0636病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/05/30(木) 21:57:02.75ID:/7YeW1Kt0 >>635 このスレに以前書いたよ。 フェリチンは一桁から300近くになったので、今は鉄は控えめにとっている。 1年かかったけど、肌の調子も人生で今が一番良いので、プロテインは手放せない