オナ禁の効果を報告するスレ Part260
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オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
その他テンプレは>>2-10までのどこかに
【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。
[前スレ ]
オナ禁の効果を報告するスレ Part258
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1523786277/
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1526794491/ オナ禁とは？
勉強ダメ、仕事ダメ、人間関係ダメ、モテないブサ男が
「オナニーをやめればすべて上手く行くのではないか」と陥るカルト宗教
あるのは何とでも書けるネットの匿名の報告のみで、顔や氏名を晒しての
「オナ禁して人生が好転した報告」は皆無である
やってることは「身体に古い精液を溜め込む奇行」であり、
複数の医師や大学教授、専門家によって「オナ禁は身体に悪い」と断定されている
一方、「オナ禁は身体に良い」と言っている医師は皆無。オナ禁体験者から「ストレスで禿げる」
「ストレスで鬱になる」と信者が主張する「オナ禁の効果」とは真逆の報告が多数上がっている
「オナ禁は心身に悪い」と判明しているが未だに非モテ非リア充のダメ人間は
このカルト宗教から離脱できていない
「オナ禁カルト信者」が集うフォーラムでは「オナ禁をマンセーしない大多数の男性」のことを「オナ猿」と呼び見下し、
少しでもオナ禁に否定的なことを言われると相手をオナ猿認定し連呼する狂人の姿が確認されており、
オナ禁＝精神的に悪影響を及ぼすという事実は信者が身をもって証明している 一般論として、どんな宗教でもカルトかどうかを公共の場で議論するのはアリじゃないかな
公共性、公益性に適ってる
それすらも許さないとなればさすがに個人の表現の自由の権利を侵害してるとしか言いようがないし
宗教法人として税制面で優遇を受けている割に社会性が無い団体とみなされても仕方がない
カルトかも知れない
カルトの可能性がある
教祖や信者のこういう思想や思考や発想や行動はカルトなんじゃないかな
このカネの徴収の仕方はカルトっぽいな
こういう儀式や教義はカルトっぽくないか？
この団体は過去こういう事をやっていた言っていた
もし仮に、こういう議論すら一切許さないとか
ちょっと批判めいた言動されたら有無を言わせず即、名誉毀損で損害賠償とか言ってくる宗教団体があったとしたら
それこそ体質的に非常に危ないカルト宗教だろう
外部からの批判を一切許さないというのもカルト宗教の要件だから オナ禁ガイジ「米南アラスカ医科大Ｏ．エドワード博士らの研究によれば、
自慰行為により脳細胞が部分的に死滅する。」
米南アラスカ医大なんて実在しないんだが。
そもそも、アラスカなのに米南ってwwwwwww
medical o.edward musturbation でググッてもNOTFOUNDだし
実在しない大学の実在しない研究者の論文がソースとか、
オナ禁信者って、ガチで知能障害持ちなんじゃないか よく、肌荒れとか薄毛とかの対策目的でオナ禁する人、いるようですが、医学的根拠があるのなら、皮膚科なり医療機関に相談に行った時、薦められるでしょう。
オナ禁してください、って。
言う医者、いると思います？（笑）
たとえプライベートなことだったとしてもそれが効果があるってエビデンスがあるんなら、お医者さんは、言いますよ。
肺や気管支に炎症を起こしたら禁煙を勧められるし
肥満や内臓脂肪がたまったら食生活を改善を薦められるし
肝臓が悪ければアルコールを控えるように言われますし
血糖値やコレステロール値が高ければ、糖分制限や脂質制限を受けることもあります。
医学的に根拠があるからでしょう。
オナ禁とやらに明確な根拠、エビデンスがあるのなら医療機関で採用されていますよ。
以前オナ禁に関して、ホルモンがどうとか書いてるサイトをいくつか観た事があったのですが、あまりに頓珍漢な事を書かれており、失笑しました。
その手のサイトで一番説得力があったのは
「一日三回も四回もこいてるやつがパタッとやめたらそりゃ身体になんか変化出てもおかしくはねえだろう」
ってものでした（笑）
実際その程度のものだと思いますよ。 ところで前スレの
998 病弱名無しさん[sage] 2018/11/20(火) 21:35:30.72 ID:rckOyWM20
なんか伸びてると思ったら大して筋肉も付いてないようなヒョロガリ同士が口論してて草
筋肉あるしヒョロガリじゃねーよ ここの奴らはオナ禁どうのいうまえにジム通え
はっきりいうけど自重なんてなにもしてないのと変わらないぞ
負荷の低いお遊びだよ 射精行為により体内から排出される栄養素をちゃんと把握してから言え オナニー事情を知られるのは恥ずかしいし、データとるのも難しいんだろうな >>2
>>3
>>4
>>5
これがオナ猿思考
真に受けないようにw >>12
哀れだなぁ
自分の考えと相容れない人は猿呼ばわりですか…
どちらの方が野蛮で短絡的で猿なんだか… 奥二重の状態でリセットしたら
寝起き速攻一重になってて笑う
この世の中一重に対して厳しすぎだろ
同性にも異性にも見た目では冷遇され
冷遇されるから仕方なく自慰したら
余計に醜くなるとか希望無さすぎ テストステロンがどうとかモテ効果がどうとかは馬鹿らしいけど効果あるのは確かだよなー
寝起きが良いのと顔のヌメヌメ脂がなくなったのはマジで大きい 三連休、金曜日に抜いて土曜日寝覚めが悪い
土曜日も抜いて日曜日寝覚め最悪
そもそも月曜日に糞みたいな予定が入っているというのもあるし
仕事も糞おもしろくないむかつくメンバーとやってるから
射精だけのせいとは考えにくいけどね
ただ射精してホルモンバランスが変わって
そういう精神的ストレスに弱くなった部分もあると思う オナ禁できない自分を正当化するために必死にオナ禁を否定してる一年中発情期君は脳に障害がある狂人 >>18
自分の体から異性を引き寄せる“フェロモン”も出るよね
女の人は“勘”が鋭いって聞くし オナ禁（禁欲）の効果を信じない人は、一生 彼女ができないし、
結婚もできないだろうなぁ・・・
信じる者は救われます オナ禁のモテ効果は安定しないからな。1か月に1回あればいい方
しかも常にピークが保てるわけでもないし。なんだかんだでこれに依存する奴は
根本的に自信がないのだと思うわ 妙に調子がいいときと、オナニーしてる時の方が良かったことね？みたいのを繰り返して
なんか違うわーってなるんだな >>23
信じるとか信じないとかじゃなく、実践してみて効果を体感するかどうかでしょ
プラセボってのもあるかもだが、あからさまに変わる 魔が差して抜いたら
いつもよりガチ一重状態が長く続いて後悔 オナ禁しても失敗する事はあるけど、なんか、あんまり挫けないよな。 俺がオナ禁するのは単純にオナニーで疲れるから
オナニーよりはやるべきことが他にあるはずだと思うしな
個人的にオナ禁は罪悪感を感じずにすむ
罪悪感を感じない奴はガンガンやればいいと思うよ
オナニーしたくてたまらないやつにはすすめる価値もない ただ一重二重はマジだよ
抜くと写真写りはよくなくなる 基本的にプラセボだから
夢精とかムラついたときも絶対抜くな
長期的に続けるためには「抜く」という手の動きそのものを忘れなくちゃいけない たまにセックスはノーカンにしてる人いるけど、それはカルトだと思う
多くの女を抱き続けた紀州のドンファンとか見てみろ ああはなりたくないだろ(死に方とかじゃなくて生前の姿からしてヤバかった) >>22
いや俺馬鹿らしいって否定してるんだけど… >>23
オナ禁なんかしなくても普通に彼女もできるし結婚もできるだろw だいたいセックスする時射精するだろw
オナ禁信者はセックスもしないの？w オナニーが意味ねえよ
何も満たされないしただ疲れるだけじゃん >>35
私 ガチの女だけどさ、“女性の勘”をナメちゃいけないよ >>38
だよな
駅の多目的トイレでもセックスできるようになったぜ これ始めてからずっと不思議なこと
なんでオナニーで顔きもくなるのに
セックスではならないのか
射精してることは全く同じなのに オナニーで顔キモくなると思ってるのが間違いだからな スマホが勝手にアップデートされて夢精が変換で出て来なくなったのは俺だけ？
カレンダーアプリに記録付けてるから面倒くさいわ。 >>43
間違って他人が開いて「◯月◯日夢精」って出てきたら草 一年中発情期のオナ猿にはわからないと思うけどオナったら確実に顔がキモくなるよ
覇気がなくなるしキリッとした顔にならない .,i「 .》;ﾄ-v,|l′
／ ￣｀Y ￣ ヽ .ﾉ .il|′ｱll!
/ / ヽ i″ ||｝ｰvrﾘ､
,i / // / i i l ヽ | / ﾞﾞﾐ| ,r′
| // / l | | | | ﾄ､ | { / .ミﾉ′
| || i／ ノ ヽ､ | | | / :､_ ﾘ
（Ｓ|| | oﾟ（＞） （＜）ﾟo 紅白落選？ .| / ､ ﾞミ｝
| || | .ﾉ ）| | / ''¨. :!., ﾘ
| || |ヽ､＿ 〜'_／| | 〔 /,,,_,: iﾞ「 ｝
／ | l! /. / ］
（＿ ) ・ ・ |｜ | | ＿ﾞ ミ/;´.‐ .］
ｌ⌒ヽ ＿ﾉ | | |′ ￣/ 〔
| r `.(（i）) ）__) ｝ ｝ー''" ′ ｝
（＿ノ ￣ ／ ／ .| .ﾐ .< 〔
（ ＿） .｛ ＼,_ _》､ .｛ .ﾉ′ ｝ 〕 ,ﾉ
ﾉ ｝ ﾞl､ 」′
.,v─ｰv_ 〕 〕 .| .ilﾞ
,i(厂 _,,,从vy .,i「 .》;ﾄ-v,|l′
l ,zll^ﾞ″ ﾞミ .ﾉ .il|′ｱll!
