【尿酸値】痛風スレPart87【プリン体】
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Q：初発作は(右)足親指付け根以外にもくるの？
A：きます。初発作で同時多発の報告例もあり。
Q：痛風って遺伝するの？
A：「痛風患者の約2割の人に親・親戚に痛風患者がいる」
「痛風患者の家族に痛風患者がいる確率は約40%」などと言われる一方、多因子遺伝とも言われ、
痛風になる特殊な遺伝子が親から子へ代々受け継がれていくものではないとも言われています。
Q：焼酎は飲んでもいいの？
A：蒸留酒系はプリン体が少ないだけで、アルコール自体アウト。
Q：発作がきたorz 患部冷やすのは効果ある？
A：あります。因みにマッサージはダメ(逆効果)です。安静第一！
Q：水2リットル以上飲んでればおｋ？
A：水をたくさん飲んで尿をたくさん出すことは推奨されます。
尿酸は常時体内に1,200㎎蓄積されています。1日に700㎎産生され、同量が尿や汗、便とともに排泄されます。
こうして、体内の尿酸量は一定に保たれています。（汗からの排出は無視できる量です）
Q：痛風って治るの？
A：尿を2リットル以上出す＋投薬治療＋生活改善を最低2年続ければ治る「かも」しれません。
Q：薬飲んでるから、酒飲んでも尿酸値が一定！大丈夫だよね？
A：酒量が発作前と変わらないのであれば、肝臓への負担は変わっていません。
前スレ
【尿酸値】痛風スレPart86【プリン体】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1538227006/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 高尿酸血症・痛風の治療ガイドライン 第2版[2012年追補版]
編集日本痛風・核酸代謝学会 ガイドライン改訂委員会
https://minds.jcqhc.or.jp/n/med/4/med0052/G0000210/0001 乙乙
今マジでクビの危機､こっちだって好きで動けなくなってる訳じゃないのにこの扱いだよ
痛風ってほんとに地獄だ >>2
ステートメントを流し読みするだけでも役に立つね 普通に過酷な肉体労働やストレスで一気に尿酸値跳ね上がるケースもあるからねー
尿酸値7くらいまでの比較的低数値で痛風なってる人はだいたいそう
暴飲暴食な食生活20％
過酷な肉体労働20％
体質・遺伝でなりやすい（持続力の白い筋肉より瞬発力の赤い筋肉が多い）20％
過度なストレス20％
腎臓疾患などでの尿酸排泄低下20％
このうち合計が60％超えると危ないって痛風専門やってる先生が言ってた
ただ太ってるだけなら一番上と一番下だけなので40％でセーフな感じだとか 酒は一滴も飲まないしタバコも吸わんけど
・暴飲暴食
・肉体労働
・過度なストレス
特に最初のが来たんだろうなぁ 後悔先立たずとは言うけど辛い そこまで特効薬のものなんてないよ
ストレス抑えてメシ適量だけ喰って酒とは辞めるか金曜の夜だけ1本とかにするしかない
あとは砂糖とジュースも断つべし コーラとかサイダーは果糖ブドウ糖液糖がすごい量入ってるからね
果糖は分解されると大量の尿酸を出す
普通の砂糖類もそこまでではないがよくない
ダイエットコーラとかならいいけど 人工甘味料は腸の善玉菌にとって毒なので腸内環境悪化して
太りやすい体質になるので少量にしとくべき
飲み物は水か茶か無糖紅茶か無糖コーヒーだけにしたほうが無難
おススメは無糖のアイスレモンティー、俺は最近コレばっかりだな プリン体は少ないけど尿を酸性にして排出しにくくするなんて食べものもあるからめんどくさい 夏場は何かとサラダ食いまくってたけど寒かくなるとなかなか野菜を大量に食うのは難しいな 初めて痛風になりました
昨夜は痛みで一睡も出来ず。嫁がいなければ救急車呼んでた
ここまで辛いとは
ボルタレン貰って少しマシになってきた
明日から出張なんでもっと効いてくれないと困る ＞＞17
解る
だけど発作が起きたからにはもう手遅れ､すぐに整形外科に行って痛み止めもらって患部を徹底冷却して安静にするしかない
ここで無理すると更に長引いて大変不利になる ＞＞16
横着するなら袋サラダそのままレンチンして食うのが手っ取り早い >>20
鍋の出汁は効きそう
できればアンコウ鍋であん肝喰えば最強 >>18
整形外科？内科でボルタレン処方されたんですがそれでいいんですよね >>19
しなしなサラダ・・・
>>20
鍋は良く食ってるけど朝とか昼とかから無理だしやっぱサラダの手軽さには程遠いよなぁ 膝爆発だと思う
こないだ急遽の肉体労働させられて
翌日筋肉痛かと思ったけど、パンパンの腫れ具合から痛風だと思う
いま バンテリン膝サポーターつけてるんだけど
これってやめたほうかいい？
逆に圧迫してるのかな？ >>22
手首足首の場合は○首関節を骨折のときみたいに固定して包帯でグルグル巻きにしてもらえる かなり楽になる
あとは腫れヒドイときに肉の中に水貯まってるときは整形じゃないと針で刺して抜いてもらえない
初回でかつ足の親指なら血液検査と薬貰うだけなので内科でおｋ >>26
バンテリンのそれがなんなのかわからんけど膝の場合は整形外科行けば
膝怪我した相撲取りが膝に付けてるようなサポーターというかああいうのをつけてもらえるね
ちなみに揉むのは厳禁だけど多少の締め付けは過度でなければありかな 関節曲げ戻しの回数多いほうがマズイし >>22
胃薬といっしょにボルタレンを限界まで飲むと楽
病院でめっちゃ痛がらないと胃の保護のために少な目に処方されて
足りなくて痛みが消えないあるある バンテリンヒザサポーターは病院でつけるやつの簡易版で3サイズくらいしかないから調整失敗するとキツめになる 足首とか
歩けないほど痛くなったときは
ギプス作って貰うといいよ
何とか歩いたり運転したりできる 前スレに必死に低脂肪牛乳にこだわってたアホいたけど
ここ1ヶ月くらいで低脂肪乳（栄養強化の加工乳）たくさん飲んでただけで
普通に発作おさまったんだが
あいつは何を根拠に文句言ってたんだろうか
メーカーのステマ？ 無糖のブラックコーヒーを低脂肪牛乳で割ったコーヒー牛乳いいよね
どうしても甘味欲しいなら人工甘味料を少しだけ・・・ 最近プリン体が多い食べ物見るだけで食欲が減退する
この歳だしそういうのは時たまの楽しみにしよう
そう言えばアカディ乳はどうなの? 一昨日、医者に始めて薬をもらって
フェブリクじゃなくてトピロリックなんですが
トピロリックってどうなんですか？ 豚バラ肉が意外とプリン体低いのがせめてもの救いだよな
たまにこれくらい食わないと精神的にくる (よろしくないから我慢する)より(食べ過ぎない)でいるほうが安定するよ え？お前ら肉も魚も絶ってるんか？
やること極端なんだよ
修行僧かよ 先月22日に初発作が膝にでて、整形外科にてロキソニン貰ってきたものの、未だに腫れと痛みが治まらない。
長い時だと最長どれぐらいかかったりするんですか？
半年前の検査で尿酸値は7.7でした。 俺も、７，７で医者に云われていたが、ついに最近、左手親指奥から手首が痛くなってきた・・・
右手も痛くなると大変なので、大好物の甘いものと明太子を止めた。 ＞＞42
その食べ過ぎないバランスがまだよくわからんのよ
週一くらいならいいの? ＞＞45
前は3～4日じっとしてれば収まったけど､今回のは10日も長引いた 数値高くて発作でる人とでない人の違いってなんなんだろな。
やっぱ酒かな？ >>51
基準値以下でもなる人はなるから単純な飽和とは違うんじゃないかと思うんだよね
解明したらノーベル賞あげたい 何を食うか、よりも1食500㌔カロリー×3食で飲み物は水か無糖飲料、酒は週1缶1本
甘いものも出来るだけ控える（これも週1でショートケーキ1カットくらい）
これでおｋ
多少の違いはあれ何食ってもほぼ尿酸は出るからレバーとか干し魚みたいな極端にヤバいのだけ注意すればおｋ ＞＞55
サンクス
カロリー計算ってめんどくさいけどやらなくちゃあなぁ 仕事もあるし耐えられずひざの水抜いてきた
いつも尿酸値下げる薬とかももらってたんだけど
痛み止めしか処方されなかった
かるーく医者に諦められた？ >>60
尿酸値下げる薬は痛み（炎症）が治まってからが基本
痛いうちに飲むと他の部位の尿酸結晶まではがれて別の発作きちゃったりするのでダーメ
痛い間は痛くない普段と違って食い物（高プリン体食品、果糖ジュース、酒）に注意すること
でないと治りが遅くなる
あと可能な限り一切動かさない
痛い間は風呂湯船に患部をつけるの厳禁、普段は逆に毎日湯船につかりましょう。毎日シャワーだけの人のほうが発作起こりやすい
なので発作治ってから行けばそんとき尿酸値下げる薬くれるさ >>57
コンビニの食い物ならみんなパケに書いてあるので
それを例に考えれば自炊でもだいたいはわかるようになる
基本ご飯が1杯（180ｇ）で350キロカロリー
並盛牛丼、松屋の朝定食が500くらい、かつ丼は700（食うならころも剥ぐべし）
コンビニ弁当だいたい700
この時期はラーメンどんぶり1杯の具だくさん豚汁（300）にミニ冷奴（100）、とかもいいよね
うまく野菜食わんといかんし工夫しないとサラダだけじゃキツイ >>45
ロキソニンは市販薬なら一番効くけど
医者処方ならボルタレン錠をＭＡＸ量投与（胃薬もいっしょに貰う）のほうが効く
それにロキソは連用すると副作用やべーしな ＞＞63
サンクス そういうの完璧に失念してた(前はそんなの気にしなかったから)
それと発作が収まった途端医者が尿酸降下薬飲ませようとしてくるんだけど大丈夫なんこれ?
確か飲むとまた発作が起こる可能性が高まるって聞くけど 患部が足の親指ならいいけど
手首とか足首、膝の場合は一番結晶ができやすい足の親指にも結晶がすでにあるだろうから
連続発作怖いなら半月くらい病院食レベルの食事でクスリなしで過ごしてから飲んだほうがいいかもね
クスリで急に尿酸値下げると剥離も起こしやすくなるので ＞＞67
サンクスね～ とりあえず様子見とか言って血液検査すらしてくれないから
やっぱり少し様子見ますわ どうでもいいことねぇわ
だんだんみんなイライラしてきた頃だろ
飛べないしツリーも効かないし見にくい
これわざとだろ >>49
そうなんだ。
もう、色んな数値が気になる年頃だから、意識を変えて勉強し直そうと思ったわ。
※＞＞専ブラだと、これでもリンクするよ。 専ブラ入れてたら気にもならんけど何で入れてないんだよ 専ブラだけど、飛ばねえぞ！
つか、本人は気づいてるんだろ？
それが腹立つぜw >>61
ありがとう
ということはまた来いよってことか
いつも２週間分もらってありがとうで
次の発症まで行かなかったからな ああいうのは果糖ブドウ糖液糖が入ってるから基本飲まないな
あと個人的には胡麻麦茶のペプチドも尿酸値上がる気がする 尿酸値下げたら健康診断で糖尿出たでござる、長生きするなってこった。 イワシサバ青魚を意識的に多く食べてきたが、プリンが多いじゃないか！ 青魚はみんなＮＧ 干し魚もアウト イカタコサーモンマグロカツオビントロアウト
刺身もＮＧ
寿司もＮＧ
ステーキもＮＧ
炭水化物を減らすようなダイエット、すなわち
刺身とダイコンツマ、味噌汁の夕食とかステーキとサラダとミネストローネ夕食みたいな組合せはもうできない
こいつらみんな尿酸値高い
肉は何か料理（野菜炒めとか）に入れる少量の豚バラで我慢するしかない 野菜は何でも良いぞ
今日は焼き肉食べ放題で忘年会だわ 立ち仕事なのに発作が痛すぎて
仕事にならん。
ストレスで、また尿酸値上がりそうだ せめて尿をアルカリ性にする食べ物が詳しく解ればね～ とりま今ならセブンイレブンのサラダコーナーにあるカップ入りのタマネギスライスサラダが
一番楽にアルカリ食品摂れる
ピリつく予兆期にはコルヒチン並みに効く食品、生たまねぎ。 玉ねぎは温めて食べてもいいのかな?
