筋トレ・ダイエット垢ヲチ37

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/03/21(木) 23:58:16.50

お触り厳禁資源を大切に

前スレ
筋トレ・ダイエット垢ヲチ36
https://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/twwatch/1702209233

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/02(日) 14:59:20.93

シロノワール食ってるの流石としかw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/02(日) 15:16:08.04

寧ろダイエットしない方が痩せると思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/02(日) 17:06:18.21

シロノワール、通常サイズだよね？

カロリー凄いんだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/02(日) 17:41:40.80

通常サイズ半分＋飲み物のカロリーかな
大きいサイズ飲んでるし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/02(日) 19:40:06.44

まぁこ間食は控えめにするって言ったその日におやつがっつり食べてて草

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/02(日) 19:57:38.88

デブ用ドレスってあんなダサいのしかないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/02(日) 20:20:55.73

>>910
残り半分残したの？
処分する店側カワイソス
贅沢な食い方だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/02(日) 20:39:11.85

>>913
知り合いと半分ずつ食べたのでは？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/02(日) 20:56:52.40

シロノワール食べるならせめて飲み物を考えればいいのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/02(日) 21:18:03.20

>>912
と言うより何着てもシルエットの時点でどんなデザインも活きないんだと...

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/02(日) 22:51:26.28

絵馬さんのチャレンジ、次の週末がくるまでに記録されなくなると予想

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/02(日) 23:13:06.16

ちっちの自撮り見ていつも思うけどなんであんなに口元ぎゅってやるの?もうちょい自然な表情した方が写りよくなりそうなのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 06:59:44.96

min値更新
ここの住人悔しいのう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 07:51:21.23

ヌン茶もキャンセルして目標体重いっちゃうねこれは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 07:55:22.91

マリネスでこれだけやる気があったらあっという間だね🤭

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 08:32:46.77

>>917
なんだかんだ理由つけてやらなくなりそう
どこかしら痛めたとか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 08:55:13.71

昨年の体重に戻ってるだけの巨デブなのだが順調botは何と闘ってるのw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 09:47:40.19

その意気で45kg行こうぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 10:05:28.85

45キロも余裕で行けるね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 10:19:38.60

1日中運動してるようなのヲチ先としては最高なのよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 11:22:08.64

アフタヌーンティーへ行くとトレーナーに指摘されて嫌な気持ちになるって言うけどトレーナーの方がもっと嫌な気持ちになると思うｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 11:48:06.23

ヌン茶もキャンセルできる精神力なら痩せられる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 12:30:19.57

順調bot絶好調でおもろ応援してくれてる人のためにもちゃんと痩せないとね猫ちゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 18:20:02.12

スマートウォッチ購入してから順調だね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 18:34:29.39

停滞期が楽しみ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 18:36:11.18

根子そんなに順調かな？
ちょくちょく◯ヶ月間で×kg痩せる～みたいなシミュレーション貼ってるけど
全然達成できなくてタヌキの皮算用じゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 19:00:08.75

順調botはネタやで…？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 19:52:41.11

月4万赤字なんだっけ

でも正直絵馬よりも寝子に痩せてほしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 19:59:42.01

絵馬は絶対痩せれないと思うw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 20:03:45.14

まぁこは何を目指しているの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 20:24:30.07

寝子は確実に体重落としてるからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 20:34:22.59

えまはわざわざ梅雨に入る６月に一カ月チャレンジとか言ってる時点でお察しよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 21:15:27.92

40mくらいちょっと歩いてすぐなのに何が「足りないの」だよ
だからリバウンドした上に更に太るんだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 21:47:22.31

ずっと不思議なんだけど、肥満ってそんなに水分取らないの？
絵馬に限らず多くのダイエッターが2Lにこだわるのがなんか不思議

ガバガバ水飲んでるから痩せてる訳じゃないんだが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 23:16:20.74

簡単にダイエットしてる気持ちになるからじゃない？
水飲んで痩せた巨をみたことないけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/03(月) 23:50:01.68

多分口寂しさを紛らわす為に飲んでるんだろうけど逆効果で直ぐにドカ食いするんだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/04(火) 05:20:34.54

えま早速サボるなー
いや、良いんだけど
毎日出来ないなら最初から検証だとか言わなきゃいいのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/04(火) 06:14:07.08

それに比べて安定して順調

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/04(火) 07:16:49.16

ダイエットに失敗するデブは大抵、足し算
水を2L飲む(痩せそうなイメージにつられて)、運動する(どうせ続かない)、野菜を食べる(野菜も食べ過ぎればカロリーオーバー)、おやつは3時まで()

ダイエット成功する人は引き算
甘い飲みものはやめる、ダラダラした生活をやめる、糖質脂質を少し減らす、おやつは食べない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/04(火) 12:21:38.89

運動した分ご褒美と称して高カロリーなおやつ食べるからねw
マイナスどころかプラス加算w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/04(火) 19:43:46.59

ナマポ糖尿デブで彼氏もいないみみやんが子ども欲しがってるのホラーだわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/04(火) 20:20:38.28

そんなのに限って何で子供欲しがるんだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/04(火) 22:01:27.63

介護要員
世間体

原因不明の不妊って、、肥満が原因じゃね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/04(火) 23:01:30.12

人肉ちゃん食事にはストイックらしいけど、それならなんでそんなに太ったん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/05(水) 21:16:07.01

寝子も絵馬もなんでこんな駄目なんだろ
まぁ出来てない方が面白いけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/05(水) 21:23:16.08

猫は頑張りすぎだから3ヶ月ぐらい運動せずに沢山食べて寝た方が良いよ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/05(水) 21:26:21.26

>>949
母性本能というか哺乳類でいうところの発情期というかPMSなのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/05(水) 21:36:42.79

少し増えてもすぐ取り戻せるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/05(水) 22:32:46.58

いまはダイエットより論文！
爆食しても仕方ないよね！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/06(木) 00:34:14.67

えま1ヶ月のウォーキングで激痩せするとか思ってんのかな
最低でも3ヶ月ぐらい続けてやっと効果が出てくるものなのに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/06/06(木) 07:02:10.59

でもウォーキングにしてはやたら早いペースだね
ジョギングにしてはやや遅いけど
頑張ってはいる気がする