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オナ禁しようぜ−29日目−
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0041病弱名無しさん (ワッチョイW 9f53-pvBM)垢版2019/09/12(木) 21:45:39.58ID:8Ee6B9E40
>>35
そもそもオナ禁というのは何もしないって事だから
効果も何も無い
オナニーや射精を無意味にする事にデメリットがあるのであって
そのデメリットが無くなると考える
0046ナス科の植物【12日目】 (ササクッテロル Sp73-sn+c)垢版2019/09/13(金) 05:49:53.03ID:Whn/OZ1Np
なんとか日曜日にパーベキューの予定をねじ込めた
フリーの女も結構来るみたいだ
仲良くなるぞぉ!
0049ゼロステロン【6日目】 (オイコラミネオ MM8f-yfmf)垢版2019/09/13(金) 07:19:38.91ID:ysGLPeWKM
おはようございます。
生存。
0051日陰日向半々[29日目] (ドコグロ MM7f-GYzs)垢版2019/09/13(金) 07:39:10.23ID:Urj0c419M
おはようございます
0055キョンシー曽根山【1日目】 (ワッチョイWW 9f7e-3vYh)垢版2019/09/13(金) 08:48:43.91ID:bHohgVik0
生存
0057じゃじゃじゃ【3日目】 (スップ Sd9f-oh0m)垢版2019/09/13(金) 10:20:34.57ID:FAxXC4WFd
マジでエロ禁のが重要だな

前に12日やったときはエロ動画とかエロ画像結構見てて結局変わんねえなあと思ってたがリアルガチでノーエロにすると3日でサイヤ人効果あるわ

んでAV見たらやたらムラムラしてこれはまずいと思って速攻消した


エロのラマダンは効果絶大
0058V男【1日目】 (オイコラミネオ MM93-WG6e)垢版2019/09/13(金) 10:42:53.35ID:Gkt631HZM
昨日、リセット、、、。もう全然ダメだ、、、。
0061おちんニキ【7日目】 (ワッチョイ 9f51-ldzl)垢版2019/09/13(金) 12:24:29.28ID:yO7SlEip0
>>58
V男おおおお・・・・
V男はなんでオナ禁をしようと思ったんや・・・

初心に帰るんや・・毎日習慣的にオナニーしてるだけやんけ・・・
0062エックス (ワッチョイWW 9fa6-uS//)垢版2019/09/13(金) 12:46:55.89ID:SXqZ2ttE0
みんなやってるかも知れないけど。
アプリでも紙製でも何でもいいけどカレンダーにリセットしたり夢精した日にチェックとかして記録残すと良い。
短期的にも長期的にも自分を振り返られるから。
数日しか続かない人でも、前より一日でも記録更新できてるのであればそれは進歩してる証拠。
自分にはできると自信になる。

ほんの些細なことなんだけど、記録に残すのと残さないのは長期的に大きな違いになる。
ご存知のようにオナ禁は長期的に取り組むことなので、記録を残すことはやはり必須だ。
0064病弱名無しさん (ワッチョイW 9fe1-h0lA)垢版2019/09/13(金) 13:28:43.03ID:G5B89sPe0
リセットすると疲れが抜けない
3日、4日するとパワーが増すが性欲も増してリセットの確立も上がって一番厳しくなる時期かもしれない
0065おちんニキ【7日目】 (ワッチョイ 9f51-ldzl)垢版2019/09/13(金) 13:56:23.57ID:yO7SlEip0
テンプレ再掲↓↓