関係ないけど思うのが
肉や魚が食えない
セロトニンの材料のビタミンB6がとれない
セロトニンが出なくて鬱になる
って事あるのかな ７０才の現役ＡＶ男優が、納豆タマネギを食ってるらしいよ。 尿酸1月に8.3でフェブリク20mgを飲んで2月から6月まで6.3
10月に5.8で今日5.9だった
これはどんどん低くなって行くのかな？
そのうちフェブリクは10mgになるのかな？
食生活は何も変えてない 薬とかは根本的な治療、体質改善にはならないと思って
めっちゃ野菜中心の食生活にしたら発作は出なくなった
田舎だから近所で農家直みたいな無農薬野菜が手に入るしおいしい
肉も料理には入れるんだけど味付け目的に少しだけ 発症から6日目。まだ左脚親指の付け根が腫れてて痛い。御歳暮で貰ったビールの総数３４本。これを消化しきるのはいつの日か…それとも塩漬けか… 3月からフェブリク20mg飲んでるんだけど、なんかハゲてきた気がする。今度医者に暫く飲むの止めて様子みたいと言うつもり。 >>104
自分もこれはマズイと思ってモズクと亜鉛飲むようにした
なんとかフサ感が戻ったけどまだ油断はできない 今年フェブリク飲み始めて花粉症の季節が初めてなんだが
フェブリクとアレグラは一緒に飲んで大丈夫？ >>98
いっしょだけど市販のは分量が少ない
メッチャ痛いときは医者が許可できる限界量の㎎で出してもらわないとあんまし効かない
胃が荒れるから胃薬もいっしょに貰える
あと安い（7日×3食分で500円くらい） 同時発症しづらいってのは本当かも。
膝発症時、右足親指予兆状態ずっとなってたけど悪化しなかった。そして膝落ち着いてきたら発症した。
そしてまた、左足親指予兆状態なったまま悪化しない。
右足親指治るの待ってくれてるのか。 >>106
薬局で棚から薬出してくれる人に聞いた方が確実だよ 高尿酸は基本的には体質なんで投薬は一生もの
と俺の医者 >>112
ビジネスライクな医者はそういう。
で、一生通院させるようにする。 医者もビジネス・・・
どうやら、初発作者＠７，７です。よろしこです。
病院に行く前に、知識を付けたいのですが、よいサイトを教えてください。 治療ガイドラインのはじめの方にある患者意見1と2は読んでみるのオススメ 今朝、足の上にちょっと重い物を落としてしまって
それから足の親指関節にヤバそうな痛みがキテる
しかもちょっと腫れてきた
嫌すぎる悪寒がするわ >>119
むしろ骨折の方がましかも
以前、酷い地獄のような発作で二週間仕事に行けず、痛みは１ヶ月半続いたことがあったから
てか、親指の付け根が赤く腫れてきた
これ絶対ダメなやつだ
出先で薬も持ってきてない
明日の朝は、くるぶしを握りしめながら叫んでいそう >>120
まだ薬局開いてる時間だから第一類医薬品の痛み止めを買ってきた方がいいよ
たまに宅配してくれる店もある >>121
ありがとう！優しさに感激
今日は仕事で夜中までかかるので、家に帰ってから薬のむよ
ありがとう 薬局ならロキソニンSプレミアムとロキソニンテープかなぁ
やべーときはロキソ2錠のところを3錠飲むわ じゃないと焼け石に水だし
塗るやつはまったく効かないしぬるぬるになるしで微妙
ホントはいますぐコルヒチン飲めば白血球ズの尿酸結晶を敵性異物と勘違いした自爆特攻出動をやめさせれて
発作炎症をスルーできるんだが・・・（腫れないだけで結晶が消えるわけじゃないけど） お酒との付き合い方なんだけど、酒を飲まないのが良いとは思うけど、例えば1週間に数缶飲みたいのが本音。
痛みがひいて、医者から薬飲みましょ（フェブリク？）となった時に、この薬飲みながらお酒は無いんだよね？薬を1、２年飲むって書き込みあったけど、お酒は飲めなくなる？ またワッチョイスレかｗ
俺独自の酒の飲み方だが 酒を飲みながらアルカリイオン水を同時の飲む！！
結局アルコールは脱水になるから尿がでなくなって酸がたまる
アルカリイオン水を飲んでもアル中気分は充分あじわえる（ふつうにしあわせになれる）
夜中の便所とかはふつうにはたらいていれば気にならなく寝れる
尿酸値が高かった時は便所になんかいった記憶がないくらいだったが
今は頻尿で真っ白な尿がドバドバ とにかく水を死ぬほど飲め！！
さすれば３６５日酒など休む必要はない！！
あとな 内蔵脂肪が高めの人は禁酒だｗ飲みたけりゃ死ぬほど走れ！！ >>124
仕事明けの金曜か土曜の夜にだけ350ｍｌの缶ビールを飲む習慣にすれば
毎週カイジみたいに強盗できるほどうまいビールが飲めるよ
毎日飲むからダメなのよね、酒は。週1で缶1本か2本くらいなら大丈夫
まぁすでに痛風腎とか尿酸値10オーバーなら素直に禁酒して病院食レベルにしないと50代なる前に
人工透析（機能しない腎臓の代わりに病院の機械で定期的に血をろ過）に通うハメになるけど 痛風の一歩手前と言われ酒を辞めて一年たったがあれ以来発作もなく尿酸値もさがったから助かったのかな >>127
尿酸値7.0（高尿酸血症）超えてる人のうち実際に痛風発作起こす確率は5～10％くらい
この状態で運が悪い（体質的になりやすい、過度なストレス、超絶肉体労働などで）と発症
キッカケとしてその関節に負荷かけたりぶつけたりしたあとに起こりやすい（関節に蓄積した結晶が剥離する）
1回なったら一生モノ（ガチで痩せて精進料理と水2Lだけで生活とかなら発作は来ないかもしれないが）
なのでならない人は体重200㎏でもならない（まぁ糖尿とかにはなるからそっちはダメだろうけども） ありがとうございます。
現実は>>126さんくらいの飲み方か。>>125さんみたいな飲み方に自信持って俺はこう飲んでる！ってしたいけど、中々難しいんだろうな。苦しみたくなかったら死にたくなかったら飲むな、なんだろう… 子供の頃から暖房器具が苦手だったし更年期も重なってこの時期は辛いです。家族とも別部屋だし、老人介護施設で働いているので一日中暖房の中。この寒暖差もいけないんだろうね 医者がコルヒチンを出そうとしないし血液検査すらしようとしないし
自分の状態把握出来ないのが不安 ∧＿∧
＿((´･ω･)_ 尿酸値MAXきたよー。脂肪肝だけど負けないぞ！
／＼ ￣￣￣ ＼
（＼※＼＿＿iヽニニﾆヽ
＼＼※ ※ | |==Ｂ==|
＼`ー―-|_|＿＿＿|
￣￣￣ ┌L|_|┐
￣￣￣ まぁ発作時の血液検査の尿酸値は普段より低いから
普段は+1.0～+2.0くらいは高い
1.5足して10.0超える人は相当ヤバい 今から焼き肉食うぜ！
ちくしょう忘年会
解散した後になんかアルカリ性のもの大量摂取すればいいかな？ 初痛風…
左足の中指、上側(爪の辺)がずっとジンジンズキズキスッゲー痛い
とりあえずロキソニン飲みながら立ち仕事中
これからは毎日の飲酒をやめて、食べものも考えないとだな
あーやだやだ たんぱく質は必要量とらないとだめだ
しかし人によってたんぱく質を必要量とれば尿酸値は下がらない
なので薬 >>134
タマネギスライスを水洗いせずにドレッシングかめんつゆなんかで半タマ分食うといい
面倒なら今ちょうどセブンイレブンのサラダコーナーにある >>137
thx
2時間コース今解散した
今から買います そういう人は同時に先に低脂肪乳を少し飲めば胃の内部がコーティングされてやわらぐよ
牛乳も痛風に良い
無糖ブラックコーヒーも良いので
合わせてブラックコーヒー牛乳もうまし オニオンスライスは、息がネギ臭くなって次の日まで残るから
好きなのに、食べられない >>136
ホエイプロテインやガゼインプロテインは牛乳から作るからプリン体ゼロだよ
添加物に砂糖とか入ってるのは気になるけど
玉子料理を多く選べばいいんじゃないかな 昔は卵ダメって言われてたけど
今じゃ1日2個推奨するレベルに日々の痛風研究で変わったそうだ 低脂肪乳もダメだった···一杯飲んだだけでゴロゴロだよ
玉ねぎはレンチン､牛乳はアカディ､これしか無理だ しまほっけ開干し 売り出しで一枚348円
痛風にはよくない干物だけど
可食部のグラム当たりの単価って例えばこの時期活躍する骨付きの鶏もも肉より
かなり割高だなあ
魚好きを続けるにはブルジョアジーにならねば 魚ってあんなに栄養たっぷりで体にいいはずなのに
何故我々を裏切る DHAやら散々煽っておいて干物は・・・・開きは美味しいんだよな 爆発的な、松葉杖必要なくらいの痛みじゃないけど、左右交互で頻繁に腫れる
薬でおさまりかけてた時に仕事で仕方なく多目に歩くことになったら、すぐまた腫れる
スニーカーみたいな靴が履けるだけましだと思うべきかな
酷いと10日くらい靴が入らないし仕事行けないもんね エビオスって飲んでも大丈夫かな
ビール酵母入ってるけど >>151
ビール酵母がだめなんだってば。悪化するぞ >>151
止めとけ。毎日けなげに30錠づつ飲んでたら尿酸値１０．２まで行った。止めて2か月で7.7になった >>151
エビオス飲むくらいなら、毎日ビールでもつ鍋食ってた方がましなレベル >>151
なんでエビオス飲もうとしてるの？
性欲減退した？ ＞＞128
そう簡単に尿酸値減らせないなら如何にして痛風発作を起こさないようにするか､
起きたとしても軽度に抑えられかを考えて生きていった方がいいかな 2か月ぶりに薬貰いに病院来たけどスゲ～混んでる
さすが冬は風邪だのインフルの予防接種何だので人多いな
おかげで診察無しで薬だけパターンで待合室だけで済んだわ
ジジイの仲間入りだな 田七人参て試したことありますか？アンセリンは試したことあるけど効果ありませんでした 先輩達に質問
健康診断で今回初めて正常範囲の7超えて尿酸値7.5だったんだけどこれっていつ痛風の症状出てもおかしくないの？
因みに㊵代、172cm体重53kgのヒョロガリで酒は一切呑まない
この数年は数値5～6.5でおさまってた
痩せ体型で痛風あるみたいだけど正直困惑してる... >>164
こればかしは人によるとしか6でも発作起こる人もいるし8や9でも発作起きない人もいるから完全に運だよ 休みなのでビールでタコパだ！
ここ数日ビール飲まないようにしてたから大丈夫だろ 俺は9までいったけど発作はでなかったな。
7台なら相当運悪くなければ大丈夫でしょ。 >>164 俺の場合９まであっがて７ぐらいに下がった時点で3回起きてる
医者も下がるときに起きると言っていたし
たぶんそれ以上あげないと大丈夫だろう
つか酒飲まなくても尿酸値があがるとは初耳だ >>150
ロキソニン飲むとじんわり痛いのが長引くよ。 薬局のロキソニンは若干効くは効くけど
医者行ってボルタレン錠のキツイやつと胃薬貰ったほうがいい
ぶっちゃけ前者は１２回分で１２００円以上するが後者は２１回分で５００円くらいだし
ただ診るだけの診察料含めても同じくらいだからな
んで発作おさまってから諦めて尿酸値下げる薬飲むのか
いや太っててまだ若いから低カロリー食事療法と禁酒・禁ジュース・禁甘味・禁おつまみで意地を見せるか決めればええのさ >>170
>>150だけど、俺はプレドニゾロンなんだよね
薬自体は効くけどさ、おさまってしばらくして薬止めると、次第にまた腫れてくる
ロキソニン飲めない体質なんで、ロキソニンは飲んでない >>166 >>169
なるほど、やっぱりなるならないは運かー
酒も飲まないし食生活とかとくに変わりないし、なのに数値上げないように食べる物気を付けるとか意味分からんよね
参ったなー、一過性であって欲しい
レスありがとう >>174
尿酸値7.0以上の人の約5～10％くらいが痛風 痛風発作の一因に疲れ ３回やってるが１回目じゃロキソニン1錠で回復
のど元過ぎればなんとやらで酒を飲み続け2回目 回復に1週間かかった
それでも飲み続け3回目の回復には１カ月 たぶん回数を重ねるごとに傷め止めの効果が薄れてくるのかもしれない
>>174 今も酒は浴びるほど飲んでるが 脱水症状が尿酸値をあげる原因かと思い冷えで体が震えるぐらい水をガブ飲みしてるよ
思い起してみればトイレに行く回数が１日２回ぐらいだった 今は目標１０回が俺のノルマになってる 今の時期だと寝る前に水コップ2杯も飲めば何度もオシッコで目覚めるよ
その時いっぱい出るからまた水飲んで寝るとばっちり 尿をアルカリ性にする食い物の大体が高プリン体っていう >>115
サンクスコです。
バ●ァリンとかの、家にある鎮痛剤がダメみたいですね。
勉強中です。 このロキソプロフェンは効く 俺は効かない
イブプロフェン効く 俺はダメだな
アセチルサリチル酸は必須 吐くぞアレ
トラマドールこそ至高
みたいなのは海外でもあるんだろうなあ
人類の大本がアフリカだっけ？
そこに効くのがあればみんな幸せかな クエン酸カリウムサプリを通販で買った
プラシーボ効果も期待して数日前から飲み始めてる >>184
サプリあるのか。クエン酸水作るのめんどくなってきたからサプリ頼んでみようかな >>184
私は劇的に効いようだた。足の違和感も無くなった。
そのうち献血に行って、尿酸値を測ってやろうと思っている。 あるよ
足の親指の付け根」が７、８割くらいを占めるけど
他にも手首、足首、膝裏、手の甲、足の甲なんかがある
ちなみに痛風の痛みってのは捻挫とかの比ではなく
発作のピーク時の3日くらいは痛み止めなしだと夜痛くて寝れないくらいのモノ
そうじゃないなら普通に捻挫とかただの関節疲労かなぁ いい事聞いた あのヤブ医者なんでか血液検査したがらないから あるのか
尿酸値が8～10くらいでここ2、3年検診で引っかかってたんだけど、起きたら歩行に支障が出るレベルで左足の内側くるぶし下が痛かった
右に比べると明らかに腫れてる
生活習慣や食生活はあまり当てはまらなくて、医者からは体質で高くでる人もいるとは言われていたが・・・ マットレスのほんのわずかな凸凹に触れると激痛で眠れない >>193
痛風の原因を100として内訳して60超えてると痛風になりやすい
・暴飲暴食、酒の多飲が20
・仕事などで筋肉を酷使している（特に無酸素運動こと瞬発力を使うもの、重いものの持ち上げ延々とか）で20
・過度なストレスでも尿酸値が急激に上がるで20
・遺伝的、体質的になりやすい（瞬発力の赤い筋肉が多く、持久力の白い筋肉が少ない）で20
・腎臓疾患で尿酸排泄量が落ちているで20
ただ太ってるだけなら一番上と一番下だけなので40で意外とならんものだよ
痩せてるのになる人は真ん中の3つが該当してる人が多い 痛風は出るし痔になるしで
どんよりした年末を送る予定 クエン酸がいいと聞いたので薬局に行ったら粉の純クエン酸を出された
めっちゃ安かったので試してみたら唾が止まらなくなった(酸っぱい) 12.1mg/dLで排出低下型
通常量の1/8、ベンズブロマロン12.5mg/day 3ヶ月で5.8
尿酸6台を9ヶ月続行
ほぼ1年で卒業したよ。
担当医曰く、日本人の9割が排出低下型と混合型。
フェノフィブラートやシルニジピン、ロサルタンの適用ある人は、
6割の人が尿酸下げる薬使わなくてもいいらしい。 右足の甲の外側が少し痛み出した 昼はうどんにして、夕は鍋にして野菜を多く摂るかな 発作が次から次へとおこって
慢性的なんだけどヤバいのかな？ へーきへーき
鱈の白子を軽く湯がいて
カワハギの肝醤油で食べて
ビール飲もうぜ 自分も今日初の発作きました...
足の腫れはまだ無いんだけどこれから腫れてくるのかね 10日前に初発作で痛みのピークは過ぎたようだけどまだ痛みが引かない
朝起きたてはまだマシだけど歩いたら痛みが蓄積されてくる
いつ落ち着くのかなぁ
年末帰省するまでに収まってほしい >>208
消炎鎮痛剤飲んで安静にしてないと
完全に治るまで2か月以上かかることもあるよ
逆に結晶が小さくて位置が良ければ2週間で治ることもある
足の親指なら靴履くときと普通に歩くときくらいしか負荷かからんので治りも比較的早いが
手首足首は骨折みたいに整形外科で簡易ギプスつけて貰わないといちいち関節が動いて中々治らない
膝のときは大人しく松葉杖推奨 >>209
腫れは足の甲で今の痛みは足の裏人差し指の付け根辺り
長くて2週間くらいで治まると思ってたけどやっぱり安静必要なんですね
ボルタレン1週間分と尿酸値下げる薬2週間分もらって来週再診で採血する予定です
痛みが治まらないのでイブ買って飲んでるところ >>210
まだ痛いうちに尿酸値下げる薬飲むのはNG、別の箇所の発作を誘発します
痛いうちはボルタレンなんかの鎮痛剤、治ったらそこから次の予防の意味で尿酸降下剤だよ
普通まともな医者なら痛みが引いてから尿酸値下げる薬出すんだがね
それか現状放置できないほど尿酸値が高かったのかな（9台とか10以上とか）
イブは非ステロイド系なので使っても問題ないけども、市販で一番効くのはロキソニンS（胃も一番荒れるが）
ボルタレン飲んでるなら同時に飲むのはやめたほうが良い
どうしても痛いならボルタレン錠を医者に言って限界ギリギリの多い量で処方してもらうべき
胃が荒れるので同時に胃薬も出されるがね ありがとうございます
ボルタレンと尿酸値下げる薬両方飲んでたわ
医者の話聞いてなかったかもしれんがそんなこと言ってたかなあ？
