0491病弱名無しさん垢版2020/02/22(土) 20:48:21.96ID:Bpc5xNQb0 >>441 連投すみません。同じ状態になってMRIを撮ってきたばかりですが自分の場合は手術はなくて筋トレを勧められました。膝を支える筋肉と内腿の筋肉を鍛えろと言われました