自分もだいたいそんな感じですね。
睡眠時の安静脈が５４から５７くらい。
歩行時は結構バラ付き合って、８０前後くらいから１１０くらい。
ジョギング中は調子が良い時は１４０前半、あんまりよくないと１６０後半とかになります（同じようなペースで走ってる時）。
いきなり唐突に２００超えたりするのは瞬間的だからだいたいエラーかと思うけど、たまにエラーぽくない高心拍が記録されると気になります。
ただ、そういう時も自覚はないからやっぱり誤作動なのかな....？
目が覚めてる時だったら心臓に対して敏感体質だから、何もしてなくて１００超えたら絶対自覚するハズ。
睡眠の深さ、、というのはどういう測定なんですか？