ボルタレン切れたのでイブ買ったんだけど明日からは尿酸値の薬は控える 医者に尿酸値下げる薬は痛みが引いてからって念押されるくらい言われたけどな
もし何も言ってなかったら飛んだヤブ医者だな すでに各関節に尿酸が貯まってる状態で
急激に尿酸値が上下すると、尿酸結晶の剥離がおこりやすくなる
つまり、今まで高尿酸血症を放置してて現状どこかに発作きたのなら、他の関節部位にも同じくらいの
尿酸結晶の蓄積があるはずなので
発作が治まる前に薬を飲むと、そこらへんの剥離を加速させちゃうってわけさ
切れてて間に合わせに使うのならロキソニンテープっていう茶色い薄いシップみたいなのがいいよ
胃に自信があるならテープ貼ると同時にロキソニンSプレミアムも2錠飲むといい
多少の副作用なんかより今はその痛みをどうにかしたいだろうしね
一類医薬品なので薬剤師のいる時間帯しか買えないけど 納豆は痛風に良くない
なんてのは誤解ですよー
っていうどっかのクリニックのPDFがあったけど
そこに
鶏卵はコレステロールがー
一日一個にー
ともあって
ってオマエ・・・ 一気に納豆はセーフが胡散臭くなりますなw
医者といっても常に知識が最新とは限らないからね。仕方ないね 尿酸恥8くらい
ここ一年くらい毎日コーヒー牛乳とクエン酸飲んでる
半年前からウイスキーも毎日飲んでる まぁ納豆はそんなに頻繁に食わなきゃおｋ
豆腐は毎日でもおｋ ご飯の代わりに喰っても良いレベル
鶏卵は最近の研究じゃむしろ痛風に良いとされてる
無糖のコーヒーに低脂肪乳混ぜたカフェオレも効く
クエン酸は科学合成のサプリとかは吸収率悪いから果物（果糖に注意）や生野菜から摂りたい
ミキサー買って毎朝スムージーとかいいよ、今まで朝食わなかった人は特にいい 尿酸値は常に１０以上あるけど発症は3回。3回とも3日以内に収まった。体質かな 常に10以上とか仮に痛風には体質でならないかもしれんが
そのうちそう遠くない未来に腎臓イカレて人工透析通いになるよ 尿酸は腎臓に係わるのか・・・腎臓の数値はタンパク質の負担の尿素窒素とクレアチニンしか分からんからなあ 自分は痛風で近所の整形外科で
治療してたけど終いに血圧200越えて
鼻血と嘔吐しながら内科いったら
尿毒症言われて総合病院で検査したら
腎臓終わっててすぐに透析なったよ
痛風の人は早めに総合病院で
腎臓内科でも見てもらった方がいいよ
腎臓由来の痛風かすぐわかると思うよ >>224
フェブリク処方されてた位しか
特に覚えてない 整形外科は基本、腎臓とかの内科的な治療はしないからね
痛みをなんとかして次の発作を起こさせない、まで
発作治まって尿酸降下薬と保険のコルヒチン出したら終わり
血液検査で尿酸値だけでなく複数引っかかってたのなら整形とは別に内科行こう 人並み以上に健康的な食生活送ってきたつもりだったけど
焼酎一日720ml毎日飲んでたら痛風になりました
両足痛くて眠れません
クリスマスは病院ですな 尿酸値７以外に、痛風を確定する検査は、あるんですかね？
リウマチ、神経痛、骨肉腫とかイロイロあるけど。 ドケルバン症候群とか偽痛風とかもあるからな
誤診も多いよ ぶつけた覚えが無いのに激しい痛みと腫れがあると取り敢えずコルヒチンとボルタレン出しておけという風潮 だからその二つはまともな医者なら簡単に出さないって散々 痛風なのに痛む箇所が腫れていないってパターンありますかね？
実は違う病気なんじゃないかと心配になるわ 痛いのに腫れてないって事はまだ初期の前兆状態じゃないの？
何やってんだよコルヒチン早く飲めよ 本前兆来たら悶絶なんてもんじゃないぞ いや、発作は昨日来ましたよ
もちろん今は薬も飲んでる
やっぱり3～4日目くらいがピークなのかな 発作というのは歩けなくなってトイレも這っていくぐらいのことだぞ！ 突き指、捻挫くらいの痛み＝まだ前兆の範囲
大の男が夜痛みで寝られず暴飲暴食を後悔し懺悔しながら目を血走らせて朝方気絶で寝入る＝発作のピーク
発作中は足なら家の中じゃハイハイで移動、おしっこはトイレに行くのが億劫で１L紙パック牛乳とかの空容器にするレベル
手ならギプスでほぼ骨折全治１か月と同じだよ そんなに痛いのか？！
おれ、イロイロ数値が高くて１ヶ月位、親指の根元・そのさき手首部分が痛いけど。
あした、前立腺肥大で泌尿器科に行く予定だ。 我慢できる程度の腫れてすらいない痛風発作など痛風発作ではないわ！ふはは！
発作は関節から剥がれ落ちた結晶を超危険な外敵と勘違いして白血球たちが自分の体を顧みない自爆特攻かまして
神経ごと結晶を神風特攻攻撃する行為
突撃前ならコルヒチン飲めば強制待機命令出せる 発作の痛みが足の甲に出るひとっている？4ヵ月に一度歩けなくなるくらいの発作に襲われる
トピロリック酒で飲んでたらダメだよな
アル依なんで断酒出来なくてツラい >>244
この前の発作は足裏違和感からの足の甲発作だった
寒いしやること無いから俺も今発泡酒飲んでる >>244
アル依存は病院に入院してしっかり禁酒しないと治らん 明日はチキンの丸鶏食うわ
半年発作も違和感も無いし毎日酒飲んでるけど肉も魚もガツーンと制限してるしたまにはいいよな 尿酸値を下げる薬を処方してもらったが、まだ飲んでない。少し痛かったり違和感があるから。やはりこれが完全にスッキリしてから飲まないとダメだよね？飲むタイミングが分からない。 >>249
俺は、ちょっと違和感あってもスタスタ歩けるレベルになってからフェブリク始めたよ
医者がオッケー出してるなら、早いとこ飲み始めた方がいいと思うけどな >>250
ふむふむ。スタスタ歩けるから、もう今日から飲もうと思います。少し怖いww
トピロリックというものを処方されていて、フェブリクってのでは無いです。少し違い見たけど、飲む回数の違いと肝機能障害の副作用がトピロリックのほうが…とか。
違いわかる方います？ 古き良きトピロリック
颯爽と現れた新星フェブリク
その人の肝臓・腎臓の状態次第で選ばれる
仮に血液検査でアウトになる項目が尿酸値７．０オーバーだけなら断然フェブリク 俺もフェブだわ定期的に血液検査して肝機能異常と糖尿になってないかチェックされてる。 俺はフェブリク効かなかったので、ユリノーム50mg飲んでる >>255
俺はそれ + 水がぶ飲みで下がったよ。
何が問題かは人によるけど、排出が異常なのか、生産、摂取過多なのかで対応は変わってくるんだろうな。 腎臓と肝臓が無事なら刑務所とか入院中のメシみたいなのを毎日食って
水を２L飲むようにしてれば大丈夫だろう
逆に腎臓のろ過機能低下してるのならもう諦めてクスリ飲もうぜ 足の親指が歩いてる時に急に痛くなることが今月3回ありました
歩けないくらい痛くはないです
5分位靴脱いでたら治りました
3回もなるのはおかしいと思い整形外科に行った所痛風の初期症状と言われ尿と血液検査
結果は明日に出ます
肉もお酒も糖類もそれ程取ってなく程々の生活で過度な運動もしておりません
ただ、嫁と別れるとかの大喧嘩を2回してかなりのストレスが来ていました
あと、おしっこに行くのが面倒で水分はなるべく取らない生活をしていました
痛風と聞いて怖いのですがこれくらいならすぐ治るんでしょうか？
これからは水分を多めに取ろうと思ってます 小学生の作文みたいな感じだけど既に初期の発作じゃね？
もう一生の付き合いになるから覚悟してね トピロリックを今日飲んだけど、体感は何も変わらず。初尿酸値下げ薬、とりあえず飲み続けるか。
これ、酒飲みたくなったらトピロリック飲んでから酒飲んでも大丈夫なの？酒飲む日は薬は飲まないように？まぁ飲まない方が良いのは分かるけど少し飲みたい時の為にお願いします >>261
俺はフェブリクだけど、薬飲んだあと避け飲んだりするよ
いっばいじゃないけどね
ちびっとだけね
医者に「付き合いで飲まなきゃいけないときに少しだけ飲んでもいいでしょうか？」と聞いてみたらいいんじゃないかな
俺は医者にそう聞いて、「仕方ないですね！いっぱいはだめだよ、また腫れたくなかったら、酒の量考えてね！」と言われた 今日、整形外科に行く予定です。
動かさなければ、少し痛いだけの痛風デビュー者は、コルヒチン
という事で、宜しいでしょうか？
いきなり、尿酸を下げる薬を出す医者は、要注意ですか？ >>261
トピロリック飲んでるなら
薬で肝臓に負担がかかってるから
飲酒は絶対に厳禁。
今度は肝臓が死ぬぞ 足の甲に発作出るひといる？って書き込みしたもんだけどさ
ロキソニン飲んでるとはいえ48時間で痛みが皆無になるって痛風じなないかな？
医者に行ったらトピロ飲んで尿酸値抑えられてるから痛風の発作じゃないんじゃね？って言われたよ 皆無は無いから痛風じゃないと思う
ロキソニン飲んでやっと引きずって耐えながら歩ける感じ（個人差と発症後の日にちにもよる）
そこそこ痛いのは経験してるけど（指欠損ほか脱臼やら色々）痛風はかなり高レベルの痛みだよ 痛みの強さで言えばもはや我慢できずに救急車呼ぶ尿管結石が一番
ただこれは音波破砕機とかでとってもらえばすぐ解放されるから数時間で終わる
痛風はギリ我慢できる限界スレスレの痛みが2週間～2か月くらい続く拷問 ヘルニアと痛風経験からすると程度問題じゃない？ロキソニンでスタコラ歩けるとかもあればもう何やってもアカンレベルまである気がするよ 朝昼夜と飲んでる！
昨日は大勝軒のラーメン完食！
痛風発作来るなら正月休みでお願いします。 忘年会続きで発作キタ…クソ…最近まったく発作なかったのに… 塊を溶かす特効薬欲しい
ただ溶けるときに想像を絶する痛みがありそう 尿酸値が高いまま過ごしていると数か月かけて関節に尿酸結晶がフジツボみたいに付着
その関節に衝撃（負荷）を与えるか急激に尿酸値が上下（暴飲暴食、ストレス、無酸素運動）するとその結晶が剥がれ落ちて
そいつをヤバい異物と勘違いした体内の白血球が決死の自爆特攻開始（痛風発作）
白血球が突撃前待機中のうちにコルヒチン飲むと出撃中止命令を出せるので発作は免れる >>285
それ作ったらノーベル医学賞確実と言われてるよね、ホント欲しい。 >>288
がん患者の高尿酸血症治療用っぽいから
副作用キツそう 大丈夫・・・か？
結構肉のエキスがルーに入ってるし高カロリーだから
分類は、やや良くない、になる気がする 辛みの性質的に水をどれだけ飲んでも効果は微々たるものしかないのに
水大量に飲むからトータルで大丈夫 食べ物にビビり過ぎじゃね？
極端にならなければ問題ないとあれほど・・・
毎日干物、臓物、魚卵みたいな事しなければ何も起こらんぞ あぁ～生牡蠣たらふく食いてぇよ
毎年取り寄せて食いまくってたのにほんと辛い >>297
確かに個々の食品にこだわるより、食事全体の量とバランスに気をつけて体重を減らすというのが今の考え方だよね カレーは基本、糖質だからプリン体自体は低めだと思う。太りやすいけどw ビーフカレーとか牛すじの煮込み状態だし一応多い方でしょうかね
でもまぁぶっちゃけ1日の摂取カロリーを1500～2000未満にさえしてれば問題ないかと
んでなるべく野菜食ウベシ 酒と砂糖ジュースもやめよう
ストレスを貯めず、無酸素運動もしない、体質は生まれ変わるしかない カレーかカレーンの具かあるいは量が問題なのかわからないが
カレーはヤバイ フェブリク飲み始めたら
両足が豚足みたいに腫れ上がって歩けないくらい痛いです
これいつまで続くのでしょうか？ 痛いうちに尿酸値下げる薬飲んだら普通に悪化するよ
発作の痛みが治まったら次の予防のために飲む薬なんで・・・
痛風発作そのものを治す薬はいまのところない（末期ガン患者に投与するヤバいやつはあるにはあるが）
痛み止めでこらえて温めず動かさないようにして自然治癒を待つしかない >>308
血中の尿酸値が下がると結晶が溶け出して崩壊する
と白血球が攻撃しやすくなる
ここで結晶に総攻撃加えてるのは働く細胞で赤血球とイチャコラしてるイケメン好中球なんだよな
ちょっと腹立ってきた 左右の足の親指の大きさが笑えるほど違うあの状況は
花粉症でクシュンクシュンしてるのと同様なのか 要は発作中に急激に尿酸値が上下すると関節の結晶が剥離しやすくなって
連鎖で他の部位も発作きたり、今痛い部位がもっと腫れて悪化したりするのよね
だから痛いうちは無理に病院食みたいなメシにしなくても普通のカロリー量でいいし
尿酸降下薬も発作が治まってから飲むべし
まぁさすがに痛いうちは酒と砂糖ジュース、甘味くらいは控えたほうがいいが >>311
基本的に尿酸結晶自体は人体には無害なのだが
アメ公と戦う旧日本兵並みに白血球たちが自らの体へのダメージなぞ顧みないレベルの
自爆特攻をして結晶もろとも星になろうとするので
患部の被害は甚大なモノになるのよねｗ
花粉症は鎖国してた日本のイメージだな
外国人（異物）はすべて国内（体内）に入れない過剰防衛
友好しようとする国の人も中立国の無害な旅行者も全力で門前払いする 過度に攻撃するってアレルギーみたいなもん？
尿酸値が高い云々じゃなくて尿酸アレルギーってことなんじゃね？ 久しぶりにいつものところがズキっと来たからコルヒチン飲んだら消えた 発作から2週間経ってフェブリク処方されたけど
まだ痛みがあるので飲まないほうがいいですかね
もう2、3日で痛みは治まりそうな感じです
医者は飲み方については何も言わなかったんだけど 野菜グリル系とかハム・ソーセージ（塩漬け加工肉は低い）系の具のピザ
シーフードピザはダメよね 発作が一度でもきたら
薬一生って本当ですか？
俺の場合、毎日の大酒が原因で
尿酸値があがり発作が起きたんだが、
原因が酒のみなら
断酒で治らないものなのか？
ご教示下さい。 >>321
一生、お酒を飲まないなら可能だと思います。 >>321
決壊したので痛風自体は一生モノです
クスリは一生ではないです
食生活含めて酒減らして尿酸値を一定以上上げないようにすれば発作の頻度は下がります
特に春先から夏場は要注意で水をガブガブ嫌でも飲む方が発作は起きにくくなります >>321
酒や大食いが原因ならそれを改めれば問題ないが
食い物が原因なのは2割くらいとされているので
暴飲暴食（酒）、腎機能低下、筋肉質でさらにデブ、日頃のストレスすごい、仕事で重いものを持ち上げたり踏ん張ったりの無酸素運動多い
のうち、該当するものが2つ以下なら薬は飲まなくても良くなるかもしれない。
まぁ目安として >>321
同じく酒で今年4月に発症
174ｃｍの62ｋｇ
医者には酒が原因とはっきりと言われた。
γがたしか600くらいで尿酸値8.9
最初はフェブリク10ｍｇから投薬
現在は20ｍｇ
その間3回ほど発作。痛み止めはボツタレンで
2ヶ月後の血液検査で尿酸値6.3までさがった。
それからは今まで通り毎日酒を飲んでます。 まぁ酒で発生する尿酸をクスリで排泄されやすくして相殺してる状態だろう
それでいいんじゃないか
無理に禁酒してもそれのストレスで尿酸増えたら結局同じだしな・・・ 医者には言われなかったけど俺が痛風になったのは筋トレとダイエットを意識して炭水化物減らした代わりにムネ肉食いまくってたからだわ
どこかの庄司と同じだな
タンパク質は腎臓に負担かけるってのを知ってたけどまさか痛風まではチェックしてなかった
腎臓ダメージ＋プリン体摂取＋毎日の酒
おまけに釣り好きだからアジ、イワシ、タチウオは骨まで食べてた
そりゃ痛風にもなるわ
初発作きて病院で尿酸降下薬もらってムネ肉と肉、魚介類を減らすだけで発作も違和感も完全になくなった
酒は未だに毎日飲んでる 結構炭水化物減らして肉とサラダとか刺身とツマとかの高たんぱくな食事のダイエットが引き金になるケースも多いそうな
あとは血圧下げる薬の副作用でトドメとかね（足の指までの血流低下）
もちろん元々の生活習慣の悪さが大前提なんだろうけども さあ皆さん、毎年恒例の年末年始・痛風お仕置きの季節ですよー >>330
おしっこがすごい色してる！助けて！！！ 腎結石を超音波破砕手術した直後の血尿に砕いた砂利混じってるおしっこドバドバするときの
あの悪寒すこ 実はおせちは地雷だらけなんですが、という毎年定期。 7.0以上の人のうち、痛風患者は5％～10％程度
高くてもならない人はならないし6.8とかでもなる人はなる
最初の発作のキッカケは患部の場所の酷使や強打 尿酸値高い期間が長く続く
すると血中に溶けきれないほど増えた尿酸が色んな関節でフジツボのように付着する
ここで衝撃を与えるとその尿酸結晶の針がはがれ落ちて流れて神経とかに突き刺さる
すると白血球とかが外敵と判断して総攻撃（熱もって腫れて激痛）
これが痛風発作
どんだけ結晶が貯まっても剥離しなければ痛風発作は起きない >>344
一度できた決勝は尿酸値が下がると溶けたりしますか？ >>345
ゆるやかに下がればだんだん溶けてなくなるけど
一気に尿酸値が上がったり下がったりしても
結晶の剥離が起こりやすくなるので注意 発作から3週間ほど経ってまだ痛みがあるんだけどいつになったら治まるのか
痛み止め飲むほどではないけど有酸素運動のためのジョギングとかできなくて困る 痛み止め飲むほどではないのなら治ったも同然じゃね？ >>348
そうなんだけど走れるほど治ってない
