皆んなは自分の血圧の一日の変動把握してる？
俺の場合、朝起きた時は120／80なんだけど昼〜夕方には135/95くらいになる。たまに140/100出る事も
帰宅から寝るまでは次の日も早いから時間に追われてリラックスしてる間もないから就寝前も130／90くらいだと思う
これって治療の対象になるのかな？30歳後半