／ ￣｀Y ￣ ヽ 《 il|′ ﾌｰv,_ .,i″ ||｝ｰvrﾘ､
/ / ヽ ＼《 ヽ .ﾞli ._¨''ｰv,,_ .》′ ﾞﾞﾐ| ,r′
,i / // / i i l ヽ ＼ ,ﾞr_ lｱ' .ﾞ⌒＞-vzﾄ .ミﾉ′
| // / l | | | | ﾄ､ | .ﾞ'=ミ:┐ .「 ./ .^〃 :､_ ﾘ
| || i／. ⌒ ⌒ | | ﾞ＼ｱ' .-- ,,ﾉ| ､ ﾞミ｝
（Ｓ|| | （・） （・） |辞退だお！ﾞ^ｰ､,,,¨ - ''¨.─ :!.,. ﾘ
(⌒ | || | .ﾉ ）| .⌒) 〔^ｰ-v､,,,_,: iﾞ「 ｝
ヽ. | || |ヽ､＿ ▽ _／|ﾉ / .l! .´ﾞﾌ'ｰv .,y ］
＼ ／ | ,/ﾞ .ミ;.´.‐ .］
ヽ ・ ・ ./ | ﾉ′ ヽ 〔
| | ｝ ｝ ′ ｝
/ (（i）) ヽ | .ﾐ .< 〔
（ < > ） ｛ ＼,_ _》､ .｛
(＿＿_) (＿＿_) ｛ ¨^^¨′¨'ｰ-v-r《 顔がキモいってのは顔のたるみの事で
射精で亜鉛やビタミンを失った事が原因だよ >>5に書いてるとおり、変わったとか言う奴はよほど性欲を持て余してサル状態でしこってた奴なんだろう
そして極端から極端に触れる、と。 >>38
さも女代表みたいな口ぶりだけど、オナってる男なんてそこら中にいるけど
普通に彼女いるからな？お前は男がオナってたら付き合わないの？
私はシンデレラですとでも言うのか？夢見すぎだよ地雷女
つーかこんなとこに来る女とか男から願い下げだわw >>39
オナ禁に夢見すぎだろ
オナってても出会ったばかりの女とセックスとかクラブとか行けば普通によくあるわw
そもそもオナ禁に効果があるって言い方が多くの誤解を生むんだよ
オナニーしてた状態とは精神的に別の状態になるだけであって
それが必ずしもプラスとは言えない
人によるんだよ
たしかにオナ禁すると精神が安らかになったり自分が高尚な存在ではないかと錯覚する瞬間がある
落ち着いた状態
これが嫌でギラギラしていたい男もいる
その違いが分からないならお前らまだまだだよ >>41
セックスでも毎日とか1日に何度もとかやってみろ
普通に影響出るぞ
セックスは週一とかで女に射精管理とか自然にされるから影響ないと錯覚するだけ >>48
んなわけねーだろ
射精だけでそんなに影響出るわけねーだろ
こういう具体的な書き込みするならソース出せや >>42
お前は知らないが
明らかに目がブサイクになるんだよ
before afterで一目瞭然 いやでも彼女いるやつのが
オナしかしないやつよりいい顔してるがな >>50
女ってのは自分の意見をさも女代表みたいに言うんだよな
女の男の好みなんて個々でバラバラだぞwあてにならねえ
女の意見には、※あくまで個人の意見です 付きで そもそもそいつ男
普段女と喋る機会無いから数少ない女の子と関われる機会と
勘違いしてるんだろうが舞い上がんなよ 朝に抜く奴は顔が気色悪い
夜に抜けば次に人と会う時間までには回復してる 夜抜いたら次の日の朝ダルいだろ
何でそんなにオナニーするの？オナニーしないと死んじゃうの？ 二重になるのと寝起きが良いのと体臭がなくなるのはガチ
他は知らん >>61
気持ちいいからだろ
逆になんでオナニーしないの？
オナニーすると死んじゃうの？ >>62
ホルモンバランスの関係だろうな
テスト捨てロンがどうとか言って亜鉛食う奴は普通にプロテイン買ってジム通えと言いたい >>63
気持ちいい？虚しいの間違いじゃないの？
一年中発情期のお前はオナニー依存症だよ 全く虚しく無いんだよなぁ
そこが体質の違いなのかなんなのかわからん
虚しく感じるのは劣等感があるからじゃないのかな？
別にオナニーしてなくても我慢してんだろ？じゃあお前も年中発情期やんwww 気持ち悪い奴だ
ポルノ見てオナるの？それとも妄想？
ポルノ見るやめてオナニーを忘れる領域までいかないと真のオナ禁効果は得られないよ
一年中発情期でオナニー依存症のお前には一生わからないだろうけどね 出たw
オナ禁し始めると途端にオナニーを敵視するやつw
喫煙家が禁煙すると嫌煙家になる構図と同じだなw
そしてオナ禁してるだけなのに優越感で人見下す典型的パターンwww
自分もオナニーしてたくせにw
ちっぽけな奴め
矮小なる存在に一生気付かないんだろうなぁ 仕事やら接待やらで疲れて7日間射精しなかったけど今日してみたよ
ローヤルゼリーみたいなやつがヤクルト容器三分の一以上は出たね
これに不思議な霊力が宿っていると思う人は思うし、思わない人は思わないのだね
疲れで抜かなかっただけだから活力面での効果はわからないが
キャバクラとかガールズバーに行った時は楽しく過ごせたよ
女の子次第の面もあるけどね 抜いた方が女の反応はいいよ
まあ人によるんだろ
認知バイアスってやつ >>73
ここの奴らは>>68みたいな宗教じみたカルト野郎が多いからね
人それぞれなのに >>73
そういう時もあるよね
自分の積極性は抜いてないときのほうが高いけど
それが空回りしたら当然女のウケは悪くなるね
つまり人間性が磨かれてれば積極性を出していくべきなんだろうね それと太ったらモテないとか痩せたらモテるとか
まあ認知バイアスの一種だよ
デブがモテないのは事実だが5kg変わった程度でモテるもクソもないからな モテの話は射精するかどうかの問題じゃなくエロ禁のおかげだよ
実物の女にちゃんと関心と注意力が向くようになり、自ずと話すきっかけが出来る
接点さえ出来ればルックスなんて二の次で恋愛に発展する ここ半年ぐらい１日3回以上抜く生活してたら一気髪にきた >>76
巨デヴでもないかぎり5キロ違えばだいぶ変わる 体重というより体脂肪率だな
体脂肪率が少なくて筋肉量が多いと
モテを感じるようになる ニキビだけははっきり変わるけどな
できなくなるわけじゃあないけど ニキビもハゲも原因は皮脂じゃないかね
シコった後は顔が油っこいしそのまま寝ると頭痒くなる 究極のオナ禁方法わかったぞｗ
金欠になるとオナニーどころじゃなくなるｗ
これマジｗ >>87
残念ながら小名金知ってる奴は大抵ある程度の金を持っているよ
なぜか言わないが >>87
どういう意味だ？
忙しくて時間もなくなるのか
精神的に追い込まれるからやらないのか
やる人はやるだろ >>87
金欠になると、寧ろオナニーしかやることがなくなるのでは？ 金欠より筋トレだわ
疲れ果ててナニーどころじゃなくなる
でもトレ休んだ日は凄い時がある 色々嫌なことや思い通りにいかないことがあるとストレスがたまり無性にやりたくなるな >>80
嘘じゃねーよ。怠くて眠くて勉強なんかしたくなくなるし、顔に頭皮にニキビ増えるし尻にデキモノもできて椅子に座るだけで痛いし、顔もテカるし。 >>84
足トレやりすぎると精力が物凄い出てこないか？
足トレした日は２回抜かないと寝れない・・・ M字禿げが若干進行しだしたので始める4日目
直らなくても良いから最悪現状維持はしたい >>97
わからなくもないけど
筋トレによる清涼感と疲労感で誤魔化せるわ
まぁ筋トレしてたら毎日しこっても影響がほぼちゃらに出来るからええやろ もうすぐ1週間目前なのにちょっとエロ禁解いたとたんに我慢汁でてたわ
ここはおとなしくリセットして完全エロ禁で再スタートするかな >>101
筋トレしててもリセット時のまぶたのハレからは逃げられない
>>102
エロ禁しないと意味がないぞ
毎晩バンバン見まくって自分を追い込んでたことはあるけど(笑) 性欲でムラムラしてる状態の方が所謂テストステロン値が高いんだろう
だからと言って長期それを溜め込むことには意味がないと思われ よく汁遊びはオナニーしてるのと一緒、オナ禁の意味はない、むしろ害というけど
たまにムラムラしておしっこした後カウパーらしき粘液が一緒に出るのだがこれもダメ？
ダメだとしたらもう管理できないわ >>105
別にそれは害ではない
生理現象
完全な想像でしょ？
人間だけで解決してるから大丈夫 >>103
それはあるな
腫れなのか分からんが目が少し小さくなる感じ
まあそれでもぱっちり二重だから困らないけど
とはいえオナ禁して筋トレが最強ではある 確かにオナ禁しながらの筋トレはいいな
別に凄い回数とかしなくても自分にとって効いてる程度だけでもメンタルが全然違う >>108
おい、パッチリ二重うらやましいぞこら
二重整形して筋トレとオナニーしまくったるわ！ アバラうくほど痩せてるんですが、筋トレ効果で筋肉がついてるところはバキバキな体形はテストステロンやモテ効果はどうなんでしぃうか?
食べまくっても肉がつかず、体重は増えない体だと自分では思ってます。 オナ禁は謎 オナ禁しててめちゃくちゃ女受けよくなる時もあるし、しこってた
方がいいんじゃないかと思うときもあるレベル あれ大して変わってないどころか
落ちてね みたいな ただなんらかの関係はあるようだが あと日数は長ければ
良いってもんでもない気がする せいぜい1か月だな 何かしらのサイトやオカズジャンルにハマっちまうと次々探してしまってしばらく猿になるけど
飽きると勝手にオナ禁になって長続きする ちょうど一ヶ月ってときに夢精した
とりあえず亜鉛いっぱい飲んだけどアウト？ 職場で新人の女の子の教育をしていて俺はその気がないけど向こうがなんかいちゃつこうとして
きて、うさぎ系女子のアピールがすごい。
もう作業するふりしてハグしようとしてるしうさぎ系女子を視姦するだけで射精できるレベルでセックスしたくなってばかった。
今はそんなにでもないけど、男ってエストロゲンとかフェロモンに反応してセックスしたくなるものなな？
ちなみに俺もオナ禁7日目でテストステロンが一番高い状態だったjかな？ せやね でも安定はしない その時だけ 1週間あるなら1日だけサイヤ人になったりするし
ならんときもある あぁなんだそういうことか。俺は一時期オナ禁でハーレムできたぞ。まぁ若くて、
顔立ちも整ってたときだったが。今はオナ禁してもモテまではないな。せいぜい
同世代。 オナ禁以前に3日ぐらい我慢したらモテるような体質がオナ禁したら明らかに
てきめんなんだろう。彼女連れてる奴とかにも猿はいないと思うわ。雰囲気
とか顔つきで大体わかるけど。でもそういう奴がモテるかっていうと全く違う
と思う。つまり1週間程度は皆禁してるってことだわ。 というか、女が男に楽しそうに話しかけている画なんてどこでも見るしな。
それがモテ効果って奴なんだと 個人的主観を通すと女好きモードに究極な
までに突入してるときがサイヤ人やで。多分思い込みがそうさせるんだと思う。
傍からみたら大したことない。主観的に見たら物凄い受けてる気がする。 うさぎ系女子はずっといる同僚な、俺にアピールしてる女の子。
やっぱり適度にオナ禁の方がこん子がよってくる！
俺をオナ禁の道に引きずんだ子！
まあ最初はこの子が好きで好きで性欲がなくなちゃって長期オナ禁になってた。 8日目
顔のテカりが消えないよー
ってか明日好きな女の子に告白してきます。
オナ禁効果ここに極まれり >>115