歩くのにも足引いてないときつい
もっと早く治ると思ってたのに長引くからどうなのかと思いまして。
今日はお酒いっぱい飲んじゃった イワシのマリネを大量に食べてしまった。これはいけなかったのか！
とりあえず、また報告します。何もおきなければ俺は痛風では無いはず…（） かずのこ２腹食べた
これよりきんとんとかたつくりとかのほうがアレかね 今日くらいは何も気にせず飲み食いしたったわ
明日から摂生します おまえら今年もよろしくな！
三が日は好き放題飲み食いするぜ >>349
痛風自体が治っても長期間動かしてないから関節固まってたりするしな
それに長い時は2か月3か月もザラにある
少しでも痛いならまだ消炎鎮痛剤飲んどいたほうがいい（炎症を治める効果もあるので）
あとは食い物と酒だな、急に病院食レベルにするのも良くないが
コンビニ弁当2個も3個も食ったり酒を浴びるように飲んだりしてたらさすがに治るのが遅くなる
1食500㌔カロリー程度にして酒やジュースは控えるほうがいい 無糖のレモンティーならいいけど
粉のやつはほとんどが果糖ブドウ糖液糖まみれだから厳しい
細かいことを言えばレモン果汁にも果糖がね
そして無糖レモンティー最後の砦だったUCCの霧の紅茶がこの夏に生産終了という悲劇 プリン体悪くないよ！
お酒も悪くないよ！
ってやってたためしてガッテンだと
牛乳がすごい効果あったな おれは確実に効果があったのはめかぶとウォーキングだね 321です
貴重なご意見
皆さまありがとうございました
参考に
なりました
とりあえず
禁酒がんばります。ハイ 明日からではなく、今日！今日頑張った者だけに明日がくるんだ・・・！ なんか足先がピリピリしてるような・・・
酒の飲み過ぎと肉と刺身と牡蠣の食べ過ぎが祟ったか
あと殻付き1kgあるんだよなぁ 夜中足裏にかなり違和感とピリピリ出たからコルヒチンで回避行動取ったわ
今起きたらあの違和感が消えてる 助かったと思いたい 切り落としても幻肢痛（ファントムペイン）で無いはずの足の親指が痛むんだぜ・・・ いや、実際昔に痛風に耐えられず切り落とした人の話。 手首の痛風は鎖骨の骨折と同じくらい痛いね
足の親指なんて治りも早いし必須可動関節でもないから楽なもんさ
手首ならギプスはめて2か月
膝なら車椅子でもないと移動不可（ハイハイすらできないので）
足首も固定して松葉杖必須 膵動脈が破裂した時の方が痛かったよ
痛みで何度も気を失ったし
それに比べたらなんてことないかな 気を失うってのは感受性によって人それぞれ違うしな、痛みの強さの指標にはならんよ 痛風発作で一番辛かったのは両足の膝と足首と中足骨が同時に来て一ヶ月身動きが取れなかった時かな でも痛風発作で死ぬことはないと思ってたから
そうでもなかったかな まぁ仕事に影響でない人なら当面はただ痛いだけだしな 常にカメラのある状況で
無人島でのサバイバルかつ定期的な大食いを競う場で
過敏性腸症候群と逆流性胃炎の症状があるのと
ただ部屋のPCの前とベッドとトイレだけを動く三か月とは違うからな 痛風の痛さは痛すぎて足が痺れてくる
人間て良くできてるよなあ 普段野菜中心食事にして発作出ず
大晦日元旦油断して野菜でなく肉刺身カラアゲお菓子フルーツなど食ってたら翌日痛み出る→びっこ歩き
あわてて又野菜中心にしたら一泊二日で直る
少なくとも自分の体の場合は食べ物で敏感に差が出る様だ 痛風発作なら普通は最低でも2週間は痛いから違うんじゃないの
多少痛くてもそれはまだ予兆期だと思うよ
メシを質素にして水飲んだり、コルヒチン飲んだり、消炎鎮痛剤飲んだりすると発作をスルーできるからね
特に軽度のうちはピリついたら市販のロキソニンとか飲むだけで発作を延期できるし
まぁ根本治療しないとどんどん悪化して頻度も痛さも増していくよ 以前は10日～2週間ぐらい痛みは続いてました
野菜食で安定してから現在の体ではこうなっちゃてるみたいです
痛みは、あーまた来やがったかー、の同じ感覚のやつです
野菜だけでなくお茶も多めに飲むとかもします
薬とかは禿げるのも嫌だしと思って必死で食事などで対応しました→結果普段は発作は出なくなった いんや2割くらいしか影響ないよ
腎臓がイカれるほど暴飲暴食暴酒すればさらに2割追加
あとは体質と筋肉酷使系無酸素運動頻発とストレス
食いモンがシビアに影響する人はすでに腎臓のろ過機能が60～70代くらいまで落ちてるんだろうな
若くして週2回の人工透析通いももう目の前よ・・・ それ単に塩分取り過ぎて血圧がどうとかってことはないのかな
痛風は結晶化するまで時間かかるしその結晶が剥がれるのもまた時間かかる
食べ物変えただけで結晶が剥がれるまでの過程をたった1日で起こるのかな
しかも炎症が発症してまた食べ物変えただけで炎症が治る、即ち結晶がたったの1日で排出されて痛みが取れるとかにわかに信じ難いな こないだも書き込んだけどトピロリック常用してて尿酸値抑えてるんだけど足の甲の激痛で掛かり付けの病院行ったの
「尿酸値正常値だから偽痛風じゃね？痛み止め処方するから様子見て」って言われて48時間で痛み皆無になったから痛風じゃなさそうなんだけど「偽痛風だろうがガチ痛風だろうが不摂生が原因だから」って言われたからお酒は密接な関係なんだろうなと いやまぁ尿酸がなんとかカルシウムに置き換わっただけで
偽痛風も結局は腎臓のろ過機能の低下が原因っちゃ原因だけど
痛風といっしょにしちゃいかんでしょ、その医者。
偽痛風は根本原因がまだ医学的に解明されてないしさ さっき起きたら右足がパンパンに腫れてて、激痛で凄いｗ
今日は仕事なんだが、こりゃ無理だ。
去年の１０月に転職して入社した会社で、１０月から今まで無遅刻
無欠勤で勤めてきたが・・・。
休むの残念だ。 >>390
突然、そんなに腫れるものですか？
10月からは症状でてなかったの？
正月の食生活で再発ですか？ 立ち仕事や肉体労働じゃなければ出勤できるでしょうけどね・・・事務とか。 逆に、肉体労働、立ち仕事していれば
運動になって病気の予防になりそうな気がするんですが？ >>391
痛風発作はだいたいは寝て起きると一気に立てないくらいの痛みになってることが多いよ
一応その前にも違和感あるとか少し痛いとかピリピリする予兆はあるけど
激痛になるときは一気にくる
んでそっから2、3日～1週間くらい痛み止めなしじゃ寝れないくらい痛いピークがくる
ピークが終わっても筋を痛めたとか骨にヒビくらいの動かすと痛い痛みが2週間～1、2か月続く
まさに地獄 >>393
まぁ他の成人病とかメタボ系には運動は概ね有効なんだけど
痛風に関しては無酸素運動による筋肉の酷使（ひたすら重いものを持ったり下ろしたりなど）をすると
筋肉が断裂するときに体内に尿酸が発生するので注意が必要だねー
緩やかな有酸素運動はおｋ 突発系だから回避は難しいよ
高頻度ピリピリ違和感とかの前兆も杞憂に終わることも多いし
特に冬場は発症しにくい性質もある コルヒチン常備してヤバイと思ったら飲む方が良いよ ちなみにコルヒチンってのは
発作の直前、まだ炎症が激化しないうちに飲むと発作をスルーできる劇薬
痛風患者のお守り的存在
痛くなってからだと効かない
痛くなったらもう自然治癒しかない（痛み止めでひたすら耐え忍ぶのみ） 痛風になる前にあらかじめ処方なんてしてくれないですよね？ 尿酸値が、8だった時があるので怖いのです
今は６～７です >>398
使えば一週間以上続く激痛が2日ぐらいで治まるから無駄でも無い 処方は痛風だと1回診断されないと無理ですねー 香港とかから買えば手に入らんでもないが・・・げふんげふん
7.0超えてても痛風になるのはそのうちの消費税くらいの％なので
体質的になりやすいなりにくいが大きいかと
「暴飲暴食・酒狂い」 「ストレスで尿酸増える」 「キツイ肉体労働で尿酸増える」
「↑と連動してるが腎機能低下」 「遺伝や体質（持続力の筋肉より瞬発力の筋肉が多い、白血球が多いなど）」
以上が痛風の5大原因よ 見てわかるように単なるピザデブより少し筋肉質なデブの方がなりやすい 痛風の根本治療って
どういうのを
言うんだろう。
薬飲んで尿酸値さげるのは
対症療法と聞いた。 喉を短剣で切り裂くとか
腹部に刺してえぐって空気入れたうえで十二指腸を引きずり出すとかかな 朝起きて発作で通勤できない場合何て言って会社に連絡するん？ >>404
普通に痛風で動けないんです！！！で良いんじゃない？
電話するときにうずくまって腹を抑えながら話すと重症っぽい声になるよ 普通に医師の診断書（5100円・保険適用外）を貰って提出すればよかろ
長く休むのなら、だけど 人員ギリで回すような零細が多くなったから起きたら激痛だと困るよな
早朝勤務だと連絡もつかないし そう言えば､黒烏龍茶みたいな糖とか油の吸収を抑えるっていう奴を摂れば多少は肉とか食っても平気なのかね 高尿酸が認められる状態で関節の痛みでたら行くのは整形外科なのか、内科なのか >>410
怪我してないのに痛いならとりあえず内科 >>387
血圧はむしろ低血圧です、肥満でもないです
道理がどうなってるのかは自分も知りたいです、が現実の症状ではそうなってます
たまたまでもなく、前回は法事の残り物を1日がかりで食べた翌日に痛みが出て
今回はお正月で食べた後で同じ事が再現しました
おそらくは食べた物が直で痛風になるってのじゃなくて野菜を食べないで酸性に～やら
たくさん食べた時に血糖値が高くなって何か体の機能がよく働かなくなってみたいに影響しているのかも
昔の蓄積を毎日溶かして排出してるのに腎臓がよく排出できなくなるみたいな？？ 整形外科でも採血してちゃんと診断してくれるもんなの？
俺は内科だからか尿酸値以外に他の数値にも触れて肝臓がどうとかコレステロールがどうとか一項目ずつ説明とアドバイスくれるけど >>320
サンクス子
ハム・ソーセージは、低プリンなのか。
肉大幅自粛で、油ギッシュな肌が乾燥してきたわ。
焼き鳥の軟骨で、こらーゲン補給は、有りかな？ >>416
基本の肉3種のうち、鶏がもっともプリン体多い。豚のバラかロースが一番マシ。
焼き鳥とか痛風になったらさようならしなさいな
まぁたまに1本くらいならいいけどさー >>415
整形外科でも採血して検査してくれるよ
整形のメリットは手首足首なんかのプラプラ動くとこが痛風になったときに
ギプスで固定してくれることと関節に水貯まってるときに針刺して抜いてくれることかな
患部が足の親指なら普通に内科でいいかと（一番苦痛が小さい部位だし） 布が擦れても痛いのに、ギプス固定とかどんだけ拷問よ それは手首足首の痛風になったことないからそう思うんだよ
手首は布団に手首が重力ですこーし沈み込むだけで激痛だから固定しないとピークの数日は寝れないレベル
足首は仕事があったりして歩行しなきゃならないなら必須、固定したうえで松葉杖だよ
あと別に肌の表面にギプス当てて包帯巻いても別に痛くはないよ
手首足首は関節可動域が広すぎて固定しないと腕や足の角度少し変えるだけでクネクネ動いて
そのたびに悶絶するからねぇ ぶっちゃけギプスないと服に袖通せないレベル 痛さは主観だが それぐらい痛い思いをするより
アルカリイオン水２リットルイッキ飲み 低脂肪の牛乳イッキ飲みを毎日続けるほうが楽じゃないか？
尿が透明になるほどションベンしろ 夜トイレにいくのがいやだったらシビンを買え
最悪たたみにぶちまけるぐらいのいきおいでションベンをぶちまけろ 当初に薬に頼らずダイエットで標準体重にすることでなんとかしようと足掻いたときの経験談さ
今は普通に毎日尿酸値下げる薬飲んでるから飲食は1日2000㌔カロリー以外特に制限してない
まぁ俺の場合は尿検査血液検査で引っかかるのは尿酸値だけってのもあるが 上によく出て来る消炎鎮痛剤ってのは市販されてる？
イブとかロキソニンは鎮痛作用はあるけど消炎効果はありますかね
フェブリク処方されてるけど痛みが治ってから飲まないといけないとここでよく言われてるからそうしたいけど、もう一ヶ月も痛みが引かず腫れたり治まりかけたりでどうすりゃいいのか >>424
ロキソニンで良いじゃん
とりあえず水をガブガブ飲んで過ごすしか無い
痛みは日にち薬だからどうしようもないよ >>424
フェブリクの前に痛み止めのボルタレンでも処方してもらいなよ
mg多めのキツイやつと胃薬をセットで出してくれるよ
イブとかロキソニンSは所詮は市販薬なので効果は低い
動かさない、温めない（風呂はぬるいシャワーのみで済ます）、余計な飲み食い飲酒しない+冷やす
んで毎日水2L飲む
上記をこなせば最速で治る
お湯につかるとつかってる間は痛みが楽にはなるがその後に確実に悪化する 尿酸を下げる生活を始めて半年､毎日夕方になると足のどこかしらが少しだけ痛んで肝が冷える 飲みはじめの最初の1年くらいはむしろ今までの分の結晶が他の部位に残ってるから
尿酸値下げる薬飲むとむしろそれらが剥がれて発作になりやすい
コルヒチンを常にお守りとして所持しよう
1～2年くらい下げるクスリ飲んでれば体から結晶が完全に消えるので
そこから先は薬飲んでる限り発作はまずこない あはは おまえら完全しろうとだな 市販のロキで痛みはなおらない
医者から痛め止めをもらったら死ぬほど酒を飲め １発目はそれで痛みは止まる
そっからフェブに走るか２Lのがぶ飲みダイエットに走るかだ
俺が医者だったらフェブで楽になれという
ただ２発目 ３発目はロキプラス酒は効かなくなる なる前にフェブとアルカリ水で予防しるべし また ダイエットというのもおかしい
とにかくデスクのわきにシビンを用意するか尿もれ対策するぐらいションベンしろだな JKに見せつけるいきおいで
たち小便してみろ 俺は５ちゃんで弁護してやる コルヒチンで、副作用が出たぜ！コメント有りますか？ とあるラジオの人が何年も前から痛風で時たま発作起きるって話してる人いたんだけど
その人毎晩コンビニの酒は飲んでるって言ってた
痛風になってて毎晩のように晩酌してる人っているの？ 肘が壊れても投げ続けるピッチャーとか
四つん這いで両膝を血まみれにしながら棄権しないマラソンランナーとか
好きだろう？ >>435
うまいビールを飲むのが数少ない趣味なので酒と薬を併用していますがなにか？ >>435
痛風前と変わらず毎日飲んでる
ビール＋焼酎
たまにワイン、バーボン
ビールは医者にもらった冊子に倣って普通の発泡酒からプリン体ゼロの発泡酒に変えたけど 痛風になったら酒なんてやめなきゃダメ 覚悟が足りないな 他を変えてるから当分はこのスタイルを維持して様子見 人生には負けると判っていても挑まなければならない戦いがある 酒飲んだら薬の効能ってどうなるんですかね？
血行がよくなるから強くなる？アルコールでなんやかんやあって弱くなる？ 痛風って手指にも出る？
痛みはまだ無いんだけどそれっぽい赤みと腫れ方してるんだよね… ここは酒を飲んでいいって意見を引き出したい連中で溢れてるからな。
医者に聞いたら100%ダメって言われるし。 普段あんまり書き込まないけど痛風スレで「俺も酒飲んでるわぁ」って意見が溢れてると、初心者が違いするから書いとこう
アルコール駄目絶対！！ この時期は、内科に薬もらいに行くとインフルエンザの患者だらけだから、整形外科に通うことにしようかな…。 受付か看護師に言えば順番関係なく処方箋もらってきてくれるけどな
その方が病院も手間も時間も掛からないし診察券出してから10分か15分で終わる >>449
努力が足りないな 俺なんてすぐ止めたもん 痛風持ちの方にお伺いしたいのですが、
診察時に各種検査を行い尿酸値が高いことが判明しました。
当方、仕事の都合でなかなか通院できない旨を伝えたのですが、
尿酸値を抑える薬の処方はできない(これは納得)、鎮痛薬は2週間しか出せないとのことでした。
鎮痛薬の件は、厚生労働省のルールとの事。
痛み止めは以前はもっと貰えた気がしました。
厚生労働省のルールってのが引っかかって。
通院できないなら別の通える病院に行けとも言われ、言い方にトゲのある先生 >>453
良いんじゃない？
鎮痛薬は痛風発作が起きてから飲むものだから2週間分あれば大丈夫でしょう。
別の病院行けって言われた件も
通院できる病院探さないと通院できないんだからそのとおりでしょう >>454
なるほど
ありがとうございます。
大変参考になりました。
厚生労働省云々に違和感を感じ、レスされて頂きました。 痛風って会社休めんの？
今日イタタなんで遅れますぅ～とかならない？
足引きずって出勤？ 痛風に一番良くないのは酒でも
どか食いでもなく
ストレスだよ
禁酒してストレスが貯まればすぐに発作
ほろ酔い程度に飲んでそれ以上は鉄の意志で阻止
これで大分楽になると思うがな >>455
アマゾンで1箱12錠入りのロキソニンを2箱注文してみ
薬剤師から電話来て売ってくれないから >>455
痛風の激痛に効くレベルの鎮痛剤は胃が荒れたりヒドイときは胃に穴開いたりするような分量だから
そんなに先々までの分は処方できないんだよ
もっと軽い薬なら一気に貰えるけども
あと基本的に1回発作来て確定診断されないと発作直前に発作を散らせるコルヒチン（劇薬）とか