身体、健康板の射精禁スレッドです。
【ルール】
◎名前欄にコテハンと射精禁日数を記入して下さい。
射精禁の日数については日数を意識したくないという方もいらっしゃるので強制で表示しなくてはならないことはありません。
※出来ればなるべく日数を表示して下さい、コテハンは必須となります。
◎このスレでは射精は基本リセットとなります。
夢精、寸止め、無射精セックスについては個人の判断に委ねるとなっております。
つまり、夢精以外の射精はリセットになります。
※寸止めについては個人の判断に委ねるとなっておりますが、健康を害する恐れがあるので、寸止めした場合はお体の為にリセットすることをお薦めします。
◎リセットされた場合は出来るだけ早く報告して下さい(1日に複数回リセットされた場合も出来ればその回数も報告して下さい)
リセットされた日を0日目とし日付が変わった瞬間に1日目となります。
※リタイアされる場合はリタイアと申告して下さい。
◎31日目達成時に名前の横に任意で☆のマーク(スーパーサイヤ人化の印)をつけることができます。
◎このスレではオナ禁ランキング、オナ禁バトル等のイベントを行っております
ランキングに関してはこのスレにコテハンと日数をつけて書き込んだ時点で自動的に参加となります。
15日間このスレにコテハンをつけて書き込みが無い場合、リタイアとなりランキングから外れます。
ランキングの途中参加の上限は31日目までとなります。
0068おちんニキ【7日目】 (ワッチョイ 9f51-ldzl)垢版2019/09/13(金) 15:17:29.71ID:yO7SlEip0
オナ禁と筋トレの相乗効果やばい
・筋トレするとムラムラ消える(セロトニン分泌されるから)
・テストステロン上昇のおかげなのかみるみる筋肉ついてきてる
0069ゼロステロン【6日目】 (オッペケ Sr73-yfmf)垢版2019/09/13(金) 16:46:44.71ID:AFE+Y5wEr
いやーよく続いてるわホント
0074V男【1日目】 (ワッチョイWW ff90-WG6e)垢版2019/09/13(金) 20:10:15.94ID:Ykaiqu5w0
>>61
美肌になりたくて、、�w
ホント、頑張ります!!
0075織田信隆【1年と87日目】 (アウアウエー Sa7f-JF9q)垢版2019/09/13(金) 22:21:00.33ID:HceXweaBa
エロ禁失敗したーエロ禁重要だーとかアホなこと抜かしてる時点で死ぬほど低レベルだということがよくわかる
オナ禁とエロ禁はセット
これは当たり前だろうが
エロ動画見ても間抜け面で生存報告してる小魚とかはもう論外
こいう奴はありとあらゆることで搾取されるクソみたいな人生を送って行くだろう
はじめの三ヶ月は完璧にこの2つを忠実に守るべきだ
そこからようやく「アルテミスの視覚」を獲得する段階に入る
エロ禁がポルノを一切見ないと思ってるバカは絶対に長期オナ禁はできない
長期オナ禁をする上でポルノは必ず不意に、思わぬ時に襲ってくるからだ
例えばネットを見ている時アダルト系の広告を間違って踏んでしまった。日常でラッキースケベがあったなど挙げればきりがない
この時点でエロ禁=ポルノを一切見ないという行為の矛盾に気付くべきなのだ。
エロ禁とはポルノを禁じることではない
ポルノを見ても何とも思わないということが真のエロ禁なのだ
俺はそのエロ禁の視点を「アルテミスの視点」と呼んでいる
アルテミスとはオリュンポス神話に出てくる純潔の神のことだ
ヘスティアやアテナと並び三大処女女神と呼ばれている
要はアダルト動画を見ようと全く勃起せず興奮もしないのならばいくらみようと構わない
そしてポルノを見ても何とも思わない「アルテミスの視覚」を得ることが長期オナ禁用のエロ禁の完成なのだ
0076病弱名無しさん (ワントンキン MMdf-5ztw)垢版2019/09/13(金) 22:51:44.69ID:gpW0AG3IM
>>75
織田さん、リアルな女性を見て勃起したり、不意に妄想で実物の女性とのセックスを想像して勃起するのはアリなんでしょうか?
ポルノ動画や画像に関しては、織田さんの言うアルテミスの視覚状態です。
今まで女性として見ていなかった職場のおばちゃんにも興奮するようになり、そのおばちゃんとのセックスを想像して勃起してしまうんです。
0080灯火【10日目】 (ワッチョイWW 9f67-QgVy)垢版2019/09/14(土) 00:38:39.42ID:St7GmaIy0
>>71
お疲れ様でした

