0211病弱名無しさん垢版 | 大砲2019/02/07(木) 16:57:09.06ID:bdUrTrnt0 たんぱく質90gってすごいなあ すごく頑張っても食事で40gくらい 忙しかったりちょっと体調優れなかったりするとその半分がやっとになってしまう iHerbやAmazonでプロテイン買って試してるけど不味すぎてつらい