歯並びと顎なしはえぐいよなー
あと鼻の整形したほうがいい
俺は鼻の整形したい >>121
普通にいるんだよなぁ
顔つきとか人によるだろうに 全部推測だよなw
いや、俺には分かる！とかいうけど答え合わせしてないw 彼女おる奴って大体清潔感あるよな オナ猿ではないような感じ
毎日しこってる顔ではない オナ禁は若いときやるといいよな。俺も授業中、キスしてほしいとか大して知らん人間に
言われて、周りもそれに同調して迫られたことあるわ。漫画みたいなことが起きてたなぁ。
今は25で、当時のようなキラキラ感がないから無理だろうけど。 オナ猿から一ヶ月オナ禁、その後は一、二週間しないってサイクルに変えた
これは生活習慣の改善でオナニーだからどうこうではない気がしている
前より体調は整いやすくなったが、いかにオナニーで無駄な体力と時間を使い
ホルモンバランス崩してたかってことかと
当然だがオナ禁教がいうような摩訶不思議なことはなにもない 11日オナ禁中。こればっかりは体質だな。
賢者タイム終わった後も体力ないからなのか、ずっと何日も身体のダルさ続くんだよなぁー
んで仕事捗らなくて、ストレス溜まってまた抜くの繰り返しだったなぁー
一説による亜鉛が足りてないのか、オナ、セックス問わず射精後の疲労感は強いなぁー しかしまぶたの幅が変わったんだが、これはなんで？？
あとは睡眠の質が上がって、重度な眠気は減ったが眠りが深くなって朝全く起きれない笑 いやーオナ禁21日目で女の子と二人で会うけど
今日に限って目がはれぼったい 無事一年オナ禁しました
不細工でいじられたことあったけど見れる顔になったと思う
性欲はあるけど立たなくなったのが怖いけど
https://i.imgur.com/WHO8OEP.jpg >>135
一年すげー！
記憶力とか集中力って変わりまつか？ >>135
嘘かガチか知らんが普通の表情にしてくれw >>139
猿時期は目がこうなるよな！
腫れる！
中学から初めてホント人生無駄にしてきたわー テストステロン七日めがピーク説提唱されてるけど、
予想としては一週間周期で上がり下がりするんじゃないか？7 14 21 28 35って オナ禁スレで顔晒すなんて嫌がらせか、躁状態か
どっちだよ >>139
眼力めちゃついたな
内分泌系が正常に働くとこうも見た目が変わるんだね >>135
イケメンじゃないですか！（お世辞じゃないよ） >>139
オナ禁先生いまつか？
一年間ってカウパーも禁止？
射精してる？ >>147
ここ半年は近い行為もしてない
継続は大事だと思う
やらない日が続くとめんどくさくなってくる あと夢精させるためかたまにものすごくエロイ夢を見れるようになった(学年で一番可愛かった子とやるとか)
何気に凄いメリットかもしれない 画像見たけどあそこまで変わるとはすごいな
でも見た目がかなり若そうだから成長によって変化した部分もあるんじゃないか
あと色んなことを並行してやっていてオナ禁はあくまでその一部とか
オナ禁だけであのように変化するのかは少し疑問 オナ禁だけで変化するわけないだろ
オナニー自体も別に悪いことじゃないのに
嫌煙猿みたいに過剰に敵視しすぎ 少なくともお前らよりアメリカのお前らの方が余程科学的に考察して議論しあってるん
しょーもない宗教みたいなことやめちまえ オナ禁14日目
・寝起きの強い眠気&イライラがゼロ。
眠りの質が上がった
・片方の奥二重が二重から治らない笑
・疲労が少ないから嫁からの頼みごとも嫌な顔せず対応
・気持ちが少し積極的、社交的になった
凄いね笑 夢はお金は一切使わず美女二人と3pすること笑笑
こんなことは敵うのだろうか笑笑 >>149
でもあれってしょーもないポルノみたいな夢で来たりするからな
あれはやめてほしい オナ禁してちょうど4か月
実感してる効果としては抜け毛と体臭の劇的な減少くらいかな
週5でジム通ってるからそのおかげかもしれないけど
モテ効果はまったく感じない
とりあえずあと8か月は続けて1年を目指す オナ禁して2週間ほどはニキビできにくくなったが
一ヶ月ほどでできるようになってきた
ただ、不摂生が続くのでそれが原因ぽい
やはりオナニーのしすぎ=体内環境の悪化
体質的な要素に過ぎんわな
ただ、オナ猿は絶対身体に悪い 覇気の無いオナ猿よりオナ禁してる人のほうがモテると思うよ
自分が女だったら一年中オナニーばかりしてる狂人なんか絶対嫌だわ >>159
アホか
オナ猿もオナ禁教もコインの裏表で同様にキモいわ
普通にしてるやつが一番いいんだよ オナ禁７年目にして一周回って思う事がある
なんでオナ禁について大々的に研究ってされないんだろうってさ
もしかしたらなんか癌や慢性疾患とか精神病とかに効果があるかもしれないし
結構やる意味があると思う
俺らみたいな一般人がやって、モテるだの短時間睡眠で回復しただの
ある程度の信憑性はあるにしても
別に普通のリーマンでも短時間睡眠で頑張ってる人当たり前のように溢れてるからさ
そいつらがみんなオナ禁してるとも限らないし
なんでしっかり研究されないんだろうね？ >>161
これ
ぼく、オナ禁してる！とかキモいわ >>162
特別な理由も陰謀も不思議な話も何もないぞ
オナ禁ていう学術的な用語は存在しないからオナ禁については研究されていない
それだけ
別に性依存症とか名前を変えた研究ならそりゃ当然ある
理由もなしに研究してないわけない 記録1ヶ月半くらいで昨日抜いてしまったんだけど寝起きの悪さがすごい
あと一重に戻った 筋トレさぼったら女寄り付きにくくなった…
とか、プラシーボだからな
でも運動はした方が健康にはよい
健康的な男に惹かれるのは女の本能 オナ禁の効果って一体なんなの？
箇条書きにして教えてけろ？ オナ禁で目元の印象変わるのはガチだと思う
あと顔の脂も
変わるというより元に戻るといった方が正しいかもしれんが >>162
ポルノ漬けにして、愚民化＆少子化にしたいからだろ。GHQが考えそうなことさ笑笑 >>161
でもお前オナニー狂人じゃん
>>163
ポルノ見てオナニーしてる奴のほうがキモいけどね >>152
したいことを我慢したらその先にいい事があるという、自虐的な価値観が日本人向けなんじゃないのかな
我慢の先にいい事がある、なんて根拠も保証もないけどね >>162
少なくともオナ禁が前立腺がんの一因になることは多くの医師が言ってるね
学術的なことを言うまでもなく人間の器官は使わなければ退化していくのは当然だあね 週1リセットが攻守において最強よ
テストステロンは最も強化され廃用性萎縮も防げる >>170
クソワロタ
>>171
女に聞いてみろ
全くしない方がキモいっていうから
男は少しすけべな方が良いんだよDT
>>172
日本人の国民性だよ
すぐ騙される
科学的な考証ができない
権威主義 >>171
こういう奴いるよなw
今までオナニーしてた癖に、さもやったことがないかのように語る奴
喫煙家が嫌煙家になるのと同じで過剰に反応しすぎなんだよw >>175
女にそんなこと聞くの？
お前いろんな意味でヤバいぞｗ
自分がオナ禁できないからって必死にオナ禁否定して気持ち悪いんだよお前は
ここはお前みたいなオナニー依存症の狂人が来るところじゃない
オナニーに費やす無駄な時間と体力をセーブできるだけでも十分効果あるわ >>177
できないというかそんな女々しい気持ち悪いことしてねーよw
やりたくなったらやるし、やりたくねえ時はやってねえ
じゃあお前女にオナニーしてるっていうのとオナ禁してるっていうのどっちかの方が恥ずかしげなく言える？
これでオナ禁ていう奴はマジでただの童貞だろ
要するにお前はオナ禁にすがれば人生好転すると思い込んでる負け犬だよ
オナニーなんて女も男も大人も子供やってるわ
費やす時間と体力をキープ？
こんなことに大量に時間費やしてたとかお前性依存症じゃんw
そりゃあオナ禁頑張ってしねえと私生活に影響及ぼすわなw
1番変態なのお前じゃねーかwww
しかも体力て、、情けねえな オナニーした後食事したら高確率で下痢になるんだけど病気なのかな >>178
できないわなｗお前は性依存症っていう病気だから
そしてオナ禁できない自分を正当化するためにオナ禁を否定してる
子供の頃なんてオナってなかったわ
オナニーしてなかった時のほうがモテたよ
オナるようになってから明らかにキモくなった
お前はマヒしてるから射精が体にどんだけダメージがくるかわからない
オナニーが生き甲斐の人生とか惨めだなあんた タバコ辞めた奴が嫌煙になるのは、本当はまだタバコ吸いたいからなんだよな >>181
誘惑から離れたいから嫌うんだよ
嫌い嫌いも好きのうちってやつだ オナ禁でギラギラしてるやつはプチ断食してみ
頭がクリアになって眠気も来ない >>181
それはあるけど1番は単純に臭くて、こんな身体に悪いものを何年も吸ってたと思うと幻滅するというか、無駄だったって後悔みたいなもので、嫌煙になる。 >>174
それな
実際毎日してるオナ猿ってそういないんだわ オナ猿に走るのって結局ストレスからの逃避なんじゃねーのかな。そういう衝動がある時に決まってオナニーしてた気がする。何も解決してないのにスッキリして問題がうなむやになるだけみたいな。 あとはオナ猿時はストレスからの逃避や防衛反応を性的衝動と脳が勝手に勘違いしてるって部分があるよな。射精後の無気力で現実逃避してるだけ。
オナ猿時は永遠この繰り返し。 海外で頭の賢い人ほどオナニーしないと証明されたな
東大生もオナニーしないことで有名 >>189
ホントに頭が冴える！
これは間違いない！
あの頃の記憶力が戻ってきそうだ！ 東大生がしてないというソースは？
つーかたとえそれが事実だとして、自分はオナニしてないから賢くなれるなんてことも言えないしな 集中力の欠如・慢性的疲労感・注意散漫・イライラ・記憶力低下・倦怠感・強い眠気
禁煙、一日一食・糖質制限やってみて少しずつ体質改善されたが、何か物足りないところ、オナニーをやめたら劇的に体質改善された。
不定愁訴の悩みがまさかオナニーとは思わんかったわ笑笑 射精は100メートルダッシュに相当とか訳分からんこと抜かしてるけど、ホントなのか疑問だわ
仮に俺みたいな不定愁訴現れて精神科行ったら、変な心理テストやってADHDって診断される訳だ笑笑
そのあとは永遠精神安定剤飲まされて廃人まっしぐらよ笑笑 >>189
海外の有能な連中はセックスはしまくってんだろうけどな
東大生は・・・童貞が多そうだな(笑) 筋肉量が増えて脂肪率が減ると女が寄ってくる
とくに酒場なんかで酔った客の女は本能で察知するからな ちなみにファミレスでオナキン信者らしく
熱心にオナキントークしてたのは
マルチ勧誘の奴と勧誘されてた奴らだったな
これでオナキンやってる層が大体分かるだろ？
騙し騙されの宗教なんだよ しかし運動続かないわ
以前メガネの度を調整したら右脳が活性化してダイエットが捗ったというのをみた
詳しい情報を知りたい >>197
じゃあオナニーのメリットはなんやねん？ >>196
服着てても女性は感じるものなんですかね?