今週は多忙過ぎて自然とオナ禁エロ禁になる
明日は4時半起き
ただ言えるのはオナ禁よりもちゃんと寝ることが身体にとって大切だって事
0081jun【56日目】 (ワッチョイ 9f67-pznT)垢版2019/09/14(土) 02:14:14.56ID:T8Gdbp7T0
日数計算って、最後に抜いてから24時間経過で1日目じゃないんですか?
勘違いしてました

>>75
 どうも、クソ虫のjunchiです 大変深い話で勝手に楽しく読ませて頂きました
 これは完ぺきに実践できれば禁欲の効果を最大限に享受できる上に夢精とも無縁になる程の考え方ですね  
性欲への捉え方という点で、相応の経緯を経た上で本気で輪廻からの解脱を目指す修行僧とそれほど変わらないレベルであるように思います
  
 少し間口が広いというか段差を増やした考え方としては、性に対して本能がつけた過剰な評価を改めることと、相手を満足させられる男を目指すこと
じゃないかと思います
 女性の体なんて家族も含めて単純計算で30憶、好みを加味しても何億と世にあるありふれたものであること、更に言えばSEXなんてその辺の虫ですら
やっていることだという事実に気づき始めると、性的な衝動などいつも本能が大騒ぎしてせっついてくる程レアでビッグな出来事でもないんだと実感
するようになります
 後者は、SEXする相手の為にも一々興奮しないようにする意識を持つことです 男性は一回の絶頂で支払うエネルギーの損失が女性より相対的に多い
ので、自分が一度射精する間に相手を何度もイかせることを目指す方が、その逆の状態よりも機能的に自然で適しているということになります 
相手の動き・声・体やその変化に毎度反応していると相手を観察する余裕がなくなってしまうので、それだけ満足させることが難しくなってしまいます
 チョコボーイ山口系男子とゴールドフィンガー系(持ってる人はマジカル〇〇〇系)男子では惚れられ方もマジで変わってくるので、そういう意味で
もオススメです
0084レック【リセット】 (アウアウカー Sa13-QEjC)垢版2019/09/14(土) 03:32:23.75ID:YERlgsFqa
( ´Д`)オナニィ気持ちぃ〜
0085レック【0日目】 (アウアウカー Sa13-QEjC)垢版2019/09/14(土) 03:43:38.28ID:YERlgsFqa
たん、たん たぬきの○○○○は〜
0086レック【0日目】 (アウアウカー Sa13-QEjC)垢版2019/09/14(土) 03:45:40.83ID:YERlgsFqa
(≧Д≦)あー!!!!!!!!!
0089アリス 9 5 (スププ Sd9f-1WOf)垢版2019/09/14(土) 05:13:26.43ID:TYYRepRFd
昨日は飲みに行ってきた
感想だが楽しかったのは楽しかったが一人で好きな事しながら飲んでる方がよっぽど有意義だわ
22時ぐらいに居酒屋出てまだ帰りたくないとか冗談っぽく言ってたけどやりたい訳でもないし帰った
0090ナス科の植物【13日目】 (ササクッテロレ Sp73-sn+c)垢版2019/09/14(土) 05:17:38.73ID:85jFPx0Np
ヨガの効能が凄い

