２０歳になってから 2011/12/16(金) 17:19:24.63]

きみたち、がんばりなさいよ。すごく楽になるよ。２ねんぐらいしたら

[227 名無しは２０歳になってから 2011/12/21(水) 21:21:11.90]

パッチ剥がして一ヶ月。もう大丈夫なような気がする。

[228 名無しは２０歳になってから 2011/12/22(木) 10:13:01.15]

>>227
ときどき吸いたい気持ちがくるから
まだ読んでないなら禁煙セラピーおすすめします。

煙草吸ってる人がかわいそうにおもえてきたら成功だと思います。

[229 名無しは２０歳になってから 2011/12/22(木) 16:03:28.27]

みんな禁煙はやめてしまったの？
あんまり盛り上がってないみたいだが

[230 名無しは２０歳になってから 2011/12/22(木) 16:04:35.04]

禁煙完了したからだろ　アホか

[231 名無しは２０歳になってから 2011/12/22(木) 22:04:37.64]

禁煙ブームは終わってしまったのか？

[232 名無しは２０歳になってから 2011/12/22(木) 22:56:01.60]

http://currydb.supleks.jp/u/13822/review

[233 名無しは２０歳になってから 2011/12/23(金) 22:38:54.85]

かぶれてるひといるかい？
夏よりはましかな。

[234 名無しは２０歳になってから 2011/12/24(土) 01:30:33.12]

禁煙を「ブーム」と捉えている人は
禁煙は無理なような希ガス。
他人がやっているからでも、空気を読んで始めるものでもない。
自分のために始めることだと思う。
それと、本当は徹底してニコチンを抜き通すことが
禁煙への最速の道だと思う。
ニコチンを補充しているうちはニコチンから脱却することは
出来ない。当たり前の話なんだけど、タバコと同じで喫煙者の甘えで
都合よく解釈されがち。ニコチンガム/パッチメーカーも
調子よく乗っかりすぎ。

[235 名無しは２０歳になってから 2011/12/24(土) 12:16:35.41]

ブームだからやめてもいいじゃないか。
なぜか格好良いから、大人が吸ってるのが格好良いから
映画やドラマでかっこうよく吸ってるから始めてしまったんだ。

禁煙セラピーよんでそう思ったけど。

[236 名無しは２０歳になってから 2011/12/30(金) 14:20:20.55]

年末age

[237 名無しは２０歳になってから 2011/12/31(土) 12:01:12.59]

おれは去年の年末にパッチで禁煙したよ。
ことしはもう非喫煙者。
忘年会新年会ですわないように

[238 名無しは２０歳になってから 2011/12/31(土) 21:41:35.62]

禁煙開始しまっす。3時間後

[239 【ぴょん吉】 【1216円】 株価【E】 2012/01/01(日) 12:54:52.70]

２ヶ月ほどになりますが、煙草のないお正月ってとてもさみしい

[240 【ぴょん吉】 【1032円】 株価【E】 2012/01/01(日) 12:55:06.15]

２ヶ月ほどになりますが、煙草のないお正月ってとてもさみしい

[241 名無しは２０歳になってから 2012/01/01(日) 21:33:47.36]

おまえら禁煙開始したか？
おれ3年目の戦士。
禁煙はじめてから不思議なほどあんなに金が余ってたのに
もうどっかにきえてしまった。

[242 名無しは２０歳になってから 2012/01/03(火) 15:30:35.18]

今朝からニコパッチ張ってます！
すいたくないけど口寂しい

[243 名無しは２０歳になってから 2012/01/03(火) 15:32:56.48]

口に貼れば？

[244 名無しは２０歳になってから 2012/01/04(水) 19:29:59.19]

１９９２年３月目黒区立不動小学校　＆
１９９５年３月目黒区立第四中学校を卒業した須田浩章←親はヘビースモーカー(笑)
下級生の女いじめて満面の笑みにマジひいた 、←やっぱ脳内ニコチン中毒汚染(笑)
中３になっても水泳１０ｍも泳げないヘタレだし、←やっぱ脳内ニコチン中毒汚染(笑)
不動小サッカー同好会のサッカー試合は常に負けばっかりｗ

こいつマジで意味不明ｗｗｗ

　　　∧＿∧
　　 （　´Д｀） ぎゃはははははははははは！！！！！！
　　／　　　 ＼
　　|　l　　　 l　| 　　　 ..,. ., .,
　　|　| 　　　| _|。.:_:：゜。-.;.:゜。:.:;。
　　ヽ ＼_　.。'゜/　　　`。:、｀；゜:;.::.。:.:。
　　 /＼_ン∩ソ＼　　　 ::..゜:: ゜。:.:.::.。.。:.
.　 /　 /`ー'ー'＼ ＼　　゜: ::..゜:: ゜。:.:.:，。:.:.
　〈 　く　　　　　/　/　::..゜:: ゜。:.:.:，.:.:.:。:.:，
.　 ＼　L　　　./　/　＿::..゜:: ゜。:.:.:，.:.:，.:.:.:，
　 　　〉　）　 （　.::　　　 , -‐-‐- 、
　　 （_,ノ　　　　 　　 イ　 _.イ〉　　ミ、
　　　　　　　　　 　 ノノ 　--、,.　、 ;ミ、
　　　　　　　　　　 ハ'リ `(.゜_,)` 、.;;）{iヘ!　　ああああ
　　　　　　　　　 　|ヾ!ヽ`‐イ_,ドミ_|iン!|
　　　　　　　――ノ〃ト、ノ rエョュ`/|川ト、――
　　　　　　　　_≦彡彳ノ＞--イ|ト、ミ二=ニ._
　　　　　　　　 _,／イ/;llト、L_,.ムィ!|!、ヽ二-
　　　　　　　　 ‐'^イ/||!'　　　　`!||l;
　　　　　　　￣￣￣|||二二二,二||!￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　}　　.須　　　|!
　　　　　　　　　　　　ゝ　 田　 　.:{
　　　　　　　　　　　　〕~ . 浩　　 ゛|
　　　　　　　　　　　　,}　　章　 イ

[245 名無しは２０歳になってから 2012/01/10(火) 07:52:54.58]

輸入で買える店ある？　ネットショップ

[246 名無しは２０歳になってから 2012/01/10(火) 10:24:07.56]

お前ら禁煙しろ　色々と捗るぞ
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1326156438/l50

[247 名無しは２０歳になってから 2012/01/10(火) 10:51:41.31]

　　　／￣￣￣￣￣ ＼
　 ／　　 　　 '
　く　､,､,､　　　　　　　　　',
　　.ﾘ|⌒ヽ´ﾉノ）ノリﾊ,､　　|
　　|　　 、　　　　ヽ　　　　|
　　|-=・/　 -==・- ヽ　シi |
　　|　 /　　_　　　　ミｼ.）/.|
　　',　ヽ r‐ '　　　　ミし'　.|
　　ヽ ｰ'ﾆニﾆ=‐ヽ　ﾉ .|ﾉﾊ　＜珍メダリストが合意の上でちんちん シュッ！ シュッ！ シュッ！
　　｀（　,'　/´　　／ ,,ノ
　　　 ｀T´＿＿∠-''
　　　　　|　＼　＼　　　　　　　　　　　 ／ ￣｀Y ￣ ヽ
　　　((　|　＼＼|ヽ＼ ))　　　　　　　 ./　 / 　　　　　　ヽ
　　　　　|　　 ヽ､ヽ　 ＼　　　　　　　,i　/ // / i 　　i l　ヽ
　　　　　{　　　　ヽ ⌒)────―.|　 //　/ l | | | | ﾄ､ | ))
　　　(( （　　 ニ/　￣　　　　　　　　.|　|| i／　 ノ　ヽ､　| |
　　　　　＼ ヽω( 　　　　　　　　 　 （Ｓ|| | oﾟ（ー） （ー）ﾟo　
　　　　　　}　　＼　ヽ──､　⌒ _ 　|　|| |　///　 .ﾉ// ）|＜ウィ〜、ヒック、ムニャムニャ・・・
　　　　　／ ／　）　 }　　　　＼ ＼　|　|| |ヽ､＿ 〜'_／| |
　　　 .（　ﾐ⌒二二　ノ　　　　　ヽ 二二⌒)

[248 名無しは２０歳になってから 2012/01/10(火) 11:02:46.51]

チャンピは吐き気の副作用でだめだった。
ニコチンパッチに期待

[249 名無しは２０歳になってから 2012/01/10(火) 21:15:35.54]

昨日はがし忘れて寝たら、複雑怪奇な夢を見た。
気をつけよう・・・。

[250 名無しは２０歳になってから 2012/01/11(水) 04:25:41.42]

>>249
めちゃめちゃシュールな夢見るなｗ
あまり気持ちいいもんじゃないけどSF小説になりそうなの何個か見た。

[251 名無しは２０歳になってから 2012/01/12(木) 16:10:16.88]

禁煙を容易に行うためのニコチン置換療法で使用するニコチンガムや
ニコチンパッチ、ニコチンスプレーは、長期的に見て、独自に禁煙を試みる場合と
同程度の効果しかないとする論文が、9日の英専門誌「Tobacco Control」に掲載された。

米ハーバード公衆衛生大学院（Harvard University School of Public Health）の
研究チームは、最近タバコをやめたマサチューセッツ（Massachusetts）州の
成人787人を対象に、2001〜02年、03〜04年、05〜06年の3回にわたって禁煙状況を追跡調査した。
その結果、禁煙失敗率は、ニコチン置換療法（NRT）を受けた人では全体の約3分の1で、
NRTを受けなかった場合とほぼ同じであることが分かった。

また、ヘビースモーカーでは、専門医の補助なしにNRTを受けた場合の禁煙失敗率が、
NRTを受けなかった場合の2倍であることも明らかになった。この理由について論文は、
「ヘビースモーカーはNRTを魔法の薬のようなものだと考えがちだ。そうではなかったと
気付いた時には、禁煙をサポートしてくれるものが周りにおらず、結局失敗に終わってしまう」と
説明する。

研究では、8週間というNRTの推奨期間を守っている人がごく少数であることも分かった。
大多数の人は、8週間未満でNRTを終えていた。

*+*+ AFPBB News +*+*
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2849935/8277604

[252 名無しは２０歳になってから 2012/01/12(木) 17:31:03.49]

禁煙１年半
ニコパッチ２０を３週、１０を1週間で問題なくやめられた。
きっと２週と１週でも問題なかったんじゃないかと思う。

[253 名無しは２０歳になってから 2012/01/12(木) 21:24:29.05]

ニコチネルが多いのかな？
俺はシガノンで辞めた。３ヶ月ぐらいだが、平気だ。辞めた後はお金が貯まると思っていたが、
たまらないな。

[254 名無しは２０歳になってから 2012/01/12(木) 22:43:05.00]

そうそう。お金はどっかに消えて無くなるｗ

[255 名無しは２０歳になってから 2012/01/17(火) 01:30:01.13]

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1325334830/

たばこやめるならいまです

[256 名無しは２０歳になってから 2012/01/25(水) 10:12:20.61]

ニコチンパッチ　これでやめられたからよかったよ

[257 名無しは２０歳になってから 2012/01/31(火) 14:47:20.02]

根性禁煙で失敗続きな俺
一日辞めては数本吸って捨てるの繰り返しで３日がなかなか越えられなかった
今日からパッチで始めます
１０でも肩コリと頭痛が少々ありますな

[258 名無しは２０歳になってから 2012/02/01(水) 13:43:56.75]

ニコガムうめええええええええええええええええ

[259 イカおやじ 2012/02/01(水) 15:09:56.86]

禁煙をしてメリット
１口内炎が治ってきたん
２飯がうまいんですん
３耳がよく聞こえるようになってきたん
４朝も口内がさっぱりですん
５歯槽膿漏がなおってきたんですん
６肌に艶が復活ですん
７口臭を気にしなくてよいですん
８抜け毛が減ったですん
９二日酔いにならないですん
10目がよく見えるんですん

禁煙をしてデメリット
１間食がうまいんですん
２タバコ以外に小銭を使うんですん
３浮いたタバコ代と思って高価なものにお金を使うんですん
４喫煙所のおしゃべりに寄れないんですん
５耳が聞こえすぎて　いらない騒音が聞こえだしたですん
６お酒の飲む勢いがなくなったですん
７二日酔いになれないんですん
８見たくないものまで見えてしまうんですん
９愛煙家の匂いに敏感になってしまったですん
10趣味が一つ減った気分ですん

[260 名無しは２０歳になってから 2012/02/01(水) 20:39:14.07]

>>259
一番最後の行の、趣味が一つ減った気分ってのは、分かる気がする

[261 名無しは２０歳になってから 2012/02/02(木) 10:40:16.13]

パッチ禁煙３日目
問題なし
口寂しく感じたらニコ無しガムでごまかす
口の中に何かあるだけで違うもんだな

[262 名無しは２０歳になってから 2012/02/03(金) 13:46:46.06]

その趣味がパチンコだったりのレベルだったんだけどね

[263 名無しは２０歳になってから 2012/02/04(土) 15:49:34.69]

禁煙五日目で初脱パッチ
根性禁煙初日とかわらない（笑）
しんどいぜ
喫煙癖を抜くにはパッチは有効かもしれん
まあ、５日タバコを吸わないでいたってのは大きい
ここで辞めたら５日が無駄になる

[264 名無しは２０歳になってから 2012/02/07(火) 22:00:01.79]

パッチ貼って1日目食後にどうしても吸いたくなって吸ってしまった。
初日から詰んだｗｗ

[265 名無しは２０歳になってから 2012/02/09(木) 09:23:20.64]

ハビトロールパッチ21mgを５箱セット欲しい人いない？
禁煙成功したからもう必要ないんだけど、大量に買いだめしたから余っちゃったんだよね。
5箱セットで3000円でいいよ。誰か買わない？

[266 名無しは２０歳になってから 2012/02/09(木) 10:09:15.63]

２ｃｈであんまり堅苦しいことはいいたくないんだけど
薬の個人売買は違法なんだよな。風邪薬でも。

リアルで友人にわけてあげるのが、いちばん楽で、ばれない

[267 名無しは２０歳になってから 2012/02/09(木) 10:13:57.98]

チャレンジャーだな265

[268 名無しは２０歳になってから 2012/02/11(土) 17:22:15.50]

パッチ使用でただいま２日目

・恐ろしい程喫煙欲が沸かない。脂っこい食事の後でも平気
・フィットネスクラブで激しい運動しても疲れない。正直ビビッた
・寝覚めがとてもイイ！朝立ちがハンパない。目やにがたくさん出る

頑張って卒煙するぜ！

[269 名無しは２０歳になってから 2012/02/22(水) 17:32:52.86]

ニコチネルパッチ２０を3週間、その後パッチ10を使用中。
本当にやめれそうな気がしていた！！


卒煙日： 2012年 1月 19日（30本-32年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 2日 21時間 30分
延びた寿命： 3日と21時間12分
節約できた金額： 20845円（節税分 13442円）
節煙本数： 1016本

[270 名無しは２０歳になってから 2012/02/25(土) 03:31:48.76]

パッチ三日目もうすぐ終了
チャンピックスよりも頑張れてる

頑張ろ！これが最後の禁煙にする！

一本でも吸ったら死ぬまで吸う！

[271 名無しは２０歳になってから 2012/02/25(土) 20:33:29.41]

ニコチネルは、一定のニコチンを摂取できる特許を持ってるんだとかいう
話で、シガノンが貼ってすぐガツンと来るからいいっていうのは、単に摂取
量が調整できないからだとかいうのを過去スレで読んだ記憶があるんだけ
ど、実際の使用感の違いが知りたい・・・。
確かに、飲み会でツライ時とかシガノンは役に立つ気がするけど、長続き
しないような・・・。体験したヒトの話が聞きたいです。

[272 名無しは２０歳になってから 2012/02/25(土) 22:26:44.76]

シガノン経験だけだけど

ガツンとはこないよ

カキムシル程に痒い一時間くらい

ニコチン入ってる感じらしい

[273 名無しは２０歳になってから 2012/02/26(日) 04:05:50.38]

ニコパッチ四日目今日は　貼らなかった、
全然楽でわ無かったし睡魔が凄かった

脱パッチのチャンス？でわまだないんだけど　
ランク下に下げようかな　パッチ付てる日は本当に眠れないくらいだった
　症状は小さいけどラリってるなぁーと
　　本当に思った　　良い事だ

[274 名無しは２０歳になってから 2012/02/26(日) 10:54:11.08]

俺はシガノンだけしか使っていないかったから、比較はできないけど、即効性がある方が
絶対にいいと思う。あと、長続きはできると思うけどな。

効果は人それぞれだから何とも言えないが、買って試してみては？
ニコチネルは使った事がないから何とも言えないが、評判も悪くないみたいだし、たぶん
どっち使っても大丈夫だと思う。

実際に止めて今４か月だけど・・・お金たまるかと思ったけど、たまらないなｗｗｗ
いったい何に使っているのだろうか

[275 名無しは２０歳になってから 2012/02/28(火) 23:14:57.84]

シガノンCQ1
凄いわ！

[276 名無しは２０歳になってから 2012/03/04(日) 03:11:08.44]

シガノン7日目

シガノンは透明もあるので目立たないのがいい。
まぁ人に見せるところには貼らないけどw
でも剥がれやすいね。
だいたいブラジャーに挟んでるから落ちないけど。

ログにちょっとあったけど、切るのってやっぱりいけないの？
結局私にはブラシーボ効果もでかいから切って貼ってみようかな

[277 名無しは２０歳になってから 2012/03/11(日) 17:14:47.90]

聞きが強すぎて心臓ばくばくになるなら、切って半分にしてもOKだお
>>1　にまとめサイトあるからみろよん

[278 名無しは２０歳になってから 2012/03/21(水) 11:49:56.35]

禁煙一ヶ月、今はパッチ切って貼ってる、今は1/3
もう無くなるから完全にやめたいんだけど、辞める勇気が…
多分精神的にパッチに依存してるorz

[279 名無しは２０歳になってから 2012/03/21(水) 12:06:08.17]

>>278
ソダネ、チャンプでも、そだね
がんばれよ、もうタバコなしでも大丈夫さ、ここまでこれたんだから。
ガンバレー

[280 名無しは２０歳になってから 2012/03/29(木) 10:50:09.73]

ニコパチはがし忘れでめっちゃ長いリアルな悪夢にうなされるの２回目
どういう原理なん？

[281 名無しは２０歳になってから 2012/03/29(木) 12:24:51.63]

はじめまして('-'*)

今日初めてパッチ買いました。
4月1日から貼ろうと思っています。
喫煙歴20念。♀。
仕事柄接客なので吸ってる自分にイライラ、相手に臭いんじゃないかなと考えイライラな悪循環にorz…。
震災以降本数が増え余計イライラ(;;)。

パッチに踏み切るのが凄く怖いです。

でも4月1日から踏み出したらここに色々書き込んだり聞いたり嘆いたりすると思いますが、どうか皆様お導きのほど、ご指導のほどよろしくお願いします。
m(._.)m長文になりごめんなさい。

[282 名無しは２０歳になってから 2012/03/29(木) 14:51:42.49]

パッチ　はってたけど　くらくら気持ちよかった
　あまってたの　辞めれてからはってみたら
ただ　ぼ〜っとして頭働かない

[283 名無しは２０歳になってから 2012/03/31(土) 19:47:03.24]

>>281
こんにちは！お互い禁煙がんばりましょう

僕はニコチネルパッチ２０を３週間、パッチ１０を２週間という通常の半分の量で貼るのを卒業していまは禁煙２ヶ月目です。

最初の３日間を乗り切ればたぶん大丈夫！！！


卒煙日： 2012年 1月 19日（30本-32年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 11日 23時間 46分
延びた寿命： 8日と5時間58分
節約できた金額： 44274円（節税分 28551円）
節煙本数： 2159本 183.58ｍ オーク１番街ビル

[284 名無しは２０歳になってから 2012/03/31(土) 19:58:40.92]

>>283
ﾅｶｰﾏ
3日過ぎたらだいぶまし

[285 名無しは２０歳になってから 2012/03/31(土) 20:00:00.14]

ガムとパッチがあるけど効き目とか費用とか比べるとどうなんだろ？

[286 名無しは２０歳になってから 2012/03/31(土) 20:14:09.85]

>>285
ヘビースモーカーにはパッチ
一日２０本以下のライト層にはガムがお勧めって薬局の人が言ってた

[287 忍法帖【Lv=5,xxxP】 2012/03/31(土) 20:15:22.25]

>>283

その3日ってパッチ貼り始めてから？
それともパッチをしなくなった期間？

補助剤使いたいけど悩んでます。

[288 名無しは２０歳になってから 2012/03/31(土) 20:18:21.36]

>>286
レスサンクス！　じゃぁ自分くらいだとガムでいいかな。

[289 283 2012/03/31(土) 20:19:29.32]

>>287
禁煙始めてからの３日って意味です。
いわゆるニコチンの離脱症状。
頭がくらくら＆ぼぅわ〜〜ってする感じです。

それで、薬局いって禁煙補助薬ください！！！！って相談。
パッチを貼ったら離脱症状は確実に楽になりました！！

[290 追記 2012/03/31(土) 20:21:58.72]

>>287
ちなみに、ぱっちを止めたのは、貼らなくてもいらいら、くらくらしないって自信が出てきたからです。

補助薬にはそういう心理的効果もありそう！！

[291 名無しは２０歳になってから 2012/04/02(月) 15:51:17.52]

パッチ貼って成功したのは一ヶ月だけだった。
ここ2,3年間禁煙を試みても何度も失敗。禁煙外来に行って処方してもらい
暫くして薬局でまた買い始めて。
仕事の苛々・ストレスでどうしても吸ってしまう。
パッチでかぶれた跡だけが両腕に残って虚しい。
パッチ代＋タバコ代でよけい経費がかかったり。
で、また1日からパッチ貼り始めました。今度こそ！って思うのに
あと、三日後に仕事での試験が急にあることを知らされた。
あああ、もうすごく吸いたい。けど、我慢します。

[292 名無しは２０歳になってから 2012/04/02(月) 21:33:39.13]

>>291
腕に貼るから効果が薄いんじゃない？
胸に張ったら、かなり効果あるよ。

[293 名無しは２０歳になってから 2012/04/03(火) 00:08:28.94]