オナ筋と筋トレで体バキバキになってきました。もともと痩せてるので、筋肉のモッコリが強調されてます。 >>187
おれの場合は逃避ってか単に習慣だったな
暇な時つい手が伸びちゃうだけで
したいっていうとそういうわけでもなかった
今にして思うと最悪の習慣だったなw オナ猿でも彼女はできるよ、オナ猿の彼女がねw
お似合いで良いじゃん オナニーもオナ禁もしてない人>>>オナニーしてる人>>>オナ禁してる人>>>オナニー依存の人>>>オナ禁してるけどできてない人>>>>>>>>>>>> 最近はオナニーしまくるほどの元気もない
こういう時はオナ禁効果にあがるギラギラ感とかエネルギッシュな感覚は正直言ってない
ただ、溜まってる状態で一日くらい仕事が軽い日があったりすると余力を持て余しすぎる
一週間ぶりに出すとスゲー黄色い精液が出る >>202
では、オナ禁してるとネットでマウント取りたがるだけで、オナ猿じゃない彼女もオナ猿の彼女もできないお前はなんなん >>205
モテ効果はあまり感じないですわ。女性と接点もつ機会が少ないのかもしれません。
体と顔つきは明らかにかわってきました。
それよりも精神の高ぶりが異常です、会社理不尽さにぶちギレ寸前です。クーデター起こしたい気持ちです。 政府がオナニーを推奨する理由がわかる気がします、日本の男全員がオナキンしたら暴動が起きると思われます。 ドラゴンボールのサイヤ人状態と同じで、１回サイヤ人を経験した後は次からサイヤ人状態が長く続く気がします。
やってる人はわかると思いますが、オナキンで社会や会社の理不尽さにイライラしたら、筋トレで発散する、これを繰り返すのが最強と思われます。 >>180
オナニーでキモくなって持てなくなった？
元々キモくて持てなかったろ
居るよなーこういうなんにでも原因をオナニーに考えるやつ
で？いまセフレや彼女何人いるの？ >>209
モテ効果ないのか
まあ、それはそうだろうｗ
健康ならそれにこしたことないがね >>210
ホントにこれ！まさにこれ！
エネルギー有り余るから、物事を納得いくまでやりたくなっちゃうよね笑笑 筋トレは捗ってるから筋肉は付いてるんだけど
有酸素運動は面倒でサボってるから脂肪がなかなか落ちない
てかジョグ後ってクタクタなのにめちゃくちゃヌキたくなるから危険 >>189
どこのにソースあんの？
ほんとオナ禁中って馬鹿ばっかだなぁ
簡単に騙されちゃう >>203
まさにこれだな
そしてここの層の大半が1番後ろとその2番目 >>210
政府が推奨しているだって？
もうね、ヤバイよオナ禁盲信者たち… >>215
有酸素運動なんてやっても脂肪落ちないよ
飯食わなければ落ちるよ
マラソン走ってもせいぜい1キロ痩せるくらい
3〜5キロ走ったとしてもコンビニのおにぎり１つか２つ分
それなら食事制限する方が圧倒的に効率がいい 保健体育の教科書はオナニーを事実上推奨してる
文科省やら政府の陰謀とは思わないが
あれのせいで当時はシコる回数増えた >>220
有酸素運動はまじでゆるゆるやるのがいいのよ
筋トレ後にウォーキング30分、これで十分
心肺機能の強化につながる強度でやってはダメ
無酸素運動で筋肉活発になったら歩いてると自然に脂肪が燃える 確かに推奨してるよな、少なくともやりすぎはよくないだとか
日数をあけろだとかは言われない
定期的に抜いたほうがいい的な事を書いてあるんだよね教科書に
でもこれを信じるのって完全にミステイクだよな
でもここにいるやつって大人になってから気づいたんだよな？
子供の事に気づいてたらもっとQOL間違いなくあがってた自身あるわ 俺が覚えてるのは性欲エネルギーを部活や運動に向けてエネルギーを昇華しなさいとかいう無茶ぶり
まあどう教育しようが中高生なんてシコりまくるもんだよ >>223
まじでそうなんだよ!
生理現象だから当たり前の事的な。
中学高校とオナ禁してたら無双だよ。 だよな
保健体育でオナ禁を推奨するのが受験には必要だろう
抜いたら勉強できないよ >>222
有酸素なんてやる奴は馬鹿だぞ
筋トレしてるのに
筋肉が活発ってのも意味不明だけど、筋肉なんて1kg増やしたところでせいぜい数kcal〜数10kcalしか代謝は増えない
いくら筋肉ついても痩せる訳ない
素直にPFC計算して痩せるのが効率いい
馬鹿にはできない >>225
その頃オナってなかったから女の子にチヤホヤされてたわ
俺よりイケメンの友人が不思議がってたよ
エロい目で女を見るとキモがられる
そしてオナ猿はエロい目で女を見てしまうんだなこれがまた >>212
ポルノ見てシコってたらキモくなるだろ
猿でもわかるわそんなの >>228
エロ禁、オナ禁、筋トレ、これが原点であり最強コンボですな。 あまり言われてないオナ禁のメリット見つけました。
誠実な人、不誠実な人を見極められるようになる。オナ猿時代に付き合ってた友人はメサイアコンプレックスのような奴が多かった、今にして思うと心が健康じゃなかったから不誠実な人間を引き寄せてたんだと思う。
オナ禁すると人間関係が、良い意味で変わると思われます。 >>230
それだけやればモテるねｗ
あとは生活習慣乱さなければ完璧です >>232
オナ禁のデメリットを上げるとすればテストステロン増強によって社会や会社の理不尽さに怒りが湧き、世の中の全員を敵にまわしても戦ってやるからな!みたいな感じでブーストがかかりすぎる事ですね、戦時中なら先頭切って真っ先に死ぬタイプですわw >>233
確かに攻撃的になるのはネックだよねｗ
性エネルギーは暴れ馬みたいなもんだな
上手く乗りこなせれば最強よ さぁ、 “ オナ禁 ” の効果を信じてる人間のオス（男）たちよ。オナ禁を頑張って続けて
“ 超（スーパー）サイヤ人 ” に変身して、 人間のメス（女）にモテようぜ！！
はああああああーーっ！！！！！！ 攻撃的になるのはそうだけど、我慢強くというか心に余裕ができるのも
あると思うわ
オナ猿時→イライラしたりなにか思っても自己表現するのが面倒、またはすぐ諦める
オナ禁時→基本は多幸感に包まれて心に余裕があるが、イライラしたら相手にはっきり言いやすくなる
怒るのにもエネルギーがいるからね、オナ猿時は単にそこらへんの
エネルギーが枯渇してるだけなのかもな >>236
そうなんだよ!
怒りにもエネルギーが必要なんだよな。
感覚的には１０代の頃の反抗期のような感じ。 脂肪の燃焼をしたければ朝起きて朝飯食べる前みたいな飢餓状態でのウォーキングか
軽めのジョギングがいいぞ。
肝臓のグリコーゲンが枯渇して初めて脂肪をエネルギー源として使い始める
気をつけないといけないのはその時に激しすぎる有酸素運動や無酸素運動を
やると筋肉のアミノ酸がエネルギー源になってしまうから筋量が減る どうしてもエロなしのオナ禁ができない
なるべく勃起させずに、我慢汁が出ないように意識しながら見るけどそれでもやった方がいい？
それとも少しでもエロ系を見るなら効果ないし逆にやらない方がいいとか 長期のオナキンでサイヤ人とか言うけど
人間なんだから生きてて波があるのは当たり前なんだよな
一ヶ月、数ヶ月単位で観測してたら
そりゃ調子いい時期も悪い時期もあるよな >>240
修業がたりない！出直して来い！
猿めが！ ぼくちん、オナ金3日目
もうすぐクリスマスなのにここは彼女もいないのかな？ >>241
30代なのに、10代のとんがってた頃のような感覚になるんだぜ。調子の波というのとは別の領域だよ。
テストステロンが７日目にピークで、その後下がるというけどそれは血中のテストステロン量であってエロ禁、オナ禁、筋トレで倍々ゲーム状態なって３０日目位でサイヤ人だよ。
これは体験した人にしかわからん。 >>240
エロありのオナ禁は金玉に負荷かかるからやめとけｗ 1ヶ月くらいしなかったがスーパーサイヤ人効果なんてものは自分にはなかった >>240
見たい動画があるならそれは我慢するなよ >>246
どういう仕組みで負荷がかかるのか気になる
確かにオナ禁中に少し見ただけでその辺が重くなる感じがするな >>245
二ヶ月オナ禁、筋トレは普段からしてるけどそんなもんなかったよ
寝起きが良くなるのとニキビは効果あった
要は運動不足と不摂生してた奴らが体調上向いたんだろ
普段から自己管理してる人間にそんな変化ないわ
そもそも普段から自信なくないし、やる気もあるし
君らは元々だらけてた奴らが自己管理し始めただけだろ >>228
おさわりアリのキャバクラで触らないだけでお店から新人の子をドンドン回される現象に似てるかも >>250
そうだよ、自己管理出来ずにオナニーに明け暮れてた人間が、オナ禁でどうかわったを報告するスレだからな。元々出来てるならそれでええんちゃうの。
てか貴方は元々出来てる人間なのに、なんで「オナ禁の効果を報告するスレ」にいるの? 高画質無修正のエロ動画を毎日見続けて抜かない生活を続けてきた
動画や画像を見ても目から入る情報で機械的に起つだけでシコらなくなった
私は映像への欲望を克服した
最初は毎日が激闘だったが、遂に未開の地に到達した エロ禁は濡れ手で粟を掴み取るようなものだ
実際は欲望に蓋をしているだけで、箱を開けてしまったら後戻りは必然である
戦争に勝利した者だけが、利益を獲得できるのである 無論、永久かつ完全ににエロ禁が継続できるのであればそれが最善であると言い添えておこう
現代の環境下で任務を完璧に遂行することは不可能に近い、ならば次善の策を用いることが上策である
戦いに勝利し、利益を獲得せよ
それでは諸君、健闘を祈る オナニーした翌日はひげの伸びが早い気がする
気のせいか？ >>220
遅筋という痩せた筋肉がつくからリバウンドしにくい
食事制限だと慣れた頃にリバウンドがくる 性欲が萎えてきたら外出もしなくなるよ
つまり引きこもり化するんだな
異性を求めることはおろか異性を見たいとも思わなくなるわけだからな
まるで囚人みたいな生活を送るわけだよ
食料あるならぷくぷく太るし食料ないならガリガリ痩せる
人目を気にしなくなるんだな
オナキンなんて追求するとそうなるわけだろ オナ禁 二日目だけど、“スーパーサイヤ人2”になった気分だわ >>223
これは本当にそう。
学生時代は周りのやつもオナ猿ばっかだから影響されるけど、食生活、オナ禁してたら全然人生違ったと思うわ。 >>236
奥さんの暴言もオナ禁してから流さなくなってるかもなー
エネルギー有り余ってるからなのかな モテないのはブ男だからだ
長身でないなら尚更のこと オナニーすることがそもそも好きじゃない
なんでこんなことしなきゃならなんのだと思ってる
溜まると自然と好みの女性の体をジロ見してしまったりするから
そうならないように必要にかられて仕方なく抜いておくという感じだ
あと明日は早起きなのに寝付けない夜
そういう時も仕方なく抜く、そしたらすぐ眠れる
だからオナキンなんなはしないけど
オナニー自体が好きではないから事務的に処理してる エロ禁してるとなぜかしっかり相手の目を見て話せるようになるんだけど同じような人いない？
まあ普段どんだけ自信ない立ち振る舞いしてんだって話だけどさ
あとかなり前のスレでも書いてるの見たけどオナ禁のテーマソングは終わりなき旅だと思ったw >>267
俺もなるよ
相手が目上の人とかでもしっかり目を見て、自分の意見を言えるようになった。
テストステロンのおかげだな なめられると心ない対応されるから今の時代はオナ禁は必須だね オナ禁ブログ、ジンのアデオスプロジェクトって買った人いる？？ オナニーどころかエロですら触れるとトータル疲れるし不幸になってる
風俗とかアダルトショップは明らかに逆パワースポット
それが有意義だと思うのは連続試行によって抜け出せなくなった依存症
脳の神経回路が書き換えられてしまってるから精神論では治らない セクキャバって店は写生しないからオッケーなのかな
小名金してると置換とか襲うのやめれんからセクキャバ行くかまよう
行き場のなくなった性欲が女を引き寄せるってどうやるんだ majestic academyって詐欺？知ってる方教えて >>273
筋トレで解決ですわ。
性欲を女にぶつけるのが間違ってる。 ガキのときってエロイものにたいして臭さがあった
