細かい物食べる時挟まりやすいよね
食べる時外してるって書いてる人の気がわかったよ
極力細かくなりそうなお菓子や食べ物は控えるようになった
あとは飲み物で柔らかくすると多少ましかな

もともと外食あまりしないタイプだったけどさらに機会がなくなりそう
予定あるときは外していくかって感じになりそうだな