0933病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/07/02(火) 23:29:47.06ID:gQcyBk2p0 ネットでちょっと調べたら体が硬いのが間接的に脂肪つける妨げになってるのもあるらしい 筋トレ嫌でも柔軟運動してみたら?