エロビテオ売ってるところとかも臭かった
これは本当に臭いのか感覚なのかは謎だけど
オナ猿になって無くなった能力のひとつ
だから間違いなく子供はオナ猿にたいして第六感が働いてるはず >>273
風俗は女で写生するからセーフって考え方もある
オキシトシンが出るからね エロ禁してるとガチで髪がサラサラになる
ポルノ見ると髪と肌がオイリーになるからDHTが出てるんだろうな エロ禁して抑制できるならそれでいいわ
食事で亜鉛ばかり摂るのは難しいしサプリは体に合わない
あとエロ禁解除したらリセットや夢精の危険性が高まるし
ポルノに依存したままオナ禁しても意味が無いと思う 戦争は戦って勝つことを目的とする
エロ禁は戦わずして勝つことを目的とする
根幹となる戦力を保持していなければ
この二大戦術の真の価値を得ることはできない
エロ禁だけで全てを解決しようとする行為は
雨粒を全て避けて歩こうとするようなものである >>277
そうなのかよ
写生は無声か風俗かセフレか彼女か奥さんの万個くらいだ
自分でシコシコしなくなったけど
シコシコするんが一番気持ちいいんだよなあ エロ禁も大事なのか？
射精しないことに意味があるんじゃないの？？ あくまで俺の経験だけどエロ禁してないと効果全く感じない >>284
射精しないだけで身体が全く違うけど…
エロ禁はもっとすごいのか…
あれか？動画すら見たらダメな訳？ ランニングが痩せないなんてデマ誰が流し出したんだろうな
ランニングのエネルギー消費はあくまでも走行中のものでしかなくて実際はその後3日くらいかけて燃え続けるよ
要するに基礎代謝を上げている
そもそも血流を良くしないかぎり代謝はあがらない
飯くわないが最強ではなくて、なにもしないのに痩せる、が最強なんですよ オナ禁してる奴、見た目でわかるよな。
目がギョロギョロしてなんか空気読めずに鼻息荒くて、
女性見る目が怖くて変態っぽい。
そうなる前に抜けよな。 エロ禁ってただ画像や動画見るだけだけどこれもアカンの？
シゴかないし、触りもしないこれすらアカンのか笑笑？ エロ禁至上主義はいつかエロに負ける
エロを完全に封じ込めるのは不可能だからである >>289
それねエロ禁しないでオナ禁してる奴ですわ
ポルノばかり見てる奴はいやらしい顔付きになるんだよ
一年中発情期のオナ猿のほうがよっぽど変態だわ >>294
大変な正論である。
厨房の頃からオナ禁、エロ禁を研究、体験してきてわかったことは週2、もしくは週1ペースが最も良いということである。むしろ、それ以上やろうとすれば意思がそちらの方に分散され、逆効果になる。 ずっとオナ禁の是非語られてるけど、間違いなくバランスが一番大事。断言できる。結局はオナ禁信者って自分に対する他の向上心が見出せなくて、オナ禁することによってモチベ高めてるだけなんだよね。一方で猿のようにやってる反オナ禁論者も無様。毎日やると害は出るよ つまり、オナ禁やることによるメリットはあるが、オナ禁することに対する意識にエネルギー使うのは最も愚か。何も考えずにオナ禁できるのが最も高い境地だが、人間たるものそれは不可能であり、結論として週1ペースが最強になる。少なからず個人差はあるが >>294
大変な正論である。
厨房の頃からオナ禁、エロ禁を研究、体験してきてわかったことは週2、もしくは週1ペースが最も良いということである。むしろ、それ以上やろうとすれば意思がそちらの方に分散され、逆効果になる。 エロ禁至上主義の行く道は明るくない
キリスト教が世界を牛耳ってきたのはプロテスタンティズムの倫理が資本主義の精神に合致していたというだけではなく、禁欲の要素もあったのかもしれない
禁欲は明らかに正の効果を発揮する
しかし、キリスト教の聖職者は前立腺癌等の健康的なリスクを多く抱えていて、自然界における人間という器で考えると完全にエロを排除することは最適解ではないと考えることができる
エロを包摂する道を追求するべきである エロを包摂した今ならガンジーの行動を理解できる。
女性は必要である、しかし、女性を前にしても必ずしも性交する必要はない。習熟すれば、ただふれ合うだけでも性的力の均衡を図ることができるからである。
男にとって性欲やエロの要素は味方であって決して排除するものではない。性を支配下に収め、力を制御した時に人間は完成する。ここにエロ禁至上主義の欠点が存在する。 言い訳ばかりしてんじゃねえよ
お前は頭の中がエロに支配されてるからエロ禁できないんだよ
エロ禁できない奴がオナ禁語ってんじゃねえよ テストステロン低い男ほどエロにハマりやすい気がする エロの恐ろしさ、女の恐ろしさよ
スマホ片手に5秒もあれば無限に色々見れちゃうからね
女性は男性と比べて身体に関して面倒くさいこと多いけど男の性欲も大概だな >>289
間違った情報を書き込んでるんじゃねえよ、オナ猿のカスが。
殺害されたいのかな？
次、間違った情報（嘘）を書き込んだら・・・ 自分の身に
何が起きてしまうか分かってるよな？
長生きをしたかったら、間違った情報（嘘）を書き込まねえことだ。
理解したか？ 普通の人間なら理解できるよなあ・・・？ >>289
おい、オナ猿の嘘つき野郎。
これは脅しじゃなくて警告だ。 >>286
エロ禁もしないと駄目だな。オナ禁だけ続けていて、エロ禁をサボっていたら
「真のオナ禁」とは言えないな。まぁ頑張れよ。 オナニーには「長さ」がある。
同じ1回のオナニーでもすぐに済ますのと長時間するのとじゃ大違い。
もしオナニーするなら、すぐに終わらせろ オナ禁４日目
朝のだるい感じがなくスッキリさわやかや
喉のガラガラもないし、髪の毛もサラサラなかんじ >>305 >>306
うんうん、こんな感じで鼻息荒いキモい変態な感じですね。 生身の女に興奮するのは良いと思うんだけど、二次元ポルノに興奮するのがダメだと思うんだよな。 ほうほう
オナ禁は1ヶ月になるし
エロ禁もやってみるか
いかんせんエロ動画をただ見るだけだが
カウパーが太腿までダラダラ垂れちまう笑 考えたらエロ動画や画像も中高時代はパケ放題やネット定額なんてないから、あまり割く時間なかったもんねー
パケ放始まってエロのダークサイドに転落しちまってるわー
ネットサーフィンとか時間の無駄だもんなぁー エロ禁礼賛してるやつで３年以上完封できる奴いるの？1年でも存在しなさそうだけど エロ有り我慢汁垂れ流しのオナ禁と
エロ禁のオナ禁とではやっぱり効果の差はある？
具体的にはどう違ってくるのか エロ禁4時間経過
あぁぁーぷるんぷるんおっぱい見てー
地獄だぁー
>>315
気になるよなぁー
違いはなんだろ？ 2ちゃんで何気なくリンク踏んだらエロ画像だった場合、これってエロ禁失敗になる？
自ら動画をじっくり見なければセーフ？ エロ禁も一緒に続けてないと、一日中 エロいことを考えてしまって
オナ禁が捗（はかど）らないぞ。オナ禁が順調に進まない。 >>311
生身の女に興奮するのもダメだし、二次元のポルノを見るのもダメだ。
絶対にダメだ。エロ禁は必須だ。
>>312
カウパー液（我慢汁）が出る時点でリセット扱いになるぞ。
また0日目からオナ禁の再スタートだ。 お前ら、何の目的があって「オナ禁」をするんだ？
彼女を作るためか？
健康のためか？
就職のためか？
高校受験・大学受験のためか？
まぁ、人それぞれ目的があると思うけど頑張れよ。
オナ禁を。 エロ禁至上主義の考え方だとエロを観ることによってオナ禁効果がなくなったりマイナスになるってことだから
たまたまリンク踏んだとか目に入ったとか関係なくアウトでしょ てかエロ禁すると相手の目見れるとか言ってるってことは、エロ禁しないと相手の目見れないってことなのか？どういうことだ？ エロ禁も意外に半日経てば平気だわ！
>>320
委員長！エロ禁のルール設けましょう！
・雑誌のグラビアはアリかナシか
・映画に出てくるラブシーンはアリかナシか
・官能小説などの活字はアリかナシか >>321
そうだよ、なぜ、オナ禁するのかね?
もったいないよ。 >>320
★ エロ禁のルール ★
・雑誌のグラビアは アリ か ナシか？ 絶対にダメだ。 少しでも視覚に入ったら目を逸（そ）らせ。 女の水着姿は、エロを考えてしまう可能性もあるから。
・映画に出てくるラブシーンは アリ か ナシか？ いや、それも絶対にダメだ。そういうシーンが 一つもない映画を観ろ。
・官能小説などの活字は アリ か ナシか？ ああ、それも絶対にダメだ。見るのもダメだし、興味本位で買うのもダメだ。
・・・何度も言うが、オナ禁を頑張って続けていくには “ エロ禁 ” も絶対に必要なのだ。
オナ禁 と エロ禁
この 二つは絶対に組むことだ。 >>323
その通りだ。良く分かってるじゃねえか。 こいつらは何を目指してるんだ？そもそも何を目指しているか、自覚しているのか？ 好きな女性とか魅力的だと思う女性と会話するとテストステロン値が上がるらしいけど
エロ目線ではないにしろ女性と関わるのも大事なんじゃないか >>329
俺は知りたいのだよ本当のオナ禁効果をね
今実感してるエロ禁の効果としては肌や髪がベタベタしなくなったのと目の下の隈がマシになったことかな
エロ禁無しのオナ禁は四か月ぐらいやったことあるけどエロ禁は半分もできてなかった
100日越えたエロ禁の効果が知りたい
だから俺は本気でオナ禁するよ
逆に体の調子が悪くなっても続ける
もし俺がエロ禁100日越える前にリセットしたらボロクソにディスってくれてかまわない >>329
真の日本人に覚醒するためだよ
オナ禁だけじゃないよ、飯も基本は1食
お菓子も基本食べない
禁欲の果てにさらなる高みがあるのさ 禁欲の果に見る境地などたかが知れている
強くなりたくば喰らえ どっかの宗教とかとんだ勘違い野郎の為のスレだろ。ここは 半年オナ禁してるのにモテ効果実感できないのはおま環？
性欲減ってきたし、朝立ちのときの勃起力がなくなってきてる気がする 元々の性欲にもよるんだろうな。
性欲めっちゃ強くて、毎日オナってた奴がオナ禁と筋トレしたら間違いなくかわるよ。 エロ禁って外に出かけて､もしくはテレビで
美女(巨乳)のニットとかノースリーブ姿見るだけでもアウトなんでしょ？
>>336
亜鉛･プロテイン･筋トレやってる？
コンビニ飯ばっかだとタンパク質が足りない上､
添加物で亜鉛が排出される｡もしくは病気か｡ そりゃオナ禁してるだけでモテるわけ無いだろ
行動しろよ >>339
うそだろ？
それすらダメなの？
バカじゃないの？ エロ禁効果の意味を考えたら全部ダメでしょ
たまたま見たらセーフみたいなのはあくまで自分だけの都合の良いルールでしかない あれか？
女体はいやらしいので視界に入れないってか？
その時点でもうエロ目線じゃないか
凝視しなければいいだろ >>291
ダメに決まってるだろ。「ただ画像や動画 見るだけ」って言ってるけど、どうせ興奮するだろ？
オナ禁をナメるな。甘く見るな。
あんた、学生か？ 社会人か？ >>335
オナ禁の効果を全く信じてない奴は、目障りだし イラっとするので（マジでイラつく）、
このスレッドから失せろ。 次のスレッドを立てる時に、「オナ禁の効果を報告するスレ（社会人 用）」と
「オナ禁の効果を報告するスレ（学生 用）」というふうに、二つに分けません？
あっ、めんどくせえなー っと思ったらスルーして構いませんので。
（俺の個人的な意見です） 夢で女にフェラされてチンコぬるぬるになった状態で目が覚めた｡
夢精してるかと思ったけどセーフだった｡
>>340
オナ禁すると行動を起こす気力が増すってかんじだよな >>347
年齢曝すのってガキの特徴だよな
全然たててこいよ >>343
女が視界に入るのは仕方ない
故意でポルノの見るのはアウトな
ポルノ脳のままでオナ禁してもそれほど効果があるように思えない >>350
エロ禁二日目！
ポルノ脳大分軽減されてきた気がするー笑 エロ禁して無性に女の視線を気にするようになった気がする
女性を意識するようなった 今日2回もしてしまった...このままでは絶対嫌なのでオナ禁+エロ禁します。目標は一週間にします。 だから言ったろ。「オナ禁 + エロ禁」の組み合わせは絶対に必要だと。 オナ禁の効果を証明する時がきたぜ!