尿酸降下薬は処方できない
7.0以上で高尿酸血症でも実際に痛風になるのは5％～10％程度なので
尿酸値高いだけの人は食事改善やストレス軽減、禁酒減酒でなんとかすべき（薬に副作用満載だからね） >>458
そうなんでね
腰痛時にロキソニン1月分貰えたのはマズイ事だったんだすね
あまり通院した事ないので知りませんでした。
反省します >>459
わかりやすい説明ありがとうございます。
かなり昔に罹った病院で、初診時に痛み止めと尿酸値下げる薬を同時に処方して貰えた気がしましたので今回は厳しいと勝手に思ってました。
実際問題あまり通院出来ないので2週間分の痛み止めと水摂取で尿酸値下げる努力します >>461
こんなところでグダグダ素人の回答もらわないで厚生労働省に聞けばいいじゃん
その方がすっきりすんだろ 発作から一ヶ月経つのに腫れと鈍痛が治らない
有酸素運動したいのに出来なくて困るわ 鎮痛剤の処方が2週間は大嘘だと思うよ？
厚生省のガイドラインみたら？
恐らくリピーター狙いのヤブ 晒せないならネタと言うのはどうかと
心が健全な人なら晒すなんて感覚はないでしょうし 正月明けに救急車で運ばれた
働きたいときに限って痛くなる 酒はやめない。酒を飲みながら
高尿酸結晶を克服する。
絶対にだ。 正月最終日に歩けないレベルの発症しました
今日血液検査してきたが多分痛風じゃない？とお医者さんに言われました
３日後の結果で正式に先輩達の仲間入りです
よろしくお願いします でも大半は騙し騙しやってるよな 簡単に治るもんでもなし
医者嫌いや薬飲むのも嫌ってのが多いからタバコと違って酒はやめにくいわ
発作出て一時的には自制するけどまたついつい飲むよな みんなはどんな暴飲暴食してたの？
ビール毎日3杯とから >>481
俺もその組み合わせで尿酸値9超えたわ。 >>482
ここ5年は糖質制限筋トレブームだから患者増えたろうな、もっと水飲んどけば良かった そりゃ発作中は酒飲みたいなんて思わないけど治ったら飲むっちゅうねん こんど友達と痛風鍋食べに行くことになったんやけど誰か一緒に来る？ 尿酸値って血糖値みたいにアップダウンするのかな？
そうなら採血のタイミングで指標にする数値が違う事になる 食事気にしてる人って尿酸値下げる薬飲んでいない人なん？ 尿酸対策に水をたくさん飲んでると高血圧になるみたい 水をすごい飲んでて
高血圧と通風の薬を両方飲んでいる俺は
どうしたら良いんだ >>490
水沢山のんで血圧上がるのは
腎臓に負担かかってると
思いますよ そりゃあ浄水器屋がのたまってる戯言だから気にせんでいいよ 俺は水たくさん飲んで低血圧気味になった。今も100mm未満（94くらい） >>491
俺も２ヶ月前から高血圧の薬も処方されたんだけど、全く効かないから利尿作用を追加された薬に変えられた
尿を出して血圧を下げるらしい
俺らは水を飲むより出す方が重要だから有り難い 血圧って200超えてないなあ問題ないぞ みんな騙されてるんだぜ？
色々ググってみろ 塩分取り過ぎで血圧上がるなら水飲んでた方がいいと思うけどなあ。素人考えやけど
尿で水分出してたら血中濃度が高くなりそう 水を飲みまくって、尿でじゃんじゃん排出したほうがいいよ >>496
利尿剤は尿酸値をあげるものもあるから気をつけてね！ 降圧剤だったらロサルタンが尿酸値を低下させるので一石二鳥だよ
俺も飲んでる >>494
俺が痛風で痛い痛いと言ってるのをどこから嗅ぎ付けたのか、
マルチの浄水器販売員のじじいが「この浄水器をつければ痛風なんか３ヶ月で治る！」とかって勧誘してきやがったww 病院が個人情報横流ししたらいい小遣い稼ぎになりそうだな
場合によっては本業より儲かったりして
看護師なんかはやっるやついそうだけど >>503
そういう人の弱みにつけこむ奴らに騙されるなよ
俺の持ってる壺なら1ヶ月でよくなるぞ
今なら特別に100万で分けてやるぜ フェブリク投薬治療を1年半続けてきましたが尿酸値が5.0台で安定しているので終わりになりました。
今後は3ヶ月ごとに尿酸値の検査を行なって観察していきます。
今後も禁酒と食事には注意して生活してまいります。 トピロリックを飲み始めて2ヶ月、なんか口内炎が2回ほど出来たけど、関係ありますかね？普段薬飲まないから薬の影響かどうか分からず。 プリン体と戦うヨーグルトを買いました。2か月試して数値見てみます うう痛いよう。10年振り２回目の発作がきた。今までは発作来る前兆の段階でロキソニン飲んで回避してきたけど、正月の不摂生な食生活が原因だなあ。歩くのも運転もきつく仕事にならないわ、、、早く治まってくれ(T_T) 10年ぶりとか
俺は毎年何度も来るからどんどん結晶が積み上がってるんだろうな 毎年何度も来たら、さすがに毎日投薬して尿酸値を下げる方向に舵を切るな(´・ω・`)今までは薬使わず、食生活に気配り、適度な運動で体型管理でやってきたが。 先日初発症からの通院行ってきた者です
無事高尿酸血(7.8)判定いただきました
これからよろしくお願いします 発作中に7.8なら普段は+1.0～1.5くらい上だから9くらいあるね
中の上くらいか
刑務所並みの食生活と運動、規則正しい生活と禁酒ができないならとっとと薬2年
くらい飲んで治したほうがいいな
まぁその場合でもある程度は飲食には気をつけないとダメだが >>514
よく来たな
まあ、モツ煮でも食え
ビールもあるぞ >>514
俺なんて常に10以上あるから安心しな 酷い時は15ぐらいあったから 18の砌から麦酒に親しみ、毎夜杯を重ねること2～3リッター。
発作は辛いが、ここで節を曲げるわけにはいかんとです！
クエン酸で尿酸を排出しながら飲み続けます。 酒飲むならせめてビールじゃないの飲むだけで大分違うよ。もちろんアルコールはダメなのはわかってるがせめてな >>522
体感的に酒の種類よりアルコールの度数によると思う。焼酎ロックとか飲んでるとグングン尿酸値上がる アルコール依存症で飲み続けたら
痛風どころじゃないよもっとひどい事になる
あらゆる病気の原因になりうるぞ アル中にはなれないよ自分は
アル中になる前に内蔵不具合必ずなるから 酒もプリン体もチガウヨって
ガッテンでやってたのってそんなに前じゃないような気もするけど
まあこんなんか ビールがそんなに飲みたければ、ノンアルにすれば良い。そもそもノンアル飲むなら、炭酸水飲むほうがマシ。水飲むに限るのは言うまでもない。 食生活での影響は２割なんだから人生楽しむことにした 高尿酸血症・痛風には腎障害，尿路結石が高頻度に合併することが知られている。 仰向けで寝ると左背中が痛いのは腎臓に何かしら問題あるとは薄々気付いてるがそれ以上は踏み込めない普通に生活できてるし 食生活は結構関係あるよね
不摂生による肥満は尿酸を体内で生み出しやすいし
内臓脂肪と尿酸値は関連性高いとか 19才の時に初痛風発作
それから年に2回くらい発作があり、今年の1日から膝に発作が出て今日まで自宅待機。
ほんとにつらいです
暴飲暴食しない飲酒しない遺伝性もないメタボでもない ストレスは感じやすい方かも
今年はちゃんと向き合おうと思います
ちなみに今33才 生まれつき腎臓が弱くて、ストレスに弱く、持久力の白い筋肉より瞬発力の赤い筋肉のほうが多い体質で
日ごろから無酸素運動を多くすると
痩せてても痛風のリスクが高くなる
目玉焼き丼はクックドゥの回鍋肉の素みたいなタレ（甜麺醤てんめんじゃん）をかけて食うとメチャうま
醤油に飽きたらどうぞ
ネギトロ丼に豆板醤も一見あり得なそうなのに、すげーうまい >>506
禁酒の賜物ですね。
おめでとうございます。 今年はアルコール控えよう ビール飲みたくなったら1本、もっと飲みたきゃ炭酸水に切り替え。 1ヶ月に一度くらいのワイン、日本酒程度 アルコールの買いだめも辞める。 食べ物選びが苦労するんだよな
プリン体が低くてもカロリー高い､もしくは酸性食品で尿酸の排出を阻害するとか
逆とかもかなりあって困る アルコールってプリン体が無くても良くないんだよね？
家に 糖質プリン体無し発泡酒、糖質無し日本酒、麦焼酎、梅酒
とあるんだがマシな順つけてくれ、(大量には飲まない) >>545
糖質制限ではないので、とにかく一番アルコール度数の低いもの。ないな。 だからアルコールは個人差があると何度も言ってるのに
アルコールが発作引き金になる人とならない人はいる
食事制限と運動をしてればいくら飲んでも発作は来ない
ただし運動過多は膝に負担が来るから逆効果
この酒もあくまで蒸溜酒を飲む人の場合な。ビールや日本酒は自己責任になる
結局個人の肝機能の強度の格差でしかない ただの通りすがりの者ですが
甲田療法のような超低カロリー療法を実行すれば簡単に改善すると思いますがね
まぁでも痛風になるような贅沢な方に聞き分けのいい人は居ません罠w
失礼ww 水飲めって言うけどどうせ飲むなら吸収のいい経口補水液の方がいいのかな
水ばっかりだとナトリウムとかいろいろ薄まるよね >>550
むしろ経口補水液は飲みすぎると塩分の過剰摂取になるから、血圧が上昇する危険性がある。運動した後や、脱水でなければ水の方がいい。 >>551
でもOS-1 なんかは体液より塩分濃度全然薄いけどそれでも血圧上がるってこと？
生理食塩水の1/3くらいだけど 怒る？
これが？
偉そうに言うからにはそれなりの根拠があってのことだと思っただけ
適当だとは思わなかった とにかく水飲めってのは分からんでもないが
テキトーなのはどうかと俺もおもうわ 水飲んで色々薄めろ それだけだ
一生もので毎日のことなんだから細かいこと考えてやってられんだろ
あれこれ考えても継続できなければ意味もない https://www.os-1.jp/faq/03/
Q高血圧、腎臓病、糖尿病等の疾患のある方でも飲めますか？
Aオーエスワンにはナトリウムとカリウムが比較的多く含まれており、また100mLあたりブドウ糖が1.8g含まれていますので、食事指導を受けていらっしゃる方は、かかりつけの医師にご相談ください。 バカを冷やかして楽しむのがこのスレの作法なんだからムキになりなさんな http://mizutaninouge.eshizuoka.jp/e754050.html
高血圧の患者様の目標塩分摂取量は一日6ｇ未満ですが、OS-1 500ml一本には1.46ｇの食塩が含まれています。
それを２本飲んでいたということは、一日2.92ｇの食塩を摂取、つまりOS-1だけで目標量のほぼ半分を摂取していたことになります。
これに加え通常の食事をされているので、かなりの塩分過剰摂取となっていたと思われます。
このことを患者様に説明致しますと、”どおりでショッパイはずだ！”とおっしゃってました。 一応、根拠になりそうなサイトをあげておいた
偉そうに聞こえたんならすまなかった ついでにもうひとつ
http://career-position.com/umeko/20130817214822.html
ブドウ糖９ｇで３１ｋｃａｌ、ＯＳ－１自体で５０ｋｃａｌあります。
もちろん、本来の経口補水液の使い方である「感染性腸炎、感冒による下痢・嘔吐・発熱を伴う脱水状態」や、
実際に脱水症の初期状態であれば、カロリー補給だけでなく、
ブドウ糖と同時に補水することにより水分の吸収スピードが上がるのですから重要な意味を持ちますが、
糖尿病については総カロリーの調整が重要です。
たった５０ｋｃａｌですが、これら余分なカロリーが積み重なれば血糖コントロールにもよくありません。 プリン体の生成には食べ物以外が8割もあるけど、排出は大小便によってだから出すしか無いのな
何を食うかよりも出すほうが重要なんだな >>562
いろいろサンクス
参考にさせてもらうわ
変な流れ作ってしまって申し訳ない >>565
いいってことよ！
まあ、モツ煮でも食え 高尿酸血症患者は多いが，糖尿病と違い，患者の多くはどういうわけか，合併症を怖いとは思っていない傾向が強い。
主治医の多くが患者を合併症の恐怖に陥れないように配慮していると思われて嬉しい。だからといって，生活改善を緩めてよいというのではない。
生活習慣と痛風のコホート研究で，「肉類，砂糖入りソフトドリンクや果糖の摂取量の多い集団，BMIの高い集団は痛風になりやすい」とされた。
また，「アルコール摂取量の多い集団ほど痛風リスクが高く」，「ビールやスピリッツは痛風発症リスクが1.5倍，1.2倍高かった」と示された。逆に「コーヒー摂取量が多い，ランニング距離が長い集団や適度な運動をする集団は痛風発症リスクが低かった」といわれている。
https://minds.jcqhc.or.jp/n/med/4/med0052/G0000210/0034 4日前から発作
今回は右足親指付け根じゃなくて
左足の親指の左どなりの指自体と付け根かな
足の人差し指って言い方おかしいよなあ
「犯人はこの中に・・・あなただ！」
って足で差されても >>568
わいもいつもそこからだよ
最初病院で中足骨骨頭痛って誤診された 発作が来ると背中辺りからぞくっぞくっと冷たく強ばる感じが
するんだよな白血球が風邪の時と同じようにがんばってるからかな 昨日今日と、ちょっと普段より多く歩いたら、足の付け根がイテテ&腫れてきた
もーいや 今までの冬場は発症報告が稀だったのに最近多いな
贅沢病扱いの認識から早く脱却して欲しい
気付いてない足捻ったのかも？みたいな気付いてない予備軍かなり居ると思う そうかい
俺は９月後半と年明けがもっとも発作になる確率がたかい >>564
そのためには、尿のPH値も重要。
肉ばっかり食べたら、尿酸の排出がうまくいかないよ。
そういう意味では、カリウムをいかに摂るかが重要になってくるが、カリウムが多い食べ物ってュウ酸が多い物も多くて、尿路結石との戦いに…。
まぁ、毎食乳製品を摂るようにすると対策はできるものの、総カロリーの問題が…。 決めた。足の親指付け根に発作が出た時だけ痛風って事にするわ。他の関節に出たら通風 夏は汗かくから尿の濃度濃くなるから痛風発症しやすい、冬は冬で水分補給あまりしなくなるから尿の量減るので発症しやすい、う～ん難しい ナーカリシンって薬を飲むようになってから足のいたるところがシクシクと痛むようになった
すぐ収まるんだけどこういうものなのか? >>580
主治医の指示で尿量一日二リットルを意識して水分を摂る様にしたら、尿酸値は標準値内に戻った。
水分摂取を怠ると短期間で尿酸値は高くなるけど、戻す方法が解っているので、すぐ実践して排出してる。
ただ、水分摂取のためにお茶を中心に飲んでいるので、尿路結石を発症してしまい、その対策をせねば…。 >>581
添付書を読むと、特にそういう副作用の記載はないな
尿酸が低下して起きる痛風発作にしては、痛みの持続が短い。
薬の影響かどうかは断定できないが、あまり続くようなら主治医に相談してみたら？
糖尿病とかあるのなら、むしろその合併症で末梢神経障害を起こしている可能性もあるし。 >>581
私も現在まったく同じ状況です
途中でやめたら無駄になるからと 続けてますが
連発でおきるため 正直めげそうな自分がいます(笑)
何年も誤魔化していたツケが回ってきたとあきらめて
今年はしっかりと通院する覚悟です ＞＞576
やっぱり薬やサプリを使う方が効率いいよなぁ
食事や運動だけじゃどうにも 痛風には部分痛風と本痛風があります
部分痛風とは足のくるぶしだけとか
甲だけとかアキレス腱だけとか小指の側面だけだとか
部分的に腫れるものです痛みは大したことはありません
本痛風は親指の付け根の太い関節が中心に
発作が大爆発するやつでこれを一般的に痛風発作といいます
これは鎮痛剤がないと痛くて寝られませんよ
皆さん痛風には気をつけましょう 足の甲でも相当痛いぞ！
痛風結節も出来てるしで治らん
腫れ上がると歩けない >>587
部分痛風と本痛風とか初めて聞くんだけど、どこかにソースがあったら教えてくれる？ どうせ造語だろ？俺はいつも足首から始まってくるぶし甲と移動して親指は腫れたこと無い 経口補水液云々のレスあるが
運動してるか余程食生活に気を使った減塩生活でもしてない限り
１日2リットル3リットル水飲もうと塩分足りないなんてことはないからね
普通の水道水でいいよ まあ水だけだとだんだん飽きてくるから塩味つけないと
水！梅干し！焼酎！ ローソンストア100の2Lのスポーツドリンク（100ｍｌ当たり5㌔カロリー）を水で2倍に薄めたのが好き >>590
造語だとも
だって理由があるから
俺も君みたいに部分的にしか腫れ上がらなかった
だけど二年目にしていわゆる「親指の付け根を
中心とした発作」ができて今までと全然違ったから
こういう言葉を作ったんだよ
この発作はもうねスズメバチに刺されたみたく
すごい腫れるいつもの痛風よりめちゃくちゃ痛い
治るのも時間がかかる 足の親指付け根も何回か発作きたけど
初期のころは腫れも少なくて痛風だとすら気づかなかったわ
足を心臓より低い位置に置いとくだけで激痛走ってようやく痛風だと気づいたわ
