【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】
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睡眠相後退症候群(DSPS)
不眠症ではないが、寝る時刻と起きる時刻が普通とズレてる。
それが睡眠相後退症候群です。いわゆる昼夜逆転です。
非24時間型睡眠・覚醒症候群(Non-24)
24時間周期の環境で生活しているにも係わらず入眠・覚醒の時刻が次第に遅れ、
24時間より長い周期で推移する状態です。
他の概日リズム睡眠障害の話題も歓迎です。
情報交換していきましょう。治ったという方、治し方を教えてください!
概日リズム睡眠障害 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%A6%82%E6%97%A5%E3%83%AA%E3%82%BA%E3%83%A0%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%9A%9C%E5%AE%B3
日本睡眠学会
http://www.jssr.jp/data/list.html
前スレ
【睡眠相後退】概日リズム障害総合12【非24時間】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1544357624/-100 >>729
今日だけで何人書き込んでるかも本気でわかんないみたいなのがなぁ…糞みたいなプライドも足引っ張ってるしな
CRSWDの話だけでいいんだよ >>729
そうだね、日本語の間違いにも気づけないほど重度な方もおられるようで
やっぱり人数多くて声の大きい方が勝ちっていう価値観の人かな?
エビデンスのある内容を1個も持って来れない嘘つきを擁護するくらいだから、
嘘も百回言えば真実になると思ってるんだろうね >>730
君はそんな事より早く15で貴重なお薬の情報書いて来なよ
何も書かないとお薬の情報なんて嘘でしたって事になっちゃうぞ
それと、何回も言ったというIDをちゃんと答えないと
全部君の自作自演って事になっちゃうぞ
まぁどれだとしてもアホ丸出し過ぎて恥ずかしいのは分かるけど コイツにつけるクスリあんのかねーw
アスペだから無理かw >>730
ところでバセドウ病は大丈夫?
降圧剤飲んで恐怖に苛まれている割りに元気な書き込みだよね
バセドウ病って女性が多くかかる病気みたいだけど女性なのかな?
その割には下品だよね
ネカマかな?
http://hissi.org/read.php/body/20210731/ek5CL0c5a2gw.html ちなみに、面白い事に
>>726のID:O9dwvQxd0とID:O9dwvQxd0も
【チラ裏】 雑談オンリー@ピルスレ Part28【PMS】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1615445281/
というスレで女言葉で書き込みしてるんだよね
ピルって避妊薬のピルでしょ?
女性なの?ネカマなの?
女性ならともかく、ネカマがピルのスレでレスしてるって
女性ならそこそこ自炊するよね?
しかもピルの使い方やらを気にしなきゃいけないって事はそういう相手がいるって事でしょ
料理しないとかあり得ないのだが、
ハム、ソーセージ、肉製品、水産ねり製品、めん類、乳製品、飲料、漬物、みそ、佃煮を
多くの日本人が日常的にそこそこ食べているって事が分からないとは… あと、警察関係者から聞いた話しで、
相手の意見を上から目線で全否定するのは詐欺師の論法なんだって
酪農王国信者は詐欺師とまでは言わないけど、
騙したいんだね
誰を?どんな内容で?
まぁ酪農王国信者とその擁護者たちはエビデンスの無い嘘八百並べ立ててるだけで、
こっちのエビデンスになんらまともな反論もできてないもんね
そりゃあ相手の意見を上から目線で全否定するしかないね
ビタミンを体内で生成できちゃったり、血を流してもかさぶた一つ出来ず垂れ流しでも生きていける
人外だって言っちゃってるんだもん
恫喝するしかないよね
切り刻んだ野菜の話しをしてるのに、丸呑みとかさぁ
咀嚼の意味も全く分かってない常識外れを擁護できるってすごいよね
発想が斜め上過ぎて
そりゃあそんなバカな話し誤魔化すのに恫喝するしかないよね 伸びてると思って来てみたら頭おかしい奴が一日中一人で暴れてたんか
どんだけ暇なんだ… 暇すぎて発狂するしかできないんだろ
パニック障害スレ荒らしてたのもどうせこいつだろ アスペって無駄にプライド高いからなぁ