年末年始だけ短期バイトに行くんだがそこの職場は男女比は半々、女性陣は高校生から主婦の人まで様々だ。普段は男ばかりの職場だからオナ禁のモテ効果がわからんけどこで真価が問われるぜ! >>336
オナ禁4か月経過＋並行して筋トレジョギングしてるけど、性欲減退感じないし朝勃ちもギンギンだな
>>339の言う通り、筋トレして栄養取らないとダメだと思う
筋トレしてアルギニンとシトルリンパウダー飲んでみろ
毎朝ギンギンになれるはず
ちなみにモテ効果はまったく感じられない エロ禁が習慣になると調子良くなるけどセ◯クスしたり突発的なエロを喰らうと脳味噌がチ◯コに移動して元通りになる。
結局エロ=写生=気持ちいいという条件付けを壊さないといけない。
毎日エロ動画を5時間鑑賞しつつ抜かない生活を2週間続けたら、その条件付けを崩すことができた。今では苦もなくエロ禁できるしエロを見ても戻ることはない オナ禁の効果を全く信じてない奴に、最初からオナ禁の効果を分かりやすく教えるのが面倒だ。 >>361
【オナ禁の効果】 (基本的に男性限定・個人差あります)
●オ○ニー後のあの脱力感・虚無感・失望感・孤独感に苛まれない。
●オ○ニーの代わりに、仕事や勉強、スポーツに芸術などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなり、今まで精子の製造に使われるはずのエネルギーが体内の隅々まで行き届き、オナ禁を開始する前よりイケメンになれる。
●ニキビ、肌荒れが劇的に改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラで艶（つや）のある髪の毛になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●髭（ひげ）・ムダ毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上し、長期間の禁欲では下向する)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●フェロモンが出やすくなり、女性にモテる。 オナ禁をこれから始める人、オナ禁の効果を知りたい人達は >>362 の書き込みを良く見ておくんだ。
「オナ禁なんて、やっても意味がない」、「オナ禁の効果は全部うそ」だと 全く信じてない奴らは、
もう2度と このスレッドに書き込みにくるな。 懐かしいな
女性ホルモンが分泌しやすくなるって部分はさすがに間違ってると思うがｗ 次のスレッドを立てる時に、>>362のテンプレートを必ず貼ってね 男性ホルモンとか女性ホルモンとか抽象的すぎるわ
せめてテストステロンとかエストロゲンとか数値化できるような、多少は根拠のある議論をするための土台は作れよ こんな議論のベースにもならないようなテンプレ貼ったら中二病みたいなのが多発するわ 男性ホルモンの中でもテストステロンとジヒドロテストステロンは全く反対になるものだからな とりあえず１日目は大丈夫だった、けれど検索で少しエロを調べてしまいそうになったけど見てはないからセーフでした。 >>370
はい ダメ。また0日目から再スタートだ。
検索で少しエロを調べてしまいそうになったんだろ？
調べるのも絶対にダメだし、見るのも絶対にダメだ。
オナ禁をナメんな。 オナ禁の効果を全く信じてない奴は、このスレッドから失せろ。
>>370の「検索で少しエロを調べてしまいそうになったけど 見てはないから」と、
自分に甘い奴も正直 目障りだからさ。失せろ。
オナ禁をナメんな！！！ これだけ言って分からない奴は、いや 奴らは何かの病気だ。 あー、そういえば最近は そういう書き込みを見かけないな >>372みたいのを見るとオナ禁に大した効果が無いことが分かるなw 自重の筋トレが一番効果あるかな
特に腕立てと腹筋
スクワットと背中もやれればいいけど上の2つほどは続けにくいのが難点
腹筋やって脳から何かしら出してボーーっとしてれば多少はエロ依存から一時解放される オナ禁１０年目 最高は200日ですが長期は意味ないですよ
筋トレを今年から始めたのですがめちゃくちゃ顔変わってイケメンになりモテるようになりました
今は３日から７日でリセットしてます
ただ筋トレは酸欠になるほど追い込んでますw よくエロ禁も大事と言われるが自分は発達障害か何なのか知らんが普通の人とは感性が違くて
女同士のいちゃ付きとか綺麗な人やお洒落な人見ると興奮するw
それを見るなと言われても無理に近いから逆にアダルトサイト行ったりしてる。
変なもんでSEXシーンは気持ち悪いと感じる。
だからムラムラしたらエロサイト。 >>378
俺もモテ始めたのはちゃんとした筋トレ始めてからだわ
やっぱ最低でもダンベルはあった方が良い ナンパするのはエロ禁にはならんの？？
というよりも深夜すすきのから徒歩で帰宅してる可哀想な女の子に乗ってきますか？って声を掛けてるだけだけどー笑笑 >>383
家で週３〜５日くらいですね
今年から本気で筋トレと食事に気をつけるようになって変化が倍増した感じです
結構早く効果がでたので驚きました
写真を撮ってるとわかりますが顔が全然違います
追い込めば追い込むほどモテホルモンが分泌されてイケメンになると思えば頑張れますw
特にスクワット中心でやって効果を感じました >>384
有難うございます。
私も今年から、運動と食事に気をつけるようになりました。
筋トレやった時は気分爽快になりますね。
どれ位の頻度でやれば良いかを模索していたので、大変参考になりました。
オーバーワークに気を付けて取り組んで行きます。 >>381
むしろギョロギョロ見ちゃうんだが
ハンター精神が生まれない？ 年末休みで筋トレとかジョギングとか休養とかに時間を使えるようになって
オナニーをいくらやっても元気だ
射精後の眠気はあるからそれはうまくごまかさないといけない
あと、射精してるとどうしても体臭はひどくなるね
困るね 明けまして おめでとうございます。
今年も オナ禁とエロ禁を頑張ります。 あけましておめでとう
去年は丸一年オナ禁したので今日リセットします
さすがにおしっこのキレが悪くなってきた… >>390
明けまして おめでとう
丸一年オナ禁をしたのか（驚）
我慢強い人だな！ オナ禁約一ヶ月、大晦日に夢精
これはいいことなのか？ >>395
また0日目から再スタートすることに なってしまうぞ >>384
具体的なメニュー教えてほしい
月曜はスクワット〇〇回××セット、とか
ジムで筋トレやってるけど、モテ効果が感じられない・・・ 「オナ禁を続けていると女性（メス）を惹き付けるフェロモンが出る」という情報があるけど、
何か体験談はある？ 例えば・・・電車のイスに座っていたら、隣に女性が座ってきたとか（笑）
女性に囲まれたとか・・・（笑）
『ヒトは異性を無意識に「嗅ぎ分ける」（最新研究） : カラパイア』
http://karapaia.com/archives/52004693.html
↑ こんな記事を見付けました 元々のテストステロン値が低いっぽいのでセルノスジェル始めてみようかな >>378 モテるってただ社交的になっただけだろ
一人とでもいいから実際に彼女を作ってからいってくれｗ オナ禁の停滞感我慢できず、ソープで１年振りにリセット
がっつり出したにもかかわらず、SS効果みたいな自信が湧いてきてビビった
もっとも数年前から三指法にきりかえて、定期的にやってたので厳密なオナ禁ではないけど、やっぱ長期はやり方間違えるとうつ気味になる気がする >>404
よう オナ猿
てめえは、一生 好きなだけ射精してろよ オナ禁は宗教じゃねえからな？ 勘違いしてる馬鹿が たまにいるけど念の為に言っておくわ
勘違いすんなよ・・・？ セルノスジェルとは、男性ホルモンであるテストステロンを溶かしたジェルのことだ 射精なんて緩やかな自殺だからか
鮭に至っては射精して死ぬわけだし
人間もさほど変わらない
俺が女なら男は馬鹿だというわそりゃ
女は性欲と私生活を完全に割りきってるから明らかに男よりスキルが高い
女はそれをわかってて男を誘うから悪魔であるのは間違いない
でも、惚れた男にはしない
それだけのこと で、去年1年間彼女できずに今年もオカルトにすがり続けるんで？
電車で女が隣に座ったーとか、目と目が合う機会が増えたーとか書いて今年もそれで終わるの？ ウエディングドレス着た女の人が３人クルクル回るCM
また抜きたくなってきた。
ビデオ探してみようかな。 >>409
オナ禁は オカルトでもないし、宗教でもない。
あと、オナ禁の効果を全く信じてない猿は 目障りなので消えろ。
一生 好きなだけ射精してろよ 猿w ここ、オナ禁の効果を報告するスレッドなのに お猿さん（荒らし）が数匹いて
邪魔なんだが。おとなしく動物園に帰れよ。
ここは（このスレッドは） 人間が利用するところで、射精ばかりしてる お猿さんたちが
利用する場所ではない。お猿さんたち、人間が言ってる言葉が分かるかな？
えっ？w あっ！ そうかw やっぱり分からないかぁw じゃあ 殺すかw 10日目ぐらいかな、路上で知り合ってLINE交換した
過去1年ぐらいそんなこと無かったから効果はあったんだと思う
自分でも半信半疑だったし今も過信はしてないけどな このスレ見れば解るように
禁欲はエネルギーを貯める行為である反面
それをコントロール出来ない奴が暴動を起こしかねないし
効果を認めたくないキチガイに構ってしまうのも行き場を失ったエネルギーの発散であると同時に無駄遣いでもある
そして禁欲が続かないのも馬鹿を相手にするのも全ては自制心の欠如から生じる故にこの二つは同質と言える
昔の僧侶はこれを回避する為に日常を修行としていた
例えば掃除や家事を毎日しっかりやるだけでも自制心を司る前頭葉は鍛えられるし高速音読や暗唱は前頭葉を始め脳を総合的に鍛える事が出来る
よく筋トレで気が大きくなってイキり始める奴が居るけどこれもエネルギーが高まってハイになってるから起こること
それを回避するために少林寺の武僧達も読経や写経を徹底的にやる
そうすることで処理能力と自制心が鍛えられてハイテンションと冷静さを両立出来るからだ
つまり禁欲は脳と肉体のトレーニングが揃って始めて意味をなす
他にも朝日を額で浴びたり気功のスワイショウをやると更に効果が高まる
でも理性の無い動物に禁欲を矯正するとヨーロッパで強姦事件起こしまくってるイスラム移民みたいなことになるから出来ない奴はそのままにしておけばいい 週一とかのオナ減はしんどいな
次のオナニーを楽しみに生きてしまう
いっその事一生オナ禁すればいいんだけど前立腺が腫れるんだよね
で、残尿感がすごい事になる >>413
猿はすぐ飽きて小名金するけどな
つまり
猿以下なんだよ この年末年始にテレビでSASUKEとウルトラマンDASH
見たやつはエロ禁=オナ禁リセットだな。
もちろんオレは見た。 那須川天心がボコられたフジテレビもセクシーな姉ちゃんが
リングに上がってたからエロ禁リセットです >>419
なるほど、猿 以下か・・・
殺す価値もないな >>418
意思が弱い
我慢強くない性格
もっと頑張れよ？ エロ禁(必須)
酒飲まない(誘惑に負けやすくなる)
肉控える豆乳飲む(欲を薄くする)
かな はっきり言って、見当違いの我慢を続けても望む事は起こらないぞ
我慢のための我慢になってもう後戻りできなくなる前によく考えような 気合と根性だろ
エロ禁は深夜番組で怪しいシーンあったから微妙だけど、オナ禁は余裕！ 気合 と 根性の二つがあれば、何日も 何ヶ月も 何年も
長くオナ禁を続けていくことが出来るぞ 根性とか豆乳とかそういう次元じゃないんだよねー
もっと優良な情報ない？ 【オナ禁の効果】 (基本的に男性限定・個人差あります)
●オ○ニー後のあの脱力感・虚無感・失望感・孤独感に苛まれない。
