0645病弱名無しさん垢版 | 大砲2020/05/12(火) 13:02:39.36ID:Fq7Zze680 >>638 膝は、絶対ヤバイ。体重落としたほうが良いと思う。 余談だが、俺は96キロあるんで、重すぎる多分30以上ある。 昼飯や間食抜いて野菜ジュース飲んでところてん食べている。 2週間でこれでも4キロ落とした。