糖尿病総合スレッドpart339
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糖尿病とは：インスリン作用不足による慢性の高血糖状態を主徴とする代謝疾患群である(日本糖尿病学会による糖尿病治療ガイドによる定義)
糖尿病は「尿に関する病気」なのではなく「血管に関する病気」です。
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糖尿病総合スレッドpart338
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1633586297/
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糖尿病総合スレッドpart337
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1628432093/
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糖尿病総合スレッドpart336
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1625111369/ 昨日はモチ1個を2回食べた 尿糖が出なかったので今朝はモチ2個にした（炭水化物40g）かな
その前におかずを食べ過ぎたので2個目は余分だったな
炭水化物馬鹿食いはしてないので血糖値は大丈夫だろうがカロリーは多めで多少太るかもしれん ニセ科学批判カルトが多用する特異語 [改訂版]
1. ニセ科学
2. エセ科学
3. トンデモ
4. ペテン師
5. デマ
6. 自分が本当の被害者
6. hissi.org
7. 自殺
8. ウィキペディア(wikipedia)
9. 理研|STAP細胞|小保方
10. 月刊ムー|オカルト
11. watcher おなかすいたなぁ なんかたべたいなぁ 我慢して寝るか >>956
>>759
食後高血糖が動脈硬化を引き起こすという仮説には疑問がある
https://www.fukuoka-tounyou.com/2017/11/12/731/
＞食後は血糖は多少上がるものだというようなおおらかな気持ちで毎日の食事をとるほうがストレスを避ける意味でも大切であると考えています。 モチ2個で尿糖＋１か まあ1時間近くかけて食事をして最後に食べたのがモチ2個で、そのあとに薬だから、モチの前に血糖値は上がっていたかもしれないが 血糖値測定動画を見ると餅は全員かなり上がってるな
敢えて食べる必要ないんじゃないかと思う 昨日は２年ぶりに親戚が集まって元旦を
過ごした。大学生、高校生の姪っ子達と
任天堂スイッチしたりおせち食べたり。
姪っ子達は大当たりの容姿で皆んな可愛い
そんなこんなで調子に乗って健常者同様の
食事をしてしまった。
ケーキやお菓子も食いまくってしまった。
もちろん血糖測定はスルーした。
300は余裕で超えてただろうなぁ。 昼は炭水化物を取らないで刺身、ハム、漬物などでビールを飲んでいたら震えが来た 低血糖だったのか？
慌ててインスタント焼きそばを食べた（67.4gぐらいか） 食後デザートが一番ダメらしい。食後にデザート食うぐらいなら、おやつにデザート食べたほうがマシ 551の豚まんとシュウマイ食べたら血糖値が200超えたぜ
薬飲んでるんだけどな 色々忙しくて2時過ぎまで昼飯食えなかったら手が震え出した
慌てて弁当買って食った https://i.imgur.com/4lG7MFO.jpg
1パック188円と激安だったから6パック買った
1日1袋と決めてるし小分けしてるから食べすぎることもない
毎日の楽しみになるしこれで5月くらいまで持つ >>963
嘘つけ
うちの栄養士と正反対のこと言ってるな >>966
嗜好品は必要無いから買わなくて良い
買わなければ0円だよ
糖尿病患者が買うようなものでもないしね 血糖値コントロールできていて毎月改善してるなら自分の裁量で好きな物を食べていいんじゃないの？
食事と運動を頑張ってると努力を無駄にしたくないから暴飲暴食へのストッパー付いてるし
お菓子やジャンクフード全てを禁止にしたらいつか爆発すると思うんだよね >>969
おそらく2型だろ
自分に甘いから2型糖尿病なわけだ
血糖値のコントロールだの何だの、そんなことよりも
一番大切なのはその甘え根性を治すことだよ
血糖値のコントロールが出来ていれば良いって？
どうせギリギリでもセーフと見なしているんだろ
それが甘いんだよ
もっと抑えろ、それを続けろ
寛解のようになるまで継続してみろ
糖尿病患者が甘い物を食べているのはな
デブが「ダイエットしている」と言いながらお菓子食べているのと同じなんだよ 小麦粉ほとんどゼロでラカントとおからパウダーとアーモンドパウダーでそこそこのスイーツは作れるんだけど試作品を自分で食べなきゃいけないのがつらい