２０１１年１１月１１日からパッチはずして順調なのに
煙草を吸ってみようかと、今日（親父の命日）だけ吸ってみようかと
まだまだ喫煙脳なんだな
１箱買ってきちゃたよ

[294 名無しは２０歳になってから 2012/04/03(火) 15:57:23.97]

個人輸入でニコダーム買いました。
21mgです。一番効き目があるのはわき腹とか
胸なんですか？パイポも大量に購入予定です。
一番気になるのは切って貼る時の保存方法です。
封を開けるとニコチンが溶け出すみたいなこと書いてあったんで
どうしたらいいのかなと思いました。
ちなみに努力してセブンスターからマイセン3mに落としましたが、
それでも一日一箱吸っちゃいます。最近は心臓が痛いとか
呼吸が苦しいとか思いだしてしまいます。
明日から21日間頑張ってみます。

[295 名無しは２０歳になってから 2012/04/03(火) 22:47:17.43]

>>293
なんで買っちゃうのさ。
俺は２０１１年１０月２０日に止めたよ。
ほぼ同じ時期に止めてるから、なんかがんばってほしい。
吸いたい気持ちがわいてくるのはわかるけど・・・でも、吸わなくても大丈夫やろ？

>>294
俺は、はさみで半分に切って、そのまま袋（入っていた袋に）入れていたな
胸でも脇でもよい。ただ、貼ったらタバコを吸ったらダメ。

[296 名無しは２０歳になってから 2012/04/04(水) 17:33:52.59]

>>295

お返事ありがとうございます。
半分に切って丁度胸の真ん中辺りに貼りました。
最初の5分ほどは何て事なくて半信半疑でしたが、
気づくとタバコ吸おうとかそういう考えが無くて驚きですｗ
しかし貼った場所が痒くなりますね＾＾；
仕事中に何度も胸を触っています。
気にすると余計に痒くなりそうです。
ガム噛んだりパイポ咥えたりしてますが、
貼ってる間はそういう行為はしなくてもよさげな感じです。
スレ見て思ったのですが貼ったままだと寝つきが悪いのですか？
悪夢を見るとか書かれてますが？24時間貼れって書いてあるので
貼って寝ようと思います。

[297 名無しは２０歳になってから 2012/04/04(水) 23:29:08.40]

>>296
どうだろうな。俺は貼って寝たことはなかった
まあ、寝るときは外したほうがいいんじゃ？少なくとも俺はそうしたよ。


今は、ガムやパイポでいいけど、それよりも、深く深呼吸するクセを身につけた
らいいと思う。
（実は深く深呼吸することで、かなり気を紛らわせるということが、止めた後につくづく
思い知らされる毎日）

[298 名無しは２０歳になってから 2012/04/05(木) 01:42:10.43]

>>297
寝てたのに目覚めてしまい。
めちゃくちゃタバコが吸いたくなってきましたｗ
けど、まだ吸ってないです。20年近くタバコの吸ってて
日常的になっていたのでとても口さびしい・・
吸いたい！って感覚は一週間くらいのもんでしょうかねぇ？
これパッチ半分にして寝てるときも貼ってるけど、
剥がしたらすごい衝動がきそうで怖いです。
タバコ吸えないせいで怒り狂うと言うか悶々としてます。
あとテレビ見てたりして俳優がタバコ吸ってるシーン見ると
あれ？ライターどこだっけ？って見回してしまいましたｗ
気持ちや気合が大事だと思いますけど、
どうしても吸いたいって思ったときどう処理してました？
一枚まるまる貼ったほうがいいんですかね？
深呼吸しても悶々としてどうしたらいいのか・・・

[299 名無しは２０歳になってから 2012/04/05(木) 03:34:49.50]

>>298
297さんでは無いけれど自分の経験談を。

自分はハビトロールを個人輸入して使ってましたが、
最初の３週間は、まるまる１枚貼ってました。
寝起きに吸いたくてたまらない時は24時間貼ってました。

後、どうしても悶々するときはAsahiのMINTIAドライハード
って飴を口に放り込んで大きく深呼吸してました。
強烈なミント味でしばらくは何も口に入れたくなくなりますｗ

自分はこの方法で禁煙に成功しました。
ご参考までに。

[300 名無しは２０歳になってから 2012/04/05(木) 08:45:58.27]

>>294
粘着面が空気と接しないように、ラップでぴったり包めばOKでしょう。
おれはそうしてた。

[301 名無しは２０歳になってから 2012/04/05(木) 08:47:31.75]

貼ったまま寝ると、はっきりとした夢をみます。
ニコチンの覚醒効果があり、眠りが浅い状態が続くのが原因でしょう

[302 名無しは２０歳になってから 2012/04/05(木) 10:41:53.41]

やっとニコチンガムが税関を通ったんでじき到着。
パッチも買ってみようかなぁ？

[303 294 2012/04/06(金) 15:31:34.89]

>>299
一週間もたってないのに楽になりました。
いまだ吸いたい現象はたまに来ますが・・
ミンティアやガム大量に購入しています。
吸いたくなったら飲み物かガムなど色々試しています。
>>300
早速ラップ使ってます。ありがとうございます。
>>301
確かに眠りが浅くなるようです。
寝る少し前から剥がしてようにしました。おかげで深い眠りにつけました。

このまま止めれてしまいそうです。
ただ、タバコを吸う事は数ヶ月か一年くらいは忘れられないと思います。
寝起きの口の中がさっぱりしているのですが、なんかまだヤニっぽいのか
口がさみしくなりますねぇ；；昨日何時間かパッチ剥がしてみましたが
吸いたい衝動に襲われることは無かったです。イライラしたらわかりませんが笑

[304 名無しは２０歳になってから 2012/04/07(土) 20:36:14.21]

おれは寝てるときも貼ったままだったよ。

それと、パッチ貼っててニコチンが十分供給されてるときに
煙草吸って「なんだ煙草吸っても気持ちよくならないぞ」という
経験を一度しておくのをお勧めする。

[305 名無しは２０歳になってから 2012/04/07(土) 22:52:24.95]

仕事休職中に煙草ヤメようと思ってパッチ買ったら
最初の１箱以降は使わなくても我慢できるようになった
１ヶ月で仕事しだしたけども、喫煙室に入りたいと思わなくなったし
今３ヶ月目で口寂しいなと思う事はあっても煙草吸いたいと思う事はなくなった
ヤメたいと思いつつヤメられない人にはパッチは凄い効くと思います

[306 名無しは２０歳になってから 2012/04/09(月) 06:13:26.23]

ガム1年分位買っちゃったからパッチはそのあとでためそかな。

[307 名無しは２０歳になってから 2012/04/09(月) 12:59:54.89]

一ヶ月でやめれなきゃ無理だな
いつまでも何かに頼るようじゃ止めれないだろう

[308 名無しは２０歳になってから 2012/04/09(月) 14:02:11.01]

実をいえば俺はタバコは全く吸わない。
ガムを試したのはネットの記事で
アメリカでパッチの治験をしたらうつ状態の改善に顕著な効果があった。
っていう記事を見たから、パッチでいいならガムでもいいだろ、っつかんじで。
確かにうつに効果があるんで落ち込んだり体が動かない時に噛んでる。

[309 名無しは２０歳になってから 2012/04/09(月) 16:14:16.20]

たしかにパッチ貼ると
ボッーとなるね
うつ状態で貼るのはいいかもね

[310 名無しは２０歳になってから 2012/04/14(土) 06:37:17.68]

自分は５年前にパッチで禁煙したけど
自分の考えでは脱パッチを急がなくともいいと思う
習慣からくる喫煙欲求から抜け出すにはそれなりの期間を必要だと思ったから
病院の処方プログラムに（アホみたいに）忠実に守って貼り続けた

大パッチ４週間
中パッチ２週間
小パッチ２週間

精神的な移り変わりとして初期の頃はパッチがある安心感　→
日数が経つにつれ、喫煙欲求が低下するせいかパッチを貼り続けることへのうんざり感が増してくる→
最終的に２ヶ月も経てば喫煙習慣から大分開放されてるはずでパッチを終了する際気が楽である（不安がない）
タバコを吸い続ける経費を考えればそれほど痛い出費ではないはず
みんな頑張って

[311 310 2012/04/14(土) 07:02:04.72]

５年も前のことなので忘れてたが
最初の３日間は大パッチを一度に２枚貼っていたのを思い出した
その後、通常のプログラムに合わせるため、枚数的に大パッチは４週間分より多めに処方してもらったはず
その他、個人差はあると思うが貼ったところが痒くなるので、同じ位置に一週間は貼らないこと

[312 名無しは２０歳になってから 2012/04/14(土) 10:45:31.46]

3ヶ月前に21mgのパッチ半分にして
五日目で貼り忘れて、そこから適当に貼って
たぶん二週間もしないうちにパッチの事忘れてたｗ
三日〜1週間がきつかったけど、
その後は楽だった。まぁ意志の強さも重要なんだろうけどね。
一日に25−30本マイセンライトから3mgに移行しても
本数は変わらなかったので止めることにしたんだけど
20年くらい吸って最終的に本数が増えてきてたので止めてよかった。
タバコ吸ったら気分悪くなる事多かったしねｗ
タバコの夢は未だ見るけど気合入れて止めようって感じじゃなく
気軽な気持ちで止めたほうが完全喫煙には精神的に良いかも。
このスレお気に入りに入れてるけど、そろそろ削除しないと
精神的には悪いねｗしかし、禁煙中の夢って面白いね。
欲求が変な夢を生み出すのかねぇ。

[313 名無しは２０歳になってから 2012/04/18(水) 04:25:41.97]

パッチの製造コストって一箱100円以下だとおもうんだけど。ボッタくりすぎ

[314 名無しは２０歳になってから 2012/04/18(水) 05:32:37.69]

そっか
家族の受動喫煙を気にしてる人はタバコやめてパッチ一生貼ってればいいんだ

[315 名無しは２０歳になってから 2012/04/18(水) 05:52:18.61]

そしてパッチは嗜好品として税金がかかるようになり、
さらに数年後、パッチは麻薬と認定されることとなった

[316 名無しは２０歳になってから 2012/04/21(土) 04:10:01.37]

まだ五日目だけどパッチのおかげですごく楽〜。

[317 名無しは２０歳になってから 2012/04/21(土) 14:06:24.61]

吸いたいと思ったときにしかパッチ貼らない。
最初から半分切って使ってたけど今は貼ってない
一日一箱半3mgまさかやめれるとは思ってなかった。
これで二ヶ月と11日目半年は様子見だけど、
吸いたくなったらパッチ貼ればいいし
最初に買った21mg3週間分まだ10日分は残ってる。
タバコ吸ってる人が横に居ても何とも思わないけど
歩いてるとどこからか臭ってくるタバコ臭には敏感だ。
嬉しい事は歯と歯茎が綺麗になったし性欲が増えた
食欲は増えるけど気をつけてる。運動もかなりするようになった。
一番はタバコ代を貯金箱に入れて楽しみにしてる

[318 名無しは２０歳になってから 2012/04/24(火) 00:29:33.70]

頑張れー。
パッチ２枚貼ってもタバコは吸うなよ。

[319 名無しは２０歳になってから 2012/04/24(火) 12:30:31.95]

パッチ20貼ってるけどダメだ
そうしても3本位吸ってしまう

[320 名無しは２０歳になってから 2012/04/24(火) 22:12:17.26]

昔のファミリーマート下目黒六丁目店オーナーの息子の
小島宏治って奴はクズだったなぁｗ

小島宏治　目黒第四中学校卒業ｗ

[321 名無しは２０歳になってから 2012/04/26(木) 14:37:46.96]

ニコガムうめええええええええええええええええええ

[322 名無しは２０歳になってから 2012/05/04(金) 01:46:24.81]

>>319
10mgを追加で貼ってみるとか

[323 名無しは２０歳になってから 2012/05/04(金) 11:08:13.43]

パッチってかぶれない？
体中丸い跡ができるし、もう痒くてツラい

[324 名無しは２０歳になってから 2012/05/09(水) 11:22:59.76]

内向的なＰＣ番長＝陰気な嫌煙猿に朗報なのだから
セブンミールが500円から送料無料なのだから
http://www.7meal.jp/

もうこれで一生外に出なくてもいいのだから
大好きなＰＣの前で威張り狂い放題なのだから

そう
外には出ない方がいいよ　なぜなら

我々　ｌ　ｉ　ａ　ｌ　な　愛　煙　家　が　路　上　愛　煙　拡　大　中　

なのだから

分かったら涙目のまま一生セブンミールで余生を愉しんで貰いたい

嫌煙に向けてダイレクトにぶちかまし　鼻煙鍛錬　ＨＫＴＲ

[325 名無しは２０歳になってから 2012/05/16(水) 19:43:39.07]

>>324
なにコイツキモっ(￣◇￣;)

[326 名無しは２０歳になってから 2012/05/16(水) 20:46:00.48]

セブンミールっていいな
生活が不規則でなかったら頼んでみたい

[327 名無しは２０歳になってから 2012/05/17(木) 20:50:34.23]

ニコガムうめええええええええええええええええええ

[328 名無しは２０歳になってから 2012/05/18(金) 11:47:10.25]

タバコうめぇ！2日ぶりのタバコやばすぎ。

[329 名無しは２０歳になってから 2012/05/21(月) 08:15:33.20]

頭皮が痒いな

[330 名無しは２０歳になってから 2012/05/21(月) 22:33:56.11]

パッチもガムも使わずに禁煙4日目。
禁断症状の地獄からやっと抜け出せた。
禁煙中は全くタバコを買わずに灰皿の中にあったシケモク吸ってしのいでた。
今はシケモクすら必要なくなった。
禁煙は2〜3日目の地獄をいかにしのぐかにかかってるね。

[331 名無しは２０歳になってから 2012/05/26(土) 00:21:35.26]

>>330
今も抜けているな？
抜けていればおめでとう。

[332 名無しは２０歳になってから 2012/05/28(月) 13:09:20.30]

3年前ここにお世話になって、まだ禁煙続いてる
みんな頑張れー

[333 名無しは２０歳になってから 2012/05/30(水) 03:02:53.70]

半年間禁煙を続けてる自分は、↑の人に比べるとまだまだだね

[334 名無しは２０歳になってから 2012/06/01(金) 09:50:57.18]

今まで何度もパッチもガムも使わない禁煙に挑戦してたけど
2〜3日目がマジでシンドい。
集中力の欠如といらいらの増大で仕事にも支障をきたしてことごとく敗北

ニコチネルパッチ20を買って今日から再挑戦！

[335 名無しは２０歳になってから 2012/06/01(金) 10:31:17.16]

パッチ禁煙で成功してから俺も3年。
金が浮くようになったよ。これは本当に驚くのだけど財布をあまり開かないようになる。
煙草を吸わないと缶コーヒーもほとんど飲まない。

このまえコンビニで若葉を買い求める30代前半の男を見た。
このまえ車の中でエコーを吸ってる20代後半の女を見た。
値上げ前では考えられなかった光景、、、。
不景気もきてるな、、、。

にちゃんのおまえらは、禁煙頑張ってくれよ！

[336 名無しは２０歳になってから 2012/06/03(日) 00:53:09.19]

>>334さんの禁煙がうまくいきますように。

[337 名無しは２０歳になってから 2012/06/08(金) 18:35:57.58]

パッチ跡がくっきり赤く腫れあがった！

痒すぎて死ぬ。

[338 名無しは２０歳になってから 2012/06/11(月) 07:40:23.38]

>>337
毎回貼る場所を変えないの？

[339 名無しは２０歳になってから 2012/06/11(月) 17:26:23.38]

二年前にパッチ2週間貼って禁煙三ヶ月続いたが、禁断症状無くなってたのに居酒屋で一本おばけ→習慣に
それから10回ぐらい失敗したが、また今朝からパッチ貼って禁煙だ

[340 名無しは２０歳になってから 2012/06/11(月) 20:35:29.38]

諦めないことは大切だけど
禁煙何度も繰り返すほうがストレスで身体に悪そうな気がするよね

[341 339 2012/06/12(火) 14:38:47.12]

>>340
99回失敗しても100回目で成功するかもしれん！
確かにストレスは半端ないな
ニコチネル20を2週間、10を一週間のプランでやってみようと思う

[342 名無しは２０歳になってから 2012/06/13(水) 07:05:38.84]

>>338
毎回替えているが、朝に張り、夕方から猛烈な痒みに襲われ、剥がすとパッチ跡がくっきり赤く腫れあがる！
合わないのか？

[343 名無しは２０歳になってから 2012/06/14(木) 02:31:59.18]

>>342
肌が弱いんでしょう。
ニコチンガムの方がいいかも。

[344 名無しは２０歳になってから 2012/06/14(木) 02:33:49.91]

ガムだとめんどくさいですけどね。

[345 名無しは２０歳になってから 2012/06/14(木) 07:12:52.85]

>>343
仕事柄、ニコガムはなかなか難しいし。

今は半日でパッチはギブで、半日は根性禁煙だわ。

レスサンクス。

[346 名無しは２０歳になってから 2012/06/14(木) 22:58:37.27]

禁煙中ブラックコーヒー飲むと体がジーンって痺れて気持ちいい！

[347 名無しは２０歳になってから 2012/06/16(土) 14:10:54.60]

初めてパッチ使用したが微妙に気持ち悪くなった
俺だけ？

[348 名無しは２０歳になってから 2012/06/16(土) 17:21:38.30]

>>347
頭がくらーって重たくなったり？
最初の3日ぐらいはなるよ

[349 名無しは２０歳になってから 2012/06/19(火) 12:14:57.90]

パッチ10にしてから吸魔が我慢できん

[350 名無しは２０歳になってから 2012/06/19(火) 12:27:04.97]

カカトに貼ったらかぶれなかったが、薬剤師に話したら叱られた

[351 名無しは２０歳になってから 2012/06/19(火) 14:13:09.78]

フレッシュネスバーガーのドーナツってたばこの味がするらしい
http://mu.tokyo-ch.jp/thr_res/ctgid=129/acode=0/bid=1452/tid=1434128/

[352 名無しは２０歳になってから 2012/06/24(日) 06:50:26.28]

煙草禁煙中、変な夢ばかり見る。
歯はヤニが落ちて白くなった。

[353 名無しは２０歳になってから 2012/07/09(月) 06:12:03.94]

前回は2ヶ月で失敗した
余ってるハビトロールパッチ21mg12枚と14mg11枚で今回新たに禁煙開始
無職になってまじで金がヤバイ
この23枚で禁煙を成功させなくちゃ

[354 名無しは２０歳になってから 2012/07/10(火) 12:31:06.60]

>>339です
明日で一ヶ月なので記念カキコ

[355 名無しは２０歳になってから 2012/07/14(土) 22:57:37.33]

a

[356 名無しは２０歳になってから 2012/07/31(火) 09:59:04.41 ID:???]

禁煙3週間

[357 名無しは２０歳になってから 2012/07/31(火) 11:46:38.12 ID:Ltd3ZWcJ]

あげ

[358 名無しは２０歳になってから 2012/07/31(火) 19:40:50.83 ID:qnUkc5K2]

今日からパッチ始めました。
1回失敗してるから、今度こそ成功させたい。

[359 名無しは２０歳になってから 2012/07/31(火) 21:06:37.10 ID:???]

>>358
私も今日からです。
頑張ろうね。

[360 名無しは２０歳になってから 2012/07/31(火) 22:47:43.33 ID:WI98cBE0]

辞めて三年半。正直パッチだけでは辞めれない。実際パッチ＋喫煙したこともあった。吸い続けたら確実に死んでしまうという危機感が無い限り辞めれない。だけど辞めても肺は元に戻らんだろうな…

[361 名無しは２０歳になってから 2012/08/04(土) 15:24:55.18 ID:???]

でも半年禁煙してるけど、やっぱパッチ無ければやめられなかったなぁ自分は。
今はパッチしてないけど、猛烈に吸いたくなったらまたパッチ買うつもり。

[362 名無しは２０歳になってから 2012/08/05(日) 03:37:42.06 ID:???]

自分も半年完全禁煙。
いざというときの為にハビトロールパッチを７枚保管中です。

[363 名無しは２０歳になってから 2012/08/05(日) 09:21:57.81 ID:???]

禁煙二日目ですけど吸いたい衝動がまったくありません…
二日目がヤバいって聞いてたんだけど…
布団の中でジタバタ苦しむ事もないし、頭を掻き毟る事もない。
食後の一服…(1日目はヤバかったけど)…今は何ともない。
まさかこんなに早く絶煙できるとは思ってなかった。

[364 名無しは２０歳になってから 2012/08/10(金) 08:28:52.04 ID:???]

朝7時に貼って食後残ってたタバコ吸ってしまった
パッチ2枚貼りでもしようかな

[365 名無しは２０歳になってから 2012/08/10(金) 14:30:29.44 ID:???]

>>362
これ初めて知りました。
ニコチネルとかと比べてどうですか？

[366 362 2012/08/10(金) 17:43:26.99 ID:???]

>>365
個人輸入したものです。
ニコチネルは使ったことがないのでよく判りませんが、
ハビトロールは切って使うことができます。
半分とか1/3とかに切って使えるので、無理のない
禁煙が可能だと思います。

[367 名無しは２０歳になってから 2012/08/11(土) 10:05:34.50 ID:???]

>>366
情報ありがとうございます
今度試してみます

[368 名無しは２０歳になってから 2012/08/12(日) 10:18:45.15 ID:NTzD928/]

禁煙して3年。
１日50本すってたけどパッチ貼ってたの一週間だけだったな。
吸いたくなったら腕立てとか腹筋すりゃおさまったよ。

[369 名無しは２０歳になってから 2012/08/12(日) 13:45:43.55 ID:???]

気を紛らわすことって大切だよね
じっとしてタバコの事ばかり考えてたら
ますます吸いたくなるわ

[370 名無しは２０歳になってから 2012/08/13(月) 06:00:38.05 ID:Pf1Bh/nQ]

>>368
１日３２−４２本すってますけど
マジでやめられますか？
本気でやめたいんですけど

[371 名無しは２０歳になってから 2012/08/14(火) 13:27:18.34 ID:???]

