【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その38
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脂質異常症について語りましょう
先頭に!extend:checked:vvvvvv::
※前スレ
【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その36
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1562057438/
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【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その37
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1569333364/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured 今まで何食ってもガリガリで検査結果も正常だったから好きなだけ食ってきたけどここ数年太り始めて170センチで68キロまで太った。
中性脂肪500、LDL170で初めて引っかかり、そこから食事を見直すようにした。
頸動脈エコーもやったけど血管は綺麗だと言われた。
酢の物、豆腐、納豆、野菜を多く摂るようにして米と肉を少し減らしてる。
これでどこまで下がるか 似たような感じだけど
思い立って63まで落とすのに３ヶ月かかってる。
ちょっと外食すると66ぐらいまでは
あっという間に戻る。
もちろん運動は週に1～2回だけど
5kmほどの軽いジョギングしてる。
朝昼晩飯、どれか抜くかな。 37歳 LDL146,HDL60,中性脂肪35
昨日リンツのチョコレートと焼き肉食べまくってしまった
今日から節制しなくては・・・ ■朝日新聞（2021/12/24 9:30）
熊本大の尾池雄一教授らの研究チームは、動脈硬化症の誘因となる血液中の悪玉コレステロール値や中性脂肪値などが基準を超える「脂質異常症」について、治療に有効なワクチンを開発したと発表した。マウスによる実験で効果を確認しており、今後はヒトでの臨床試験をめざして研究を進める。
※全文は元記事でお願いします
https://www.asahi.com/articles/ASPDR6TKLPCDTLVB013.html 炎症体質の人は細胞の入れ替わりサイクルが早いから、その分多くのコレステロールが必要になる
だからそういった体質の人は必要だから体が通常よりも多くコレステロールを作り出してる
それを薬でコレステロールを作れなくすれば細胞の入れ替わりが出来なくなり体が疲弊する
それが神経細胞であれば神経障害が出る
本来であればコレステロールが増える事になった原因を探ってそれを改善すべきなのに
薬で無理やりコレステロールの合成を阻害すれば体にいいはずが無い
特に痴呆を患ってる老人や、神経障害のある人などは致命的な増悪をしてしまう
こういった間違った発想によって出来た薬を常用してると後で大きなしっぺ返しを食らいますよ 体質的に多くのコレステロールが必要なのか
病的に必要以上のコレステロールを作ってしまうのか
その見極めが曖昧 一昨年の健康診断で
総コレステロール 532
HDL 56
LDL 458
中性脂肪 61
でめちゃくちゃ怒られ薬を飲み始める
先月の血液型で
総コレステロール 144
HDL 64
LDL 71
中性脂肪 44
で、全体的に基準値以下になったのにまだ薬出されるんだけど…
これ以上下げても大丈夫なんかな？ そんなに高くても詰まったりしないのね
今まで健診受けてなかったのかな
家族性なら飲み続けるしかないんじゃないか
かなりレアだから違うのだろうけど 身内に心筋梗塞とか脳梗塞とかいるなら適切なのかもしれないけど
下げ過ぎな印象はある 高脂質低糖質ダイエットをしてたらこうなった。
そのおかげで体重は-20㌔
けど、この数値が出て食事改善＆薬を飲んで2年でこの数値
先生からは、家族性だろうと言われました。
母親と、母方の親族は高コレステロールの人多いみたい。 中性脂肪87
HDL49
LDL214
他の所見は異常なしだからLDLが高いのは家族性だろうと診断され、食事療法より薬で下げるべきとスタチン処方された
このスレ見るとスタチンは飲まないほうがいい感じなのな。ひと月後の血液検査に向けてまず食事改善するべきかな。っつってもそんなに暴飲暴食してないから禁煙するの方が効果あるかな コレステロールと血圧の薬はず～っと飲んでもらえるからね >>278
