知り合いが潰瘍性大腸炎になってステイホームしています。何か料理を届けたいのですがお勧めの体に優しいメニューを教えて頂きたいです。刺激物と繊維質、油物とか肉とか良くないんですね。何を作ればいいか途方に暮れています。よろしくお願いします。