捨てるものつらい >>970
今、メトグルコのみで数値がいいから来月から投薬もなくなるよ
そんで3ヶ月問題ないなら薬もなくなる
順風満帆だから心配無用
今のペースで大丈夫です >>967
糖尿病の専門医が言ってるんだけどね。糖尿病の真実 水野でぐぐれ そもそもデザートとか食事にプラスできる健康体ではなかろう 餅（一個）食べても数値が良かったから調子に乗ってインスタントラーメン食べたら
ウォーキング＆縄跳び、ストレッチ等 計1時間後でも160でガックリ。
運動しなかったらいくつになっていたのか知る由もないが
やっぱラーメンは鬼門だった（A1c 5.9の境界型） モチ1個は炭水化物20gだからな そりゃ数字は上がらない インスタントラーメンなら60〜70g？
3倍だもの >>978
いや、初餅だったからドキドキだったけど
餅は単品でなく、おせちやら色々食べて糖質計65g、
軽く運動して2時間後に85だったんだ。
それが、今日のラーメンは、食後にお煎餅も食べて糖質計85g
１時間程ウォーキングなどもしたし120くらいかと思いきや・・。
餅の後の数値見て、少し良くなったのかと錯覚しちゃったんだよ。 俺は糖尿ではないけど父親が糖尿だからこのスレにいる
俺はサラダ(と言っても野菜をカットしただけ)を大きなタッパーに大量に入れて
冷蔵庫で保存
それを父親が食事のときに食べている
もちろんサラダを食べてから食事という順番
これをするようになってから普通に食事をした場合より30くらい低くなった 個人的な意見だけど
サラダ野菜は切って時間が経つと成分が液体として流出し易くなり栄養価も食感も悪くなるから、可能ならば直前に切った方がいいと思う
まあ患者本人が自分でやれば1番いいのだろうけど
本人でも配偶者でも家族でも毎食手間が掛かるのは嫌だから作り置きになるんだろうね
自分でやると10種類くらいの野菜のカットで20分くらいかかって面倒なのは確かだ
ベビーリーフ、レタス、生ハム、サラダチキンのサラダならすぐできるけど、コストが中途半端に掛かる割に野菜の摂取量は微々たるもので自己満足な感じになってしまう 野菜はよく食べているけど影響はあるのかな もともと野菜は嫌いではないけど準備するのが面倒だな、と言ってもレタスとトマトとキュウリぐらいだけど。そういえば刺身のつまの大根はあまり食べなかったけど今は残しておいて全部食べるようになった。 >>982
先に野菜を食べておくと炭水化物の吸収速度が穏やかになる
結果、血糖値の急激な上昇を抑えられる >>982
自分はカットキャベツ買ってる
切るの面倒くさいけどカットキャベツなら楽だから続けやすいよ 餅の糖質は重量の半分強
うちに今ある小餅で５２ｇだったから糖質が２６ｇ
炭水化物20gって計算してる人ってどんな小さな餅食べてるんだろ？ スーパーでよく売ってる個包装の切り餅は1個40gか50gの製品が多い 野菜先に食べても、いっぱい食べないと意味ないから気にしなくてOK！タンパク質からでも問題ないよ。 昨日と同じようにモチ2つだったけど尿糖＋2よりだったな 何が違うかと考えていた。もちろん同じのを食べても違うことは珍しくないけどモチの食べ方が昨日と今日では違ったことに気が付いた。昨日は焼いた餅を醤油につけただけで食べたけど今日は焼いた餅をお湯につけてから醤油につけて食べた。
ヤッパリお湯につけたから消化しやすくなって血糖値が上がりやすくなったんだろうな 手がカサカサでスーパーのサッカー台にあるポリ袋がひらかない
指先がツルツル
冬はスマホも反応が鈍い
糖尿病の乾燥肌？ >>992
足の親指がひび割れて酷い時があったな いま考えれば糖尿病によるものだったかもしれない
皮膚科に行ったけど医師は単なるひび割れとしてナイフみたいなので削った。ある程度綺麗になったので忘れいたな。今見てみると悪化はしていない その時から悪化してないのか、悪化したけど生活習慣を改善したので良くなったのか その間、見てなかったので分からない
指先がつるつるなのは老化もあるからね あなたが若い人なら違うだろうが俺は年寄りなので老化と冬場の乾燥肌だと思っている 自分自身のことね 俺もつるつる 糖尿病認定から自炊することが増えたので水洗いも増えてカサカサ、つるつる、乾燥肌は仕方ないと思っている 正月ということで晩御飯にサーロインステーキ200グラム、白米150グラム、
サラダ、雑煮モチひとつ食べて恐る恐る食後2時間の血糖値135でホッと一安心
久しぶりにステーキ食べてめちゃ美味しかったけど前みたいに
白米をかきこみたい欲求なくて体質も変わってきたかもしれない
明日からまた普段の食生活に戻ろう このスレッドは１０００を超えました。
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