傷つけられた!って勝手に感じると逆ギレ+特有の粘着力でこうなる
そして自省というものは出来ないw
本人の中では絶対的に相手が悪いことになってるから手に負えない
世間じゃ受け入れられないガイジ扱いなのも当然 小麦乳製品の食べ物程度じゃこの睡眠障害の改善だとかと中途覚醒を起こすだとかはには効かないで満場一致で終わりですね つまらん自演だな
もうさすがに野菜丸呑みとかビタミン体内生成以上のネタは出てこないか もう一つのスレも続いてるんだね
なんで一時的にこちらに来たんだろう
何かあったんだろな むこう見なくなって久しいからなんともだけど
ただのワッチョイの差だと思ってる層が一定数いそうだったからそれでじゃないかな
いっそ完全に分離してしまった方が分かりやすい気はしてる もうワ無しで一本化しちゃったほうが良いと思うけどねえ…
ワ有をなぜかワ無しで立てて重複させたやつは立て逃げしたのか、理由も聞けないまんまだし
結局どっちもワ無しで普通に使われてるしさ
スレが2本に分かれてると他スレでの誘導もしにくくて、特に今のスレの状態は説明するのが面倒でな >>747
あぁいや治したい人とテンプレの一文外して共存してる人とでスレが分かれた解釈で
妙に長いこと本スレ民が常駐してたなって認識なのよ
となると離れる時期かな
ありがとすまんね 寝るのはロゼレムとマイスリー飲んでるけど起きれる薬ってないのかねー 決まった時間に目が覚めるみたいのは無いね
枕元にカフェインの錠剤でも置いとくしかない
まあ本当に眠い時はカフェイン入れても全然ダメなんだけどさ
ちなみに血圧低いせいで寝起きが極端に苦手って人(起立性含む)は
普段の食事が塩分少なめの傾向なら増やした方が良い場合もあるし、ナチュラルチーズに含まれるチラミンも良いらしい
寝床の上半身側をわずかに起こした姿勢(頭側をほんの少し高くする)で寝るのも有効だってよ スマホと健康との関係 小学生が考える スマートフォンと健康との関係に詳しい大人「30分の利用はテレビ2時間と同じ睡眠障害が出ます」 [水星虫★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1636929006/ 17日からの旅行に向けて昼時間を維持したい
あと1週間だ頑張るぞー >>755に
その旅行を存分に楽しめる呪いを掛けてやる〜! (昼に)寝ちゃダメだ!寝ちゃダメだ!寝ちゃダメだ! 我らが深夜族の心の友、ドンキ様を取り上げてるぞー!w
BS-TBS 23:00〜23:54 ※TVerで無料配信あり
X年後の関係者たち #12「ドン・キホーテ」
2022年3月15日(火)放送
https://bs.tbs.co.jp/entertainment/xnenngo/
今回は33年前に遡る。
東京の郊外にある店舗が産声を上げました。その名は「ドン・キホーテ」。
かつて、東京郊外の「若者の溜まり場」というネガティブなイメージも強かったドン・キホーテは現在、小売業売上高ランキングで全国5位の好成績。
セレブの街、東京・白金や六本木に出店するなど、ブランドイメージの好転に成功しています。
大躍進のキーワード、もはやおなじみとなった「圧縮陳列」「店頭の水槽」「レジ横の焼き芋」「あのBGM」などはどのようにして生まれたのか?
また、出店する際には地域の住人とどのような交渉を交わすのか?
社内で育まれる驚きの「競争原理」とは?完売続出!チューナーレステレビの開発秘話も。
地域に愛されるようになった「激安ジャングル」の舞台裏と未来を徹底分析します。
MC:カズレーザー
立会人:タリキ(ドンキ芸人)
<関係者>
松元和博(取締役 兼 専務執行役員CMO)
森谷健史(PB事業戦略本部長 執行役員)
高橋利明(地域渉外担当部長) >>761
深夜に腹減ったらドンキに行ってるの俺だけじゃ無いのか >>762
あの独特の深夜営業形態、やっぱり初期は風当たり強くて叩かれたって言ってたわ
ドンキのせいで治安が悪くなるってさw
自分はマウスやキーボードが深夜に壊れた時なんかに大いに助けられたけど
ドンキ帰りにガチのひったくり被害に遭ったこともあるから何とも言えないな…w ドンキは助かるけど近所に欲しいかというと微妙だからな もう一本とのマルチで失礼
上田啓太著
「人は2000連休を与えられるとどうなるのか?」
これ、5時に夢中!で紹介されてたんだけど
ニート生活に入ってフリーランさせたら毎日1時間ずつズレて行ったらしい
中身までは読んでないので詳細不明だが、ご本人は非24時間型という自覚や知識のない人だったのかなと いまTBSで第一弾のダイジェスト再放送やってるみたい
(16:00~16:30、↓新作の番宣)
夜型向きの内容かも?