気持ち次第

[372 名無しは２０歳になってから 2012/08/16(木) 04:05:49.48 ID:SG0eA5fo]

>>370
俺も30から40本を二十数年吸ってた。
ニコチネルパッチ20で5週間貼って、
その間何回もパッチをはがして吸っちゃったりとかｗ禁煙を挫折しながら、
ある日ひと思いにパッチも貼らずに完全ニコチン経ちした。

確かに3日目まではキツかったけど、
もう禁煙二週間を越えたぐらいからはタバコのことはあまり考えなくてよくなった。

ただ、長く吸ってたからか
ニコチンからの離脱症状がひどくて
昼間寝落ちしそうなほど何度も眠くなるくせに
今日もこんな時間に起きて眠れなかったりとかしますｗ
まぁ、神様からのプレゼントの時間だと思うようにしてますけど。

[373 名無しは２０歳になってから 2012/08/16(木) 12:00:06.89 ID:???]

1日目は吸わずに済んだ
2日目は貼りながらもらいタバコで5本吸った
3日目には剥がしてまで買ってきて10本吸った
家族全員喫煙してると禁煙は困難だと知った

助けてくだせえ、タバコまじでやめたいorz

[374 名無しは２０歳になってから 2012/08/16(木) 16:05:42.00 ID:SG0eA5fo]

>>373
他人に助けてもらう話じゃないよ。
自分の意思の問題。
単に吸わなけりゃいい。
それだけなんだぜ。

[375 名無しは２０歳になってから 2012/08/27(月) 22:42:51.91 ID:???]

８年ほど前、このスレでパッチを知って、パッチを個人輸入して禁煙に成功した。
禁煙は２年間続いた。

でも、ふとしたきっかけで再喫煙して、そのまま６年ほど経過・・・

最近子供ができたので、現在再度禁煙チャレンジ中です。

ところで、使用期限が切れたパッチの効きは悪いのか？
今回新しく買ったパッチをつけて２週間ほど経過した後、
昔買ったニコレットパッチが出てきたので、ケチって古いのを付けてみた。
そしたら急に激しい喫煙欲求がきた・・

でも、ガンバルンバ。
氷かじってガンバルンバ。
みんなもガンバルンバ。

[376 名無しは２０歳になってから 2012/08/28(火) 23:57:35.73 ID:cJPOrcSC]

>>375
ガンバレ、ガンバレ。
ケチるな
古いのは諦めろ。

[377 名無しは２０歳になってから 2012/08/29(水) 03:07:46.61 ID:wtyCvTAp]

アーリー ボンバイエ！ アーリー ボンバイエ！ アーリー ボンバイエ！
アーリー ボンバイエ！ わーーー！！！アーリー ボンバイエ！ わーーー！！！
だろ？ そーだろ？そーだよな？ おまえら本当に可愛そうな奴らだな そんなに買えなくて悔しいのか？
買えないやつらの妬みは本当にすごいな こんなに底辺がいるとは…
アーリー ボンバイエ！ わーーー！！！ だろ？ そーだろ？そーだよな？
日本も格差がどんどん広がってるんだと実感する
ステッカーすら買えない奴らの貧乏加減には哀れで同情するよ こいつ等普段は物乞いでもしてるのかな 買えない奴はアホ
底辺うんこちゃんだから人権なし お前は本当にうんこちゃんだな
お前みたいなキモうんこちゃんはお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろな お前は本当にうんこちゃんだな
お前みたいなキモうんこちゃんはお花畑でウホウホ言いながらクルクル回転してろな まぁ基本的には吸いたくなったらバカスカ吸いまくればいいだろ？
プカプカやってスパァ〜って吸えば気分もサイコーだよな？ その後はその辺にポポイのポイって捨てちまえば気分もスカッとするよな！
な？そーだろ？そーだよな？ そのあとは アーリー ボンバイエ！ アーリー ボンバイエ！ アーリー ボンバイエ！ アーリー ボンバイエ！
わーーー！！！ だろ？ そーだろ？そーだよな？

[378 名無しは２０歳になってから 2012/09/03(月) 16:19:34.76 ID:???]

あと3本吸ったら禁煙開始
今日中に吸って明日の朝からパッチ貼る
初日は2枚貼りでいく予定

[379 名無しは２０歳になってから 2012/09/05(水) 20:19:40.09 ID:HieLxjbi]

大学の保健所でニコチネル２０もらい始めて3週間。
１週間目くらいに飲みがあって、久しぶりに一本だけ、と友達にもらったら
帰りに吸いたくなり以前より重い６mg買ってパッチはがして2本吸う。

[380 名無しは２０歳になってから 2012/09/05(水) 20:23:31.07 ID:HieLxjbi]

つづき
翌日午前もうれつにすいたくなる。貼る。その日の夜までに結局3本吸う。
やばい。と思いながらもそれから一週間毎日夜に剥がして一本吸う。
ももと腰の痛みがひどくなって、やっぱタバコ害だ、と思う
2週間目突入。吸えない状況が3日続いたので禁煙再スタート。今５日目
ホント一本ですら吸っちゃダメってことだなぁ

[381 名無しさん 2012/09/05(水) 23:38:36.85 ID:???]

おう、みんな。
こんなパッチじゃ、何も解決しないよ。
ガムより渇望感が強くて仕方ないし。
煙草以上に金がかかるし。

やめるんなら、ニコチン代用品なしでやめた方がいい。
ニコレット７年間中毒で、やっと抜け始めた俺の真実。

[382 375 2012/09/25(火) 10:00:20.93 ID:???]

>>376
すごーく遅ればせながら、どうもありがとう！

古いのは捨てて、stopsmokingtoday.com で新たにハビトロールパッチを買いました。
えらく安くてびっくり。

おかげさまで、なんとか禁煙１ヶ月が経過しました。
このままなんとかいけそうです。

>>378や>>379も、がんばっているだろうか・・・

ステータス： 部長
卒煙日： 2012年 8月 25日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 0日 9時間 50分
延びた寿命： 4日と4時間44分
節約できた金額： 22,536円（14,533円節税）
節煙本数： 1,099本 109.93ｍ アメフトグラウンド

[383 名無しは２０歳になってから 2012/10/20(土) 02:22:12.37 ID:???]

l

[384 187 2012/10/20(土) 23:54:41.51 ID:???]

今日でちょうどニコチンをたって、一年目。
この一年間、いろんなことが起きたな。
よく我慢した。よく耐えた。


しかし・・・最近５年付き合った彼女と別れて今無性にタバコが吸いたい・・・
タバコを止めたのは、彼女との結婚を考えていたから、目標があったから出来たん
だけどな。。

再喫煙って、こういうきっかけから、始めちゃうんだろうな。
（もちろん人それぞれ違うだろうけど）

[385 名無しは２０歳になってから 2012/10/21(日) 00:11:29.10 ID:???]

煙草吸っても彼女が戻ってくるわけじゃないし、こんなことで、一年も続けた禁煙を止めるのは勿体ないよ。
俺はまだ２ヶ月だけど、一年、五年、十年と続けていくつもり。
目標であって下さい。

[386 名無しは２０歳になってから 2012/10/23(火) 22:11:26.95 ID:???]

一昨日、昨日とパッチを貼らなくても吸いたくならなかったからパッチも卒業かと思いきや、今日はめちゃくちゃ吸いたい。
しかし耐えるぞ！！
ってことで禁煙23日目

[387 名無しは２０歳になってから 2012/11/12(月) 13:48:54.71 ID:YokG+L7L]

ニコガムうめええええええええええええええええええ

[388 名無しは２０歳になってから 2012/11/12(月) 19:39:43.16 ID:???]

ぶっちゃけ気合でやめるのが1番
好きなことやめるのは我慢するしかない

[389 名無しは２０歳になってから 2012/11/13(火) 00:36:49.59 ID:fB3DiK66]

ニコレットの禁煙カウンター来年なくなるんだな。
昨日から病めた俺は１００日位しかカウント出来ないのか…

[390 名無しは２０歳になってから 2012/11/19(月) 17:52:33.77 ID:???]

>>389
まじ？止めるなって事？

[391 名無しは２０歳になってから 2012/11/24(土) 06:10:02.12 ID:???]

ニコパッチ貼って三日目の朝を迎えているよ
噂によると、禁断症状がもっとも酷くなる三日目。怖いよう。

[392 名無しは２０歳になってから 2012/11/24(土) 09:16:40.13 ID:???]

>>391
ニコパッチがあればなんてことないさ

[393 名無しは２０歳になってから 2012/11/24(土) 12:52:25.54 ID:???]

優しい言葉をありがとう！
実際に過ごしてみれば、ニコパッチ三日目は楽勝のようです。
ぜんぜん吸いたくならないどころか、
もう煙草を忘れかけている安心感さえあります。

[394 名無しは２０歳になってから 2012/11/28(水) 10:35:22.78 ID:???]

ニコパッチで明日で一週間です。
もう吸いたい欲がありません。
ですが用法どおり二ヶ月貼り続けようと思います。

[395 名無しは２０歳になってから 2012/12/05(水) 12:49:58.42 ID:???]

今日でパッチ2日目
タバコをまだ思い出すけど吸わなくても全然平気
チャンピよりこっちの方が効く

自分もちゃんと用法どおりに使う予定

[396 名無しは２０歳になってから 2012/12/06(木) 08:59:51.34 ID:???]

ニコパッチ禁煙で二週間過ぎ、
ステップ１の残りがなくなってしまい多忙で買いに行けず、
しかたなく買い置きのステップ２を一枚貼って様子を見たら、
吸いたくもならないのでこれでいきます♪

[397 名無しは２０歳になってから 2012/12/11(火) 14:57:49.69 ID:???]

自分は禁煙5日目にしてステップ２のパッチ貼ってる
１より多少の喫煙欲求が出たけどニコガム噛んだら平気だ
２が無くなったらあまってる１を切って使う予定
ハビトロールは切って使えるから便利＆経済的

[398 名無しは２０歳になってから 2012/12/15(土) 12:57:46.71 ID:???]

シガノンで禁煙始めて６週目です。
パッチさえきちんと貼っていれば吸いたい欲求はほとんど抑えられて楽なんですが
この前試しに朝貼らずに過ごしてみようとしたら、数時間後には吸い魔に襲われ慌てて貼りました。
今の体は完全にパッチ依存状態になっているようでこのまま脱パッチできるのかと心配してます。
とりあえずプログラムの期間を過ぎたら絶対に脱パッチしないとダメなんでしょうか？

[399 名無しは２０歳になってから 2012/12/17(月) 13:42:10.93 ID:???]

そんなことはないと思う
タバコ吸うくらいならパッチに依存したほうが確実に身体に良い
少しニコチンが入ってた方が精神状態が良いメンヘラです

[400 名無しは２０歳になってから 2012/12/23(日) 03:05:27.32 ID:LxepqNXR]

自分、鬱の既往歴があるんだけど、ニコチンがあった方が
精神状態が良いのは禿同。

で、前回脱パッチに失敗して再喫煙してるorz
ハビトロールを個人輸入で買うと安いの？
もう一生パッチ貼り続けるつもりでいくわ。
２度と煙草は吸いたくない。

[401 名無しは２０歳になってから 2012/12/23(日) 04:50:41.79 ID:???]

鬱はパッチはると自殺したくなるでしょ
チャンピも似た様なものなんだよな
鬱が直ってから禁煙した方が良い

[402 名無しは２０歳になってから 2012/12/23(日) 05:00:18.78 ID:???]

すっこんでろや
本当に腹立ってねーならそもそもレスなんかつけねえんだよカス
顔真っ赤でﾌﾟﾙﾌﾟﾙしてるくせして強がってんじゃねえハゲ

[403 名無しは２０歳になってから 2012/12/24(月) 18:17:44.76 ID:???]

周りでチャンピックスで成功者2人いたので処方して貰ったけど、
本当に鬱になったよ。マジで心療内科に行ったほど。
パッチは全然大丈夫。

[404 名無しは２０歳になってから 2012/12/24(月) 18:50:36.31 ID:???]

なるよね
あれはこわい
私が夜中首吊ろうとしてて、
旦那が主治医にねじこんだことある
もともと鬱の気はなかったのにチャンピックスで鬱になったから
精神科の薬は怖いよ

[405 名無しは２０歳になってから 2012/12/31(月) 18:44:56.77 ID:lAnH2z0m]

パッチ貼って３週間目だけど、
平日は朝起きてすぐパッチ貼るからいいんだけど、
休日はついパッチを貼らずにいて、ニコチンの離脱症状で眠くて
一日中寝続けてしまう。
貴重な正月休みが睡眠で消えて行く・・・orz

[406 名無しは２０歳になってから 2013/01/04(金) 17:41:55.51 ID:???]

鬱は不治の病だから、オマイラ一生禁煙できないじゃんw

[407 名無しは２０歳になってから 2013/01/17(木) 10:51:13.25 ID:???]

パッチで禁煙３カ月経ったが、まだ半分に切って貼ってる。
とりあえず今は脱パッチできる気がまるでしない。

[408 名無しは２０歳になってから 2013/01/17(木) 17:09:49.52 ID:???]

無理に貼らずにいて再喫煙するよりまし
気長に貼ってね

[409 名無しは２０歳になってから 2013/01/17(木) 22:08:10.61 ID:WSzF1dk/]

今日なんか吸いたい気持ちが出てくるなーと感じていたら、パッチが剥がれかけだった。

[410 名無しは２０歳になってから 2013/01/19(土) 20:51:13.22 ID:???]

一ヶ月に一本吸って、三日ぐらいパッチ貼って喫煙衝動をかき消しての繰り返し。

[411 名無しは２０歳になってから 2013/01/20(日) 11:03:39.80 ID:???]

禁煙ニコチンパッチが悪影響を及ぼす!? 胎児に与える影響とは
禁煙をするために使うニコチンパッチやガム。妊娠中の女性が使用すると
胎児に悪影響があるかもしれないことが海外の研究でわかったそうです。
http://youpouch.com/2011/07/23/130052/

[412 名無しは２０歳になってから 2013/01/20(日) 14:53:12.93 ID:???]

>>406
欝って治らないの？

[413 名無しは２０歳になってから 2013/01/23(水) 05:26:33.87 ID:???]

鬱は直りますよ。

[414 名無しは２０歳になってから 2013/01/23(水) 20:30:02.87 ID:???]

何かえも言われぬ焦燥感が有ったり、無気力状態がきたり
精神状態が不安定なんだが

[415 名無しは２０歳になってから 2013/01/24(木) 17:04:19.77 ID:???]

やばい、一本お化けに騙されてさっき二本吸ったら猛烈に吐き気がして、まずくて臭くて、
しかもその後吸いたくてたまらなくなった！
パッチのステップ１貼っても吸いたいw
彼女にたばこ吸ったら別れるって言われてるから喫煙習慣を復活はさせないけどさ。

[416 名無しは２０歳になってから 2013/01/26(土) 17:21:28.84 ID:???]

汗かきだからパッチが剥がれてきちゃう
デカ絆創膏でべったりカバーしなきゃ

[417 名無しは２０歳になってから 2013/01/27(日) 01:02:53.41 ID:h/L2UxuG]

クソワロタ

http://www.youtube.com/watch?v=dzl3f7fR6gs

[418 名無しは２０歳になってから 2013/02/11(月) 20:52:00.43 ID:vMU387qS]

いないのー？

[419 名無しは２０歳になってから 2013/02/11(月) 21:02:05.49 ID:???]

いるよ
今日三日目
順調にたばこばなれしてる

[420 名無しは２０歳になってから 2013/02/15(金) 12:06:25.35 ID:???]

鬱持ちです。症状落ち着いてきたので、禁煙開始。パッチで三日目です。休職中なので、一番禁断症状がキツイ時期に、休めるのでいいかと、始めたけど、禁煙鬱ってのもあるんですね。
常に吸いたい気持ちと、戦ってます。一日目、前歯が痛いので、何かとおもったら、パイポを強く噛み締めていたorz
喫煙歴30年、鬱が酷くなって30〜40本すってました。でも、絶対やり遂げたいです。
今のところ鬱は、悪化してないようです。

[421 名無しは２０歳になってから 2013/02/17(日) 18:02:03.92 ID:???]

しかしパッチ貼るとみごとに喫煙欲求がおさまるな
これはすごい…

[422 名無しは２０歳になってから 2013/02/17(日) 18:14:39.14 ID:???]

パッチ貼っても、収まらな〜い〜！吸いたいよ〜！5日目。
部屋がたばこ臭いことに気付き、消臭剤買ってきた。カーテンも、洗うぞ！カーペットにファブリーズで、タバコ臭徹底的に消す。これで何とかなるだろうか？

[423 名無しは２０歳になってから 2013/02/17(日) 19:15:53.70 ID:???]

いつもいる居場所で吸わない方が良いよ
臭いの刺激でまた吸いたくなるから

[424 名無しは２０歳になってから 2013/02/19(火) 07:50:40.36 ID:???]

痒い！かゆいんだーよ〜！でももったいないから我慢する。

[425 名無しは２０歳になってから 2013/02/23(土) 10:22:19.96 ID:???]

パッチが辞められないよ(´・ω・`)
用法の期間過ぎてるし、吸いたくならないので脱パッチ
→ 数日後、何かのきっかけに猛烈に吸いたくなって再喫煙
→ 次の日からしばらくパッチ再開
を、もう３回繰り返してるよ(´・ω・`)

[426 名無しは２０歳になってから 2013/02/24(日) 01:54:05.30 ID:???]

お医者さんに言って、ステップ３というごく弱いパッチを貰って貼るといいよ
ステップ３から脱パッチしてもそんなに落差ないから

[427 名無しは２０歳になってから 2013/02/24(日) 03:45:08.29 ID:???]

パッチを貼ったまま、ずっと寝てたんだけど、夢見が悪い。今夜は、最悪の過去の経験を再体験して、今頃おきた。
朝の一本が怖くて、貼ったままにしてたけど、明日から、はがしてねることにする。

[428 名無しは２０歳になってから 2013/02/24(日) 12:50:59.08 ID:dgYWX2FN]

パッチ貼るの忘れて外出してから、パッチなし三日目。
びみょーに吸いたいが、我慢するか。てかんじだ。

[429 名無しは２０歳になってから 2013/03/04(月) 19:00:31.32 ID:???]

今日からスタート。
二枚貼るとすげー楽だわ。
ぜんぜん吸いたくない。

[430 名無しは２０歳になってから 2013/03/07(木) 21:15:07.51 ID:ITmAY6sL]

パッチ卒業して１ヶ月。
禁煙は続けてるし衝動はないけど、毎日そこはかとなく吸いたい。

[431 名無しは２０歳になってから 2013/03/07(木) 22:38:33.59 ID:???]

パッチ^o^3週間！2週間目までは、ミンティアが、手放せなかったけど、最近、ミンティアがあまりいらなくなった。
お酒飲むとタバコ欲しくなるので、禁酒も同時にやってました。
今日は久しぶりにビール一本飲んだら、タバコ吸いて〜っ！が久しぶりにきた。

[432 名無しは２０歳になってから 2013/03/11(月) 10:46:49.74 ID:???]

禁煙、初日を乗り切れずに18年もの間彷徨って居たが
気合で昨日1日を要してタバコから離れた
パッチ（ニコチネル20）が弱かったせいもあるんだが
どうしても止めたいからパッチ貼って何とか今42時間目突入
喫煙習慣が体から抜けたら今度は1日を使ってパッチから離れる事を計画中
最終的には気合だな喫煙習慣取り除くのは
パッチは経口からのニコチン摂取を取り除くのには有効
だが肝心のニコチンを体に入れ続ける訳だから禁煙の辛さを長引かすだけだな
よって、補助の力を最小限で使って最後は泣きながらでも気合で断ち切らないとダメな気がする
とりあえず初日抜け出させてくれたパッチには感謝の一言しかねぇわ

[433 名無しは２０歳になってから 2013/03/11(月) 12:55:47.40 ID:???]

２０を二枚→２０を一枚→１０を二枚→みたいな感じで楽にやれば良いのよ

[434 名無しは２０歳になってから 2013/03/11(月) 16:59:59.02 ID:???]

別に気合なんか要らんよ
タバコに関して正しい知識を持てば、もう全く吸いたくなくなって、それで終わる

飲みの席でタバコ欲しくなるってよく聞くけど、全然そんなことなかった
目の前でバカバカ吸われても、全く欲しくない
前は飲み中にタバコが切れたら地獄のような苦しみを味わってたような気がするが、何のことはない、思い込みと気のせいだった

[435 名無しは２０歳になってから 2013/03/12(火) 04:00:47.05 ID:???]

今日は、無性にタバコが吸いたい。
記念すべき禁煙一ヶ月なのに。

[436 名無しは２０歳になってから 2013/03/21(木) 08:33:03.87 ID:???]

質問させてください
今減らしていって一mgを日に十本ぐらい吸ってるのですが
市販のニコチネルパッチ１０から初めても大丈夫でしょうか？
２０だとニコチン量が多い気がして

[437 名無しは２０歳になってから 2013/03/21(木) 12:44:44.19 ID:???]

２０にしとけって

[438 名無しは２０歳になってから 2013/03/21(木) 17:17:24.56 ID:???]

>>437
やっぱり２０のほうがいいんですかね？
薬局の薬剤師にもそう言われたんですよね

[439 名無しは２０歳になってから 2013/03/25(月) 23:37:57.98 ID:???]

>>435
禁煙セラピーでも読んで、タバコが吸いたいなんて気持ちが2度と起きないようにした方がラクだよ
ニコチンは抜けてんだし、後は洗脳を解くだけ

[440 名無しは２０歳になってから 2013/03/26(火) 00:30:00.10 ID:???]

喫煙歴30年、一日25〜40本。
禁煙外来で、禁煙開始！ニコチネル30→4週間、20→2週間。のはずが、このスレみて、節約して来たので、20があと9枚も残ってます。節約しすぎたかな。
そいで、いよいよ10に突入だ！
24時間で張り替えるところを26〜30時間にして、サージカルテープで、肌に当たる部分を調節して、枚数を節約してきた。
でも20は、なんか頼りない感じ。10に上手く移行出来るか心配。6週間頑張ってきたので、あとは、気合いしかないのね。

[441 Tammy ◆5lpts2Pl.w 2013/04/06(土) 16:42:46.80 ID:???]

