>>514
ケトン体の量は時間や食事で変動する。
ケトン体を重視するなら参考にしてください。
ご自分のケトン体の変動を把握してする必要があります。

https://blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/43bbdaa52bd543559480f5e638a254be