うちの病院ではウォシュレットは正しい使い方をすればOKと言われた。
肛門の穴ばかりに直接当てない
温度は高め、水量は最弱
3-5秒くらいで汚れはとれる
合わせて風呂のシャワーはとてもよいけど、石鹸などはほぼ不要、洗いすぎないように、とのこと