思い返してみると手の指も何か腫れてた時期あったしな
まぁ結晶化して免疫働いて腫れたら全部痛風だよ 右足甲の発作から一ヶ月経ってようやく歩けるほどになってきたけどまだ走れないほどの痛みが指の付け根の裏側にある
発作の時とは違う関節の痛みなんだけどまだ治らんのか
表側は赤くなってるけど痛みはほとんどなく腫れすぎて皮膚がガサガサな感じ
そろそろ走りたいけどまだ無理だ >>585
尿路結石方面で調べてたら、コーヒーは尿酸の排出を増やすので尿酸結石に注意とあったわ。
ただ、糖分は尿酸面でマイナスで、完全ブラックコーヒーは尿路結石面でマイナスなので、インスタントじゃない完全ブラックコーヒーにミルクだけを足して飲むと良いかも。 水を飲み過ぎて腎臓をやられたから
おまえら、水を飲み過ぎるなよ 単に水飲み過ぎで腎臓が悪くなるのは希だぞ
日に10リットルとか頭おかしいレベルの水飲むとかなら流石にダメだが
栄養不足やら体調不良やらで腎機能低下してるのがきっかけだから
菜食中心で規則正しく三食食って水飲め >>601
お茶はシュウ酸がねぇ。
シュウ酸を摂ると尿路結石のリスクが…。
実際、俺はそのパターンをやっちゃったし。 >>603
腎臓は自覚症状が出にくいので有名な臓器だからね。
で、機能低下してると、野菜というかカリウムの摂取制限が出る。
当然、ナトリウムも。 皆水なんて飲んでるのか？
水やお湯ではそんな飲めないな
自分の場合は水分をお茶、野菜スープなどで大量に取るんだが、主にはお茶(緑茶)
（シュウ酸に限れば）確かコーヒー、紅茶ならお茶より多くなるはず >>600
>インスタントじゃない完全ブラックコーヒーにミルクだけを足して飲むと良いかも。
インスタントとインスタントじゃないコーヒーで何が違う？ 利尿作用が違う
利尿作用はドリップコーヒーの方が遥かに上 >>607
インスタントコーヒーの方がシュウ酸が多い傾向があるそうな。 紙パックのアイスコーヒーが、１リットル１００円くらいだな。
無糖と牛乳一緒に飲むか >>606
炭酸水ならビールのように大量に飲めるよ
１日３リットルくらい余裕 今年の目標は
- 年の半分以上は禁酒すること
- 連続禁酒の自己最高50日を超えること
とりあえずだれかに宣言しとかないとだから宣言しとく >>612
炭酸水のむと体液が酸性にかたむくからあんまり飲まないほうがいいよ 厳密にいうとアルカリ性飲料になるが
身体はアルカリ性になる事もない >>616
炭酸水は酸性だし
2Lものめば酸性に成るよ
一回アルカリイオン水とかで尿をアルカリにして
そのあと炭酸水のんで尿のPHはかってみるとよい 炭酸水は酸性なのはわかる
だが体内に入るとアルカリ性になる
酢もそうだけど酢自体は酸性だが
体内ではアルカリ性になる >>619
どっいも食べられる限度以上摂ればの話な。
通常の量ならほとんど変わらない弱アルカリ性だよ。 ここでアレが効くコレが効くって話
医者や薬剤師に聞いてもみんな聞いた事無いって言う そりゃ専門医じゃないから痛風のことばかり調べないでしょうし 4リットル25°の焼酎残ってるがどうやって処理しよう、風邪もあって飲む気にならん 今年からは酒の量減らす目標立てたし、しかしなあ毎月4リットル2本とビール飲んでたと思うとよく飲めたなと関心。 医者より痛風改善できずにいる連中のいう事信じるって正気かよ。
ここは禁酒の辛さと足の痛みに愚痴いう所だぞ。 >>624
よう俺
俺も4L二週間で飲み干してたわ >>627
そのとおり、この病気になった時点で酒は禁酒しました おれも仕事が辛かった時期は枕元に４Ｌの焼酎置いてたわｗ >>624
トイレに流す
勿体ないけど、それを乗り越える気持ちが無いと止められないよ
俺も1本6000円のラム酒を3本トイレに捨てた 冷蔵庫にサントリーから年末貰ったビールがまだ残ってるのに 飲む奴なら台所流しに流すが正解だろな
ま俺は飲まないからもったいないから取っとくけど 大根とかきゅうりとかを焼酎漬けにするとか
コーレーグースー作るとか マジで！ほぼ酒が原因で痛風発症したけど
フェブリク飲んで昔と変わらない
４Lなんて５日でなくなるぐらい今も飲んでる 冷たい事言うなよ～
ちゃんと水飲んで食べ物気にして
毎日２ｋｇの重りつけて歩いてるんだから
酒ぐらいゆるせ 許すも何も、酒飲むのは自由だが
酒が原因で痛風になりますよ
そして苦しむのはあなただ まぁ別に酒飲んでも良いと思うよ
だけどここであんまり酒飲んでるとか言わないで欲しい
初心者が勘違いして酒飲んでも良いんだって思い込んでしまう いや、嘘じゃない限りどんどん書くべきだと思う
高尿酸血症なり発作なりに大きく影響する原因なんか個人差あるんだし生活態様もそれぞれ違うんだから一つの事例として参考に出来ると思う あ～悪いわるい
詳しく書いてなっかったね
発症してから１ヶ月禁酒してフェブリク投与で尿酸値９から６まで下がった。
それから食事と水分気をつけることにして以前と同じ酒量でも尿酸は安定
あと通勤が片道３０分徒歩なので足に１ｋｇづつのウエイトを付けて通勤
べつに酒をすすめてる訳でもないのよ
これは俺の場合 >>626
ごめん、尿酸は克服して酒楽しんでるわ。
その代わりに、尿路結石になっちゃったけど。 痛風患者がエビス飲みながら痛風鍋を食すっていう動画でゆーつーばーに もつ焼き月に一度なら大丈夫だな。だけどさすがにレバーは頼んでないけど 人って完璧じゃないんだし強要しても誰も共感は得られない
酒やめた薬も飲んで治ったって人ばかりじゃ面白味もないしスレ自体意味を成さなくなる
節制の末にたどり着いたならもうここに来なくて良いんだぜ？未だに来るってことはまだ不安を抱えてて俺は！って言いたいだけじゃね？
あれこれやってるって色んな事書いてくれる方がまだ建設的 騙し騙し生きてる人の方が多い現実 >>649
覚悟が足りてるから、尿酸値を下げられて、適量の酒なら飲めるようになったんだけど。 >>653
ここの常連には、www.tv-tokyo.co.jp/shujii/backnumber/index.html?trgt=20190117
で、北村弁護士が言われたきつい一言があうのかもな。 ＞＞583
＞＞584
病院で聞いても｢わからん｣で済まされました､とりあえず経過を見ないとどうにもとの事
いつ本当の痛みになるのかと不安でしょうがないです(コルヒチンを飲んでも次ぐ日にはまた痛みが出るから尚更) 発作から1ヶ月､ここで言ってる通り尿酸下げる薬を飲み､水を2リットル以上飲んで食べ物も念入りに気をつけていった結果､血液検査で尿酸値が6になってた。これは素直に喜んでいいのかな? >>658
喜んでいいよ 俺なんて昨日の血液検査尿酸値13.5なんだぜ >>658
一度発作が出た人は尿酸値が下がっても再発リスクは高い ＞＞660
やっぱりかぁ､なんかストレス掛かると微妙に痛むから油断出来ないな >>658
次の血液検査は薬のみの効果をためしてみ
それで尿酸値がどうなるか
報告よろ >>660
基準値内でも出る時は出るからなぁ。
ただ、頻度は下がるし、痛みも弱い。 >>658
素直に喜んだ方が良いよ。
一度下げれば、維持するのはかなり楽だから。
それに、ここに張り付いている住人の大部分は、下げることすら挫折した根性無しが大部分だから。 痛い部分をかばって歩いていたからか
寒さのせいか
水分多くとっていても足つった
それに足のひらで体重受けてないから足首まで痛い
嫌なドミノだなあ 尿酸結晶そのものの量を計る方法は無いのかね､尿酸値だけじゃ信用出来なくなってきた 結晶そのものの量は不明。また結晶量の測定行為が、剥離等結晶の挙動に影響を与える。 レントゲン撮るときの微小被爆（ほぼ無害）の27万倍くらい危険な結晶の測定行為・・・。 神奈川の県央付近で痛風よく診察してくれる
病院ある？
まぁ、自己管理が大事なんだろうけどいいアドバイス
してくれる先生がいるような
足痛くて
整形外科の結果待ちなんだけど、どうも痛風っぽくて まぁ足の親指の付け根か足の甲あたりに発症したのなら
一般的に一番痛みの少ない（一番マシな）部分なので最初から内科のほうがいいかもしれん
結局根源治療するのは内科がメインだからね
手首足首とか膝の場合はとりあえず痛みがヒドイのでギプスしてもらったりしたほうがいいから
その発作が治るまで整形、治ったら内科で尿酸コントロール治療の流れかな
大きい関節だと治る過程で関節に水が溜まってそれを針刺して抜いてもらったりもする（内科じゃできない）
痛風治療の流れとしてはまず問診した後血液検査して尿酸値をチェック
発作時に7.0を超えていれば（発作時のほうが普段より1～2くらい低いので）まず痛風と判断される
そこから痛みが消えるまで消炎鎮痛剤飲んで安静にする我慢タイム開始（1週間～2か月くらい）
痛みが消えたら尿酸降下薬で7.0未満になるように投薬治療
同時に発作の寸前に飲むとその発作を散らせるコルヒチンをお守り代わりに貰う
初めての発作からちゃんと薬飲んで生活習慣変えれば数か月で6.0くらいまで下がる
痛風は基本、花粉症と同じで一度なったらまず一生の付きあいなのでそのあとは飲食などに多大に気を遣うか
できないならずっと尿酸降下薬を飲み続けるかんじだな
放置すると腎臓がイカれて最終的には若くして毎週人工透析（機械で血液のろ過）に通うハメになる >>674
痛風対策をやったら尿路結石発症というのはよくあるから、整形、内科、泌尿器科の三点セットで見れる病院が良いと思うぞ。 >>677
＞ 痛風対策をやったら尿路結石発症というのはよくあるから
マジでか
尿路結石ってあんまり詳しくないんだけどどういう原因とプロセスで痛風対策から尿路結石になんの？ 今まで体中に点在してた尿酸結晶が腎臓にGO
腎臓パンク
腎臓に腎結石大量
崩れて尿道へ
痛風どころじゃない即断で救急車呼ぶくらいの超激痛が下腹部に起こる→尿管結石
全身の尿酸結晶はあせらず2年くらいかけてゆっくり溶かすべし 尿路結石ができてるか確認するのは尿検査で大丈夫でしょうか？ >>680
尿が酸性かアルカリ性か調べてごらん 酸性だと尿結石出来やすいよ しかしアルカリ性に偏りすぎると、今度はリン酸カルシウムの結晶が出来やすくなって、これまた結石となり激痛ｗ >>679
なるほど
痛風の原因の結晶と尿路結石の原因の結晶は同じってことか
ありがとう >>681
ちょうどリトマス紙の余りがあるのでやってみます！！
>>682
ツライ…… 痛風の怖いとこは腎臓結石だからね 痛いだけじゃ済まなくなるから怖い ちなみに腎結石になると
大きい病院紹介されて超音波破砕装置で振動破砕される。なんか熱いかんじ
んで次の小便が血尿に尿酸血症の砂利が混ざったのドバドバでるので出なくなるまでちょい入院
赤くて黄色い砂利のまじった小便が出るのを見てると「酒、やめよう」と心底思う。
数日後、ワンカップ大関をあおる俺の姿がある 酒なんかもう身体が限界でやめたわ、飲んだら肝臓、すい臓が死にそうになる
てか、片足全体の筋や筋肉、あらゆるところが痛い もう片足は普通
筋肉痛みたいに感じたりしびれてピリピリしたり体温も片足だけ低い気がする
これは何の病気なのだろうか・・・？だれかこんな症状なった事ある人いないかな？ >>687
大腿部の大動脈溜じゃない？
動脈硬化が進んで太い血管に大きいこぶができる病気
こぶに圧迫されて血流が減り、そういう症状が出る
んで動脈瘤のこぶが破れると大量出血して数時間で天国に行ける
カテーテル手術なら日帰りか1泊入院でこぶを細いワイヤーで埋めて治してくれるよ
保険適用で7万7000円くらいした >>688
血管を疑った方がよいのかな
脳かな？とかヘルニアかな？とか思ってたけど
ただ、手もなんか体温が低い気がするんだよな
とりあえず血管みてもらおうかな？ 寝れないくらい痛いときは
その数日だけケツからツッコむ座薬を医者に貰うんだ
入れてから40分くらいで完全にマヒって4時間くらいは無敵化する
その間に寝るんだ >>678
尿酸を出すために野菜をたくさん食べたり、お茶・コーヒーを大量に飲む
→尿路結石対策をやってないのでシュウ酸大量摂取
→シュウ酸カルシウム結石ができて発症
だな。
定期的に調べてたら良いけど、そうでないとcm単位の結石になり、手術が大掛かりになる。
結石が大きくなると腎臓の機能が低下し、場所によっては背中に穴開けるなんてことも…。 >>683
尿酸結石はかなり珍しいし、痛風発作を放置しないとできるものでは…。 >>686
大きい病院だと尿路カメラを入れて砕きながら排除も一緒に行うという手術もできる。
尿路結石の硬さで手術の方法が違うけど、4mm位までならその前に自然排出に挑戦することになるから痛風より痛くて、鎮痛剤のお世話に…。 wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 尿酸値10超えてると風呂入ると足の感覚が常に痛いな フェブリク20mg飲んで半年、で尿酸値が6.0あたりだったもんだから油断して
年末年始、飲んで、あんこう鍋がっつり食って、松島で焼き牡蠣食べ放題い行ったら
発作出た
やったことがバカ過ぎて、医者に行くわけにも行かん(大泣 >>702
そこまで聞かれないから病院いってきなよ 基本的に自分が痛風になったことない医者は痛風患者のことを内心
「こいつアホだな、豚じゃないんだから飲み食いくらい自制しろよ・・・」とか思ってるだろうな 元企業立病院のセンセイがやってる所に通ってたけど
問診中に、ボクも高血圧でさあ、平然と言ってて
後に院長先生入院のため休診します。
こんな病院だってあるんだから大丈夫 でも看護師。身内には不健康は氏ねってタイプが割と多いらしい 風邪ぐらいで病院行くな。すりりんご食っとけ、とか言われるそうだ 痛風で死ぬなんてことはないし
放置すればいいんだよ
ロキソプロフェン＋水以上の
治療に頼ってるやつはねえ 痛風じゃ死なんがそのうち腎臓が壊れるからなぁ
一生人工透析でもいいならまぁいいんじゃね
自分の命だし独身なら好きにしていいと思うよ 病院行って薬もらうだけの簡単なお仕事なんだから、ちゃんと病院に行ったほうがいいよ >>710
痛くなるとすぐ忘れて、何度も痛くなればよいかと。 ＞＞583
＞＞584
＞＞656
知り合いに相談してみたらストレスのせいかもしれないと言われ､余ってた向精神薬を貰って飲んでみたら嘘みたいに痛みが無くなりました
今度本格的に心療内科に行ってみます >>710
肥満や暴飲暴食、酒による痛風だったら
放置推奨だと思うよ
昔の医者はこういう生活習慣病で苦しむやつは
にこにこしながら放置してたからな
こんなのに薬出すから国民健康保険の負担が
増えるんだよ
ロキソプロフェンと水で治るやつは放っておけよ
本人のせいなんだから
高尿酸体質の人は腎臓を守るために
治療したほうがいいと思うけどね 結石で一番多いのは、食い過ぎによるシュウ酸カルシウムの結石
どちらにしても、結石は腎臓を痛めちゃうので要注意
腎臓は一度悪くすると元には戻らない 絶食は尿酸値上がる原因なるから適度な粗食が一番
完璧な痛風対策すればだいたいの病気にはならない 結石になりやすい食物
ほうれん草 春菊 緑茶 紅茶 やべぇ 午後の紅茶おいしい無糖を毎日２L飲んでるわ・・・ >>718
ぐげげ！ほうれん草だめかー‼ 結石出来やすいって以上に水がぶ飲みしてじゃんじゃん流してしまえよ >>720
鰹節と一緒に食べればリスクは減らせるよ。
ただ、シュウ酸の基も摂ることになるから、出口対策も重要だけど。 >>718
どれもたまに少量しか食べないから問題ないだろう ほうれん草のシュウ酸は常識
だけど料理で下ゆでシュウ酸抜きするのが常識だから
普通はシュウ酸がかなり抜けた状態で料理には出てくる
春菊なんて大量に食べる事はありえない クエン酸の粉末を溶かした水は尿酸値の数値を下げる効果ありますか？ クエン酸は科学合成的なモノはあんまし吸収されないから効果は低い
摂るなら生野菜とか果物のスムージーを朝メシ代わりにグイッと飲むとかかな
結局こっちもシュウ酸Cと果糖に気を付ける必要あるけど
あと太ってる人は乳酸菌毎日摂取すると驚くほどやせる なんせうんこの4割は腸内細菌の死骸だからね 化学合成と天然で分子構造に差が有るとでも思ってんのかｗ 分子構造に違いはないけどクエン酸単体より
他の物質と絡み合って構成された生野菜や果物のほうが吸収率は良くなる
なのでクエン酸単体で飲むなら同時にそういう成分も摂らないと同様の効果は得られないってだけさ >>727
小便がアルカリ性になれば、多少のプリン体は平気になる。
で、アルカリ性にするのに一番手っ取り早いのはカリウムを摂ることなんだが、カリウムが多い物はシュウ酸とそのお仲間が多い。
ただし、シュウ酸はカルシウムと結合しやすいので、アルカリ性にする方を優先かなっと。
なお、鰹節じゃなくて、小魚や桜海老でもよいけど、お浸しにはあわないわけで…。
あっと、じゃこ入りの胡麻和えって手もあるか。 >>732
つまり、お酢は吸収率が悪いっと。
ついでに、シュウ酸C(炭素)って何?
