0138病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/10/04(月) 13:09:13.72ID:6eHL6iz30 >>129 >日本では相当意識しないと無理だろう。減塩努力は必須だよ。 よく日本食は塩分が高いって言われるけどマックのハンバーガー1個でも約2.5gの塩分が入ってるから日本人より大食漢が多い白人系は塩分取り過ぎで高血圧が国民病にならんの? 【ニューヨーカーの平均的なお弁当】 https://i.imgur.com/483pfcY.jpg https://i.imgur.com/GsXeleZ.jpg