●オ○ニーの代わりに、仕事や勉強、スポーツに芸術などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなり、今まで精子の製造に使われるはずのエネルギーが体内の隅々まで行き届き、オナ禁を開始する前よりイケメンになれる。
●ニキビ、肌荒れが劇的に改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラで艶（つや）のある髪の毛になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●髭（ひげ）・ムダ毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上し、長期間の禁欲では下向する)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●フェロモンが出やすくなり、女性にモテる。 >>422
それも見たわ
>>425
水球女子大生を水の中から接写してた
>>430
三指法 >>432
なにそれ？
そんなんですらエロ禁失敗になる訳？
NHKしか見れねーだろ >>433
オナ禁（禁欲）をナメるな。甘く見るなよ？
あと このスレッドでも言われているけど、オナ禁は宗教でもないし オカルトでもない。
それらとは、全く関係がねえから。勘違いしてる奴が たまにいるんだよなぁ・・・ パートナーがいて定期的にセクリセする方、そのような生活を目指している方、またはセクリセしても日数カウントを続けたい方はこちら
セクリセOKのオナ禁スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1546343021/ おまいらは意識高そうだから、聞いてみるけど両利きに挑戦したりしてるの？
利き手の逆の手を使うことで普段使わない脳を活性化させるという目的で俺はチャレンジしてる
オナニーやめたら利き手の反対もスムーズに動くわ！ ２週間半ぐらいできたけど休日の終わり近づいてから
１回しちゃったわ・・またがんばらねば オナ禁の効果はないってよりはオナ禁だけでは効果が薄いってことかな？
オナ禁にプラスして筋トレや食事管理等の少なくとも複数の何かしらの＋αを付け加えないといけない感じか
オナ禁だけなら簡単に挑戦できるがそこから大きい効果を得ようとするなら、さらに工夫が必要ってことか >>439
オナ禁プラスエロ禁してるけど、あまり違いはないねー
しいていえばエロを探す時間が減ったことくらいかな笑
多分リセット率が跳ね上がるからみんなエロ禁してるだけだと思う笑笑 >>420
オナ禁さん達は彼女ができないからオナ禁するのである
むしろ女は近寄るなだろな 試しにエロ禁解禁してみたら、エロ画像見ても全くチンポが反応しないんだが…
これって大丈夫なんか？ どんなに人生追い詰められてもオナ禁すればそこから巻き返せる。
その自信があるだけでも全然違うんや。 >>444
不能になってんじゃん治療が必要
得体のしれない奇妙なことするからだよ 信じようが信じまいがオナ禁には絶大な効果がある。
そこがオナ禁が宗教でないゆえんである。
オナ禁は科学である。
エロ禁オナ禁でとりあえず１００日。
今からだったらとり4月までは続けてみよう。
どんな変化が起こったか分かりやすくするために
現状(女と学業or仕事に関して)を簡単にメモっておこう。 俺も信じている（信用している）。オナ禁には絶大な効果があることがな。
オナ禁の効果を全く信じていないサルどもは、一人で好きなだけ射精してろ。
悪玉男性ホルモンの『ジヒドロテストステロン（DHT）』を発生させてろよ。
えっ？「ジヒドロテストステロンって なんですか？」だって？
調べろよ >>447
見た目は凄く大事だ。「人は見た目が9割」 デブは最悪
アンガールズ田中みたいな高身長で痩せ型なのが理想だよ >>439
例えるならオナ禁ってサプリ飲んでるようなもんだよ
運動しないで運動できるようにはならんだろ
あくまで体質・生活改善であって健康法程度のもん 女の外より中を見るようになったな
実用性ばかり考えるようになって、
あんまり女に興味がなくなってしまった というかオナ禁3日以上すると
外見じゃなく女のフェロモンに敏感になってくる
例えばだがファストフードなんかで
横の席に二人ぐらいの二十代女がいたら
そのパツンパツンのジーンズにエロいプリケツから
フェロモン臭というかマン臭みたいなのを
敏感に察知してしまうようになるんだよな
で、こっちもエロ目線では当然みないエロ禁状態なんだが
知らないうちにパンツが濡れてんだよ
勃起せずにカウパーでパンツが濡れてる
その女フェロモン察知してエロ思考抜きで
ちんぽに直結してチン汁で本能察知するんだよな
だから男を欲してる女とか日常的に男に抱かれてる女が
なんとなく分かるようになる
ちんぽが汁だしてリトマス紙みたいな反応するから だから多分だが女側からこれの逆パターンあると思うね
女でも「なんかこの男性といたら知らない間に濡れてる」とかさ
オナニーしない女ならフェロモン直結下半身探知は尚更ありそう チン汁の匂いに女も動物的につい反応してしまう思うよ
見た目で選ぶのは理性だが匂いで選ぶのは本能だから
本能で惹かれてもOKにならないのは
理性で見た目で取捨選択するからさ オナ禁すると自信が持てる反面、少しイライラして攻撃的になるから、たまに家族や友達にキツい言い方をしてトラブルになる事がある。
昨年はそれで失敗したから、今年度のテーマは『謙虚』と『感謝』で行こうと思う。 イライラしがちなのはテストステロン値が上がってるからであってオナ禁などしなくても
筋トレなんかの無酸素運動をやると男性ホルモンが活性化して攻撃的になる
マウント取りたがるようになるんだな
逆にランニングなんかの有酸素運動をやるとイライラしなくなるよ オナ禁して筋トレしないやつはあほ
オナ禁+筋トレ+亜鉛+プロテインでテストステロンが分泌される どうしてもオナ禁も筋トレも続かない
発達障害なんだろうな 高須先生の、医学的な見地からオナ禁解説してる動画がある。1年以上の長期オナキンから毎日やってた時期も経験してきた俺からしても、完璧なほどに的を射てると感じた。ほぼオナ禁是非の答え出てると思う >>463
簡単だよ！
食事量減らせば必然的に性欲も落ちるから
性欲と食欲は密接に関わってる
大抵オナ猿のやつは食べ過ぎてる
多分食べないと倒れるとかほざくけど
人間うまくできてる いまの時代は女がわがままだから舐められると仕事もプライベートも本当に生きづらくなる 男がオナニーしなくて溜まってくると
女が近くにくるだけでマンコの匂いを嗅ぎ別けられる
つまり男を欲しがってる女なのか
男を欲してない女かを判別できる
逆に女は精子が溜まってる男からちんぽ臭を感じる
大抵の理性ある女はちんぽ臭を意識レベルで感じると理性で避ける
顔がちんちんになってますねって男がたまにいるだろう
ああいう顔がちんぽになった男を女は避ける
無意識な本能で男のフェロモンに寄ってくる女も時々いるが
意識した理性判断では好みのイケメンじゃないとほぼNG
でもちんぽ臭を無意識レベルで感じると
女は無意識に開いて無意識に濡れてしまう
これはブスでもだ 脂肪過多も女が寄ってこない原因のひとつだ
デブだからモテないんじゃなく女は男の脂肪の臭いを嫌う
脂肪過多はそもそも男性ホルモン値が低い体質の現れのひとつであり
脂肪率の高い男を本能的に女は男として認識しない
体脂肪率10％台で10人中3人には稀に男前だとか言われた経験あるフツメンでも
体脂肪率が20％を超えると誰からも言われなくなるだろう
女からはフツメン以下ブサメンという認識に変わる デブでも体脂肪率の低いマッチョブタならまあそれなりにモテる
アメフトとかラグビーやってる男ね
筋肉量の多い男だな
そのての輩はオナ禁なんかやってないけどな ヒョロガリより圧倒的にガッチリデブの方がモテるだろ 学生時代だがクラスに身長170弱で85kgのガッチリデブがいたが
まあ親分肌というかなかなか目立つ奴でさ年の割に同級生のみんなよりちょっとおっさんくさくて
話もまあまあ面白くて話し方はダウンタウン浜田みたいな感じの
ちょっとヤンチャな感じのキャラの奴がいたんだが
いつも廊下歩いてるだけでクラスの女から「○○ちゃーん」って
手を振られるような感じで、あーこいつ目立つし面白いから女にモテるんだなとか
こっちもまだ学生で経験ないなりにそいつにはそういう認識してたんだが
ある日そいつはそういう懐いてくれてた女軍団の一人に告ってフラれたと
それから女軍団は誰もそいつに懐いた素振りは見せなくなったんだよな
女からすればちょっと親分肌おっさんキャラに怖さの反面懐いておこうという算だったんだろうが
「まさか仲良くなったら告ってきたよあのデブさん」というかね
まあそいつがそれまでより女に対しては調子のらなくなったというか女の悪口よく言うようになったね
まあ学生時代にそういうの見てたからね女は素振りと本音は違うしその犠牲者にデブがいたと デブでもヒップホップ系のBボーイファッションで旧車でも乗り回してたらヒップホップギャングスター好きな女からモテたんだろうけどな
そいつは若いのにいかんせん古いというかおっさん系デブキャラだったからな >>437
右利きなのに完全な右右脳人間の俺には関係のない話 >>451
じゃ見た目から変えるのが
一番手っ取り早いかと
結局は理性に従うんだろ？ >>460
ゴリゴリの筋トレマニアが短気で友達いなかったけどそういうことか...
結局は性格だな おっさん系の学生は会話に麻雀用語を使うからな
しかもデブならおっさんそのものにしか見えないだろうｗ
男は３０代後半にでもなれば一回り以上年の離れた若い女がそれなりに懐いてくれることもあるわけだが、これ勘違いしてはいけない
あくまで若い女の中のおっさん区別枠としての懐きであって
若い女の「おっさんも恐がらず相手できるアタクシ」って自己満を満たすためだけなんだよな
まあ、それでもおっさん達は若く可愛い女と話したがるけど男の本能だし健康なんだろうな
その本能を利して成り立ってる商売もあるわけで
>476のデブ氏は本来ならおっさんになってから体験するであろう残念感を若くして学生で既に経験したと言えようｗ おっとオナ禁スレだったかｗ
恥ずかしいからｗでは失敬 >>481
俺の今年度（2019年）のテーマは、『仕事』『恋愛』『健康』『フェロモン』『超（スーパー）サイヤ人』だ >>485
あんな男はタイプじゃないわプイ！ってツンとした女でも
あそこは本能で受信して半開きで濡れてしまう
それが女という生き物
濡れてしまってることは1ミリも出さないでプイ！なんだよ >>470
ねーよw 長々書いてるが全部主観的だし、そういうのがオカルトなんだよ オナニー3日しないだけで女が濡れてるだの分かるわけねーだろ
事実俺は何もそんなの分からなかったし。そもそもそういうことしてそういうこと考えてる時点で気持ち悪いから無理と彼女も言ってた はぁ・・・オナ禁の効果を信じてない猿（サル）が このスレッドに書き込みをしているのが
胸糞 悪い・・・殺したいわw
おっと 口が悪くて申し訳ないな あとな・・・ オナ禁は オカルトでもない、宗教でもない
あっ、猿（さる）に言っても もう駄目かぁw
じゃあ、一生 そう思ってろw 勝手にしろw オレは 悟空でも ベジータでもない、オレは キサマを倒す者だ！
オレは オナ禁を続けていく者だ！ >>465
何でもほどほどにってことだな
過剰なのはよくないとね 大好きな彼氏が貧乳の私に豊胸手術しろと言ってきました 高須クリニック高須幹弥が動画で解説 テストステロン値が一週間過ぎたあたりからあがらなくなるから、週一ペースで抜くのが一番いいよ。でも抜いた次の日は倦怠感が出るから、予定がない日の前日に抜くのがおすすめ。 >>498
実際１週間以上は無意味なのかな?