6月28日 よる10:00放送
不夜城はなぜ回る
https://www.tbs.co.jp/program/fuyajyounazemawaru/
第2弾が火曜ドラマの枠で放送決定!
MC・東野幸治
真夜中に明かりがついている建物の中では
何が行われているのか?を調査!
TBSでは、6月28日(火)よる10時から、東野幸治がMCを務める『不夜城はなぜ回る』の放送が決定した。
この番組では、誰もが気になっているであろう真夜中に明かりがついている建物(不夜城)に突入し「その中でいったい何が行われているのか?」を体当たり調査。
今年3月に放送した第1弾が大好評をいただき、今回が第2弾の放送となる。
調査員を務めるのは、本番組の企画立案者でもある新米ディレクターの大前プジョルジョ健太。気になる不夜城の謎を、自ら体を張って調査し解明していく。
今回お届けするのは、「埼玉県の不夜城」と「石川県の不夜城」。はたして、不夜城の中ではなにが行われているのか!?
MCを務めるのは、第1弾に引き続き東野幸治。さらに見届け人として小峠英二(バイきんぐ)とバカリズムがスタジオに登場し、東野と一緒に番組を盛り上げる。
今回も大どんでん返しな展開に、一同驚愕&絶賛の嵐!6月28日(火)よる10時から放送の『不夜城はなぜ回る』を、ぜひお見逃しなく! >>765
普通の人は休んだってフリーランしないよ
複数の睡眠の専門医に聞いたから間違いない あ、DSPD(DSPS)のスレあった!
先天性なので物心ついた時からこう
狂った親がベッドから墜落させて床を転がして命の危機に晒して毎朝起床させてくださって学校を卒業した
気分障害の医師に替えてもらってから「時間帯ズレてるだけだし、昼時間帯からなら働けるから、コンサータだけ削ってもいいとは思ってる(こちらからストラテラはMAX量お願いした)」とは言われた
先天性ってことは双極性障害の波を安定させると自然と元からの身体サイクルに合った生活で働けるっしょ?という考え方は理に適ってるので、私の劣等感は特に要らないものだということを言いたかったんだと思う、感謝してる
コンサータとかの投薬と職種を選べば健常者と同じように働けるかもしれないと思って数年間、前の前の医師に希望を伝えていて、身体に衰弱が見られたら睡眠調整入院を短期でやってたんだけど
衰弱が見られたら入院して睡眠リズム修正で訓練って、今考えてみたら効率の善し悪し以前に当時の自分が理解されない前提でしか動いてないことがよく分かる。健常者と同じ時間帯に労働がしたかった理由なんて、条件が良い仕事が多いからってそれだけだった。
多分前の前の医師もDSPSなのは分かってくれてたと思うし、社会復帰に向けて相談も相当乗ってくれた、転勤してしまったけど
今交代してくれた医師は今まで担当ではなかったものの、気分障害が専門で私の代診を数回やってくれたことがあって
確かに、始業時間が遅かったりフレックスなら何とかなるよなと思うと、離職期間が長いから厳しいかな〜と思いつつ仕事探してたら縁があって感謝してる。
ただ、すごく遠くに引っ越すから新しいメンクリでコンサータをしばらくはお願いしたいよね、慣れてないうちに無防備は怖いし
ちなみに36出してもらってるけど、休薬日とか自分で作ってるから多少増やす日もある。効果は結構マイルドで、ちょい増やししても12時間程度ですっかり抜ける。
吐き出したかった。
長文になっちゃってごめんね。 >>769
学校きちんと卒業できたの羨ましい。・゜・(ノД`)・゜・。 >>769
てか、話の唐突さ加減とか
読み手がもろもろ了解してること前提での書き方とか
いかにも発達やな~wって感じの文章ではあるなw Two per dayってサプリを飲むと熟睡出来るようになった
ただし生活リズム自体に変化はない 非24時間
今日は13時頃起床予定
でもなぜか朝まで眠れず
ロングスリーパーでもあるので、こりゃ起床時間も大幅にズレるなと思っていたけど
13時に起きることができた
ある意味規則正しいよな、非24時間て… >>768
そっちはワッチョイにして分かれたんじゃん
そのへんの流れは前スレ最後を参照して なかなか二本とも進まないよねw
ワありだったはずのスレの方は立てた人が無言で逃げちゃったみたいだから、スレ立ての失敗だったのか故意だったのかももう分からんのだよな
個人的にはワ無しで一本化して欲しいけどね ホワイトボードに今後のマーケティング内容が書かれていく ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています