【四十肩】 肩関節周囲炎 Part33 【五十肩】
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前スレ
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part32 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1535155075/
●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩？放っておいても構わない？」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。１度は整形外科医にかかることをおすすめします。」
Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い？」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」
ガスターは効きませんよ。
ジンジャーチョコレートも効きませんよ。 >>166
今年思い出して書き込んだ者けど気を付けた方がいいくらいで居て下さい
自分は一応今年も大事とって反対側に打った
副反応で腫れて痒みが出たけど今年はかゆみ止め自分で塗れた >>169
今年マンモと超音波やったけど両方とも腕をあげるのがつらかったです >>169
先月マンモ受けたけどとりあえず大丈夫だったよ
でも挟まれた乳より腕の方が痛かった 超音波、腕を上げられる状態じゃないんだけど
どうなんだろう…
申し込むの迷っている >>174
私が検査した病院では四十肩なんですと話したら気遣ってゆっくりやってくれたよ
超音波で脇の下も調べるからまったく腕上がらないなら事前に相談してみるといいかも 脇を開けられないから通気が悪くなって夏場はワキガ臭くて困った >>175
私も同じ
マンモもエコーも四十肩を申告したら、無理のない姿勢でと言ってくれたよ 家族が癌になって苦しんでるの見たら四十肩なんてどーでも良くなった 昨日から左肩に激痛が…外傷は全くないけど内部で炎症のような痛み、上着も袖を通せず嫁に着せてもらう、痛過ぎて昨日はあまり寝れず、まだ38ですがこれ四十肩でしょうか？
とりあえず後で整形外科へ行ってきます インフルエンザのとき痛い方でわ打つ手をももにおいてひじを外に向けるとゆう体勢がそもそも出来んかっかたかわ バリウム検査ができないよ。
体を回転させたり逆さにして体を支えるなんてできるわけがない。 >>181
あと3回だけ「できない」と言っていいぜ 胃カメラ検査する手もあるよ
自分は会社の健康診断のバリウムパスしてかかりつけ医でカメラ受けた
適当に胃が痛いとかいってw >>179
町医者は「四十(五十)肩ですね」としか言わんし、すぐに無意味な注射しようとするぞ
肩が真上まで上がるようなら、違うかもしれないので、大手の病院をお勧め
上がらんのなら、何をしても痛みはおさまらないので、これから1年(半)間ひたすら頑張れｗ >>179
こっちの世界へようこそ
1年位よろしくな もう3年も激痛期が続いてるわ(石灰ではない)。整形も整体も針灸も鎮痛薬もダメ。どうすりゃいいんだ？ 43,4のとき四十肩。腕を伸ばす角度よっては、激痛が走りシャツを着れない状態
が続いた。たしか2カ月くらいで収まったような。
52になって再発。五十肩だね。今回は激痛はないけど鈍痛が続いてる。
年は取りたくないね。。 マンモグラフィ、超音波について教えてくださり
ありがとうございます！
参考になりました。
肩の可動域が狭くて、前ならえもできないんですが
マンモグラフィ、超音波ともに、医師に相談して挑戦することにしました それぞれかも知れないけど、上腕にシャツの上から使い捨てカイロ貼って、
腕用サポーターで固定してる。少しは楽だよ。 ひたすら此処を読みました。
同じ痛みと闘う方々と悩みを共有できて泣けてきます‥‥。
2年前に左肩、治ったと思いきや2ヶ月前から右肩の痛み。
痛みでブラが付けられない、コート着れない、お風呂で左半身が洗えない、つり革掴まれない、などなど。
日常生活に支障きたして何するにも心から楽しめません。
肩痛というより（それもあるけど）二の腕の疼痛、それは手首まで及びます。
鎮痛剤（ロキソニン）も、なんとな〜く効く程度だし、それよりお酒飲んで痛み麻痺させたほうが早いです（涙）
解放への近道はやはり注射ですかね。 アメリカ人は鎮痛剤の使いすぎで死ぬ人が多いそうだけど
もしかして四十肩も結構な数いるんじゃないのか？と今思った。 薬とか根治療法にならないものはあんまり使うとかえって回復遅らせるよ
アスリート界じゃステロイド依存で筋肉組織ボロボロになってかえって悪くなるのが明らかになってから近年は極力使わない
おおよそ四十肩の痛みや不眠にはベンゾジアゼピン系薬物が処方されるけどこれは酒と薬理同等で筋弛緩作用が
あるからよく利くけど実際治してるわけでないし酒と同じ受容体に働きかけるから依存も形成するので違う病気を
抱える事になる
これらを安易に処方する医者はヤブと思って良い お風呂から上がった1時間くらい。温まると痛みが和らぎますね。
人に話しても「運動不足だから」「年取った証拠」で片付けられて、この痛みをわかってくれない（涙） > 人に話しても「運動不足だから」「年取った証拠」で片付けられて、この痛みをわかってくれない（涙）
傷病についての説明は健康な人には伝わりにくいものだけど、あえて言うなら「肩から腕をもがれる痛み」って説明したらどうかな 骨折してギプスや松葉杖してる患者よりも苦しいし長引くんだよね >>196
もがれる、ホントそうですね。
あの「ズッキーン」な痛みは実際腕が1/3くらい引きちぎられたんじゃないか、と錯覚起こすほど。 自分では肩を動かすことができないが、人から動かされると動くという場合は、五十肩ではありません。
240 名前：病弱名無しさん[sage] 2017/03/03(金) 19:30:12.93 ID:HzRr5SbN0
四十肩と診断されて一年間痛みに耐えてリハビリしてきたけど全く良くならず病院変えたらすぐMRI撮ってくれて、腱板断裂と診断された
ちゃんと治療しなかったせいでズタズタになってるそうで手術確定
もっと早く病院変えれば良かった
390 名前：病弱名無しさん[sage] 2018/03/07(水) 19:23:13.83 ID:QByvkFtW0
レントゲンしか撮ってくれない病院で四十肩と診断されてリハビリ続けてたけど全然良くならなくて大きめの病院でMRI撮ってもらったら腱板断裂だったんだけど意味ないリハビリ続けたせいで断裂部位がひどくなってた
結局手術するしかなかったよ
早く診断出てれば保存療法も出来たかもしれない なるほど、勉強になるなこのスレ
>>179だけど、近くの整形外科で四十肩ではないんじゃないかと。突然なったので急性の関節炎と診断。とりあえず湿布とロキソニンで様子見てくださいとの事。ロキソニンのせいか一晩寝たらだいぶ楽に。原因不明ですが経過観察状態です。 周囲には誰一人いないし経験しない人のほうがはるかに多いはず
癌の発症率よりはるかに少ないだろうね
何の罰だろうかと思う 4年ぐらい右肩が痛いけど、少しずつ良くなっているよ。
漢方医に肩だけじゃなくて体全体の状況を見てもらい、脚が常にパンパンに硬い事を指摘されて、足の冷えを取る漢方を出してもらった。
あとは体幹バランスを整えるストレッチと、テニスボールで肩甲骨をグリグリするマッサージをずっと続けてる。
しばらくするとぎっくり腰をやった右腰を伸ばすとパキッと音を立てて今までより伸びるようになった。
そうしてるうちに固まった右肩もシャンプーしてるときにパキッと音がなって謎のロック感が取れていった感じ。 良くなったのは大変良いことだけど
4年て…まだ3ヶ月で悶え苦しんでる自分には絶望しかないw
つか、肩痛いものの、何とか腕は上がるのよね
下方から後ろに手がまわせない
自己判断で五十肩かと思い込んでたけど、肩腱板断裂か何かなのか？ 自分は左肩３年
やっと落ち着いたと思ったら右肩に激痛
でも、経験上まだピークの痛みじゃないんだよね 今年の7月に突然発症し、9月から整形外科で毎週リハビリ＋自分でストレッチやってきた
ようやく腕が真上に上がるようになったけど、力を込めてゆっくりと肩甲骨あたりをバキバキバキ言わせる必要がある
このバキバキはいつ消えるんだろう 硬直で思い出したが、激痛期にかなり緊張してたようで、回復期にオレは首がバキバキ言ってた。
あと、歯根膜も炎症起こしてるって1年近く後かかった歯医者に言われたよw
後遺症みたいなもんだと思うよ。 >>198
そうそう引き千切られるような痛みなんよなあ… 丁度去年の今頃発症したけど今日スタッドレスタイヤに履き替え普通にできたよ もう痛みないみたい
発症した方をずっと下にして寝てしまった時だけ痛い 今日無理してジャストサイズのコートを着て外出したら脱ぐとき余りの激痛で、お店の人に手伝ってもらったのです。
情けなくて涙が出ました( T_T) Yシャツ、ジャケットやコートもセーター脱ぐみたいに頭から抜いてる >>213
何するのにも時間かかりますよね。
ワイシャツの着脱も神経使いそう‥‥
如何せん、腕を後ろに回せないです。
髪をドライヤーで乾かすのも四苦八苦です。 健常者と同等なことができないから傷病人として特別扱いしろ！
でも髪は切らないしおしゃれもする、何が悪い！！
・・他人をあてにする患者って矛盾してね？ 手が上がらないってのは言わずもがなだけど
左右の可動域も絶望的になるよな
風呂でわきの下に洗えなくなってて笑ってしまった >>216
湯シャンにすると脇届かなくてもいいよ社会に定着した石鹸はいらなかった
約３週間でフケは無くなる 普段から体動かして汗かいてないからなるんだろうね
贅沢病よ 痛風と同じだな ここに来るとホッとするね。
分かち合えてさ。
世間に負けんなよ エレベーターに乗ろうとしたら
先に乗ってたおじさんが開くを押してくれようとして閉めるを押し、
思いっきり挟まって肩を強打した。
本気で死ぬかと思った 想像してヒッとなってしまった…
以前ここで教わった体洗う用のロングタオル、もうあれ手放せない
どこの誰だか存じませんがありがとうございました >>223
ダカーラユシャンニスレバタオルイラナイヨー 腕を動かしてなくても鈍痛があるから気分は晴れないし具合まで悪くなりそうです。
早く解放されたい‥‥ エレベーター扉に挟まれ、、想像しただけでこちらも激痛が！泣
昨日夫に「肩ツボ押せばこんなの一発で治るよ！」といきなり肩を掴まれ、痛みに悶絶しました。
殴ってやろうかと思ったけど、痛みでそれどころじゃなくて( T_T)
これで更に治りが悪くなったと思う。 激痛期痛みで寝れない日中注意力散漫状態で普段なら人混みの中でも
前方から人が来たら避けるのに判断遅れて肩パンくらって悶絶した事あったなぁ 本当に痛い時には、外出時に三角巾で腕を吊ることを勧める。
重さの負担もなくなるし、人にぶつかる危険性も減る。 ロキソニンまったく効かんなぁ
ぜんぜん効かないなら飲まないほうがいいのかしらねぇ >>230
ロキソニン飲んでも魔法のように痛みがなくなるわけじゃない。
痛みがそれで済んでいるのは、薬を飲んだせいだ。
もらった薬は用法・用量を守って着実に飲むべし。 >>230
飲むロキソニンは多用しない方が良いよ
ここでもたまに警告貼られてるけど余計な疾患招くリスク高くなる訳だし >>230
おれもまっっっったく効かないから他の痛みが出た時用の常備薬行きです 自分はロキソニンで腎臓やられた。
カロナールは効かない。
イブプロフェン系が合ってる。 仕事でエプロンしてるんだけど
後ろでリボン結びするのが
出来ない
情けなくて泣けてくる ヘルニアが楽になってきたから仕事始めたら、冷えから四十肩に
仕事が終わると腕が上がらなくなる
でも休みの日に回復するからまだ仕事続けられてる
これから急性期が来るんだろうか
痛いときはヘルニアで処方されたセレコックスとレバミピドを飲んでるんだけど
今忙しくて整形に行けてない 貼るホッカイロが期限切れ間近だからか背中に貼ってから着るとかなりの確率で落ちちゃう
かと言って着てから背中になんて手を回せないからお腹に貼ってる 急性期はセレコックスであれロキソニンであれ、ステロイド注射も効かなかった。
痛み止めは飲んでも飲まなくても同じだったので胃腸が弱いので飲まなかった。
ただただ拷問の日々を過ごした。 あまりに痛むので、ロキソニンテープを1日貼ってみたら、余計に悪化。
なぜだ。 とりあえず試したことなどを箇条書きにする。
・ヒートテックのシャツは着にくいし、脱ぎにくいから激痛。
・ビタミン剤も効かないし、漢方シジラックもダメだった。
・バンテリンは僅かな時間だけ痛みをごまかせる。
・使い捨てカイロは多少いいみたい。
・温湿布は効いてるのか分からないし、貼る時に激痛注意だね。
・低周波治療は一時的だね。
・電気風呂は人によっては危険だね。強すぎて体勢によっては気絶するかも。
・サウナ→水の繰り返しはいいみたい。心臓が悪い人は注意。
パナコランみたいな高周波治療器はどうだろう？高価で買えない・・ >>242
炎症というのは、血が必要だからよこせという体のサイン
ロキソニンは消炎鎮痛剤つまり炎症が止まる
すると血が来なくなるので治りが悪くなる >>245
こういうインチキを信じてはいけません。 真実に嘘を混ぜて全てを本物みたいにする奴は本当に厄介 >>246
では正しい答えを教えてくれ
インチキだと言うからには正解を知ってるのだろう？ ロキソニンは炎症による痛みを感じないようにごまかしてるだけかと思ってた
炎症自体が止まる（一時的に？）のか 体内で炎症などを引きおこすプロスタグランジンの生成を抑え、炎症や痛みなどを抑え、熱を下げる薬
炎症自体は止まらないやろ 確かに炎症は防御反応の一つで、患部に血流を送る機能がある。
ただ患部の発熱は血流が集中することとは無関係だ。
しかし炎症が発生すると組織の変化が起こることが多いので、炎症は早く鎮めた方がいい。
当然QOLも低下しているし。
また体の中に炎症が発生すると、炎症性サイトカインが全身にばら撒かれる。
その結果として起こる弊害の方が大きい。
だから「炎症は自然な防御反応だから、薬で鎮めてはいけない」というのは間違っている。
風邪でも同様の考えをする人がいて、解熱剤で熱を下げるなという誤った治療法で
取り返しのつかない脳炎にまで発展した例は多いよ。
ガンの放置なんかもそれとよく似ている。 今までプロ野球選手の肩痛を
「ふ〜ん」
ぐらいにしか感じてなかったけど
四十肩を経験してからは
「大変だなぁ、この選手これからは応援してあげよう」
と思うようになった >>251
おれ、「薬で鎮めてはいけない」まで言ってないのに
インチキ言われたんか。なんだかなー。 >>253
肩が痛い時には、つまらないことでいちいち言葉尻を捉えて突っかかるという症状が現れる。
自分も経験があるからよくわかる。 >>254
世間一般ではそれを更年期ヒステリーとかリウマチ気質とかいうらしい 発症から１年。
痛みはだいぶ和らいできたけど、肩を小刻みに回すと、肩甲骨がゴリゴリと鳴る。
反対の悪くない方は回しても鳴らないのにね。 5月に発症。夏は汗と冷房で冷えるから本当に大変だった。
カイロとか暑くて使えないし。
激痛期は冬のほうが楽なんじゃないかなと思ってたけど、今では夏で良かったかなと思ってる
夏の方が服の着脱がラク 湿布薬塗り直すのラク 布団が重くないからラク
どちらの季節も経験した人いる？ 夏は汗でシャツが背中に張り付いて
脱ごうにも脱げなかった苦労があった 中山式快癒器ってどうだろう？
評判良さげだが四十肩に効くかな
使ってる人いる？ 走れ ウデたて布施腹筋排菌懸垂やれ
駆け足で動け 飯は食うな 水は飲め
めしばっかり食って動かないからからだが壊れるんだ 俺は懸垂やってるんだが 肩こりとか無縁で体の緊張もほぐれ
喰えば太るし頭はさえるしカッコ良くなるしいいことばっかりだぞ >>259
あったあった！
変な体勢で身動き取れなくなって余計汗かいたわ >>260
湯たんぽいいよね
寒くなったから出したにすぎないんだけど
肩口寒かったから肩周辺に放置したまま寝て
起きたら結構楽になってた
もう欠かせないわ
自分は無印の小振りのプラスチックのやつだから
ゴツゴツしててあまり良くないが、ゴムのやつなら
多少身体に当たっても柔らかで快適だね レンジで湯たぽんは半永久的に使えるもんだと思ってました 電気ひざ掛けで痛む肩をくるむようにして寝ている。かなり気持ちいいですよ。
もちろん抱きまくらに肩を乗せて落ちないようにしてる。
でも寝返りうって抱き枕がはずれると痛くて目が覚めます。
昼間はホカロン2枚を前鎖骨と後ろ肩甲骨に貼って、肩用サポーターで固定してる。
常に温めてないと不安です。 >>268
分かる
ホカロン切れてたって分かった時パニクったもん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