適度な運動
正しい姿勢
深い呼吸
魅力的な女性と接する
質の高い睡眠

テストステロン上げに必要な項目がかなり満たされる
ヨガとはテストステロン上げの為に考えられたのか
0094日陰日向半々[30日目] (ドコグロ MM23-GYzs)垢版2019/09/14(土) 05:39:58.91ID:XWX9nlv8M
おはようございます
00981000日マン (アウアウウー Sa63-yfmf)垢版2019/09/14(土) 08:00:43.80ID:Vbr0VXZsa
今3日くらいかな
実験だと思って楽しむ
0099V男【2日目】 (オイコラミネオ MM93-WG6e)垢版2019/09/14(土) 08:05:29.21ID:Ee0j8Z1YM
おはようございます。
たった一日でモガいた�w 生存
0102ごみ箱【0日目】 (ワッチョイ 7feb-z6AI)垢版2019/09/14(土) 08:48:03.87ID:vMAYsOyv0
リセット
0103キョンシー曽根山【2日目】 (ワッチョイWW 9f7e-3vYh)垢版2019/09/14(土) 09:41:34.87ID:XLSimOuB0
生存
0104naok【26日目】34歳 (ワッチョイ 9f93-Nl8y)垢版2019/09/14(土) 09:59:25.99ID:0CJ4XQbx0
余裕の1ヶ月になりそう
昨日は会社の飲み会かわいい女の子きたけどまったく話してない
ガチで話すことが思いつかなくてしかも怖くて仕方がない
なんでこんなに怖いんかなって思い返してみたら
SEやってたとき奇跡的に女の子と隣で仕事することがあって
ある日たまたま同じジュース買ってて間違って女の子の方飲んじゃってごめんね責任持って全部飲むわって言ったら
全部捨ててきてって言われたことがってなんかそれがトラウマになってんのかなって思ってる。
今思えばその子のこと好きだったのかなとは思うけど当時はそんなつもりは一切なかった
仕事で話す分にはぜんぜん怖くはないんだけども
女の子と顔見知り同僚レベルより仲良くなったことがない・・・
0105ゼロステロン【7日目】 (オイコラミネオ MM8f-yfmf)垢版2019/09/14(土) 10:25:47.33ID:RMR0/1q6M
生存。
なんか7日経ってた。
0109螺旋【1日目】 (ワッチョイWW ff27-oyUU)垢版2019/09/14(土) 12:38:18.39ID:8OEeiFYl0
全然だめだ…
水泳始めたし、今から頑張る!
0111レック【リセット】 (アウアウカー Sa13-QEjC)垢版2019/09/14(土) 14:17:03.40ID:M5hQ+XPSa
リセット×2
今日だけで合計3回もやっちまったよ…

5日間の仕事のストレスで週末は爆発しちまうな
射精行為はデメリット沢山あるけど、とりあえずストレス解消にはなる
0114じゃじゃじゃ【3日目】 (スップ Sd1f-oh0m)垢版2019/09/14(土) 16:52:12.71ID:sVT4MwCNd
>>104
責任持って全部飲むはなあ...