辞めたかったら辞めるって言ってもいいのかな？ >>279
やめたら元に戻るだけだから生活習慣を見直さないとね 因果関係のない大きい病気するとこれは一体何なんだろうってなる >>276
200超えちゃうと飲むなとは言えない
飲みたくないなら血管のエコー検査とか定期的にすべきかも
とりあえず飽和脂肪酸を減らすことだね あすけんで食事の記録つけ始めたんだけど、間食にチョコとか食べると飽和脂肪酸がすぐ超えてしまう コレステロール値を上げる飽和脂肪酸（ミリスチン酸、パルミチン酸、ラウリル酸）と、上げない飽和脂肪酸がある
ココアバターはミリスチン酸は少ないけどチョコレートには代替油脂が使われていることが多い
ヤシ油、パーム油は最悪なのに植物油脂だからと無視しがちな落とし穴 初歩的な質問で申し訳ないんだけど、血液検査までの1週間以内に食事に更に容量2000mlの市販の生乳バニラアイスクリームを3つ食べて検査受けたらLDL188出たんだけど、これはアイスの一時的な影響？もちろん前夜は食事せず
コロナワクチン2回目から3週間後の影響もあったかな？
他の数字はHDL58 中性脂肪109 空腹血統98 BMI20.4 169cm58kg
前回検診はコロナで1回避けたから19年秋の数字だけどLDL108
他の数字はHDL44 中性脂肪208 空腹血統108 BMI20.3 でも1日で食べた訳じゃなくて4日か5日位に分けて
食事も年間通してダイエットしてるからゼリー飲料ばかり
たまにご褒美でパンとかラーメンとかアイス
しかし迂闊だったな
せっかくの検診だったのにアイスドカ食いしてイレギュラーな状態で受けてしまった
たまにしか行けない店にしかない容量アイスだからつい検診忘れてあるだけ購入してしまった
運動嫌いだからいつも下剤とゼリー飲料と断食組み合わせて年1回だけ55まで落として、あとは50後半メインに60前半まで行ったり来たりを繰り返す生活
近日中にまた血液検査してみるけど、それでLDL108とか程度ならアイス検査前に食べ過ぎた程度の解釈でいいよね？余程中性脂肪とか高くなければ なんか勢いに笑ってしまった
まぁもっと笑えるのはもっと数値の悪い自分なんだけどね バナナは健康🍌に良いとのことで、毎晩食べているのだが、減りが早い、、。まさかとは思ったが、嫁が穴に、入れてアンアンジイしてた😆😁😄😃😀🥹😅😂🤣🥲
いやんバカン🙈🙈🙈 個人的にはLDL-Cが少し下がったけどイノシトールの効果とは言い切れない
でもGPTは三桁から30台に下がったから脂肪肝には効果覿面 かも >>221>>222
副作用の出方に服用する時間って関係あるのかね？ 寝てる間なら副作用のダルさも感じなくて済むってこと？ 加齢とともにコレステロールを過剰に合成するようになった肝臓は病気なの？治るの？ この前、血液検査受けたら中性脂肪とか高くて運動3ヶ月して様子見ましょう的な事言われたんだけど、3ヶ月でだいたいどの位下がるものですか？
ちなみに数値は
LDL 185
HDL 40
総コレステロール 270
中性脂肪 350 四六時中飛ばしてる伊丹-羽田を1回飛ばすたびに、7000kWh"火力"発電した際に発生するのと同等のCO2を排出
四六時中飛ばしてる新千歳-羽田を1回飛ばすたびに、14000kWh"火力"発電した際に発生するのと同等のCO2を排出
四六時中飛ばしてる成田-クソウルを1回飛ばすたびに、28000kWh"火力"発電した際に発生するのと同等のCO2を排出
燃料がなくなるたびに乗り換えてるポリ公のヘリタンク2000Lで、10000kWh"火力"発電した際に発生するのと同等のCO2を排出
お前の家、月何kWh使ってんの？
ＨＴＴＰＳ：／／ＤＯＴＵＰ．ＯＲＧ／ＵＰＬＯＤＡ／ＤＯＴＵＰ．ＯＲＧ2817328.jpg
(↑半角小文字で打ち込もう！) 中性脂肪226
LDL 114
HDL 44
微妙なとこだな >>305
それって脂肪じゃなくて腫瘍あるいは嚢胞だな
脂肪の場合は全体的に白くなるっていう感じだから >>307
良性とか言ってたから腫瘍なんだろなー
7mmから大きくなってなきゃいいけど 男性ホルモンは、タンパク質の多い食事や運動習慣によっても、ある程度保つことができます。
たとえば肉には、男性ホルモンの材料になるコレステロールが含まれており、肉をしっかり食べる人のほうが元気を維持できます。
コレステロール値を下げる薬を飲み続けるとED（勃起障害）になりやすいのは、このためです。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