買い出し完了。(￣ρ￣)ハゥゥゥ
昨日から、テンション高いよー、こわいよー。
実は、2月に禁煙外来に行って、禁煙を試みたのです。禁煙外来の先生も、とっても良い先生で、鬱ということも、言っていました。(後から躁鬱とわかったけど)
5週間頑張ったけど、この前の未遂の前1本だけ、吸ってしまいました。それを話したら、心の安定になるなら、今回は見送りましょうということになりました。
以前は、一日だいたい30本位だったけど、今は10本以内と決めて、(昨日11本だった(ﾟ´ω｀ﾟ)) 頑張ってます。

しんさん、見てくれてますか？お返事待ってますよ！

[442 名無しは２０歳になってから 2013/04/06(土) 16:43:41.24 ID:???]

>>441
誤爆です。

[443 名無しは２０歳になってから 2013/04/08(月) 16:37:42.74 ID:aS65xb2x]

禁煙外来でパッチ使用してパッチ10で挫折
生活でストレスあってパッチ貼らないで吸出しちゃったーーー
今日はパッチ貼ったけど……やっぱり吸いたい（泣）

タバコ買いに行ってくる(>_<)

[444 ミー 2013/04/08(月) 17:32:32.13 ID:aS65xb2x]

タバコ買ってきた

パッチ10を貼ったまま(-.-)y-~
フゥー落ち着いた


言い訳………じょじょに止めるかな…
(..)

[445 名無しは２０歳になってから 2013/04/08(月) 17:55:42.53 ID:???]

>>444
やっぱ、最後は気合いしかないよん

[446 名無しは２０歳になってから 2013/04/08(月) 17:59:34.06 ID:???]

>>444
イー、アル、サン、スー
スースースー>吸う吸う吸う

[447 名無しは２０歳になってから 2013/05/03(金) 16:15:39.69 ID:???]

さてそろそろ、パッチ貼るかな。
デートの二日前から貼って禁煙し、匂いを消して非喫煙者を装ってる私。
そしてデート後また喫煙者に逆戻り。いつもこの繰り返しだ。

[448 名無しは２０歳になってから 2013/05/08(水) 22:41:32.02 ID:???]

パッチ絶って2日目…離脱症状がめっちゃ辛い…

なんどか禁煙と失敗を繰り返してきたが
タバコからニコチンガムやパッチに移行するのは結構楽でも
ガムやパッチから離脱するのがしんどいわ…

あと部屋の中でタバコを発見したときの誘惑に耐えるのが辛い
今この1本を吸えばめっちゃ旨い、というか確実にラリるだろう…
そして1本目ほどの旨さが無いのをわかってても2本目に手を伸ばし
3本目4本目…そしてタバコを吸いまくってた日常に逆戻り…

あーくそ！考えただけで口の中が酸っぱくなるorz

[449 名無しは２０歳になってから 2013/06/17(月) 21:59:18.63 ID:???]

ニコガムうめええええええええええええええええ

[450 名無しは２０歳になってから 2013/06/28(金) 22:26:49.98 ID:???]

禁煙外来に行って一ヶ月目で、今週からニコチネル10。やっぱり20と10じゃ全然違うんだな。
もう、挫けそうで怖い。

[451 名無しは２０歳になってから 2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:???]

ニコガムうめーけど口の中とか喉が腫れぼったくなるのがなあ…
何度内頬噛んで流血したことかorz

[452 名無しは２０歳になってから 2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:uAKGjrqS]

パッチ禁煙が自分にはどうしても必要で相性がいいからなんとか教えてほしい

スポーツジム（風呂）へ主に正午すぎくらいに頻繁に通う
→動きと汗などで本当いはがれやすい

２年程前禁煙外来に通って医師にジムの話をして
どうしてもはがれやすいからどうしたらいいか？と尋ねた時には
「ばんそうこうとか貼ればいいよ」と言われました。その時は結局ジムへ通った後から仕方なく貼っていた。
今度は起床の朝８時くらいからパッチ貼りたいと思ってます。
（なぜ禁煙外来昔行ったのにまた禁煙する必要があるの？とかは突っ込まないこと）

昨日の夕方から禁煙再開して今日の朝寝て起きたら
ニコチネルパッチ２０、一番でかいサイズから貼っていきたい。

どうしても朝から貼りたくて、なおかつジムも行って剥がれない工夫をしたい。
超最悪時はやむを得ず剥がれてしまったら、１日２枚使っても仕方ないとは思ってるけどね…

↓検索で引っかかった知恵袋のQ＆A
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1189094791
↓俺のパッチ禁煙が真剣な証拠の画像
http://uproda.2ch-library.com/685192FHR/lib685192.jpg

なあなあみんなも風呂とか入るっしょ？　まじ剥がれないか？真剣にアイデアが欲しい。

[453 名無しは２０歳になってから 2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:pvg1qhDn]

シップ固定シートとかどーよ?

[454 名無しは２０歳になってから 2013/07/21(日) NY:AN:NY.AN ID:uAKGjrqS]

>>453
さんくす〜〜、まじそれ試してみるかも！

[455 名無しは２０歳になってから 2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:???]

pati

[456 名無しは２０歳になってから 2013/08/20(火) NY:AN:NY.AN ID:???]

ニコガムがうめーとか言ってるやつは
死ねばいいと思うw

[457 名無しは２０歳になってから 2013/09/08(日) 13:40:05.98 ID:???]

禁煙外来で最初はチャンピックス処方されたけど頭痛が酷くてパッチに切り替え。
ニコチネイル２０を貼ったら今度は胃がムカムカすると思ったら、
胃の真上に貼っていた、これ腹やら背中や上腕とかのちょい脇っちょに
貼らないかんのね。

[458 名無しは２０歳になってから 2013/09/10(火) 00:04:10.53 ID:???]

はぁあ〜　もう頭のなかがパニックで
なんで禁煙してるのかわからなくなってきた。

２０を２枚ってやっぱりありだよね

[459 名無しは２０歳になってから 2013/09/10(火) 20:17:28.78 ID:???]

>>458
解るわ。自分は「次回禁煙しようとした時同じツラさが…」と思うと
それまたトラウマ化しそうで乗りかかった船を降りられずに禁煙してる感じ。

何日目？
禁煙外来で開始時スタートの量は30だから、1枚と半分で開始出来たらいいのかもね。
それか、40⇨30⇨20⇨10…と10日ずつスパンで減らせていければ。

[460 名無しは２０歳になってから 2013/09/11(水) 00:57:34.69 ID:???]

>>459
３日目です

[461 名無しは２０歳になってから 2013/09/11(水) 00:58:08.42 ID:???]

正確には２日目になるのかな

[462 名無しは２０歳になってから 2013/09/11(水) 16:37:35.84 ID:???]

>>457
なんで胃の真上・・・普通そんな所に貼ろうとか思わんだろ

[463 名無しは２０歳になってから 2013/09/12(木) 00:40:20.87 ID:???]

>>460
3日目か…。自分は根性禁煙中で辛くて休日使って寝てやり過ごしてた時期だ。
4日目に限界感じてパッチ20から開始したものの慣れてきたせいか20じゃ
物足りなく感じ始めてるけどパッチ値上げるのも本末転倒なので耐えてる。
なんちゃってヨガ呼吸を取り入れはじめてるけど案外良いよ。
とにもかくにもお互い頑張りましょう…。

[464 名無しは２０歳になってから 2013/09/12(木) 03:50:40.48 ID:l4OmhqRA]

散々、禁煙は辛いって聞いてたからどこまで地獄のような苦しみなのかと思っていたけど
いざ禁煙してみたらちょっとイライラが続いてふらふらしたり眠くなるぐらいで
そんなに辛くないじゃん
今はニコチンパッチ・ガム・経口薬もあるんだし、こんなの誰でも出来るよ

[465 名無しは２０歳になってから 2013/09/12(木) 17:48:43.68 ID:???]

>>462
457だけど胃のあたりだど肉厚の下腹部や上腕なんかより
吸収良くて効果てきめんなのかな？って思ったのよ。
結果気持ち悪くなっただけだったけど。

[466 名無しは２０歳になってから 2013/09/15(日) 06:23:15.53 ID:???]

1日10本以下でニコチネルパッチ20を使い始めたんだけど
ちょっと俺には量が多すぎたかもしれない
貼る前もフラフラしたけど貼ってからは違う意味でフラフラして常にハイテンションみたいになってしまって困ったわ
でも、高い物だし使い切るまでは我慢するしかないか
次は10のほうを買う事にするわ

[467 名無しは２０歳になってから 2013/09/15(日) 19:30:35.79 ID:???]

今まで煙草を吸っていた間をどう埋めるか。
目覚めの一服とか食後の一服してたタイミングで
何をスレばいいのか手持ち無沙汰だ。

[468 名無しは２０歳になってから 2013/09/15(日) 21:59:46.94 ID:???]

目覚めの一服は予想に反して吸いたいとは思わなかったんだけど
イライライライラした時が一番きつい

[469 名無しは２０歳になってから 2013/09/16(月) 00:05:15.35 ID:???]

20から始めて10日経過なんだけど、物足りなくて辛い。
無駄に遠回りになっちゃうけど、これ、30に戻していいもの？
経験者いらっしゃったら教えてください。

[470 名無しは２０歳になってから 2013/09/16(月) 06:46:52.33 ID:???]

確実に足りてないって感じなら30にしたほうがいいんじゃないの？
使ってるうちにまた吸っちゃったらもっと強いニコチン依存症になって悲惨だぞ

[471 名無しは２０歳になってから 2013/09/16(月) 17:15:05.78 ID:???]

>>470
ありがとう。吸っちゃうよりパッチ値でどうにかするほうが遥かにマシ…ですよね。
そう思いながらも「早くニコチン代替品と決別したい！」という葛藤の狭間で辛いです。
チャンピックスが体質に合わなかったので使えなかったことが本当に残念。

[472 名無しは２０歳になってから 2013/09/17(火) 16:17:56.18 ID:???]

>>471
このぐらいの期間使ってくださいね的なのをオーバーしまくってるなら
ちょっと問題ありかもしれないけども
それでも金銭的な意味合い以外ではタバコを吸ってるよりいいかもしらんよ
少なくとも周囲のイヤミな嫌煙家から何か言われる事はないしね

[473 名無しは２０歳になってから 2013/09/18(水) 00:45:34.92 ID:???]

>>472
470と同じ方でしょうか？ありがとうございます。
パッチ開始してまだ2週間なので期間的にはひっ迫していません。
禁煙最初の3日は代替品無しで耐えててキツかったのですが、一切ニコチン入れてないせいか
寝起きだけは素晴らしかったんですよ、パッチ使ってると朝がどうもダメで。
あとパッチのハッカときゅうりの混じったみたいなニオイも気になってしまって。
早く脱パッチしたいけど、煙草にだけは絶対戻らないようします…。

[474 名無しは２０歳になってから 2013/09/18(水) 03:23:07.42 ID:???]

>>473
うん同じ奴だよ
2週間なら全然まだ期間内だね、なら焦る必要もないし増やせばいいだけだよ
この数値って普段吸う本数によって合わせないと結構な違和感があるから余計にそうしたほうがいい
まぁ、ずっとタバコを吸っていたんだしさ・・・とりあえずは自分に合う数値を見つけて続けみよう

[475 名無しは２０歳になってから 2013/09/18(水) 23:53:48.41 ID:???]

>>474
そうですね、パッチも要は二ヶ月で終了出来れば結果オーライなんですもんね。
「この値で効いてるのかな？？」と疑心暗鬼に意識し続けるのも精神衛生上良くないし。
焦らずにもう少しゆるく考えて続けてみます。
何度もありがとうございました、助かりました！
もしまたしんどくなったらここお邪魔します！

[476 名無しは２０歳になってから 2013/09/21(土) 14:32:23.36 ID:PoEAXqvl]

パッチ２０で２週間経過。
１日２回は猛烈に吸いたくなる。
それを我慢しながら過ごしてます。
我慢する時間が日に日に短くなってる気がする。
でも、パッチを卒業したら、また吸いそうな気がするｗｗｗ
本当に深刻な理由が無いと止められない気がしています。

[477 名無しは２０歳になってから 2013/09/21(土) 23:57:41.58 ID:???]

パッチ貼ったまま寝ると割りとリアルな夢を見ることが多いと思います。

[478 名無しは２０歳になってから 2013/09/22(日) 11:33:18.78 ID:???]

寝るときはパッチ外そうやｗ

24時間ニコチン供給してりゃ
タバコ以上にニコチン依存つきかねんぞ

[479 名無しは２０歳になってから 2013/10/06(日) 21:58:59.14 ID:Okvomese]

ニコガムうめえええええええええええええええええええ

[480 名無しは２０歳になってから 2013/10/08(火) 16:35:27.82 ID:???]

>>478
朝が一番吸いたくなるんだよね
だから夜貼ることにする
寝てる間もニコチンの血中濃度を一定にしておきたい

[481 名無しは２０歳になってから 2013/10/27(日) 19:22:11.62 ID:???]

大丈夫　気が済むまでパッチやらガムやらでニコチン摂取しろ
タバコ吸うより圧倒的に健康的だから
そしてパッチやガムをやめれないなんてことになることはないから安心しろ

[482 名無しは２０歳になってから 2013/11/11(月) 17:45:09.04 ID:???]

ガムより絶対パッチの方が効果あるね
本日午後より貼付したけど喫煙欲求がない！
ただかぶれる体質なのがツライ
足の裏でも効果あるかねえ？

[483 名無しは２０歳になってから 2013/11/17(日) 14:46:12.29 ID:7FbNytkL]

睡魔は来なくなったけど吸い魔が…
ここ２〜３日酷い。

[484 名無しは２０歳になってから 2013/11/18(月) 19:46:22.92 ID:QS2FCxbz]

吸いてええええええええええええええええええ

クソおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお

うぉおおおおおおおおおおおおおおおおお

[485 名無しは２０歳になってから 2013/11/18(月) 20:58:19.33 ID:???]

>>484

タバコを断て〜！！断つんだ！！！ジョ〜〜〜〜！！！

http://kinnen.zouri.jp/
↑このサイトをよく読んでタバコを断つんだ〜！！！
結構役に立つ知識とかが書かれているかも知れないぞ！！！

[486 名無しは２０歳になってから 2013/11/28(木) 08:57:36.54 ID:???]

シガノンとニコレットに違いはありますか？

[487 名無しは２０歳になってから 2013/11/28(木) 17:36:44.50 ID:???]

シガノンとノコチネルなら違う。
両方STEP1だと、シガノンのがニコチン量おおいし、
見た目が■■で１枚を半分に切って使える。
ニコチネルは、見た目が●で切って使えないと思う。

[488 名無しは２０歳になってから 2013/11/30(土) 19:42:58.25 ID:JuHs9soe]

禁煙して２ヶ月経って禁ニコチン１０日目。

禁煙の方がきつかった。
未だに煙吸いたい感じがある。

[489 名無しは２０歳になってから 2013/11/30(土) 22:30:40.67 ID:???]

ニコ断半年だけど、時々無意識にタバコを買うことを考えてたりする
無意識ってのも変だけど、そういう時は何かに負けてるんだろうなあw
中毒って恐ろしいよな

[490 名無しは２０歳になってから 2013/12/04(水) 00:29:42.17 ID:A0emNjlp]

ホント時間が経てば経つほどニコチンより煙が吸いたい感じ。
今禁煙１カ月だけど当分続くのかこの感じ…

[491 名無しは２０歳になってから 2013/12/05(木) 20:56:14.63 ID:???]

外したパッチ取ってある
また貼ることもあるかと思う

[492 名無しは２０歳になってから 2013/12/07(土) 11:28:09.38 ID:???]

ニコチンは吸収されて、ただのプラスティックになったモノを
また貼ることは無いんジャマイカと思う

[493 名無しは２０歳になってから 2013/12/07(土) 16:50:35.56 ID:???]

今日禁煙外来でTTS30 てのを貰ってきたんだが風呂の後に
貼って翌日の風呂に入る前にはがすように指導されましたが
ネットで調べたら寝たまま貼っておくと不眠とか悪夢とかで寝る前には
はがした方が良いと出ていました。
実際どうなんでしょう？

もし寝ている間が駄目だったら朝貼って寝る前にはがすのが
理想なんでしょうか？

[494 名無しは２０歳になってから 2013/12/08(日) 18:21:55.46 ID:???]

実際に一回貼って寝てみたら。人によっては構わず安眠できるかもしれんし。
俺は寝起きの喫煙欲求に耐えられる自信がないから禁煙はじめの数日は貼って寝てたけど。そして悪夢を見ていた。

[495 忍法帖【Lv=5,xxxP】(1+0：5) 2013/12/08(日) 18:35:08.10 ID:???]

悪夢見るよ

[496 名無しは２０歳になってから 2013/12/09(月) 17:24:52.39 ID:???]

悪夢じゃないけどリアルな夢だったよ

[497 名無しは２０歳になってから 2013/12/09(月) 19:03:58.23 ID:???]

佐々木希に「お願い、しゃぶらせて」て土下座された悪夢を見たよ

[498 名無しは２０歳になってから 2013/12/12(木) 18:01:23.62 ID:???]

禁煙外来から30貰って5日目。
吸いたい魔に負けて貼ってるのに朝から5本吸ってる。
ただ前は8mgのだったけど１ｍｇ。

やっぱ余り吸いたくはないけど吸いたい気持ちだけはあるに負けた。
今日後食後と寝る前に吸って明日からやり直しだ！

[499 忍法帖【Lv=8,xxxP】(1+0：5) 2013/12/13(金) 11:37:32.06 ID:???]

>>498
貼るまでに準備期間というかタバコやめる日までのカウントダウンって必要だと思うんだがどうだろうか

[500 名無しは２０歳になってから 2013/12/13(金) 11:50:53.71 ID:???]

>>499
やっぱ止める前のカウントダウン必要かもしれませんね。

私の場合は普通に吸ってて（1日30本）で禁煙外来へ
行ったらその場で腕にパッチを貼られて「はい今から禁煙ね！」
って言われたもんで・・・・・。

医者はチャンビックスを薦めてきたけど自分は鬱の気があるので
パッチにして貰いました。

[501 名無しは２０歳になってから 2013/12/13(金) 13:39:25.26 ID:???]

よく禁煙するとニコチンが抜け3日目には肌の色が明るく変わったって聞くけどパッチ使ってる人はそれは先の事？

[502 名無しは２０歳になってから 2013/12/13(金) 14:25:09.72 ID:???]

1日百本とか、キチガイじみたヘビスモが卒ニコチンしたら
顔色が良くなるのかも知れんがw、多分そう思いたいんだろうな

　　　　　　　　　　　　　　　　　変わらんよ、肌の色なんかw

[503 忍法帖【Lv=8,xxxP】(1+0：5) 2013/12/13(金) 16:35:24.28 ID:???]

艶は出るんでない？

[504 名無しは２０歳になってから 2013/12/13(金) 18:00:08.03 ID:???]

>>503
艶だけでもでれば
うれしい。

[505 名無しは２０歳になってから 2013/12/17(火) 19:48:42.83 ID:???]

ニコチンより一酸化炭素を取り込まなくなった事の方が肌の色云々には関係ありそうだけど。
血中の酸素濃度によってはチアノーゼとかいって紫だの土色になっちゃうわけだろ。
喫煙者ってのは軽い酸欠状態になってるわけだから、タバコを吸わなくなったら血色が良くなると考えるのが正しい。

[506 名無しは２０歳になってから 2013/12/17(火) 22:59:59.57 ID:???]

禁煙外来通ってパッチ8日目。
タバコ吸いまくってますw

[507 名無しは２０歳になってから 2013/12/22(日) 10:36:57.74 ID:BuA2/3EL]

俺様は肌がデリケートに出来てるからパッチは合わんわｗ

[508 名無しは２０歳になってから 2014/01/01(水) 20:37:03.16 ID:9F8NzMXR]

パッチはると確実に体調悪くなるんですが普通ですか？
お腹に貼ると腹痛、腿に貼ると膝が関節痛
2日貼って2日休んで吸いたくなったからまた一枚
3日たったらまた吸いたくなって2時間だけ貼りました。
30って強過ぎる気がします。

[509 名無しは２０歳になってから 2014/01/02(木) 20:15:50.65 ID:???]

>>508
おでこに貼って馬鹿になったら体質に合っていないのかも。

[510 名無しは２０歳になってから 2014/01/24(金) 09:33:59.53 ID:1t6fR8Qj]

当たり前だけど
パッチが合わない人はガムが良いだろうな

[511 名無しは２０歳になってから 2014/01/24(金) 17:38:19.87 ID:???]

無理に禁煙して逆にストレスが蓄積されれば心身に悪影響を及ぼすよ
それだと本末転倒

だから本数減らす＆エンジェルライブ・マシェリあたりで息抜きしたり
戦略的に減らしていくことが大切となる

熱中できる趣味だとハンゲーム将棋、麻雀あたりがいいと思う

[512 名無し 2014/01/25(土) 18:15:52.48 ID:PXkvEhdJ]

禁煙中でも人が吸っていていいにおいと思う内は
要注意すいたくなるから
煙たいなと思うようなら
禁煙半分成功
脱ニコチンは近し

[513 名無しは２０歳になってから 2014/01/26(日) 09:35:14.77 ID:???]

>>511
ステマうぜー

半島に帰ってろ、ゴミ

[514 名無しは２０歳になってから 2014/02/07(金) 03:18:19.93 ID:???]

本当は、チャンピックが欲しかったのだが
精神（うつ）の病気の為、パッチッとなった。
ニコチネルＴＴＳ３０で、２週間が経過した。
喫煙欲求は、１週間で無くなったが
今日、もの凄くリアルで恐ろしい夢を見て
こんな時間に起きてしまった。
本日、通院日なので先生と相談してみよう。

チラシのウラでスマソ。

[515 名無しは２０歳になってから 2014/02/11(火) 07:31:33.25 ID:waNmqWAB]

>>513
落ち着けよ　ジャップ猿ｗ

[516 名無しは２０歳になってから 2014/02/11(火) 12:54:27.49 ID:???]

>>515
黙って死んでろよ、朝鮮人

[517 名無しは２０歳になってから 2014/02/11(火) 20:43:06.48 ID:???]

禁煙はストレスが溜まるだろうから、その解消は
エンジェルライブ、マシェリ、ハンゲーム将棋、モンハン、パチンコあたりに任せておけばいい

ストレスが溜まると癌細胞が増発したり髪が減ったり睡眠に影響したりでいいことなしだから

[518 名無しは２０歳になってから 2014/02/13(木) 22:58:53.57 ID:???]