シュウ酸Ca(カルシウム)なら解るけどね。 >>737
カリウムって過剰摂取すると、体に悪いのよ。
特に、沈黙の臓器と呼ばれる腎臓の機能が低下していると高カリウム血症になり、深刻な症状が出るわけで…。
まぁ、腎臓が健康でナトリウムが過剰状態になっている人が、適量のカリウム製剤を飲む程度なら問題はないけど。 カリウムなんか採ったってアルカリになんかならんよ
無茶苦茶な情報撒き散らさんでくれ だからクエン酸カリウムを飲めと 単体じゃ発揮しないんだぜ エビはプリン体多いからあまり取らないとほうが良いぞ
適度にバランスよく少なく食えば問題ないが ナマコはプリン体少なくて肴にバッチリだと昨日知った さつま揚げとかもいいよ。あとイクラ
卵がプリン体0なんだよな、うずらの卵も フェブリク飲めば良いだけなのにお前ら何と戦ってるんだ >>739
アルカリ性のカリウムイオンを尿に排出する時には、同じくアルカリ性のナトリウムイオンが一緒に排出される。
その際に、尿を中性化させるために、酸性の尿酸やシュウ酸等が一緒に排出されるのよ。
だから、医者は痛風患者にカリウムの多い野菜を食えと言うわけだ。
ちなみに、カリウムが足りなくて血が酸性になると、手軽に使える骨の中のカルシウムが溶け出して中性化しようとする。
また、食べ物のアルカリ性食品を決める狭義の定義は、燃やしてできた灰を水に溶かしてそのペーハーを測るだが、
塩素やリン、硫黄が多いと酸性食品、ナトリウムやカリウム、カルシウム、マグネシウムが多いとアルカリ性食品になる。
クエン酸はややアルカリ性かなってレベルで、尿酸排出にはほとんど寄与しない。
食物の中でクエン酸とカリウムが結合していると、酸性になりやすい物と結合していないという意味で、ベターではあるが。 >>741
結局はバランスなんだよね。
プリン体が少ない物を食べても、酒を飲み過ぎたら逆にマイナスだったりする。
だから、○○さえ食え(飲め)ば大丈夫というのが一番健康に悪いわけだ。 >>738
いや俺がカリウム製剤で摂ってるからね カリウム値が低いのでアスパラカリウムで処方してもらってる 尿はアルカリ性だよ ロキソプロフェンと水以上の治療を受けてるやつは
どんどん高いとこに登っていってることを自覚しろよ
位置エネルギーが高まってるんだぞ
次は糖尿だからな 色々とバランスよく食って規則正しく生活するのが一番だな
軽い運動も適度にやれて
そんな生活送れるやつは痛風にはならんが お前ら第3版ガイドライン見た？
排泄低下型 尿酸生産過剰型 混合型
腎外排泄低下型というのが新しく追加されていた
腸の尿酸排泄低下型らしい 痩せても投薬ゼロに至らずは神経質＝ストレスっつうことか？（以下は大変勉強になった）
http://www5f.biglobe.ne.jp/~osame/tsuufuu/tsuufuu.html 発作が穏やかになってきたから、革靴を無理して履いて出勤
翌日、歩けなくなるほど腫れてしまい休暇… >>753
俺と一緒
無理してってほどではないけど革靴履くとキツイのか腫れがぶり返す
初発作からもう40日も痛みが治まらない
歩けないほどではないけど走るのはキツイ 発作時の仕事用に、なんとなく革靴に見えるスニーカーみたいな靴を買った
まあ最悪の発作が起こったら、腫れで２週間はスニーカーも入らないけどね
革靴こわい >>754
今回の事を反省して、とりあえず発作が収まるまで勤務時もクロックスで活動するようにします。（生活に支障が無くなったら革靴に戻します） 発作時の履き物は何かいいものはありますか？ なにぶん初めての発作なので何かなら何まで苦労してます… >>759
夏ならペラッペラのビーサンでいいんだけどねえ
冬だしなあ
クロックスとかで患部に痛みがなくて大丈夫ならいいけど
俺は初めての発作の時、10日ほどスニーカーも入らなかったんだけど、
夏だったから無事な片足革靴・発作出てる方の足は柔らかいスポンジ&包帯とビーサンで、取引先には「酷い怪我をしまして」と言い訳して回ってた
でも初めて発作の時は、ホントに長引いて仕事どころじゃなかった
とりあえず５日くらい休みをもらったよ
ダイソーとかのでいいから杖が必要！とは思ったかな 俺は先月初発作だったけど取引先には正直に言って商談もサンダルで行ったよ
普段から健康的なキャラの印象を持たれてたのでそのギャップで話題にもなった
何個か忘年会も出て酒も飲んでたけど当然いじられまくって盛り上がったけど未だに痛みがあるのはそのせいだな
後悔している サンダルみたいなパーツと足先から甲にかけてのスニーカーの上部分のパーツに別れてる
痛風患者用みたいなスニーカー履いてるわ
まずサンダルに簡単に足を通してから半球を半分にしたようなつま先から足の甲の上部分のパーツをハメる
雨に弱いが履くのがとても楽ちん >>760
ご意見ありがとうございます。
今の時期、朝の通勤電車でサンダルは厳しいので我慢してクロックスですね。（歩ける時間も短いので代用品を買いに行ける余裕もないので） >>748
高血圧か。
医者の管理下で飲むのは問題ないでしょ。
問題は、素人判断で飲むことだから。 >>766
ぜんぜん反対だよ 逆に低血圧のほうだよ 家系的に尿酸が高く出る
祖父も親父も叔父も弟までも痛風
俺は大酒を飲まないせいか、まだ患ってない
高血圧だし、NASHだけど >>767
最高血圧が100以下(さらに最低が60以下だと病的な低血圧と診断される可能性ありというか、外国だとそういう診断になる)だと、カリウムを取り過ぎてる可能性があるな。
ただまぁ、素人判断で飲んでそうだから、そのうち痛いしっぺ返しが来るのを覚悟しとけよ。 >>769
NASHだと基本的に大食い系か。
多分、遺伝というより食習慣の継承なんだろうね。
高血圧もあるようだから、カロリー意識して、塩分の異常なほどの過剰摂取をやめて、尿路結石をしつつカリウムを摂る様にしたら、健全方向に向かえるようになると思うよ。
まぁ、遠からず糖尿病で教育入院ってことになりそうだけど。 >>771 訂正
尿路結石をしつつ → 尿路結石対策をしつつ >>770
カリウムはちゃんと医師から処方されてるの！アスパラK300mgを1日に6錠 足が痛い…
フェブリク飲んで前回の検査で尿酸値も6.0くらいにまで下がってたのに…
水分とらなかったからかなあ…うーん痛い!! 尿素結晶残ってたら痛いわ
6.0以下を維持し続けて溶けるのを待て 11月に採血して今日医者行って結果聞いたら
9.1だったわ。5月からフェブリク飲んでんだけど先生が何で下がらんのか不思議がってたわ。 腎臓の稼働率がすでに10％以下、チーン。 とか 全身のあらゆる関節に結晶が大量の在庫を抱えてるか
どっちかだな それは排泄低下型だからだろ。
ただ、最近は尿pH測りながら、ベンズブロマロンやプロベネシド使う医者が減ってきてる。 俺の通ってる病院は2ヶ月に一度尿検査と血液検査させられるんだけどこれ普通？
もう3年も毎月通ってるのに未だにペースが変わらん。 >>777
俺はフェブリク20mgでもなかなか下がらずならばと１日40mgにしてようやく6.4まで下がりました
今足首めちゃくちゃ痛いけどね >>773
カリウム製剤を飲んでるって珍しいね
利尿剤か漢方薬の副作用対策かな >>784
アスパラカリウムではまずないが、カリウム製剤の用途として一番多いのは高血圧対策(要は降圧剤)だな。
ただ、血圧が100以下になっても量を減らさないのは珍しい。
後は、糖尿病とか副腎の機能障害とかの内分泌系の異常、抗生物質の副作用対策でも出すことがあるようだ。 >>776
根性なしには維持して待つが難しいよね。 >>773
アスパラカリウムと痛風って、どう見ても肉と甘い物が過ぎて痛風発症してもさらに無視して糖尿病発症コースじゃん。
そういう人に、カリウム製剤で摂ればよいと言われてもねぇ。 >>789
糖尿はないよ 野菜が好きだしカリウム値が低いだけだよ 腸が短いため脱水症状でカリウムやナトリウムが出てるんだろう (ﾜｯﾁｮｲ 692f-FW6f)=(ﾜｯﾁｮｲ ed2f-LDih)
って病人しかいない板のこのスレでなら
こんな俺でもマウント取れると頑張ってみたけど
結局半可通でグギギってなってるイメージ 先天性の可能性がある病気スレでマウントしようとしてる奴なんてただの異常者だしNGにしとこ 優しい痛風患者さんに質問
来月からほとんど身体を使わない仕事になるんで食べ物に気をつけようと思ってるんですがこれはお勧めこれはNGって食べ物なんでしょうかね
ちなみに当方お酒は一切飲まないのと糖尿も併発しています 薬飲むのが一番。
嫌なら、サプリでは葉酸やクエン酸。
食べ物は、あまり気にしなくていいらしいよ。
つうか、糖尿の方が心配・・・ >>794
>>795
ありがとうございます
糖尿病はインスリンでa1c5.7で維持しているのでなんとかなってます
やはり痛風ですねえ…
今の仕事は歩くのが仕事だったのでとにかく辛い これ食えばokなんてものは無い
無糖コーヒー牛乳毎日飲もうと尿酸値は上がる
バランスよく規則正しい食生活を心がけるしかないのよ バランスよく朝500㌔カロリー昼500㌔カロリー夜500㌔カロリーが一番
野菜摂るのが苦手なら朝にミキサーでスムージー作って一気飲み フェブリクは朝、トピロリックは朝夕、共に食後って決まりあります？食事しないと胃が荒れちゃうかな？（無知） >>790
だとすると、医者がアスパラカリウムを処方している理由は?
腸を大規模に摘出したということでもない限り、腸が短いと言っても薬が必要な状態にはならないから。
高カリウム血症という、最悪死に至る副作用が出る薬だから…。 >>797
というレベルになるようなら、尿酸が上がる理由を調べる検査を受ける時期に来ているような。
過剰摂取なのか、排出力が弱いのか、排出力が弱いならその理由となる疾患は何か等、医者がやらないといけないことは多いぞ。
特に、腎臓が死にかけてて排出力が弱いと、透析含めた別の治療が必要になるから。 お前ら飯は何食ってんの？
肉、魚介類は極端に減らしたりしてる？ >>802
その腸を大規模に摘出手術してるんだよ 大腸なし、約小腸70cmぐらいの短腸だからだよ 通風になって5年になるけど2ヶ月前から肩というか2の腕の外側に疼痛があって寝返りうてない服に腕通す時激痛なんだが通風の発作じゃないよな？
2ヶ月間ずーっと痛みが収まらないんだが >>806
年齢がわからないけど 40,50肩とかじゃん？ 痛風って暑い時期になるイメージあったけど冬でもなるのな 季節の変わり目が多いなぁ
多分夏になって暑くなると汗で水分なくなって渇く上に外気温と室内冷房との落差で末端が冷えて発作
寒くなると単純に冷えるのと乾燥で水分が奪われるせいで発作かな >>806
肩の背中側が痛いときはだいたい心臓周りの血管がどうにかなってるから
すぐに病院行って、どうぞ 心筋梗塞の場合、動脈硬化が致命的なまでに進んでるから余命は短いよ
次は脳梗塞かもしれないし、身辺整理とかしといた方がいい 尿酸値が15超えてたことあるけど、現在、痛風ではない。
速攻でフェブリク処方されて、今は基準値ギリギリ。
体質かね。 >>771
やっぱり塩分はNASHにもダメなの？
血圧が高くなるのはわかるけど
あとビール酵母は尿酸値高い人にはよくないらしいけど、
やっぱりやめたほうがいいかな？ 尿酸値15.7
血糖値485
心不全で倒れたことで知らされた血液検査の結果でした。 尿酸値15・・・腎不全の人が震災で人工透析できなくて亡くなったときでさえ13.9なのに・・・ 心不全で倒れるとか痛風以前の問題なんじゃ？
俺も過去にストレス溜まり過ぎて胃の激痛で救急車呼んで調べたら白血球が通常の4倍以上で
人間が持つ免疫機能らしいが過去にないくらい悶絶したわ 平常な気持ちと食生活大事 >>805
それならしょうがないけど、そういう例外に当たる人がカリウム製剤が一番と書いちゃだめだわ。
そういうことを安易に書くと、個人輸入をして命がやばくなるぐらい大量に飲む馬鹿が出てくるから。
それに、そこまでになって痛風に悩んでいるとは…。
尿酸って抗酸化物質だから、遺伝子変位系の病気のリスクは下がるはずだし。
痛風の研究家が聞いたら、色々聞き込みに行きそうな症例ですね。 >>815
主治医に下がりにくい原因が知りたいので、原因を調べられる病院を紹介してくださいというのもよいぞ。
腎臓に尿酸が付着してたりすると、他の病気(腎機能障害系)も発症するから。 >>816
どちらかというと逆だよね。
NASHになる位食べる人は、ナトリウムの摂取量も多い人が多くて、高血圧になりやすい。
カロリーが高い飯はナトリウムが多いのが多いから。 >>817
一発で糖尿病診断という人は珍しいよ。
普通は会社の検診や人間ドックで境界領域なのが見つかって、数年後に糖尿病という診断を受けるのが多いから。
でも、その状態だと、心不全で倒れる前に色々自覚症状がありそう…。
たとえば、息切れとか、痛風発作とか。 >>819
白血球が足りな過ぎる症状なら経験あるわ。
30年かけて、やっと標準の範囲に入ってきた。 >>817
自分も、心不全で入院したときに発覚した。
心不全から腎不全も併発してたので
もはや尿酸値が高いくらいじゃあまり騒がれなかったが
尿酸値15超えって、かなり数値高いってことなんだね。 連レスとか
風も吹かないのに痛々しいな
(ﾜｯﾁｮｲ ed2f-LDih) >>820
血液検査のK値を見て補給するかどうか決めるでしょ？標準値以上の人がわざわざ飲まないよ >>829
ちゃんと>>737からの流れ見て書いてる？
今は薬でもサプリでも、海外通販や個人輸入で馬鹿みたいにお手軽かつ安く手に入れられる
たとえ処方薬でも処方箋とか必要ない
だから
カリウム摂取するならカリウム製剤で摂れば？って書いた(ﾜｯﾁｮｲWW 0b2a-drjx)さんに対して、
(ﾜｯﾁｮｲ 692f-FW6f)さんがカリウムって過剰摂取すると、体に悪いよって警告してるんでしょ
もともとは痛風対策でたくさん野菜食べたりお茶飲んだりすると、シュウ酸もいっぱい摂ってしまうけど、どうよ？って話だったはず >>830
あなたは自分の血液の状態を確認してから判断しない人なの？血液の状態から見て
判断するに決まってるでしょうに！この病気のスレまで来て
勝手に飲んでて不具合が出れば自業自得だよ！ >>831
あなた含めて、話の流れも考えずにそういうことをやる人が多過ぎるから忠告してるだけでしょ。
特に、カリウム製剤の副作用は命に係わるうえに、似た症状の他の病気と同じ対応をすると死に至ることも。
ただ、専門の救急部門がある病院だとそういう間違いはまず起きないけど、休日当番病院レベルだと二次救急までのつなぎでやっちゃいそうな応急手当なのよ。
ちなみに、日本における薬害で一番有名なのは、痛み止め(NSAIDs)による薬物乱用頭痛な。
日本は安易にNSAIDsを出す医者が多過ぎて、頭痛患者の多くがこの頭痛の可能性があるくらいだ。
あと、NSAIDsは胃潰瘍の原因の一つでもある。 アキレス腱に発作中だが、これはキツイ。
立てないw 実際にはアキレス腱そのものじゃないけどその近辺で発作が起きたって事だろ この中で痛風と糖尿を併発している人てどれくらいいるのでしょう？ 俺もアキレス腱きたことある
くるぶしじゃなくてカカトの上のとこ
ほんと立てないから、まったく歩けない
親指の付け根ってのは、まだいい方だったんだってその時気づいた 俺は足の甲か足の内側や外側
もう足の外側には痛風結節の固まりが出来てる 痛風はアキレス腱も来るよ
というか足はどこでも来る くるぶしは来たことあるな
その時も全く立てなかった 初動でくるぶしもアキレスも足の甲も普通に来るけど親指には来ないな
まぁ大体始まりがどこでも結局移動する感じで発症したら長引くわ
松葉杖は用意したけど結局外に出るとか無理だし身動きできないので部屋用に杖があれば問題ない状態 >>837
不健康なやつらがそろってるスレだしな
併発までしてなくてもどうせほとんどのやつが血糖値も悪目よりだろうな 去年11月末に10.2だった尿酸が今回4.2まで下がったわ 初めて飲んだロキソニンのジェネリックの効きが悪いのか？
それとも、悪化してるのか？ >>848
普通にフェブリク飲む生活、たまに発作来たら大人しくして水ばかり、酒は全く飲まないから効を奏したかな ついに発症したクソ
親指の付け根が腫れ上がってるよ 牛乳とかチーズを真面目に摂りだしてからやたら爪伸びるのが早くなった
まあこれは分かる
でも髭が伸びるのも早くなったような気がするけど気のせいかな 乳製品が尿酸値を下げると言ってるからあってるんじゃない？
ttp://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20170104/index.html >>859
マジかよw
まぁ魚控えてるからカルシウム補充にはいいと思うわ
髭もタンパク質だしなんか関係あると思ったんだけどな チーズはいいよな