気が付いてないならそのまま言わないか、気が付いてたら間違って飲んじゃったから代わりの買ってくるよ。みたいなこと言えば良かったのに

飲むのも飲まれるのも嫌だろうから。った行ってさ

それは流石に鈍感つうか変態と思われたねきっと
0116naok【26日目】34歳 (ワッチョイ 9f93-Nl8y)垢版2019/09/14(土) 17:14:49.51ID:0CJ4XQbx0
>>114
自分でもわかってるんだけどなんかずれてるんだよね
あとから考えたらあーすればよかったとかあーたらよかったとかあるけど
雰囲気がわかってないとか経験値がないとかそういうことじゃなくてマジでわかってない
ブサイクっていうのも大いに関係してると思うけどいまもそんなに変わってなくて非モテである理由の1つでもあると思う
昨日もカラオケの選曲がおかしいって言われたw
0117病弱名無しさん (ワントンキン MMdf-5ztw)垢版2019/09/14(土) 17:50:02.99ID:4CjSr5PxM
>>116
カラオケなんて好きな歌歌えばいいんだから選曲もなにもないっしょ!
外の世界のジャッジが正しいとは限らないよ。
0121アリス 9 5 (スププ Sd9f-1WOf)垢版2019/09/14(土) 19:51:58.83ID:YyswzqG6d
女がごみとしか思えない昨日も楽しかったがまだ帰りたくないなーという発言であっこいつビッチだと思って気分が冷めてしまった
中二病みたいだわ
0124レック【0日目】 (アウアウカー Sa13-QEjC)垢版2019/09/14(土) 20:50:36.71ID:1M5oUsg4a
σ(´・д・`)
0127織田信隆【1年と87日目】 (アウアウエー Sa7f-JF9q)垢版2019/09/14(土) 22:30:26.25ID:ztfsdVHza
>>76
「アルテミスの視覚」と通常俺たちの「煩悩の視覚」は例えるならエアコンのリモコンのようなものだ
例えば君は暑い時はエアコンを冷房のモードにするが逆に寒い時はエアコンを暖房にするだろう?
アルテミスの視覚も煩悩の視覚も同じリモコンにあるモードだ
つまり自分の意思でアルテミスの視覚、煩悩の視覚をコントロールできなければアルテミスの視覚を持つとは言えないわけだ
アルテミスの視覚を持っていても「モード」を切り替えればビンビンに勃起する
しかし切り替えれば全く勃起もしないし興奮もしない
これがアルテミスの視覚を持つということだ
ただエロ動画を見ても、目の前にいる裸の美女に誘われても勃起しないというだけではアルテミスの視覚ではなくむしろEDに近いだろう
EDは完全な性機能障害でありアルテミスの視覚とは天と地ほどの差がある
アルテミスの視覚と煩悩の視覚は互いに相補しあっている
アルテミスの視覚が煩悩の視覚より優位すぎれば逆に子作りなど人間としての活動に支障が出てくる
お互いがバランスよく共存しあうことこそが理想
君のリアルな女性をみて勃起したり妄想で実物の女とセックスして勃起するのはありという問いはアルテミスの視覚をあまり理解していないように見える
まぁアルテミスの視覚なんて俺が名付けたものだしサラッと書いた文で全てを理解するのはどだい無理だろうししょうがないけどね。
あえてその問いに答えるなら自分でリアルな女を見た時に勃起するのも納めるのも自由自在にできるならあり
逆に全くコントロールできないようならナシだ
0130レック【リセット】 (アウアウカー Sa13-QEjC)垢版2019/09/15(日) 00:22:20.63ID:KpvIWlGEa
今賢者タイムぞ

これが性にとらわれていない感覚か
なんて清々しいんだ
賢者タイムを永遠に維持出来れば人生変わるかもな
0131ゼロステロン【0日目】 (オイコラミネオ MM8f-yfmf)垢版2019/09/15(日) 00:31:25.14ID:wnrzfPbwM
リセット
0132レック【0日目】 (アウアウカー Sa13-QEjC)垢版2019/09/15(日) 00:35:10.96ID:KpvIWlGEa
最近自分自身が自分で思ってた以上にダメ人間だということに気づく

スレのレベルに全くついていけないし、引退も考えるか…
0134レック【0日目】 (アウアウカー Sa13-QEjC)垢版2019/09/15(日) 00:46:04.13ID:KpvIWlGEa
煩悩という大魔王にちっぽけな人間が対抗するぐらいの無力感…
勇者にならな
0135レック【0日目】 (アウアウカー Sa13-QEjC)垢版2019/09/15(日) 00:49:44.19ID:KpvIWlGEa
心が叫びたがってるんだ!!!
(≧Д≦)ちくしょうー!!!!!!!!!
0137灯火【11日目】 (ワッチョイWW 9f67-QgVy)垢版2019/09/15(日) 01:56:13.50ID:dIaePBya0
オナ禁&ジム通いを2ヶ月 遂に体脂肪率が15%を切った
ちゃんと腹筋割れてきた
今週忙し過ぎてやつれたせいもあるが…
オナ禁してなかったら間違いなく続かなかったな

>>136
凄いから はよコテハン付けろ
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