>>517
出会い系とかチョンゲーをさりげに勧めるなよ、チンカス。
半島に帰ってろ、ゴミ。

[519 名無しは２０歳になってから 2014/02/15(土) 15:52:44.27 ID:???]

日本人様＝人間
　チョン≠人間

[520 名無しは２０歳になってから 2014/02/25(火) 17:50:51.80 ID:???]

>>514
わしは1週間ぐらいワニに食べられる夢を見続けた
もうちょいだ、頑張れ

[521 忍法帖【Lv=11,xxxPT】(1+0：5) 2014/02/25(火) 21:07:12.60 ID:???]

ワニに食べられてタバコやめられるなら安いもんだ

[522 名無しは２０歳になってから 2014/03/08(土) 21:38:25.96 ID:???]

なんにせよストレスだけは溜めないようにな
人間はストレスがかかると、遺伝子プログラムが変調をきたして
がん細胞の増発、肌・髪の劣化などさまざまな症状が現れるから

ストレス解消策としては
・適度のお酒
・適度の喫煙
・アニメ、マンガ
・ハチミツ、チョコなど完全栄養食
・ラーメン巡り
・モンハン、パズドラ、ハンゲーム
・パチンコ、競馬
・エンジェルライブ、マシェリ

などが一般的だから各自、「これをしている間はストレスなく楽しめる」ものを
見つけておくことが大切。

お前らは何かひとつでもガス抜きがあるか？

[523 名無しは２０歳になってから 2014/03/09(日) 07:35:08.53 ID:???]

>>522
パチンコとかハンゲームとかエンジェルライブとかマシェリをまぜんな、朝鮮人

半島帰ってやれ、兵役逃れのクズ

[524 名無しは２０歳になってから 2014/03/17(月) 05:35:50.84 ID:???]

アニメ
映画
小説
マンガ
エンジェルライブ
モンハン
パチンコ
競馬

など自分だけの幸せをたくさん持っておくこと。
これがあるのとないのとでは、死ぬ間際に雲泥の差がでる。
どうせ死ぬんだから細かいことにいちいちこだわるな。

[525 名無しは２０歳になってから 2014/03/19(水) 23:55:13.09 ID:???]

>>524
パチンコとかエンジェルライブとかゴミをまぜんな、朝鮮人

半島帰って国境守ってろ、糞虫

[526 名無しは２０歳になってから 2014/03/23(日) 16:43:58.01 ID:???]

数年ぶりに禁煙を始めたけど、
ニコレットパッチ無くなったんだね。
ニコチネルパッチStep1:35mg
に対して、シガノンCQ1は、1枚当たり78mgのニコチン量で
倍以上なんだけど、効果はあまり変わらんのかね？

[527 名無しは２０歳になってから 2014/04/11(金) 18:23:33.99 ID:???]

禁煙外来でパッチもらってはいるけど
いっこうに貼る気にならない
ストックだけが増えていく・・・

[528 名無しは２０歳になってから 2014/04/11(金) 23:11:35.09 ID:JQ6yYX7v]

ニコパッチうめえええええええええええええええええええ

[529 名無しは２０歳になってから 2014/04/12(土) 14:47:18.70 ID:???]

ニコチンアレルギーになって痒くなってダメだった

右腕に貼って赤く腫れたから剥がして左腕に貼ったら

既に剥がしてる右腕まで赤く反応し腫れ出してニコチン系はリタイアした
吸ってた時はニコチンアレルギーじゃなかったのに貼るとすぐに反応した

[530 名無しは２０歳になってから 2014/04/12(土) 21:17:14.12 ID:???]

>>529
言い訳乙

[531 名無しは２０歳になってから 2014/04/13(日) 16:53:12.51 ID:kBBJtcSm]

喫煙者＝ルール違反当たり前
だから犯罪率も高い

そもそも未成年から手を出してた奴らが大半だしな
いくら禁煙（）しようが一度でも手を出した時点で救えないクズってわけよ

クズの生涯ってなんの価値があるんだろうね

[532 名無しは２０歳になってから 2014/04/13(日) 17:03:41.69 ID:???]

ニコチンパンジーってわけだな

スレタイもニコチンパンジーが禁煙16枚目に変えろよｗｗｗ

[533 名無しは２０歳になってから 2014/04/13(日) 17:24:49.56 ID:???]

>>531
まあでも、お前みたいなゴミよりは役に立ってる人間のほうが多いと思うよ

わざわざ人前に出てきて存在アピールしなくていいから、どこぞの暗がりで
ウジのエサにでもなってろよ

[534 名無しは２０歳になってから 2014/04/14(月) 23:19:54.21 ID:???]

パッチあてて1週間経過。
仕事のストレス増加に伴い、体に変調あり。
吸って楽になりたい。
つか仕事に集中できねーよ。。

[535 名無しは２０歳になってから 2014/04/17(木) 11:19:06.15 ID:N0OiOI5h]

禁煙45日目
精神的にタバコを求めている自分がいる
いつまで続くのかな
まぁ吸いたくてたまらないってわけじゃないんだけどね

[536 名無しは２０歳になってから 2014/04/17(木) 13:02:25.66 ID:NmIfpCz3]

>>535
一度吸ってみれば？

[537 名無しは２０歳になってから 2014/04/17(木) 16:48:40.95 ID:???]

バカだろ

[538 名無しは２０歳になってから 2014/04/17(木) 17:38:52.08 ID:???]

吸っちゃえYO
ウマーだぞ

[539 名無しは２０歳になってから 2014/04/17(木) 17:55:58.08 ID:???]

>>538
一度吸ってみれば？

[540 名無しは２０歳になってから 2014/04/17(木) 17:56:56.03 ID:???]

>>537
一度止めてみれば？

[541 名無しは２０歳になってから 2014/04/20(日) 17:05:51.95 ID:???]

奇形グック猿は9cmオナニーでもしてろやｗ

[542 名無しは２０歳になってから 2014/04/20(日) 17:07:27.62 ID:???]

沈没グック猿は水中でエラ呼吸しながら9cmオナニーでもしてろやｗｗｗｗｗ

[543 名無しは２０歳になってから 2014/04/21(月) 09:34:16.35 ID:???]

新しく出たセブンスターのメンソールが旨過ぎるんだが

[544 名無しは２０歳になってから 2014/04/21(月) 14:22:41.09 ID:???]

マルチで発狂すんな

[545 名無しは２０歳になってから 2014/05/02(金) 06:27:14.54 ID:???]

一度もタバコに手を出したことがないのと一時的に吸わないことを自称してるのは全く違う

一生受動喫煙加害者としての十字架を背負っていけ

[546 名無しは２０歳になってから 2014/05/02(金) 15:17:57.10 ID:???]

>>545
はい。ごめんなさい。

[547 十字架を背負う喫煙者 ◆dEo0aebvzDeA 2014/05/02(金) 15:19:17.16 ID:???]

ごめんなさい。ごめんなさい。

[548 名無しは２０歳になってから 2014/05/02(金) 22:08:19.94 ID:???]

>>545
道歩くのも排気ガス吸う恐れがあるからな
一生引きこもってろよ、誰にも迷惑かけないようにな

[549 名無しは２０歳になってから 2014/05/03(土) 08:11:55.40 ID:???]

ニコチンガムとどのくらい違うん？

[550 名無しは２０歳になってから 2014/06/14(土) 23:19:31.68 ID:JFgU/Ekk]

ニコガムうめえええええええええええええええええええ

[551 名無しは２０歳になってから 2014/07/03(木) 21:06:34.79 ID:???]

>>549
ニコチンガムは消費量に変動ができやすくて
一日１０個食べたら一日千円コストが掛かる。
その点パッチは一日一枚厳守だから
そういうコストの増加はない。

[552 名無しは２０歳になってから 2014/07/04(金) 03:00:38.62 ID:???]

オナ禁や禁煙でストレス溜めては元も子もない。
ストレスが癌細胞増殖、皮膚劣化、精神磨耗の最大の原因となるからな。
禁止するのではなく「程よく付き合う」のが理想だよ。

[553 名無しは２０歳になってから 2014/07/13(日) 00:49:32.01 ID:???]

なんにせよストレスだけは溜めないようにな
人間はストレスがかかると、遺伝子プログラムが変調をきたして
がん細胞の増発、肌・髪の劣化などさまざまな症状が現れるから

ストレス解消策としては
・適度のタバコ、お酒
・アニメ、マンガ
・ハチミツ、チョコなど完全栄養食
・ネット将棋、麻雀
・モンハン、パズドラ
・パチンコ、競馬
・エンジェルライブ、ｆｃ２ライブアダルト

などが一般的だから各自、「これをしている間はストレスなく楽しめる」ものを
見つけておくことが大切。

お前らは何かひとつでもガス抜きがあるか？

[554 名無しは２０歳になってから 2014/07/13(日) 06:56:50.91 ID:???]

>>553
こんな過疎スレで釣りすんなよ

[555 名無しは２０歳になってから 2014/07/13(日) 09:25:02.22 ID:???]

>>553
チョンアプリの紹介すんな、クソ業者

[556 名無しは２０歳になってから 2014/07/18(金) 00:55:40.84 ID:???]

昨日からパッチ再開
今度こそがんばる

[557 名無しは２０歳になってから 2014/07/18(金) 09:19:03.58 ID:???]

仕事中だけパッチ貼ってる

[558 名無しは２０歳になってから 2014/07/19(土) 09:37:26.20 ID:???]

夏って汗かくからパッチはどうなのかな？
剥がれやすくて使いにくくない？

[559 名無しは２０歳になってから 2014/07/19(土) 12:03:28.19 ID:???]

上から医療用テープ貼ってるから剥がれは大丈夫
それよりかぶれの方が気になるな

[560 名無しは２０歳になってから 2014/07/22(火) 15:38:21.34 ID:???]

>>556
前回のパッチがなくなって買って吸ってしまった
数本吸って水につけて捨てた
旨さより無駄遣い感、後のタバコ臭さの方が印象に残る
一本お化けに負けてはダメだ

[561 名無しは２０歳になってから 2014/07/22(火) 15:47:46.97 ID:???]

二週間で挫折
お盆の休みを利用してまた挑戦するわ

[562 名無しは２０歳になってから 2014/08/31(日) 23:31:41.63 ID:???]

>>560
再び始めてから５日目が過ぎました
今回は何故かさほど苦しくない
何度も失敗してきましたが今回はいけそうです
がんばります！

[563 名無しは２０歳になってから 2014/09/12(金) 11:26:12.28 ID:???]

家族が禁煙外来いったんだけどチャンピックスだけでパッチやってないんだと。
薬は吐き気ひどくてあわないみたいで、パッチに変えたいんだけど病院選びミスったー
パッチ処方しない禁煙外来ってよくある？

[564 名無しは２０歳になってから 2014/10/17(金) 22:21:09.25 ID:???]

ニコチネルパッチstep2まで進んで、もうパッチも卒業だ〜って
何もなしで2日行けたんだけど、急に胸の心臓のあたりが痛くなってきて
怖いから病院行ったけど異常なし、ニコチンの離脱症状じゃない？と言われ凹んでます。

同じような経験の人いませんか？　

またパッチ貼ってもやっぱり胸が痛い。困ってます

[565 名無しは２０歳になってから 2014/10/26(日) 11:36:28.35 ID:???]

別の病気かストレスによるものでは？

[566 564 2014/10/31(金) 21:28:15.47 ID:???]

離脱症状とストレスが原因みたいでした。

あと禁煙外来でもパッチやってない医者もあります。自分が行った医者がそうでした。「すぐ禁煙」にも載ってるクリニックなのに。
チャンピックス以外は分からないみたいです。

なのでパッチもやってる医者を調べて行ってみました。。。

[567 名無しは２０歳になってから 2014/11/08(土) 13:16:30.75 ID:???]

一日一本吸ってる不良禁煙者です。
今日、最後の一本がなくなったので、追加もう一箱買ってしまいました。

パッチのおかげで普段は吸わずにいられるのですが、この寝る前の一服。
ウイスキーを片手に今日一日あったこと、あしたは何をしようか考えながら
おもむろに火をつけます。

うっうまい。。。タバコ刺激がのどに心地よい、そして古里に戻った様なあの
懐かしい香りに包まれる。
それはまるで昔別れた恋人に突然再会したとき、お互いが照れながら笑顔で迎え
合う様な幸せな気分にさせてくれる。
今日一日楽しかったこと、困ったことをオレはその元恋人に話をする。
彼女はただ黙って笑顔で聞いていてくれる。

そんな感じです。
この一服はやめらるのだろうか？
なんか無理な様な気がする。このままでいいんじゃないかと悪魔の囁きが
聞こえる。いっそこのまま悪魔と手を結んじゃおうか？

この状態を続けるべきか、決断すべきか？
考えてしまいます

[568 名無しは２０歳になってから 2014/11/08(土) 18:44:22.53 ID:???]

無理して禁煙する必要ないんじゃね？

一日一本でも吸ってるうちは禁煙じゃねえよ

[569 名無しは２０歳になってから 2014/11/08(土) 19:44:43.98 ID:???]

一日一本吸ってる不良禁煙者です。
今晩は吸うのを止めて見ようかと思っています。

いま、目の前にあるタバコのパッケージを眺めて考えています。
鼻を近づけてみると、ツーンとするあの香りが漂っています。

火をつけた最初の一服目が一番うまいんだよなーなんて考えながら
どうするか迷っています。

テレビで毒キノコの研究家が毒キノコだとわかっていながら、つい食べてしまったという
番組を見たことがあります。たしかにそれはパックリと美味しそうに割れて生えており、
いかにも食べてください。と言っている様であります。

今、目の前のタバコを見て、そんな研究者の気持ちがわかった様な気がします。

眠くなるまであと6時間、眺めるだけでがまんしようと思います。
酒を飲んだらもっと吸いたくなるので、どうなるか、これからあえて飲んでみようと思います。

また報告します。

[570 名無しは２０歳になってから 2014/11/16(日) 21:04:15.12 ID:???]

1日1本なら健康にはまったく無問題なんじゃないか？

[571 名無しは２０歳になってから 2014/11/18(火) 22:05:30.43 ID:???]

一日一本吸ってる不良禁煙者です。

もしかしたら、パッチとの出会いでオレはますます不幸になっているんじゃないかと思うことがあるんです。
このおかげで日常生活では非喫煙者でいられる。

禁煙を始めた頃、レストランで「おタバコはお吸いになりますか？」と聞かれてうれしかったな。
「オレはもう非喫煙者なんだ」と実感できた瞬間でした。

しかし、所詮パッチじゃごまかしだった。
５年も使い続け、パッチを使って非喫煙者で通していた。
しかし、いつまで経っても吸いたい気持ちはおさまらない。
一時、完全に喫煙者に戻ったことがあったが、何の抵抗もなく吸えたよ。
オレはなんにも変わっていないことがわかった。

この新薬の功罪です。昔の禁煙者はひたすら我慢するしかなかった。
だから成功できた。

オレはたぶん成功しないと思う。
みんなはがんばってください。
オレの失敗例などあてにならないかもしれませんが、できるだけパッチ依存は早めに切り上げ
真実と戦うことが大切だと思います。

だんだん酔いが回ってきた。もう寝ます。オレは負け組ですね。おやすみなさい。

[572 名無しは２０歳になってから 2014/11/19(水) 00:00:34.75 ID:???]

アホじゃね

[573 名無しは２０歳になってから 2014/11/19(水) 23:18:04.91 ID:???]

一日一本吸ってる不良禁煙者です。目が覚めちゃいました。鳥はいやです。批判が一杯！！！

私はすくなくともパッチで５年禁煙したことがあります。
不良ですがここの多くの人より色んなことを経験はしています。
読みたくない人は読まなくて結構ですが参考にしてもらえれば幸いです。

今禁断症状と闘っている真っ盛りの人はとにかく吸わないことです。
禁煙して三ヶ月以上経った人は、どうしてもタバコが吸いたいとき、これはある意味危険では
ありますが、一本吸ってみるのも方法です。
「オレはこんなくだらないものに恋い焦がれていたのか」とばからしくなります。
一本吸った後悔とは裏腹に、禁煙しようという決意が新たになります。
残りの19本は捨ててください。もったいないですが勉強料だと思ってください。

あなたが何歳で残りの人生がどのくらいあるのか私はわかりませんが、これからタバコを吸わない
人生を生きる訳ですよね。

タバコを吸わない人を観察してみると、紅茶やお菓子によくこだわっています。
人間なんてそういうものです。あなたはたまたまそれがタバコだったのです。
タバコを吸わない人生とは、吸わない人と同じように別の事に興味を持って日常を暮らすということでもあります。

私自身、完全に禁煙した訳ではありませんが、昼間はチョコチップスやケーキにこだわっています。
じゃんけんで負けた人が買いに行ったりしています。

禁煙＝人生−タバコ
ではないと思うんです。別の分野に楽しみを見いだすこと、たとえばタバコを止めたら家族と一緒に美味しい
アイス屋さんを探して食べに行ってください。
そういう生活に切り替えることです。

私のことを悪意を持っている人と言う人がいます。
ここは２ちゃんですから色んな自由な解釈があって結構です。
しかし、私は私なりに自分の意見は書き込まさせていただきます。

[574 名無しは２０歳になってから 2014/12/09(火) 01:50:03.28 ID:KT26lSip]

パッチですいたくならないからいいや。
脱パッチしたいけども、とりあえず金銭的には、タバコと同等か少し安いからね。
まだ一週間だし。
体にもましだしね。

[575 名無しは２０歳になってから 2014/12/20(土) 19:17:00.50 ID:???]

パッチ3カ月位だけど、薬局で本当の事言うと売ってくれないんだよね
2ヶ月のプログラムとなってるから

[576 名無しは２０歳になってから 2014/12/28(日) 00:41:31.86 ID:1bB6xunw]

俺は1日5本程度なんだけど、タバコより体にいいかなと思ってニコチンパッチ10にしようかと思ったんだけど、やっぱタバコの方がいいかも。
なんかパッチはじわじわって感じなんだけどタバコはガッと摂取できる感じ。

でも体調悪い時とかはパッチにしようかな。

[577 名無しは２０歳になってから 2015/01/11(日) 20:33:12.44 ID:???]

パッチすげーわ。
根性禁煙の1/10程度のきつさだわ。

でもはりわすれたら半端ないニコチン欠乏症。
眠気 うつ 倦怠感すげえ。

でも喫煙癖は抜けるからタバコをすって補給しようと脳ミソが妄想しないのがいい。

喫煙癖なくすって意味ではパッチ最強だとおもう。

[578 名無しは２０歳になってから 2015/02/01(日) 22:38:16.92 ID:???]

外出時に喫煙所を探さなくていい、喫煙席のある飲食店にこだわらずにすむ、服や髪がタバコ臭くならない、長時間の乗り物移動時に禁煙しなくていい

パッチ優れものじゃん♪

[579 名無しは２０歳になってから 2015/04/06(月) 21:59:59.83 ID:???]

今日禁煙外来へ行って貰ってきました。
チャンビックスを薦められましたが飲み薬には抵抗が有ったので
パッチを選びました。
診察料と30×14枚で3500円程度でしたので何故皆さんは
わざわざ高い市販品を買うのかと呆れ返っております。

明日起き抜けにまずはいつも道理一服してから張る予定で
おります。
今から気持ちはブルーですが頑張っちゃうざんす！！！

[580 579 2015/04/07(火) 12:23:30.68 ID:+WP78cPo]

今朝7：30頃張って頑張ってる。
吸いたい衝動は10秒も我慢すれば収まると聞いていたけど
俺の場合はずーと続いて辛い。
だが一本も吸わずに我慢してる。
ニコチネル30張ってもこれだから根性禁煙は無理。
この吸いたい病いつまで続くんだ？

[581 名無しは２０歳になってから 2015/04/08(水) 04:32:15.18 ID:???]

13日後にレスポンス
よろぴく

[582 名無しは２０歳になってから 2015/04/23(木) 15:16:04.93 ID:KW/rqLF0]

パッチで卒煙、禁煙継続中

ステータス： ルフィ
卒煙日： 2009年 1月 20日（30本-12年）
卒煙からの日数： 6年 3ヶ月 3日 15時間 9分
延びた寿命： 261日と18時間44分
節約できた金額： 1028084円（節税分 648260円）
節煙本数： 68538本 5825.81ｍ アララト山

金浮くぞぉ。300円設定のままなので、実際もっと浮いてる
実質終身雇用、極太福利厚生の特権階級、公務員とかJT社員に
貢いでやる必要ないだろ？

[583 名無しは２０歳になってから 2015/04/23(木) 20:01:30.75 ID:JmkQj9yN]

パッチにするなら1週間前位からガムで慣らした方が良いかもね

[584 名無しは２０歳になってから 2015/04/26(日) 09:19:58.36 ID:???]

ステータス： 知床
卒煙日： 2009年 1月 15日
卒煙からの日数： 6年 3ヶ月 11日 9時間 19分
延びた寿命： 437日と18時間44分
節約できた金額： 1,719,291円（997,188円節税）
節煙本数： 114,619本 11,461.94ｍ マリアナ海溝

[585 名無しは２０歳になってから 2015/05/03(日) 01:45:07.83 ID:???]

ニコチンパッチを使っても、
ニコチン中毒は治るんですか？

[586 名無しは２０歳になってから 2015/05/12(火) 18:24:21.88 ID:???]

>>585 俺もそれは凄く気になったけど治る、黙って二ヶ月ほど貼っとけ。

ソースは俺、止めて5年になる

[587 514 2015/05/28(木) 08:36:20.49 ID:???]

もうすぐ卒煙生活1年5ヶ月間経過
一応成功かな？まだまだ甘いかな？

>>520
今更だがありがとね

>>585
中毒自体は脳が覚えているので治らんと思う
多分一本吸ったら元の木阿弥

[588 名無しは２０歳になってから 2015/05/29(金) 17:32:14.60 ID:???]

パッチ１ヶ月。全く辛くない。
減らすときとやめるときが物凄く辛いのではないか、
と思いはじめた今日この頃。
今まで神さまは自分にこんなに甘くなかった。

[589 名無しは２０歳になってから 2015/06/04(木) 10:46:42.04 ID:???]

今日からニコチネルパッチで禁煙開始。
煙草は捨てた

[590 名無しは２０歳になってから 2015/06/06(土) 15:08:20.82 ID:???]

