とりあえず体感した一ヶ月効果内容書いておきます

・自信がでる
・目覚めがマジでよくなる(いくら眠くてもスッと起きれる)
・高所がある程度大丈夫になる(高い所苦手だったけど、なぜか絶対落ちない確信が持てる)
・辛いスケジュールや仕事でも頑張れるようになる(しんどいのが楽しく思える)
・人見知りが少し治る(知らない人と一緒にいても緊張しなくなる)
・自分の主張がいえる(攻撃的になった?反論されたり嫌な事言われるのが怖かったが、自分の主張が言えようになったと思う)

30日じゃ大体こんな感じかなあ
という事で一ヶ月達成したので、10月1日を1日目と合わせて30日にリセット予定です。
次60日目指せなかったら、引退します。

>>627
junさんの仰る通りです・・・。