毎日食ってれば仮に歯を全然磨かなくてもむし歯にならないし
カルシウムの補充にもなるし
乳製品は痛風にも安心だし
デメリットがないよな >>861
チーズは、一緒に食べた食べ物のシュウ酸を吸収しにくくしてくれるので、尿路結石にもなるんだわ。 >>863 訂正
尿路結石にもなるんだわ。→尿路結石にもなりにくくなるんだわ。 肉を大幅制限したせいか？
手の指の皮が、パックリ割れたわ・・・
焼き鳥の軟骨一本をばらして、毎食ひとつづつ喰うことにした。 チーズは塩分が多く腎臓負担が増えるので多量摂取は控えたほうがいい >>867
髪は伸びた実感よりは白髪が減ったような気がする >>866
塩分は、チーズより、調味料としてかけるほうが圧倒的に多いかと。
減塩でよくあるのは、醤油はスプレーでかけるですね。
あと、マヨネーズもたっぷりかけて減塩意味なしパターンも。 野菜でも乳製品でも食いすぎは良くないからね
バランス良く適度に食べよう カゼインのタンパク質はプリン体に限らずビタミンやら栄養素を対外に排出するらしい >>870
腎臓が元気ならカリウムとセットで摂ったナトリウムは排出されるとかもあるけどね。
良い例が味噌やチーズ。
結局は、この病気になったら毎年尿蛋白やクレアチニン等を調べて https://jin-lib.jp/pb/creatinine.html 等でeGFRを意識した方が良い。
腎臓の機能が落ちたら、カリウムは当然としてナトリウムやたんぱく質も減らさないといけないから。
まぁ、最新の診療ガイドラインだと、食事制限+有酸素運動で下がりにくくすることは可能なようだし。 今現在部分痛風があっちこっちを巡って回っている
痛風ワールドツアーみたい 夜足が痛かったので芍薬甘草湯飲んだら足の痛みが右足と左足と行ったり来たりした 一時的に良くなると思ったらダメだった 部分痛風とかいう自分造語流行らせようとするな
単に腫れ少ないだけだぞ
同じ部位でも悪化したら激痛になったりもする おれは発症したときだけ２，３日痛む程度やけどキミらのレスみてたら慢性的に痛むんか？ 【アンケスレ】ラーメンのスープ、残すべきか？飲み切るべきか？ …(キャリコネニュース) 2/2
ttps://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1549077132/ >>879
それは発作じゃなくて予兆だと思う
本当に発作なら炎症が治まるまでどんなに早い人でも2週間はかかる
ちなみにずっとどっかしら痛いような人はもう体ボロボロ
基本は発作来たら2週間～2か月くらい痛くて、発作きてないとなんともない 通風なってからダイエットしたからラーメンのスープは飲み干さないし大盛りとかもやめたわ ラーメンは2か月に1度の通院の時に食べるようにしてたけど案外どうでもよくなってきた
ラーメン大好きだった俺は死んだ 若い時はラーメンやポテトチップス食いまくりだった
今になって当時の親の小言「ちゃんと野菜を食べなさい」が少々どころじゃなく完璧に正しいのがよく分かるｗ 年末、初の発作で病院行って尿酸値8.5あったのが
今日検査したら5.6まで下がった～！ とりあえずよかったね
良くなった人は何をしたかもついでに書いて ポテチむさぼりながらマガジン読んでたあの頃
おかんが「野菜も食べろ」いうてきたときに
「芋も野菜だろｗｗｗｗ」とか言ってた自分を殴りたい。 禁酒連続１０日達成できたから尿酸値測るキットで試してみよかな 痛風の治療は整形外科の病院へ行けばいいのですか？
俺は酒とタバコはしないのだけど、痛風になったよ。
運動をしなかったのが原因なのかな？ >>895
整形でも見てくれるけど通風は内科的治療だから内科の方が何かとおすすめ 足の親指なら内科でおｋ
一応受付でこちらは痛風の治療大丈夫でしょうか？って聞いたほうがいいけどね
小さい開業医だとまるで初めて痛風の患者きたみたいな対応されるときあるしｗ
手首とか足首の場合はギプスつけてもらったりヒドイ場合は終盤に針さして貯まった水を抜いてもらうこともあるので
痛いのが治るまで整形で落ち着いたら投薬治療を内科で受ければいいかと >>895
太ってたりビールを毎日なら、
ダイエットとビールをへらしてみたら？すぐに薬に頼らないほうがいいよ >>895
酒やらないんだったね、ごめん。
うちは太ってないし酒やらないけど
今、痛いよ ナーカリシンで手足が痛くなる人ってどうなりましたか？お薬継続してますか？
ユリノーム25mgで自分も痛みが出てしまいました
その後どうしてるか教えてくださいお願いします >>896-897
感謝です
この前行った総合病院では、整形外科の医院と聞いたけど、
違うのかな？
皆さんに聞くけど、整形外科へ行った人はいるのですか？
足の親指や足の裏が痛かったよ。
立つだけで激痛が走って悲鳴を上げて、風呂に入るのにも困難だった。
>>898
タバコも吸わないし何もしないけど、太っているのは確かだね。
痛風はタバコと酒とかも原因ですか？
あと、親族に糖尿病がいる人が痛風になるとか コーヒー牛乳を飲んでるから痛風にならないのかもなあ俺 そうだな、俺も痛風だけど糖尿は気配すらないわ
そもそも尿酸値以外の血液検査尿検査の数値はオールグリーンだしな うちは祖母、母親が糖尿だったが俺は痛風になったな、血液検査も尿酸は最近下がったけどCRPが高くて… >>902
そんな事ないでしょ
むしろ糖尿から痛風を併発みたいなほうを聞く へえ
周囲に複数の糖尿病患者がいて
そのうちの何割か
結構高いパーセンテージで痛風患者になったと
すっごい特殊な状況だよソレ 痛風発動で痛いから酒やめて一週間。
上が150～160で下が100ほどあった血圧が130切りで83まで下がった。
頑張ってやめてしまおうか… 通風はとにかく禁酒とダイエットが大事だよね
これをどうにかしないと他の病気にもなるし ダイエットはするべきだが
極端に食わなくなるとまた尿酸値は上がる
本当に生活習慣病だよな 普通の量でバランスよく食うしかないんだよなぁ・・・
一気に痩せようとすると筋肉を分解してエネルギーにし始めて尿酸ばーん、だし >>892
尿酸値計るキットはどこで売ってるんですか？ >>907
痛風と糖尿って、なりやすい食生活は似ているんだよね。
基本的にカロリー取り過ぎで野菜が少なすぎる食生活。
違うパターンもあるが、王道パターンはこんな感じかと。
なお、ここで野菜を単純に増やす方向に行くと、尿路結石ルートに分岐する可能性が高い。 痛風と糖尿は意外とかぶらないと思うけどな
というのも痛風は高タンパク質の食事とアルコールで
腎臓がイカれてるのが問題な場合が多いから
痛風から糖尿になるのは摂取カロリー過多と運動不足であろう ◆◇断食健康法 （無料）
http://goo.gl/xk7pel.info
◇無理なくできる半日断食術◇ 食品選択、病気予防、老化予防
病気を作る肉 牛乳 パン 砂糖の害 アトピー、鼻炎、口臭、精神病、血行不良が改善 >>911
ダイエットアプリでカロリーコントロールしながらやってるわ
糖質制限とかは出来ないけどこれでも毎月2キロのペースで体重落ちてダイエット成功したよ 痛風スレで短期断食宣伝アフィとは
尿酸値しか上がらねえぞ 足首イテテ。痛風かなぁ。たいがい発泡酒野郎だから今まで何事もなかったのがおかしいくらいなのか。
>>1読んだらかなりヤバい奴じゃないの。
！Σ(×_×;)! ダイエットしたいけどパンパンの腹が萎んだら
皮膚がシワシワタルタルの老人状態にならないか心配 >>915
アルコールの処理中って、肝臓は血液中に糖を供給できないんだよね。
で、アルコールの処理が終わると一気に糖を放出するので…、血糖値スパイクいっちょ上がりっと。 靴が履ける程度まで回復したので散歩したら発作が爆発しよった 薬飲んで尿酸下げたら治る物だと思ってた。
足首イテテ。 食事を減らして2年
体重40kg減少、ウェスト14cm減少、UA4.5減少
今日きた検査の結果 UA2.5 (L)
逆に低尿酸血症の疑いとか言われちゃったよ…
おまえらも節制しれ フェブリク効くね！7.7から4.4になった
1ヵ月やめてみて血液検査してまた上がってたら、フェブリク飲み続けるしかないかな
副作用ないの？ 数値下がってから症状らしきものが出てる自分って･･･ >>932
急に下げると貼り付いていた結晶が剥がれて詰まって炎症起こす
だから徐々に下げるようにしないと危険ってどっかで見た 徐々に下げるって難しいな。薬飲んでるわけでもないし。
採血で8.4くらい出るもライフスタイル変えるわけでもなく。
次の採血で4.8に勝手に下がった矢先の出来事。 あ、急に下がったときも炎症っていうか発作が起こるんだってよ。 >>937
痛みのリスクと節制とをぎりぎりでバランスとりたいので疑問に感じました。
第一、40㎏も痩せたら体重半分になっちゃいます。。。 >>938
80kgもあるじゃでぶだな
俺なんて現在体重47.5kg台だぞ >>939
あなた、930さんでしょうか？
87.5ｋｇから47.5ｋｇは尋常のダイエットではない気がします。
そうでないのなら、横からの大きなお世話です。 尿酸値が尋常でないなら、尋常でないことをした方がいいよ?
つまりは尋常じゃない無駄な喰い方を続けるってことだから。 自分が賢いとか正しいとか悪くないとか事情があるとか、そういう考えは棄てないと。
食事を変えれば下がる尿酸値を下げるのが正しいんでしょ。 >>941
頭の良さそうなアドバイス、肝に銘じます 自分は身長168体重74キロで痛風なって今は61キロまで減量したよ
食生活も改善されて以前は昼に大盛りラーメン食べてたのがサブウェイのサンドイッチ１つで満腹になるまで変わった >>940
違う人だから、80kgなんてなったことないから あったときで55kgぐらい >>945
なるほど。身長がおいくつか存じませんが、私の参考にはならないと思われます。
ともかく、アドバイス感謝です。 >>909
ガチのマジで通風って書くのやめて。今度書き込んだらガチのマジで運営に痛報するから 俺115㌔あるけど体脂肪率18％なんだよなぁ
あ、身長185 >>950
そういう身長ではないので、事例が違うようです。
ともあれ、ありがとうございました。 食事本みてたら大豆もプリン体大ってあったんですが豆腐もアウトなんですか？
積極的に食べない方がいい食材でしょうか 豆腐は大丈夫
まぁ4丁も5丁も食うなら話は別だが
大豆そのものよりは大分少ない
納豆もたまの朝食に1パック食うくらいならセーフかな、大量はいくない 痛みがあるときのお酒は自殺行為でしょうか？
たまには飲みたい >>954
植物の中ではプリン体スコア高めだけど、大豆は尿酸値を上げないのだとか
肉類の代替としていいと思う
あれもダメこれもダメって言ってると、食べるものなくなるし
プリン体スコアだけ気にしてもしょうがなくて、全体的に食べる量を減らすことが大事
>>957
痛みがあるときに限らず、酒は痛風に良くない
本気でなんとかしたいのなら、酒はきっぱりやめた方がいい
酒やめない限り、完治の見込みはないよ
飲むのは何かめでたいことがあったとき、せいぜい年数回程度にしておかなきゃ
一生薬飲み続ける覚悟なら、好きにすればいいけど 優しい味付けの和食を適量食うのが一番気楽だわ
突き詰めればダシとかも尿酸高い系なんだろうけど
総カロリーさえ適正ならそもそも大して影響ないよね 味付けの濃いフランス料理を適量食うのと同じじゃないですか >>958
尿酸を出す食生活にすれば、適量で週末だけということは可能。
結局は、初期発作のうちに見つけ、摂取と体内算出との合計より排出を多くする、そういう生活習慣を身につけないと発作は激減させられないよ。
プリン体がぁ～と言って、肉だって食べないといつの間にか骨折や老衰の原因になるし、出汁をうまく使わないと高血圧になっちゃうからね。 >>931
髪の毛が抜けるくらいだから飲み続けろ。
元から薄いなら知らん 前日足がジンジンしびれて、それが痛みに変わってきたわ 仕方ないのでセレコックス飲んで少し楽になった 酒もダメだし、泡モノ代わりにたまにダイエットコーラでも飲もうかな 昔っからの和食がいいとか言うやつよく居るんだけど、
それ、敗戦国の貧困の中での庶民の食事だからな。
悪いとは言わないが、今の感覚からすると猛烈に少ないんだよ。
戦前なんてもっと貧しい
穢土の一般庶民なんていわずもがな
話は簡単。
痩せるまで食う量を減らせ。 >>939
そんだけ細かく体重書くなら台はいらないだろ >>963
髪の毛はげる副作用あるんすか！
2ヵ月飲んだけど剥げてませんけど、怖いからやめます！ 酒アルコール
たとえ少量でも健康に悪いという報告
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/15241944/
最新の膨大な研究論文をもとに、科学的根拠に裏付けされた「食の常識」を伝える『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』を上梓した
UCLA助教授の津川友介氏に、お酒は少量であっても体に悪いのか、科学的根拠をもとに解説してもらう。
『ランセット』誌に掲載されたお酒の論文の衝撃
2018年8月23日に世界的権威のある医学雑誌『ランセット』誌に掲載された1本の論文が世界に衝撃を与えた。
それまでは少量であれば健康に良いが過量になると悪影響があると考えられていたアルコールが、たとえ少量でも健康に悪いという報告
病気ごとで見てみると、心筋梗塞に関しては、少量の飲酒をしている人ほどリスクが低く（男性では0.83杯/日、女性では0.92杯/日の飲酒している人で最もリスクが低かった）、ある程度以上になるとリスクが高くなるのがわかる。
一方で、女性のデータを見ると乳がんや結核は、少量からリスクが上昇しているのがわかる。男性のデータもほぼ同じパターンであった（男性の場合は乳がんの代わりに口腔がんのリスク上昇が認められた）
http://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/e/b/ebf5d_1635_49eff7aa00eaace83555bd75cb538003.jpg >>929
自分も靴履けて歩ける様になったので、ダイエットと運動不足解消にウォーキングを30分したら、また右足親指がズキズキしてきた。ロキソニン飲んだが、また発作来たら泣けるのう(´・ω・`) >>971
よっぽどこびりついてたんだろうな
最初に剥がれ落ちて発作になった分とは別にまだまだ尿酸結晶が関節に残ってたんだろうよ
しんどいならもう医者行ってコルヒチン飲んだほうがええよ 悪化するのは炎症やね
適度な優酸素運動が良い
水中ウォーキングとか いま通風発作の痛みが治りつつあるんですが、患部がむず痒い感じがするのって他の人も同じなんでしょうか？ >>978
むず痒くなったりピリピリした痛みとかチクッとした痛みがしばらく残る 指の付け根チクチクするレベルでこそぎ落とすようにゴリゴリ指圧マッサージしたら死にますかね >>972
痛風には上り痛風と下り痛風がある
上り痛風とは今はあんまり腫れてないけどなにかすげきを
与えると一気に発作になるやつ。
下り痛風は腫れが収まってきて運動してもなぜか発作が
起こらないって状態
足が腫れ始め、それが３日程度の謹慎で収まってきたとしても、
散歩など何もしないのがいいと思う
しかしそれが一週間くらいだと大丈夫だと思う 書き忘れてた。発作が収まってきたかどうかは痒みがあるかどうか
で大体わかるよ。痒くなって腫れてたトコの皮が向けてきたら大丈夫だよ 痒みと痛みは同じものなんだってな。
おまいら、やっぱり温めると悪化するか? >>983
腫れてた周辺の皮が剥けて、安心したとこに1回のウォーキングで痛みがきました( ´△｀)靴は履けるので、発作程の痛みではないけど、これ以上悪化しない事を祈ります。 また造語キチガイ現れたか
原因が尿素結晶なだけのただの炎症だぞ
白血球の働き次第 上り痛風って変な言葉を作り出してる そんな上り下りなんてねーよ >>984
痛いときは風呂に浸かるとたしかに浸かってる間は痛みが和らぐんだよなー
でも上がったあとに余計痛くなるけどｗ >>982
きみ、おもしろい芸風だね
これからも励みなさい 次スレ立てといた
すまんテンプレに「※次スレは>>980が立ててください」てのを追加した
【尿酸値】痛風スレPart88【プリン体】 ･
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1549539781/ >>991
失念してました、ありがとうございます！ このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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