禁煙５週間、今日から卒ニコチネルパッチ開始。
肌が８週間持たんかった。
自信あり。でもこのスレ先人のお言葉通り、パッチは肌身離さず持っとくつもり

[591 名無しは２０歳になってから 2015/07/26(日) 09:39:05.75 ID:???]

えらく過疎ってるんだな。
ニコチンパッチで禁煙２日目。禁煙外来行って、30を２週間分もらって実践中。
本当はチャンピックスが良かったが、仕事で運転するから処方してもらえんかったわ。
しかしニコチンパッチは気合いで耐えてるのかパッチが効いてるのか、実感があまりないな。とりあえず３日間頑張ろう

[592 名無しは２０歳になってから 2015/07/27(月) 08:37:17.27 ID:???]

３日目。昨日の夜から猛烈な欲求に襲われてる。
ニコチンパッチがどれほど効いてるのか疑問だが、パッチ無しならもっと強烈に吸いたくなっていたんだろうか…
とりあえず気合いで耐える

[593 名無しは２０歳になってから 2015/07/27(月) 10:57:13.31 ID:???]

根性ももちろん要るけど、ニコチンパッチは効いてる
欲求がとっても弱くなるまでやってから含有量軽くするときや卒業するときに実感する
最初は割と強力なおまじないだと思って用量用法を守ってやるといいよ

[594 名無しは２０歳になってから 2015/07/27(月) 15:12:47.71 ID:???]

>>593
そうか。やっぱしっかり効いてるんだな。今は儀式的な感じでやってるわ。ありがとう

[595 名無しは２０歳になってから 2015/07/27(月) 16:07:51.72 ID:???]

このスレ見て、今禁煙外来行ってきたわ。
安定剤飲んでてチャンピックス無理だからニコチネルTTS30を2週間分。
今日はこれからシャワー浴びるし勿体無いから明朝からスタートしようと思う。
追記
クロレッツ大量購入

[596 名無しは２０歳になってから 2015/07/27(月) 16:46:28.19 ID:???]

>>595
同志だな。俺は明日で30の４枚目。頑張ろう

[597 名無しは２０歳になってから 2015/07/28(火) 12:23:42.75 ID:???]

４日目。
３日目とそれほど変わらずだけど、離脱症状が若干治まった気がする。
だがまだまだタバコのことが頭から離れない

[598 名無しは２０歳になってから 2015/07/28(火) 21:00:44.02 ID:???]

>>596
(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)ﾅｶｰﾏ
頑張ろう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!
…と言いたいところなんだけど、今日パッチ貼ってもう30本も吸っちゃいました、はい…。
本当に効果はあるのか？パッチ貼りながらでも美味しくタバコ吸えたぞ？？

[599 名無しは２０歳になってから 2015/07/28(火) 21:05:11.64 ID:???]

何方か「お前意思弱すぎだろバカ」とか罵ってくださる方募集中です。

[600 名無しは２０歳になってから 2015/07/28(火) 22:01:36.42 ID:???]

パッチって、煙草が不味くなるとかないから
その期待があるならﾁｬﾝﾋﾟｯｸｽ処方してもらってくれ
パッチ貼ってニコチン足らないのごまかしてる間に
必死で煙草吸う癖を断ち切るのが目的だかんね

[601 名無しは２０歳になってから 2015/07/29(水) 07:38:46.07 ID:???]

>>598
意志弱すぎというか辞める意志すらないんじゃ？それにパッチ貼ってタバコ吸うのはニコチンのとりすぎになるよ

[602 名無しは２０歳になってから 2015/07/29(水) 07:41:15.38 ID:???]

今日で５日目か。タバコ吸いたいけど我慢できるレベルなのは、やはりパッチのお陰なんだろうな。
しかし食後や仕事の合間に喫煙が無くなって何したらいいか分からんな

[603 名無しは２０歳になってから 2015/07/30(木) 21:09:38.94 ID:???]

まあ最低限のやめる意志がなければ何使ってもやめられんわな

[604 名無しは２０歳になってから 2015/07/31(金) 06:46:54.53 ID:???]

７日目。意外といける。思ったよりも離脱症状は出ない。けどやっぱ吸いたい。この我慢をいつまで続ければいいのだろう

[605 名無しは２０歳になってから 2015/08/02(日) 08:22:00.58 ID:???]

９日目。大きな波はこないけど、若干我慢することに疲れてきた。あとタバコ吸う時間が無くなっただけなのにすごい暇になった気がする

[606 名無しは２０歳になってから 2015/08/05(水) 08:08:14.79 ID:???]

12日目。吸いたい気持ちはあるが、難なく我慢できる。順調過ぎて逆に心配。パッチのサイズ小さくしたり脱パッチしたとき大丈夫かな。

[607 名無しは２０歳になってから 2015/08/09(日) 15:56:07.40 ID:???]

16日目。
確実に依存から抜け出しつつあるが、時折タバコを思い出して吸いたくなる。これが無くなった時に初めて禁煙成功なのかな。まだ先は長そう

[608 名無しは２０歳になってから 2015/08/22(土) 08:56:28.29 ID:???]

29日目。
ようやく4週間達成したわ。今日から30から20に変更。
あれだけタバコに依存してたのに約１ヶ月タバコ吸ってないとか自分でも信じられん。

[609 名無しは２０歳になってから 2015/08/23(日) 21:30:50.21 ID:6+ZQgE3w]

ニコガムは向いてなかったのでパッチで禁煙開始して5日目
すんなり禁断症状が減って続けられそうだ

[610 名無しは２０歳になってから 2015/08/24(月) 07:47:22.17 ID:???]

31日目。20に切り替えてから３日目だが、今日はやけにタバコ吸いたくなる…絶対吸わんが

[611 名無しは２０歳になってから 2015/08/27(木) 12:07:53.58 ID:???]

今日で１４日
吸いたいことは吸いたいが何とか吸わずにきてる
１本でも吸ったら意味なくなる？

[612 名無しは２０歳になってから 2015/08/27(木) 14:03:35.85 ID:???]

意味なくなるかは分からんけど、意味なくなってしまいそうで怖いから俺は絶対吸わないようにしてる。
今日で34日目かな？吸いたい気持ちが完全になくなるのはいつなんだろ？

[613 名無しは２０歳になってから 2015/08/31(月) 10:35:59.70 ID:???]

38日目。
ここにきて何故か吸いたい衝動に駆られてる。いつまで我慢すればいいんだ。精神的にくるな

[614 名無しは２０歳になってから 2015/09/06(日) 23:01:21.78 ID:???]

今日で２４日め
トイレで吸いたい
暇だと吸いたい
車で吸いたい

[615 名無しは２０歳になってから 2015/09/08(火) 16:25:07.42 ID:???]

46日目。
彼女とケンカしてめっちゃタバコ吸いたくなった。危なかった…
なんかへこむことがあるとヤバい

[616 名無しは２０歳になってから 2015/09/14(月) 03:37:19.72 ID:???]

禁煙約１ヶ月
すごい口喧嘩をした後死ぬほど吸いたかった

[617 名無しは２０歳になってから 2015/09/14(月) 18:08:14.56 ID:???]

616の続き

後で分かったが、パッチが知らない間に外れてた

[618 名無しは２０歳になってから 2015/09/14(月) 19:10:20.18 ID:cdsQGe9m]

ハゲのために禁煙始めたんだけど外して吸っても逆効果だよね？

[619 名無しは２０歳になってから 2015/09/14(月) 20:53:19.16 ID:???]

かつらを外して吸ったところで・・・

[620 名無しは２０歳になってから 2015/09/15(火) 14:17:57.79 ID:???]

>>618
我慢しなさい！

[621 名無しは２０歳になってから 2015/09/18(金) 14:15:12.91 ID:???]

素朴な疑問なんだけどハゲてから禁煙しても遅くね？

[622 名無しは２０歳になってから 2015/09/18(金) 17:30:51.91 ID:???]

外さない
かつらもニコチン
パッチもね

[623 名無しは２０歳になってから 2015/10/03(土) 18:16:30.48 ID:2QPHhDjJ]

当方うつ病患者で、ニコチンパッチで禁煙したいんですが
経験談とかありましたらご教授願いますo┐ﾍﾟｺﾘ

[624 名無しは２０歳になってから 2015/10/31(土) 06:46:07.52 ID:???]

過疎ってんな。
ニコチンパッチで禁煙できた人に聞きたいんだけど、吸いたい気持ちがなくなるのに、禁煙始めてからどれくらいかかった？
今禁煙３ヶ月過ぎてパッチもとっくに卒業してるけど、なんとなく吸いたい気持ちがずっとある。やっぱ１年ぐらいは我慢かな

[625 名無しは２０歳になってから 2015/10/31(土) 20:42:04.19 ID:???]

禁煙開始から205日が経過したけど、自分は普通に吸いたくなります。
たまに「煙草吸いてー」って独り言が出てくるぐらい・・・

でも吸いたいって衝動もすぐ収まっちゃうので吸わずに済んでるけど。
吸いたいとも思わなくなるのは、今から1年後くらいかなって漠然と思っています。

[626 名無しは２０歳になってから 2015/11/08(日) 17:53:16.86 ID:???]

禁煙３カ月め
2週間に1回は吸いたい衝動にかられる

でも今吸ったら間違いなく苦しい

[627 名無しは２０歳になってから 2015/11/17(火) 14:13:43.71 ID:???]

禁煙４ヶ月。食べることで誤魔化してたら太ってきた。禁煙の次はダイエット…しんど！

[628 名無しは２０歳になってから 2015/11/22(日) 15:32:15.90 ID:???]

今度こそ禁煙する
今日からパッチとパイポで卒煙する

[629 名無しは２０歳になってから 2015/11/25(水) 10:01:53.72 ID:???]

テスト

[630 名無しは２０歳になってから 2015/12/04(金) 01:02:31.72 ID:2sQZx+kX]

下がりすぎワロタ。人気ねーのか？

折れはガムとパッチの御蔭で病めれた。

[631 名無しは２０歳になってから 2015/12/04(金) 06:01:12.95 ID:???]

もうすぐやめて５ヶ月かな。タバコ吸いたい。いつになったらタバコの呪縛から解き放たれるんやろ

[632 名無しは２０歳になってから 2015/12/05(土) 15:26:45.90 ID:???]

試しに一本吸ってみれば、臭くてとても吸えたもんじゃないってわかるよ

[633 名無しは２０歳になってから 2015/12/05(土) 19:51:36.96 ID:???]

生まれて初めての一本は確かにそうだったはず

[634 名無しは２０歳になってから 2015/12/29(火) 19:11:57.50 ID:???]

ね〜ね〜もしかして、明日も明後日も明々後日も
普通に常駐監視2ｃｈ三昧は無いよね？？？
ね〜ね〜ね〜ね〜ね〜ね〜まさか煙草に依存してるの？？？？
ね〜ね〜ね〜ね〜まさか紅白見ながら2ｃｈとか、そば屋で2ｃｈとか、初詣で2ｃｈとか、実況しちゃうの？

年末年始くらい日本人らしく生きろよｗｗｗｗｗｗキチガイ嫌煙さんｗｗｗｗｗｗ

[635 名無しは２０歳になってから 2016/01/16(土) 01:56:43.55 ID:???]

シガノンまだ5日目だが、こんなに効くとは思わなかったからビックリ。
寝起きや食後など習慣で瞬間的に吸いたくなるけど、今のところイライラとかは全くない。
このスレも最初から全部読んでとても参考になってる。先輩たち、ありがとう。

>>485
超亀だけど、リンク先読んだら「1本だけ」が何故ダメなのかよくわかった。

[636 名無しは２０歳になってから 2016/01/31(日) 01:29:11.84 ID:???]

ニコチン切れてくると頭痛がするのっていつか治るのかな
今はまだステップ1のパッチ貼ってるんだけど、ニコチン切れ頭痛が起きて始めて貼り替え時間に気付く感じ
これじゃずっとパッチ必要なのかと思って愕然としてる

[637 名無しは２０歳になってから 2016/02/03(水) 06:14:56.92 ID:???]

久々に迷い混んだ
もう、パッチで止めて5年になる
頭痛いなんて無かったな
吸いたくなったら冷たい水を飲んでた
依頼ミネラルウォーターが好き
やめたら楽になれる
間違いないです

[638 名無しは２０歳になってから 2016/02/03(水) 20:10:14.26 ID:???]

>>624
遅レスだが
イライラした時にタバコを吸いたいと思わなくなるのに
2年掛かった
タバコの夢は3年ぐらい見てたな

[639 名無しは２０歳になってから 2016/02/03(水) 20:35:32.35 ID:???]

挫折しちゃった
パッチ貼ってても吸いたくなるのはどうして
結局は根性禁煙しかないのかな
絶えずニコチンを供給し続けるっていうやり方もどうなのと思い始めてる
起きてる時間にずっとタバコ吸ってる訳じゃないからなー
タバコなんて臭いし面倒なのに情けない

[640 名無しは２０歳になってから 2016/02/03(水) 23:25:32.72 ID:???]

パッチは貼っていても吸いたくなるよ。
吸いたく無くなるのではなく、あくまでイライラを（少しだけ）抑制する効果しかない。
でも、本当に効果があるかも分からない。

自分はその程度に考えていました。
だから、禁煙スタートのタイミングが大事だったのかなと思います。

何度も禁煙に失敗しましたが、今朝で禁煙開始から300日になりました。
（今でも時々吸いたいなと思うけどね）

[641 名無しは２０歳になってから 2016/02/03(水) 23:27:06.60 ID:???]

ごめん、ちょっと足りなかった。
自分もパッチは使用しました。
イライラがちょっとでも減らせられればいいかなぐらいに考えていました。

[642 名無しは２０歳になってから 2016/02/04(木) 05:51:58.31 ID:???]

パッチは禁煙するための補助に過ぎないね。パッチ貼ってても、イライラしたり食後や仕事休憩の時とか、タバコ吸いたくなる瞬間が何度もあるから、結局やる気と根性は必要。でも個人的には、禁煙するにあたって身近に協力者がいるかどうかがでかいと思う。
自分の場合、禁煙失敗したら協力者に結構怒られるレベルやったからそれで我慢できたかな。

あと参考までに、自分は禁煙４、５ヶ月目ぐらいからかなり楽になったよ

[643 名無しは２０歳になってから 2016/02/04(木) 21:06:12.66 ID:???]

ニコチンから開放されるより喫煙習慣から開放されるのが大変
仕事、人間関係のイライラの時はフリックス口に入れるとか深呼吸するとか
水を飲むとかして発散しろ
喫煙が付き物だった食後のコーヒー、飲酒、麻雀等々はしばらくやめろ
イライラはニコチン切れじゃない
今までイライラをタバコで落ち着けていた
代わりを見つけろ
すぐ慣れる

[644 名無しは２０歳になってから 2016/02/11(木) 18:58:07.45 ID:???]

ニコチネルTTS30で四週間。
禁煙には成功したかもしれんが悪夢見まくりで何時も寝不足気味。

車に轢かれる夢やら、昔付き合ってた女に刺される夢やら、車に轢かれる夢やら色々。

風呂上がりにに水気取って貼れって言われてたが寝る前は貼らない方がいいのかな？

[645 名無しは２０歳になってから 2016/02/11(木) 23:36:53.82 ID:???]

>>644
ニコチネルじゃなくてシガノンの方だけど、説明書きには、ニコチンの覚せい作用で
熟睡できなくなるから、寝る時は使わないよう書いてあったよ。
実際、つけたまま寝てしまったときは、俺も悪夢を見た。

[646 名無しは２０歳になってから 2016/02/12(金) 05:08:49.05 ID:???]

>>644
病院の説明では、寝る前に貼ると人によっては眠れなくなる場合があるから、その時は朝貼ってくださいってことだったよ。本来は寝る前に貼って寝起きのニコチン切れを抑えたいみたいだけどね

[647 名無しは２０歳になってから 2016/02/13(土) 20:51:52.17 ID:???]

5日ほど貼って、貼り忘れたのをキッカケにそのまま脱パッチ
脱パッチから1ヶ月ほど経った今、肌荒れが酷い…何だよこれ
眠気も相変わらずだし
あと15枚残ってるから吸いたくなったらまた貼るわ

[648 名無しは２０歳になってから 2016/02/14(日) 07:15:51.71 ID:???]

>>647

[649 名無しは２０歳になってから 2016/02/14(日) 07:17:50.81 ID:???]

>>647
あほか
せっかくニコチン絶ちできたんだから
パッチ捨てろ
後は習慣との闘い

[650 名無しは２０歳になってから 2016/02/14(日) 15:15:42.39 ID:???]

煙草うっめえええ〜ぷはぁ〜
全身がしびれて冴えるぜぇ

[651 名無しは２０歳になってから 2016/02/15(月) 21:31:54.36 ID:???]

>>650
よかったね（嘲笑）

[652 644 2016/02/15(月) 21:42:47.81 ID:???]

>>645
こんだけハッキリ夢覚えてるなんて生まれて初めてなんで戸惑いました。

>>646
朝に禁断症状が無いなら寝起きに貼って下さいと言われたので朝に貼るようにしたらピタリと悪夢も消え去りました。


パッチで悪夢とかバカにしてましたがTTS20になったんでもう一度悪夢見るか風呂上がりにチャレンジしてみますw

[653 名無しは２０歳になってから 2016/02/21(日) 08:02:25.30 ID:???]

同志達頑張ってるか？
禁煙して７ヶ月。最近はタバコのことを考えることがめっきり減った。タバコ吸ってる人を見ると反応してしまうがな

[654 名無しは２０歳になってから 2016/02/24(水) 13:35:14.87 ID:9V9ke7dN]

ニコガムうめええええええええええええええええ

[655 名無しは２０歳になってから 2016/02/24(水) 13:42:33.48 ID:???]

ガムスレ落ちたな

[656 名無しは２０歳になってから 2016/02/27(土) 06:54:00.56 ID:???]

俺も今日からニコチンパッチで禁煙するわ。

[657 名無しは２０歳になってから 2016/02/28(日) 23:13:17.64 ID:???]

頑張れや

[658 名無しは２０歳になってから 2016/03/15(火) 07:59:12.91 ID:???]

ありがとう。一応まだ禁煙続いてるわ。
たばこ吸いてぇーな・・・

[659 名無しは２０歳になってから 2016/03/19(土) 12:44:25.67 ID:???]

パッチ痒いな

[660 名無しは２０歳になってから 2016/03/19(土) 19:27:45.72 ID:???]

たしかに俺も痒かったな。貼る場所は毎回かえたほうがいいよ

[661 名無しは２０歳になってから 2016/03/20(日) 21:05:42.92 ID:???]

はぁ？
禁煙成功したけど、何も使わず禁煙しましたが！
物に頼るような奴は禁煙失敗してそう

[662 名無しは２０歳になってから 2016/03/20(日) 21:12:27.19 ID:???]

どうした？離脱症状出てイライラしてるのか？

[663 名無しは２０歳になってから 2016/03/20(日) 22:51:39.96 ID:???]

>>661
よかったねえ
じゃなんでここに居るんだろうねえ

吸いたいんだろうねぇwww がんばれよ

[664 名無しは２０歳になってから 2016/03/21(月) 02:42:13.07 ID:???]

禁煙にパッチとか弱すぎ

[665 名無しは２０歳になってから 2016/03/21(月) 02:55:18.12 ID:???]

ガムやパッチで禁煙に挑戦しても失敗した時はダメージ大きいだろ。
使っても禁煙出来なきゃ自分は一生禁煙無理だなと諦めちゃう危険が。

[666 名無しは２０歳になってから 2016/03/21(月) 07:51:35.84 ID:???]

まあほっとけよwいちいち他人の禁煙方法にけちつける意味が分からんw

[667 名無しは２０歳になってから 2016/03/21(月) 11:49:13.16 ID:???]

道具使うくらいなら、まずは病院に通う禁煙を選んだ方が財布に優しいんじゃないか

[668 名無しは２０歳になってから 2016/03/21(月) 11:50:44.19 ID:???]

まあ病院行って錠剤かパッチか選ぶんだけどね

[669 名無しは２０歳になってから 2016/03/21(月) 12:49:03.62 ID:???]

>>668
薬屋で市販を買うよりは効果ありそう
ガムは失敗者が身近にいるけど禁煙諦めてた
クチャクチャと噛むでもない使い方らしいもんなガム禁煙は

[670 名無しは２０歳になってから 2016/03/21(月) 13:03:57.93 ID:???]

病院行ったほうが成功率高いのは間違いない。メンタル的な意味でね。
お金払って病気治してると思えば頑張ろうと思える

[671 名無しは２０歳になってから 2016/03/21(月) 14:35:38.11 ID:???]

禁煙って中途半端な30本以下しか吸わないヘタレは失敗パターン。
三箱以上吸ってきた奴の方が意外と禁煙成功してるイメージだな。
一日5本以下しか吸わない奴も居たりするよね。
そんな奴には無理に禁煙しなくて良いじゃんってからかったりしてるよ。

[672 名無しは２０歳になってから 2016/04/07(木) 13:53:36.49 ID:7M3g7qux]

アイテムに頼る禁煙は負け組だと思う
また吸ってもアイテム使えば禁煙できるとか軽く失敗続きなイメージ

[673 名無しは２０歳になってから 2016/04/07(木) 14:09:43.14 ID:???]

負け組の使い方間違ってるやろ

[674 名無しは２０歳になってから 2016/04/08(金) 08:53:21.47 ID:V7PsKTtW]

物に頼るような軽い考えの奴等は禁煙失敗してそう
普通に何も頼らず辞められるだろ
俺は何も頼らず禁煙しました

[675 名無しは２０歳になってから 2016/04/08(金) 12:05:17.99 ID:???]

そっか。えらいね

[676 名無しは２０歳になってから 2016/04/14(木) 01:16:00.53 ID:fT2Hn+pc]

成功者の書き込み無いのか？

[677 名無しは２０歳になってから 2016/04/14(木) 21:52:06.94 ID:/yJkNRxn]

>>663
そうｗｗ
吸いたいよお
すげえタバコの魔力だ
でも続かないねｗｗｗ

[678 名無しは２０歳になってから 2016/04/14(木) 23:23:54.84 ID:???]

〜だろ そう〜 　　may be じじい
　
ショウユソース取って来いや

[679 名無しは２０歳になってから 2016/04/15(金) 00:53:32.76 ID:???]

