過食症気味かもしれない【誰か助けて】

**病弱名無しさん** · 2019/03/26(火) 16:53:44.68

最近何か食べてないと落ち着かない。でも食べたあと直ぐにトイレに行ってう〇こがでる。で、また食べてトイレいって､､､の繰り返し。これって過食症ですか？

**病弱名無しさん** · 2019/03/26(火) 17:01:11.76

スレ違い？だったらすみません。あまりこれの使い方に慣れていなくて､､､違っている場合は出来ればどこの板がいいか教えていただけると助かります

**病弱名無しさん** · 2019/03/26(火) 17:08:12.95

ヤフー知恵袋へどうぞ

**病弱名無しさん** · 2019/03/26(火) 17:10:34.09

行ってきますε＝┏(･ω･)┛

**病弱名無しさん** · 2019/03/27(水) 02:15:51.55

パスタはアルデンテが美味しい

**病弱名無しさん** · 2019/03/27(水) 23:45:24.94

毎日5000程を摂取しています！

**病弱名無しさん** · 2019/03/29(金) 02:31:38.41

早食いは太る

**病弱名無しさん** · 2019/03/29(金) 02:32:56.39

>>1
一回でたくさん食べないから
良い食べ方しててとても良い食べ方だな
一回で大食いすると太るから

**病弱名無しさん** · 2019/03/31(日) 00:45:54.07

野菜食べる

**病弱名無しさん** · 2019/03/31(日) 06:13:31.52

飯のちょっと前にプロテイン飲んどけ

**病弱名無しさん** · 2019/04/01(月) 04:42:12.11

お酢を料理に使うといい。酢豚とか酢の物とか、サワードリンク、梅干し、寿司

**病弱名無しさん** · 2019/04/02(火) 00:22:33.31

食べてウ○チが出るならまだいいね

**病弱名無しさん** · 2019/04/03(水) 19:10:18.62

ご飯に味噌汁かけると美味しい

**病弱名無しさん** · 2019/04/04(木) 00:24:16.38

味噌汁と一緒に生卵も入れるともっと美味しいよ
味噌汁は赤味噌

**病弱名無しさん** · 2019/04/04(木) 14:40:09.52

>>1
鏡の前にまっすぐ立ってみて
右肩上がりになってませんか？
胃は右から左へ流れる三日月型をしてるから右肩上がりだと胃がまっすぐに近い縦型になって胃と腸を繋ぐ幽門が開きやすくなります
食べたものがどんどん腸に流れるからすぐにお腹が空くし食べても食べても食べられる
食事の前後に左腕を上げて体側を伸ばすように左肩上がりにしましょう
左肩上がりだと右肩が下がって胃に食べ物がたまるたるみができるから満腹になりやすく
胃に滞留する時間が長いから空腹を感じるまでの時間が長くなります