>>408
自分は・・・

なんか痛いな、受診しよ

あー、水たまってるね。穿針、ヒアルロン酸。
↓繰り返し
悪化
↓注射繰り返し
反対側まで痛く。泣きたい。
↓注射繰り返し、ジム開始
(数ヶ月)
↓さらに悪化
ほぼ歩けないくらい痛い。夜も痛い
↓同じ治療、一度ステロイド、ジム継続

(数ヶ月)

なんか、治ってきた!(今)
です。
注射してすぐになんか治らない。鬱になりかけたです。