禁煙外来でパッチ貰って禁煙半年目だ
パッチは痒くなって2ヶ月も使わなかったけど通院して3ヶ月目に卒煙証書もらったよ。意味無いから捨てたけど
今んとこ禁煙成功

[680 名無しは２０歳になってから 2016/04/15(金) 05:27:59.09 ID:???]

何ヵ月経てば成功なんかね。俺は今９ヶ月目だけど、まだ吸いたいなーと思うときあるし気は抜けない。
個人的には３年禁煙したら成功かなと思う

[681 名無しは２０歳になってから 2016/04/15(金) 11:52:11.98 ID:???]

679だけど、今回の禁煙の前に1年くらい禁煙してた時期がある
一度中毒になったら離脱は難しいらしい
時間が経てば楽にはなるけど一瞬の欲求に抗う努力は一生あるみたいだね
いっぽんおばけに惑わされないように

[682 名無しは２０歳になってから 2016/05/29(日) 05:20:56.57 ID:g/0FkbTn]

チャンピックス（禁煙）
http://goo.gl/Ojm9cY

[683 名無しは２０歳になってから 2016/06/08(水) 23:53:24.70 ID:???]

ニコチンガムのスレ無いの？
非喫煙者なのにイライラ抑えるためにニコチンガム買ってみたけど効いてるような効いてないような

[684 名無しは２０歳になってから 2016/06/15(水) 22:58:01.84 ID:???]

先日ちょっとした手術のため入院することになったのでニコチンガムを持参で入院。
5日ほどだったけどなんとか吸わずに済んだ。

禁煙しなければ、という強迫観念が無いのでその後吸ったけどやろうと思えば何とかなりそう。

[685 名無しは２０歳になってから 2016/06/15(水) 23:30:24.68 ID:???]

タバコがくせになるのってタールとかのせいじゃないのかと思った

[686 名無しは２０歳になってから 2016/06/16(木) 05:32:37.49 ID:???]

>>684
それはちょっと浅はかだと思う。むしろ最初の数日が楽に禁煙できたりするからな。そのうち物凄い波が何回も来るからそこで耐えられるかが問題

[687 名無しは２０歳になってから 2016/06/17(金) 13:56:02.68 ID:oEVrP9Mx]

ニコチンも中毒あるけど煙その物にも中毒性あるな
いつの間にか蚊取線香の煙や排ガスまでおいしく感じる
あの肺から煙を吸いきって出す感覚は毒じゃないと味わえん

[688 名無しは２０歳になってから 2016/06/17(金) 16:36:35.02 ID:???]

分かるわ。煙＝タバコだもんな。
禁煙してからもうすぐ１年。我ながらよく頑張った

[689 名無しは２０歳になってから 2016/07/08(金) 05:32:32.06 ID:???]

禁煙ブームなのになんでこんな過疎るん？

[690 名無しは２０歳になってから 2016/08/07(日) 17:02:34.07 ID:1k7+6f8b]

チャンピックス　通販

https://goo.gl/Cls717

[691 名無しは２０歳になってから 2016/08/23(火) 00:44:59.98 ID:???]

禁煙外来でニコチンパッチ貰ってきたけど、最初薬局に「在庫がない」って言われたよ。みんなチャンピックスなの？
俺精神に問題あるから飲めないんだよね。
頑張って禁煙しよー
（もう四日くらい吸ったり辞めたりしてるけど）
こんどこそ！

[692 名無しは２０歳になってから 2016/08/26(金) 06:56:30.00 ID:???]

なんだかんだで禁煙400日ぐらいだわ。
吸いたいなって思う時もあるけど、吸いたい衝動っていうのは全くない。
人それぞれだろうけど今となっては禁煙はそんなに難しくなかったな

[693 名無しは２０歳になってから 2016/09/09(金) 14:07:52.96 ID:???]

パッチ禁煙始めて30日目。
これまでさほど離脱症状で苦しむことなく順調に過ごせてたのだが、今日は異常に眠い。とにかく眠い。ひたすら眠い。
眠い→タバコ吸いたい って気持ちにはならないんだけど、この眠気はパッチ一回り小さくなったせいなのかな。
なんとか乗り切りたいところ。

[694 名無しは２０歳になってから 2016/09/16(金) 11:29:49.36 ID:???]

禁煙420日ぐらい経った。
タバコは美味いっていうことが脳内にインプットされてるから、タバコ吸ってる人を見ると美味しそうだなーと思う。この気持ちは一生続く気がするな

[695 名無しは２０歳になってから 2016/09/16(金) 23:42:00.29 ID:???]

貼りながら１日5本ぐらい吸ってる
きっぱり辞めたい・・

ちなみに喫煙歴 25年 毎日一箱

[696 名無しは２０歳になってから 2016/09/24(土) 05:54:06.94 ID:???]

やっぱりタバコはストレス発散や気持ちを落ち着かせるためにはいい道具だったなと思う。
禁煙した今はもやもやしたときの気持ちのやり場がない

[697 名無しは２０歳になってから 2016/09/24(土) 19:13:19.93 ID:???]

スポーツとか趣味があればどうなんだろ

[698 名無しは２０歳になってから 2016/09/25(日) 22:47:50.93 ID:???]

汗でペロッと剥がれてその辺に落ちてるよ

[699 名無しは２０歳になってから 2016/09/26(月) 05:57:58.90 ID:???]

趣味もあればストレス発散にはなるだろうけど、スポーツとかいつでもできるわけじゃないしタバコほどの手軽さはないよな。
火さえあればすぐ吸えるってところが禁煙の難しいところ

[700 名無しは２０歳になってから 2016/10/06(木) 10:49:41.36 ID:???]

ニコチンパッチで禁煙を始めたいのですが、1日15本吸う場合、シガノンだとCQ1かCQ2のどちらを最初に選ぶべきでしょうか？

[701 名無しは２０歳になってから 2016/10/19(水) 00:56:53.04 ID:h9+1vE71]

ニコチネルパッチ20を買って二時間ほど前に最後の一本を吸った。
明日からパッチデビューですわ。
チャンピックス合わなくて鬱になってリスカしたことあるから、パッチには期待してる。
ところで、シガノンとニコチネルパッチとハビトロールとどれがコスパいいの？
ニコチネルパッチ20が14枚で3650円だったけど、上の方に三年前のレスがあったけど、昔はハビトロールが安かったんだね。
新製品とかあれば教えてくださいませ。

[702 名無しは２０歳になってから 2016/10/19(水) 23:26:09.64 ID:h9+1vE71]

風呂入る時にパッチ外して、そのまま髪を乾かしたり肌の手入れしてたら猛烈な波が来た。
タバコ吸おうかという誘惑に駆られた。
本当に苦しかったけど、パッチ貼ったらだんだん落ち着いてきた。
ニコチネルパッチ高いので安い海外の注文したよ。

[703 名無しは２０歳になってから 2016/10/20(木) 05:27:16.04 ID:???]

一日目でそれなら前途多難だろうな。
ガム噛んだら多少楽になるかもしれないよ。頑張れ

[704 名無しは２０歳になってから 2016/10/20(木) 19:30:51.03 ID:zhdQc6MB]

禁煙がこんなに辛く長く感じるとは思わなかったよ。
ガム噛み過ぎて職場で注意されるし、タバコ吸ってる人見ると副流煙でも吸いたくなる。
パッチだけじゃ足りないのかな？
ニコレットまで手を出したら、タバコ吸ってるのと変わらない気がするし。
職場の近くに嗅ぎタバコと噛みタバコ売ってるとこあるからそっちを試してみたくもなる。
これがニコチン脳なの？

[705 名無しは２０歳になってから 2016/10/21(金) 23:22:03.30 ID:DDM04sKR]

先ほどアメスピゴールドを一本吸ってしまいました。
あまり美味しくなかったし、罪悪感と気分の悪さが残りました。
もう一度チャレンジします。

[706 名無しは２０歳になってから 2016/10/22(土) 05:39:26.41 ID:???]

甘いな。きっとまた吸うよ

[707 名無しは２０歳になってから 2016/11/21(月) 06:03:03.24 ID:???]

みんな禁煙続いてるか？
自分は１年と４ヶ月ほど経った。吸いたいっていう気持ちは少しだけあるけど、これまで頑張ってきたことを考えると我慢できる。

[708 656 2016/12/03(土) 05:11:14.42 ID:???]

どうにか続いてるけど、いまだにタバコ吸いたいわ…

[709 名無しは２０歳になってから 2016/12/12(月) 19:10:59.31 ID:TJG671r5]

nikotin
誰でも確実に自分で禁煙できる方法とは？
⇒　http://mame01.com/kinnenn/

[710 名無しは２０歳になってから 2016/12/16(金) 11:56:14.26 ID:???]

これの副作用に「悪夢」ってのがあるが
俺は思いっきり悪夢（何度も）みたので怖い・・orz

[711 名無しは２０歳になってから 2016/12/24(土) 19:07:01.60 ID:???]

ニコチネル貼ってニコチン無しの
電子タバコで禁煙してタバコやめるたわｗｗ

[712 名無しは２０歳になってから 2016/12/24(土) 19:10:14.85 ID:???]

↑やめれたわｗｗ
ちなみに、電子タバコのリキッドフレーバーは
メンソール系、ネットで検索ぐらいしろとｗｗ

[713 名無しは２０歳になってから 2016/12/30(金) 20:32:20.62 ID:???]

11年禁煙して吸ってしまった。
今二度目の禁煙中前回も、今回も個人輸入でニコダームを使ってます。
前回の禁煙を日記のようにエクセルに記録していたので、皆様に公開します。
21を31日間、14を15日間
その後パッチをちょん切り推定の数字で10,10,7,5,0でその後11年禁煙した。

今年の12月の始めに吸ってしまい。最後に吸ったのが12/24の夜。
現在21を貼ってます。
前回の禁煙でもそうでしたが、自分の必勝（11年は勝っていたw）パターンは、
吸いたくなったら本物のたばこに火を付けずにリアルに吸う動作をする
「エアタバコ」今もエアタバコしながらこれ書いてます。
今回は1ヶ月しか喫煙（最高で日に1mgを10本）していないので
21を14日、14を14日、10,10,7,5,0で行こうと思っています。

長文ごめん。
二度目の禁煙は辛いをよく聞くけど、本当にそう。
一回目は苦ではなかったが今回は辛い。1ヶ月しか吸ってないのに。

でも今回吸い始めてから
5日目ぐらい〜10日目ぐらいのたばこは今までで一番美味かった！！！

皆様も二回目の禁煙は1回目の禁煙よりキツイと心得て下さい。

[714 名無しは２０歳になってから 2016/12/30(金) 20:36:20.20 ID:???]

713の補足。
一回目の禁煙前は20年間たばこ吸ってました。
最後の二年はKENTの1mgを吸ってた。今回の喫煙は全てLARKの1mg。参考まで。

[715 名無しは２０歳になってから 2017/01/10(火) 06:52:28.66 ID:???]

今禁煙１年半だけど、もし吸ってしまったらもう一度禁煙する気力はないだろうなー

[716 名無しは２０歳になってから 2017/01/21(土) 21:10:44.05 ID:???]

1日１００本吸ってたへビスだったが、もう禁煙して１０年になるが、催眠術１回でやめられた
アメリカでは催眠術の禁煙は一般的で、二度と吸いたいと思わないし、思ったこともない
禁煙のコツは、意思の力でやめようとしないこと
意思の力でやめようとするほど、反比例でやりたくなる
本当は好きな女と別れたくないないのに、無理に別れようとするので、何年、禁煙しても、きっかけさえあれば、よりを戻したくなる
そこで、あの女は悪女で、二度と面を見たくないと心の底から信じ込むように自己暗示をかける
その作業を手っ取り早く補助してくれるのが催眠術
禁断症状なんて、起きると思ってるから起きるんで、起きないと思えば起きない
頑張って下さい

[717 名無しは２０歳になってから 2017/01/21(土) 21:27:07.43 ID:???]

頑張れじゃなかった
心底、タバコを嫌いになって下さい

[718 名無しは２０歳になってから 2017/02/14(火) 03:28:14.74 ID:???]

ストレス抱え込むくらいなら吸ったほうがいいよ。

泣いても笑っても人生一度きりだ

誰も文句はいわん

[719 名無しは２０歳になってから 2017/04/02(日) 19:43:05.01 ID:uUb2gjZ0]

ニコレット、ニコパッチいらんやんw
タバコを食ったらいいねん
そしたらヤニゴキブリ一掃できるのに

[720 名無しは２０歳になってから 2017/04/12(水) 04:35:17.00 ID:???]

今更ヤメたところで、お前らの真っ黒い肺は元に戻らんのだぞ？

吸っても吸わなくても近いうちに癌だ。

[721 名無しは２０歳になってから 2017/04/18(火) 21:50:24.08 ID:MvqAn4nn]

tes

[722 名無しは２０歳になってから 2017/04/18(火) 21:54:55.30 ID:MvqAn4nn]

折れ１日５０本吸ってた基地害。
御法度のパッチとガム同時使用３か月で病めた。５年目。

変なもんで去年まで無関心だった煙が最近イイ匂いに感じられる。なんでだろう？

[723 はまつまみ 2017/04/29(土) 22:37:18.08 ID:???]

セブンスター30本/日　15年吸ってきたが、
水曜日にハビトロールパッチつかいはじめてから、
まったく吸いたくならない

ためしに金曜日は、パッチすら貼らずに出勤したが、
なにももんだいなく一日を終えた

なんか吸いたくならなさすぎてこわくなるくらいだな

ちょっとリバウンドみたいなのがこわいから、
また今日もパッチ夕方から貼ってる

[724 名無しは２０歳になってから 2017/04/30(日) 11:25:54.34 ID:KRtLMwog]

キンタマにパッチ貼るのお薦めだよ、貼ったらすぐニコチン効いてる感じする

[725 はまつまみ 2017/04/30(日) 11:28:18.22 ID:???]

わたし女だけど・・・

[726 名無しは２０歳になってから 2017/05/13(土) 18:01:09.87 ID:???]

>>725
クリトリスに貼れば良いじゃん

[727 名無しは２０歳になってから 2017/05/19(金) 14:11:21.31 ID:HnnLJBOt]

パッチで禁煙７年目。
病院での処方だけど、最後の方中々パッチ外せなくて小さくカットして貼ってたな。
１６分の一くらいにカットして貼ってるから大丈夫。吸いたくなっても気のせい気のせい
と自分に言い聞かせてた。使用期間ちょっとオーバーしたけど吸うよりましと貼ってたな。
最後小さくカットしていくのがコツ（自分が使ってたのはカットしちゃダメと書いてあったけど）
半年過ぎるころには吸いたい欲求はほぼなくなってた。
今は横で吸われても平気。

悪夢はあるね。自分のは悪夢言うよりトンデモシュールな夢が多かった。
ゴルフ場でライオン数等に追いかけまわされたのはマジ怖かったけど。

皆さん頑張れ。絶対辞めれるよ。

[728 名無しは２０歳になってから 2017/05/24(水) 02:12:24.32 ID:uOK80aTY]

ニコレットで禁煙初めて一週間でもうニコレットすら要らなくなった

[729 名無しは２０歳になってから 2017/05/25(木) 17:02:03.19 ID:???]

別の病気で入院したら吸えないからそのまま
禁断症状もなく自然に縁切れた。
まんせー

[730 福山 2017/05/26(金) 23:38:49.99 ID:???]

中央区長は頭悪いから殆どが喫煙ＯＫ！
俺は勝どきだけどポイ捨て当たり前だし
普通に歩きながらプカプカしてるけど
関係ないね〜
受動喫煙？ザマーみろ！
これからもポイ捨て普通にしてやるよ！

[731 名無しは２０歳になってから 2017/06/09(金) 02:59:12.66 ID:???]

ニコチネルパッチで超戦中です。吸いたい衝動は特にないのですが、これを貼ったまま運動はダメと書いてあるけど心臓への負担が大きくなるからですか？
あと仕事柄、夜勤があって仮眠時間が2〜3時間なのですがその間だけ外せばいいのかな…翌朝帰ってからまた寝るんだけど貼ってないと寝る間際に吸いたくなりそうで…

[732 名無しは２０歳になってから 2017/06/09(金) 05:41:16.71 ID:???]

寝てる間も貼っといたほうがいいよ。じゃないと寝起きに吸いたくなる。

[733 築地の番長 2017/06/11(日) 16:42:49.86 ID:piqM6XRF]

たばこのどこが悪いんだよ！ボケどもが！
ポイ捨てなんか普通にしてるｗ
どんだけ税金お前らどもよりも多く払ってると
思ってるんだ？
中央区は路上喫煙全面ＯＫ！さすが中央区！
これからも中央区は喫煙天国！ポイ捨てＯＫ！
築地市場内、外、共に、たばこＯＫ！
俺なんかターレ乗りながら普通に
ポイ捨てしてるｗ！文句あるか？
田舎の豊洲に移転しちゃったら、
それができねーからなー！！
やっぱ、中央区は全面喫煙ＯＫだから
最高だぜ！江東区最悪ド田舎！
今後もフォーク、ターレでタバコ
スパスパ！！ポイ捨て当たり前！
これが、築地の男だぜ！！

[734 名無しは２０歳になってから 2017/08/26(土) 19:11:36.81 ID:fSr5FNoF]

喫煙者はニチコンを取りたいんじゃない
煙を吸わして人を苦しめたいだけ
地獄に落ちればいい

[735 名無しは２０歳になってから 2017/11/19(日) 18:36:51.67 ID:???]

ハビトロールパッチ21mg使って、３週間どうにか禁煙できてます。
そろそろ半分にしたくて、テープを貼ってみたいんだけど、
どんなテープを貼るのがいいのかな？

[736 名無しは２０歳になってから 2017/11/29(水) 12:00:55.41 ID:???]

11月26日よりパッチ30でスタート
常にたばこのこと考えてますがガムやタブレットでなんとか欲求抑えてます
今まで日常生活で必ず吸ってた寝起き、うんこ、食後、晩酌などの時の欲求が一番強いですね
12月の忘年会シーズンが怖いけど鉄の意志でがんばります

[737 名無しは２０歳になってから 2017/11/29(水) 13:04:36.26 ID:???]

鉄の意志 vs チタン・タングステンの誘惑

[738 名無しは２０歳になってから 2017/12/10(日) 22:12:30.54 ID:???]

今日からニコチンパッチ30で開始
惹かぬ媚びぬ顧みぬの精神で行きます！

[739 名無しは２０歳になってから 2017/12/29(金) 15:30:42.38 ID:???]

過疎ってるね…
今日から挑戦します

吸いたい衝動抑えられて
吸ってたときより怠さもないから
凄く良いな（まだ一日目だけど）

これ一生使い続けてもいいのかな

[740 名無しは２０歳になってから 2017/12/30(土) 00:03:49.79 ID:???]

ワイの禁煙方法は、
シガノンSQ透明パッチを使う方法。めっちゃラクやで。

パッチを半分に切ったのから始めて
次の週は4分の1
その次の週は8分の1
さらに次の週は16分の1
というように
週ごとに小さく切って貼っていく方法。
そのうちに、めんどくさくなり、貼らなくても平気になったわ。

なぜシガノンSQ透明パッチにしたかというと、構造が単純で切ることができるから。(非推奨)
初っ端から半分にした訳は、パッチのニコチンがキツくて目眩がしたからや。
弱いタバコ吸ってるひとは4分の1サイズから始めたほうがいいかもな。

辛いのはタバコをやめたその日だけやで。
次の日からは驚くほど楽だった。
いつのまにか細かいパッチを貼るのもめんどくさくなって、卒煙成功。夢のようやろ。

あと禁煙すると舌が敏感になるから、コンビニ弁当食って塩辛い〜って濃い味を批判するのも楽しいで。
普通の食い物が塩辛いのが楽しみになるわww

[741 名無しは２０歳になってから 2018/01/22(月) 07:44:28.35 ID:???]

>>716
良さげな方法だが、嫌煙ヒスみたいな
人間になりたくないんだよな
アイツらマジもんの基地外じゃん

[742 名無しは２０歳になってから 2018/02/19(月) 16:24:38.39 ID:???]

>>739
こちらも二日目だ、一緒に頑張ろう

悪夢を見るって本当なんだね
ハッと目が覚めるとかドラマの中だけの話かと思ってた
今しか出来ない経験だからもう少し楽しんでおくわ

[743 名無しは２０歳になってから 2018/02/19(月) 16:25:28.71 ID:???]

って年末のレスだったのか…
続いてるといいんだけど

[744 739 2018/02/20(火) 07:03:12.40 ID:???]

>>743
20日くらい続いたよ（過去形）
そっちは頑張って

[745 名無しは２０歳になってから 2018/03/06(火) 11:19:40.71 ID:???]

禁煙時間 0年 0月 0日 7時間27分
吸わなかった煙草 8本
浮いたタバコ代 180円
延びた寿命　 0日 0時間44分

吸いたいと思わなくなった。眠りが浅かった。ミンティア。

[746 名無しは２０歳になってから 2018/04/01(日) 17:28:44.43 ID:???]

血漿中濃度推移があった
最高量はニコチネル２０
吸収速度はシガノンがいいみたいね
ただ、ニコチネルが最高量に達するのは9時間かかるので、禁煙したばかりの人にはきついのかもなあ

ニコチネル
http://www.nicotinell.jp/p_otc/site/pdf/ViewAttachment.pdf
シガノン
http://ciganon.jp/product/attention/data/interview_form.pdf

[747 名無しは２０歳になってから 2018/04/03(火) 13:48:07.53 ID:LhngbHzp]

ニコガムうめえええええええええええええええ

[748 名無しは２０歳になってから 2018/04/10(火) 10:36:22.59 ID:Fsoh8xjT]

パッチとガム併用で病めて５年。
確かにガムは美味かった記憶がある。
１日２箱３０年のヘビーだったけど反則の両方同時使用で止めれた。
みんなも頑張ってくれ。

[749 名無しは２０歳になってから 2018/04/22(日) 01:37:48.17 ID:l0IhD7US]

ニコガム美味いよなｗ

[750 名無しは２０歳になってから 2018/05/28(月) 11:55:37.61 ID:VHuVMIPG]

ニコチンパッチやガムは無料提供でいいわ
差額はタバコの価格に全部振ったら問題無い
ニコチンパッチ提供無料(医師の指導要)、タバコは一箱1500円
タバコ離れと依存症治療の両方が捗るで

[751 名無しは２０歳になってから 2018/06/16(土) 07:20:32.37 ID:3hSegmOV]

禁煙を自力で出来る方法は、「禁煙誰でもできるマイスター春樹のブログ」というブログで見られるらしいよ。ネットとかで調べてもいいかもね。

IEV33

[752 名無しは２０歳になってから 2018/06/18(月) 12:41:36.83 ID:???]

