A1cがまだ５．２だけど去年までと比べて上がったので怖い
土日の腹いっぱいになるまでのパンと毎日のお菓子がいけないのかな？
でも逆食持ちなので脂肪は避けてるのでそのくらいは食わないと
いきてはいけない。
おまいらならどうする？