すごい有益な情報だ
ありがとう
私も前に歯医者さんで歯並びを相談した時（前歯が重なっている）、寝てる間に無意識に食いしばると、少しずつ歯が前に押されてくるので、前歯が重なってしまうことがあると言われたことがある
気になるならマウスピース作れますよと言われたけど、歯を食いしばってる自覚があまりなくて結局作らなかった
でも、今何気なく鏡で見てみたら、前歯の重なりが前よりひどくなってる気がする
やっぱり無意識に食いしばってるのかな
ちなみにマウスピースは歯医者さんで作ったの？
保険効くとは聞いたことあるけど、いくらぐらい？