本人乙

[753 名無しは２０歳になってから 2018/06/26(火) 12:20:29.71 ID:jC30UMPN]

やめたい気持ちは強いけどヘビースモーカーな俺
8週間きちんと貼ってみるけど不安のほうがでかい
これずっと貼り続けてる人いる？

[754 名無しは２０歳になってから 2018/06/27(水) 01:54:15.71 ID:???]

まあずっと貼っても問題ないんじゃない？

[755 名無しは２０歳になってから 2018/06/27(水) 23:15:27.00 ID:???]

1週間くらい前から貼り始めた
朝起きた時にどうしても吸いたくなるから寝る時も貼ったまま
けど効いてる気がまったくしない
普通に吸ってしまうのが悲しい

[756 名無しは２０歳になってから 2018/06/28(木) 03:17:08.60 ID:???]

意志が強くないと何やってもダメ

[757 名無しは２０歳になってから 2018/07/04(水) 11:21:06.29 ID:???]

あかん禁煙してても吸いたいよ〜

[758 名無しは２０歳になってから 2018/07/06(金) 01:27:15.18 ID:???]

寝る前に剥がしたらタバコ吸いたくなって買ってしまった
バカだよ俺は

[759 名無しは２０歳になってから 2018/07/14(土) 00:51:27.21 ID:???]

ニコチネルパッチ3日目
汗で剥がれてから貼ってないんだけど案外我慢出来てる
このまま我慢出来る所まで我慢してみようかな

[760 名無しは２０歳になってから 2018/07/15(日) 02:25:42.38 ID:???]

>>759
ダイソーで売ってる、粘着包帯っていうの貼るといいよ
汗でも風呂でも剥がれない

[761 名無しは２０歳になってから 2018/07/16(月) 02:34:44.87 ID:???]

>>760
お気遣いありがとう
今そろそろ6日目になる所だけどあれからパッチ貼ってなくても我慢出来てます
ヘビー寄りだったから苦労するかと思ったけどすんなり止めれるかも…

[762 名無しは２０歳になってから 2018/07/17(火) 19:36:23.47 ID:???]

ニコチネルパッチ20そろそろ3週間終了
まだタバコ吸ってる
あかん、もう効かなくなってるんじゃないのかな
重症すぎる…

[763 名無しは２０歳になってから 2018/07/17(火) 23:58:26.95 ID:3+jW/+jR]

>>762
吸うなら吸う、辞めるなら辞めてパッチのみにする
どっちかにしないと

[764 名無しは２０歳になってから 2018/07/20(金) 08:00:25.47 ID:???]

あかんわ、直らねえ
結局、ニコチンを常に身体に取り入れてるわけだから
依存症自体治せるものではないのではないか？
やっぱり根性禁煙しかないのか？
前５ヶ月やれたがストレスに負けて吸っちゃったんだよなあ

[765 名無しは２０歳になってから 2018/07/20(金) 15:07:10.16 ID:???]

普通貼ってる時は吸いたくならないもんだよな？
病気だわマジで
チャンピックスも駄目だったしどうすればいいんだ

[766 名無しは２０歳になってから 2018/07/21(土) 06:25:37.83 ID:???]

貼ってても吸いたくなるよ
どうすればいいも糞も辞めるなら我慢するしかないわけで

[767 名無しは２０歳になってから 2018/07/21(土) 07:06:57.26 ID:???]

エコーやわかば吸ってたから、多分パッチが弱いんだな
エコーやわかばを１日何箱も吸ってたから
ちなみにニコチネルパッチ20
これだとニコチン量が少なくて効きめが弱いんだよ
だから吸いたくなる
あと習慣の問題だな

[768 名無しは２０歳になってから 2018/07/22(日) 14:35:24.43 ID:???]

吸いたくなるのは当たり前だって
後はやめる気があるかないかだけでしょ

[769 名無しは２０歳になってから 2018/07/22(日) 18:14:16.67 ID:???]

あ？やめる気があるからわざわざこんなの貼ってるんだろうが
気持ちの問題で解決できないからこそ禁煙外来などがあるわけで

[770 名無しは２０歳になってから 2018/07/23(月) 04:16:23.69 ID:???]

禁煙外来でもパッチとか貰ったら後は気持ちの問題だけどな
セブンスターずっと吸ってたけど銘柄のせいにして辞められないなら禁煙辞めなさい

[771 名無しは２０歳になってから 2018/07/23(月) 08:36:04.34 ID:???]

頭わりぃなお前
銘柄のせいにしてるのではない、ニコチン量だと言ってるだろうが
ニコチン量が高いタバコ吸ってたからニコチン量が足りなくて物足りないと言ってんだよ

最近の5ちゃんはほんとマウント取りたがりのやつばかりで萎える

[772 名無しは２０歳になってから 2018/07/23(月) 15:25:05.31 ID:???]

ニコチンの量が多い銘柄のせいなのでは…

[773 名無しは２０歳になってから 2018/07/23(月) 17:57:29.50 ID:???]

自分が指摘されるような事を言ってて、マウントとかって違うと思うけどな。
冷静に自分を保てないなら、一本吸ってイライラしない方が自分の為、人の為ですよ。

[774 名無しは２０歳になってから 2018/08/16(木) 16:01:27.99 ID:ormWK55k]

非喫煙者ですが、ニコチンパッチを使うとハイになれるのでしょうか？
気分が上がるなら使ってみたいのですが。

[775 名無しは２０歳になってから 2018/08/16(木) 16:02:00.80 ID:ormWK55k]

副作用とか経験した人います？

[776 名無しは２０歳になってから 2018/08/16(木) 20:24:44.49 ID:???]

いつも同じ場所に貼ってるとかぶれる

[777 名無しは２０歳になってから 2018/08/18(土) 18:14:24.24 ID:???]

パッチ
1日じゃもったいなから
2日連続でつけてるが問題ない

[778 名無しは２０歳になってから 2018/08/28(火) 18:45:03.91 ID:xgPq768W]

店4件回ってようやくパッチを売ってる店にたどり着いた
明日から禁煙始めます

[779 名無しは２０歳になってから 2018/08/29(水) 22:28:03.57 ID:YaM64Y2Q]

パッチ禁煙1日目、時々吸いたくなったがなんとか耐えることができた
明日明後日が辛いんだろうな

[780 名無しは２０歳になってから 2018/08/31(金) 08:06:41.48 ID:/0DZQ82W]

パッチ禁煙3日目
昨日は一本だけお化けの攻撃にあったがなんとか耐えた
今日乗り切れば楽になれると信じてがんばろうか

[781 名無しは２０歳になってから 2018/09/06(木) 02:54:46.48 ID:???]

今月下旬に手術があり
広い敷地内全面禁煙な上に販売もなく
全身麻酔だと、目が覚めてからたんが絡む経験からニコチンパッチで禁煙開始 初日以降なんとかなってる
15年×20本×365
吸い始めた頃270円だったタバコが480円…吸わないとコンビニ行く必要なくなるね

[782 名無しは２０歳になってから 2018/09/10(月) 18:28:10.30 ID:???]

吸ったつもりで1日500円ずつ貯金すればかなりたまるよな

[783 名無しは２０歳になってから 2018/09/11(火) 08:30:04.24 ID:???]

パッチ禁煙2日目だよ

[784 名無しは２０歳になってから 2018/09/11(火) 23:05:38.77 ID:???]

>>782
毎日貯めてたら、今日で5000円貯まった 781です
アプリ入れて朝と晩その金額に合わせてためてたのが励みになったわ

これを燃やして吸って捨ててたのと同じか…と思うとタバコがお札に見えてくる…パッチ禁煙成功祈ってる

[785 名無しは２０歳になってから 2018/09/17(月) 14:34:22.46 ID:???]

>>782
これ始めよう
パッチ2日目
昨日と今日コンビニに行ってないのが地味にすごいと思った

[786 名無しは２０歳になってから 2018/09/20(木) 19:22:43.41 ID:???]

ニコチネルパッチ購入したものの、3回失敗しました。2回目までは吸いたい欲求が少なかったのに、今朝パッチ貼っても効果現れず吸ってしまった。皆さんやはり強い吸い魔は乗り越えて来ましたか？それとも半分に切って補給してますか？

[787 名無しは２０歳になってから 2018/09/20(木) 20:09:10.90 ID:???]

>>786
そもそも手元にタバコがある時点で駄目なんじゃないかと。

[788 名無しは２０歳になってから 2018/09/20(木) 22:47:58.00 ID:yluTWT2d]

>>787さん
買ってしまいました。。
惰弱者です。

[789 名無しは２０歳になってから 2018/09/23(日) 20:53:03.96 ID:Wbryd7bD]

どこに情報弱者の要素が？
意志が弱かったりふわふわしてたらパッチ貼っても失敗するよ
あと寝る前にパッチ外して朝に貼るのも朝いちの吸い魔に耐えられず吸ってしまうこともある
自分は夜もパッチ貼ったまま寝て朝に取り替えてた
その時はたまに悪夢見たけどね

[790 名無しは２０歳になってから 2018/09/24(月) 01:56:12.62 ID:???]

ニコチンパッチを貼りながらわかば吸ってます。もう3ヶ月続けてるんですけどいつになったらやめれますか？

[791 名無しは２０歳になってから 2018/09/24(月) 13:31:02.54 ID:???]

タバコを捨てれば辞められますよ

[792 名無しは２０歳になってから 2018/09/26(水) 17:36:24.72 ID:???]

昨日薬局が思ったより早く閉まったもので今日はパッチ無しで過ごした
仕事が忙しかったからかあまり吸いたい気持ちは無かったな
これから家帰ったら吸っちゃうんだろうなあ

[793 名無しは２０歳になってから 2018/09/27(木) 10:51:02.49 ID:1ZVBLZfW]

昨夜寝る前からスタート
朝起きて吸いたくなかったのに感動

[794 名無しは２０歳になってから 2018/09/27(木) 13:38:19.46 ID:???]

禁煙外来で手に入れたニコチネルTTS貼ってます。
自分の憧れてる野球選手がたばこを嫌っていることを知ったのでそれを思ったらやめれますよ。

[795 名無しは２０歳になってから 2018/09/27(木) 13:38:52.47 ID:???]

>>794
ゲイかよきめえ

[796 名無しは２０歳になってから 2018/09/27(木) 13:40:25.74 ID:???]

禁煙外来で手に入れたニコチネルTTS貼ってます。
自分の憧れてる野球選手がたばこを嫌っていることを知ったのでそれを思ったらやめれますよ。

[797 名無しは２０歳になってから 2018/09/27(木) 13:41:06.16 ID:???]

禁煙外来で手に入れたニコチネルTTS貼ってます。
自分の憧れてる野球選手がたばこを嫌っていることを知ったのでそれを思ったらやめれますよ。

[798 名無しは２０歳になってから 2018/09/27(木) 13:46:12.75 ID:???]

重複投稿すんなよw
まあ頑張れ

[799 名無しは２０歳になってから 2018/09/30(日) 09:49:57.35 ID:iHYsHefF]

パッチ貼りながら3日乗り越えたけど、まだ吸い魔やってくるわ

[800 名無しは２０歳になってから 2018/09/30(日) 10:23:35.92 ID:???]

パッチと併用で禁煙パイポでも買ってみるかな

[801 名無しは２０歳になってから 2018/09/30(日) 23:22:59.02 ID:???]

>>799
それはただの喫煙欲求だろｗ
吸い魔は忘れたころにふっと訪れるんだよ

[802 名無しは２０歳になってから 2018/10/16(火) 14:08:49.88 ID:???]

チャンピックスは吐き気が酷すぎてダメだった
今日からニコチネルTTS20開始
これも副作用に吐き気があるからTTS30はやめておいて
TTS20から始めましょう、ってことになった
副作用全くない
TTS30から始めれば良かった
久しぶりに気分がいい
凄くタバコ吸いたくてたまらない
八時間吸っていないんだけどくじけそう
禁煙外来の先生は最初の５日間は我慢するしかないって言ってた
キツイね、これ
血中濃度が一番高くなるのが貼ってから15時間かかるから
その時を過ぎれば少しは楽になるのかな

[803 802 2018/10/17(水) 14:24:50.81 ID:???]

禁煙２日目
食後、吸いたくてたまらない
パッチつけたまま就寝したら一睡もできなかった上
金縛りになった
慌ててパッチはがした
寝る時はパッチはがして寝ようと思う
一睡もできないのは辛いわ
睡眠薬全然効かなかった
後、ニコチンの離脱症状、副作用で
喉が異常に渇く
昨日、水10リットル以上飲んでしまった
水を飲み過ぎると死ぬよって病院の先生に言われてたから
今日からは極力飲まないようにする

[804 名無しは２０歳になってから 2018/10/18(木) 09:24:28.11 ID:???]

一応副作用に悪夢ってあるからねｗ
吸いたい欲抑えるのに俺は貼ったまま寝てたけど

[805 802 2018/10/18(木) 14:05:04.57 ID:???]

禁煙３日目
タバコが吸いたくてたまらない
昨日は、お風呂に入る時、パッチをはがした
はがしたパッチはもう使えないとは知らなかった
だから昨日は、午後３時からずっとパッチ無しの状態で過ごした
飴なめて乗りきった
節約のために始めた禁煙だけど飴買ってるから節約になってない・・・

[806 名無しは２０歳になってから 2018/10/18(木) 14:07:56.56 ID:???]

>>804
貼ったまま、よく眠れたね、裏山
私は、貼ったままだと眠れない上、怖い目にあいたくないから無理だなー

[807 802 2018/10/18(木) 17:15:52.47 ID:RUriJT0y]

ダメでした・・・
吸ってしまいました。。さようなら・・・

[808 名無しは２０歳になってから 2018/10/18(木) 18:34:20.17 ID:???]

そんなに吸いたくなるくらいの効果しかないのに悪い方に考えすぎじゃね

[809 名無しは２０歳になってから 2018/10/18(木) 19:56:14.12 ID:???]

>>808
慰めのレスありがとう
タバコを吸った瞬間、気が狂うくらいの欲求心がピタリとなくなったよ
そして、お腹ペコペコだったのもタバコ吸ったらお腹いっぱいになってしまった
吐き気すらあるようになってしまった
それでもタバコが止められないという・・
ニコチン依存性って怖いなあとつくづく思ったよ

[810 名無しは２０歳になってから 2018/10/21(日) 22:40:50.43 ID:/gtCrrgm]

パッチとか貼らなくて辞めたけど、すげー太った。イライラするし、ボーッとするし、禿げた。今禁煙１３年目。また吸い始めようと思う。
パッチでやめたやつ多いから、また吸い始めても次はパッチでやめれると思う。
因みに一回禁煙したら継続して痩せない身体になった。

[811 名無しは２０歳になってから 2018/11/03(土) 17:07:47.66 ID:ueGIQHqU]

禁煙外来でパッチ２０mもろた。
まったく吸いたく思わない。パッチ貼らない時が不安。

[812 名無しは２０歳になってから 2018/11/19(月) 16:25:05.77 ID:VKJL1YCd]

一日目。

[813 名無しは２０歳になってから 2018/11/20(火) 13:42:36.44 ID:bkvM9AuT]

二日目。

[814 名無しは２０歳になってから 2018/11/21(水) 16:28:06.57 ID:PXM7vXDe]

三日目。禁煙パッチの影響か昼寝できないのが辛いわ。

[815 名無しは２０歳になってから 2018/12/04(火) 18:03:12.82 ID:q+pnnIpz]

ニコガムうめえええええええええええ

[816 名無しは２０歳になってから 2018/12/06(木) 12:05:16.13 ID:???]

三日目以降の書き込みがない...

[817 名無しは２０歳になってから 2018/12/08(土) 11:44:52.65 ID:???]

チャンピックスがまだ出ていない頃に、ブプロピオンとニコチンパッチを
併用して、3ヶ月のプログラムを作って禁煙に成功したよ。

https://life7.5ch.net/test/read.cgi/cigaret/1087197226/

この1は当時の私でした。(苦笑)
禁煙は今でも続いています。

[818 名無しは２０歳になってから 2019/01/19(土) 18:09:25.72 ID:H5pzMX4S]

去年の正月休暇中に根性禁煙して断念
今年は1月3日からパッチで禁煙開始したが初日は全然駄目で10本くらい吸ってしまった
その後一週間は朝起床時と晩酌時に我慢ができず一本ずつ吸っていた
7枚目使用後は気合を入れて吸わないことを心がけた
現在は一日数回喫煙欲求はあるが我慢するほどきつくはない感じ
指定通り6週間はパッチ貼ってみるつもりだけど今回は辞められそうだ
職場は休憩時もうもうと紫煙の舞う環境なんだけれど
自宅に居るときより喫煙欲求がわかないのは周囲の目のおかげだろうか

[819 名無しは２０歳になってから 2019/02/09(土) 03:42:28.55 ID:???]

禁煙外来でパッチがいいって言ったのに半ば強引にジャンピックス処方された。
1日目飲んだけど、眠れないわ気が荒れて攻撃的だわで最悪です。これで徐々に量増やして4倍摂取したら人殺しかねない気がして怖い。女なのにものすごい口悪くなって自分でも引くくらい。

手持ちのパッチ（仕事などで吸えない時用）を使って禁煙するわ。こっちは以前使って8年禁煙出来てたので今回も大丈夫。
もう飲み会なんかいくもんかー！

[820 名無しは２０歳になってから 2019/02/14(木) 22:57:42.13 ID:???]

>>802
30にすればよかったのに

[821 名無しは２０歳になってから 2019/02/15(金) 08:20:31.97 ID:???]

10月の話しでしょ。その後どうなったのかなー

[822 名無しは２０歳になってから 2019/02/17(日) 01:13:05.66 ID:???]

15日目。がんばる。

[823 名無しは２０歳になってから 2019/02/20(水) 16:39:15.35 ID:???]

20を3箱、10を1箱通販で買ったのに
20を1箱使い切る前に貼るのを忘れて
そのまま使わずに済むようになってしまった
余ったパッチ勿体ないなー
売ることもできんし。。。

[824 名無しは２０歳になってから 2019/02/21(木) 09:46:45.15 ID:???]

>>823
それで成功したならいいじゃん
次が無いことを祈るがもし吸っちゃったらその時使えばいいさ

[825 名無しは２０歳になってから 2019/03/15(金) 01:01:49.91 ID:QT6PDdt9]

ニコガムうめえええええええええええええええええ

[826 名無しは２０歳になってから 2019/04/01(月) 13:31:31.81 ID:???]

使ったことがない

[827 名無しは２０歳になってから 2019/04/18(木) 23:17:12.61 ID:dRefG1Y0]

初日終了！
きつい離脱症状はないけどずっとやんわり吸いたい気持ちをノンニコガムで紛らわしつつ過ごした
山場と言われる3日間は日課の晩酌も我慢して頑張るぞ！

[828 名無しは２０歳になってから 2019/04/19(金) 22:49:08.25 ID:/DN2gADk]

2日目終了！
昨日より楽だった。明日が山場か？

[829 名無しは２０歳になってから 2019/04/20(土) 22:51:42.48 ID:JvsJHLZL]

3日目でまさかの脱パッチ？！
朝起きた時吸いたくならなかったから貼らずにいたらそのまま一日中過ごせた！
なぜだ？紙巻きでなくニコリキvape禁煙だからか？
とにかく良かった。明日以降も貼らずに過ごして月曜からは仕事のストレスで吸いたくなった時用に御守りパッチを携帯しよう！

[830 名無しは２０歳になってから 2019/04/21(日) 23:01:41.91 ID:z10fzZwo]

4日目もパッチ無しで終了
ちょっと吸いたいなと思った時クロレッツ噛むだけで怖いぐらいなにもなく過ごせた

[831 名無しは２０歳になってから 2019/04/25(木) 20:45:51.62 ID:1q37ibT0]

一週間経った
脱パッチは5日だけど全然楽勝だ
もう一生吸わん！

[832 名無しは２０歳になってから 2019/06/11(火) 23:59:17.70 ID:lxt1HUZW]

ニコガムうめえええええええええええええ

[833 名無しは２０歳になってから 2019/06/12(水) 02:50:45.07 ID:???]

(^。^)y-~ウンコうめーわー♪

[834 名無しは２０歳になってから 2019/07/05(金) 08:33:06.06 ID:???]

はいはい

[835 名無しは２０歳になってから 2019/07/31(水) 07:37:06.65 ID:???]

シガノンCQってもう無いのね
いつの間に・・・泣

[836 名無しは２０歳になってから 2019/08/13(火) 17:17:07.74 ID:ar+B6L0j]

禁煙なんて女々しいだろうが

[837 名無しは２０歳になってから 2019/08/20(火) 19:58:52.45 ID:JQyDMQ0r]

>>8
禁煙外来行かなくて良くなった4カ月目で再び吸い始めた、意思の弱いクソ野郎の俺みたいになるなよ

[838 名無しは２０歳になってから 2019/08/20(火) 19:59:46.51 ID:JQyDMQ0r]

ああ8年前の書き込みにレスしてしまった・・・クソ野郎過ぎるわ

[839 名無しは２０歳になってから 2019/10/03(木) 23:04:31.06 ID:gAVcW0p3]

そう

[840 名無しは２０歳になってから 2019/10/30(水) 21:27:49.36 ID:???]

貼り始めて８日
吸わずにいることよりも剥いだあとの痒みがつらい
ドラッグストアで薦められたエフェクトプロ
効いてるのか効いてないのか・・・

[841 名無しは２０歳になってから 2019/11/02(土) 02:20:18.77 ID:???]

これって調剤薬局併設のドラッグストア行けば買えるん？

[842 名無しは２０歳になってから 2019/11/02(土) 15:16:39.05 ID:???]

買えますがネットの方が安いです

[843 名無しは２０歳になってから 2019/11/06(水) 20:21:33.48 ID:???]

１５日目
最初の３日間より休日のほうがきついのでパッチにガム追加

[844 名無しは２０歳になってから 2019/11/23(土) 23:35:57.55 ID:???]

パッチでひと月吸わずに過ごせた
次は正月を目標にがんばろ