でも、そうなると１ヶ月オナ禁続けた時の無双感はどういう事なんだろう。
明らかに１週間と１ヶ月じゃ違いがでるで。 オレはゴジータ
オナ禁の効果を信じていない “ オナ猿（ざる） ” を殺す者だ
あっ・・・倒す者だ 口が悪くて わりぃな
いっちょ いくぜ！！！ オナ禁中に肛門に力入れながら腹式呼吸すると気持ち良くなるんだが俺だけか？ 一週間説はテストステロン値と前立腺癌が主な根拠。全くの根拠なしよりはマシだけど、そこが今の西洋医学の限界
客観的なデータや事実が不足してるから無難な答えしかできてない
射精に関しては未知の部分が大きい オナ禁は一週間でいいけどエロ禁は継続
なので、リセットは物理的刺激のみにするといいよ
基本的にエロは清潔感をスポイルする テストステロン値の1週間の変化で7日目に1番高くなるって実験結果は何回も見たけどそっから後の1ヶ月の変化の実験結果とか無いよな
やはりまだ未知なる部分が大きいのか 高須先生の動画見たがオナニーより射精が良くないんやな
射精を毎日するとテストステロンがずっと低下したままになると言ってるし
格闘家も試合の数ヶ月前から禁欲するし射精すると足腰に力が入らなくなり強いパンチが打てなくなる 今日で3日目なんだが性欲がやばい
寸止めおなにーってリセットになるんかな？目的は勉強の集中力と朝の目覚めが良くなることや
今朝調製豆乳飲んだが効果なし... 性欲というのは性交のための意欲じゃないかな
オナニーしたいのは性欲とは言わない気が >>505
あれなんなんだろうな
ホント腰に力が入らなくなるんだよな
医学的に解明されてる？
東洋医学で腎精不足は腰膝酸軟っていうんだけどー
腎精不足は房事過多＝セックス過多、手淫過多＝オナニー過多が原因でなりやすい〜 このスレッドに 隠れている猿（サル）ども、 良く聞けよ。
射精を毎日すると “ テストステロン ” が ずっと低下したままになるぜ？ >>506
初めまして、 オレは ゴジータ
オナ禁 3日目か 頑張ってるじゃないか
3日目で 何か変化はあったか？ オナ禁について相談があるんや
みんなは何のためにするんや？
俺のリアルをよくするためにオナ禁が必要なのはわかってる
ただ、別に女の子にモテたいわけじゃないんや
だから動機がなくてやろうと思わんのや。ちなみに今は2日に1,2回くらいのペースでオナニーしてる。
・筋肉がつく
・肌がきれいになる
とか言われても、別に魅力的に感じないんや
多分人として、男としておかしいんやろうけど、それより面白い小説読んでる方が楽しいんや
昔、オナニーをしなかった(自分で射精できなかった)頃、色々なことに精力的に取り組んでそれでも挫折した
オナニー(オナホで射精)を知っている状態で、それを規制することで新たな効果が生まれるのはわかる。
就活や対人関係も、今は正直最悪や。1,2年前、オナホがなく射精しなかったときは、女の子と食事行ったりしてたんや。
この状況をよくせな生きていけないのは分かってるけど、ぶち壊しになったリアルに飛び込んでいくのが怖くてしゃーないんや。
もう一度言うが、みんなはどんな目的でオナ禁してるんや？ オナ禁という自慰行為を目的にしてるやつらがほとんど思う 楽にオナ禁や筋トレが続く方法ってないものかね
豆乳とか亜鉛みたいな何か摂取するのは効果弱い
少食は確かに性欲がおさまるけどオナ禁や筋トレと同じように続かないね
ちんこの根元をおさえる三○法はまだやってない >>515
音読ならやってるがまだ効果ないね
人生に夢中になればオナニー自体忘れるんだろうけどバイタリティーがない
バイタリティーはテストステロンなんだろうけどテストステロンを増やすテストステロンがない
このループから抜けたい じゃあ呼吸法だな
とりあえず背筋を伸ばして胸を張ると意識が胸に行きやすくなるから
そこでしばらく集中すると下半身の気が上に来る
その時に息を吐ききって腹を凹ませると更に良い
吸うときは腹に空気を溜めるようにして括約筋を全力でうんこ我慢する時みたいに引き上げること
もしくは真言や短文をひたすら繰り返し暗唱して煩悩を消す >>517
煩悩がなかなか消えない…orz
煩悩消すコツあるか？ 一番簡単なのはトラタカ瞑想ってやつだな
一点を凝視して眼球の位置を動かさない集中法だ
目の動きは心の動きと密接に結び付いてるから眼球を動かさないよう意識すると気持ちも落ち着いてくるよ
そんで目を閉じた時は見ていた物の残像が消えるまで見続けるといい
そうするとだんだん集中力やイメージ力が磨かれる >>519
おまい！
すごいな！
ありがとう！頭の中がモンキーマインドで凄かったけどやってみるわ！ 筋トレしたら逆にムラムラしてシコっちゃう人いない？ >>516
テストステロンを増やす？と言われているサプリメントならある(期待は禁物)
･ホーニーゴートウィード(ハーブ)
･トンカットアリ(ハーブ)
･DHEA(男女性ホルモン前駆体)(輸入禁止になった!?)
･7-Keto(DHEA代謝物)
その他
･マカ(ホルモンには影響しないらしいが濃いの飲むと元気出る) そもそも高須先生、知識はあるけどテストステロンは低そうだし説得力を感じない。
結論も程々にっていうだけの無難で曖昧な感じだし。 >>519
これは素晴らしい！
目が動きすぎるから心に揺らぎや、隙が生じてたんだた笑笑
眼を閉じるverが難しい笑笑 >>512別に魅力を感じないならしなくていいだろｗ人間嫌なことってのは
どんな事でも続かないよw
オナ禁を始めたとこでお前が急にzozo社長やフカキョンの新恋人みたいになれる
のなら多分こんなとこで長文かくまえに自分でやってるだろうよ
オナ禁なんかに大真面目にそんな長文かいてるやつってマジで発達障害かと思うからやめてくれ ヴリルパワーっていうものは禁欲で発揮されるんじゃないだろうか オナ禁すると吉田沙保里でも全然勃つな。
ヤフーニュースで引退するって出てきたから思わず抜いちゃったよ。 >>531
吉田沙保里のピストン騎乗位エロかったよな。
タレント活動するために現役続行詐欺してた感があるが。 いやいや、スポーツしていて健康的な若い女性なんだからむしろ正常
見た目だけには惑わされないオナキニャーにはわかる魅力 いやー笑笑
メンエス行った笑笑
金玉サワサワ地獄はキツかったなぁー笑笑 血中のテストステロンは７日目にピークになった後下がるっていう論文みたいのあるけど、多分テストステロンが体内に吸収されるから下がると思われる。
血中のテストステロンは体内に吸収されて下がるけど、体内の総テストステロン量はどんどん増えてくものと思われる。そうじゃないとサイヤ人効果の説明ができん。
１週間と１ヶ月じゃ全然違うからな。 体感だけど一ヶ月は実際なんか気分爽快になってくる
理屈はまったくわからんのだが、俺は逆に身体に悪い気がしてる
なぜかというと、何かを誤魔化すときに脳内麻薬がでるとああいう感じになる
つまり、生物として想定してない動きをした結果、脳が誤作動してるのではと疑ってる
オナ禁は研究足りてないと思う
こんなアホなことする奴らがそうそういないし 確かに長期が有利になる客観的なデータとか科学的根拠は今のところ、見たことないな
長期になるとどうしても哲学的、宗教的な領域になる オナ禁に関しては、高須先生の程々にっていう見解が今の医学の限界 1週間のテストステロン値のグラフ？は何度も見るけど1ヶ月とかの実験結果はないよね オナしないで10日過ぎるとおばちゃんがなぜか反応してくるから俺はそれ以上はやらない >>531
ごめん、それはない
オナ禁してると1回の抜きがとても貴重だからおかずはめちゃくちゃ選ぶわ >>542
おれもそっち系です。
オナ禁してる時にトキメかない女の子は本能が拒絶してるんだと思います。 オナ禁11日目だが急に閃いた。
「オナ禁狩り」
っていうAVあったらいいな
ただそれだけだ。 確かあったよ。
「オナ禁１ヶ月の僕を妹が誘惑してきて〜」
みたいな 初めて１週間オナ禁した時は夢精したけど、今はまったく夢精ないわ。オナ禁すると精子の製造量が落ちるってのは本当だとおもうわ。
でもその分、別の機能に精子エネルギーが使われてると思われる。 >>540
おばちゃんも女（動物の世界ではメス）だから、本能的に男（オス）の
フェロモンを感じ取っているんじゃなかろうか？ 全ッ然女っ気なかったのに会う約束取り付けた…
マジでオナ禁の効果としか言いようがないわ オナ禁の効果を信じている みんな、オナ禁は順調に進んでいるか？
恋人募集中の人たちは、“ オナ禁（禁欲）パワー ” と “ フェロモン ” で
女（雌 メス）を引き寄せようぜ
いっちょ いくぜ！！！
オナ禁 戦士 ゴジータ
https://i.ytimg.com/vi/UnZs5ynKOWM/sddefault.jpg#404_is_fine >>545
それで検索したら
｢オナ禁1ヶ月で全身性感帯になった男の娘の馬並み発射！｣
ってのが見つかった 万引き症のマラソン選手のやつテレビでやってたけど、人はストレスをウケ続けると脳が動物的なものに変化するらしいね
その脳を変換させるには疑似万引きして失敗するという体験を何百回も行うらしい
これは恐らくオナニーも同じだと思う
ストレス→死→子孫繁栄→オナニー→ストレス
、以下ループのこの理屈でしかない だからオナ禁信者は何かあるとすぐにオナザルガーとか喚いて獣のように顔を真っ赤にするんだね 昔ここにブルーノってコテが良くいてたな
その人がオナ禁と筋トレ併用すれば必ずモテ効果が発動すると言ってた
オナ禁だけしてるとだんだんジヒドロテストステロンが増えて逆効果になるみたい >>548
というか溜まってきた男がストライクゾーンが広がって、ついついおばちゃんまで見てしまい気になってしまう。というのが正解 >>553
おまえ知能指数低いってよく言われない？ エロ禁をすれば余裕だよ
エロ禁しないでオナキンなんてタバコ持ち歩きながら禁煙してるようなもんだから
つまり自分が強烈に今我慢してるって意識が常に付きまとう
そんなものは俺の人生にもはや存在しないくらいに眼中から消せば我慢してるなんて意識は日に日に薄れていくよ
そもそもテストステロンの値だけじゃないと思うわ
アドレナリンやセロトニンドーパミンの出方も違うだろう
明らかに幸福感マシマシでヤル気マシマシだもんな
筋トレとかおな猿状態だと辛すぎて辞めたくなる もうそれオナ禁てか禁欲だし、ほとんど宗教の修業だよな
坊主かよ 職場にて、キレイな女性がいたら、近くにいるだけで急所がかたくなる。
おれは特に意識してないのに。 >>554
お前 邪魔だから、このスレッドから出ていけよ。
言うことを聞かねえと・・・自分の命がなくなるぞ。
長生きしたかったら、素直に従うことだな。
殺害予告じゃなくて、警告だ。 >>554
お前の書き込みを見ていると、強い殺意が沸いてくるんだよ。
滅多刺しにされたいか？ オナ猿さんよ・・・ 6日目
人生4回目のオナ禁
頭の中におっさんを飼うようにした
エロい妄想が始まったらちゃぶ台返ししながら
「違うだろ！！！」と叱ってくれる
オナ禁すると寝起きがマジでいい
頭の整理ができて仕事捗る
声がよく出るようになる そのおっさん、20日目ぐらいからただのエロじじいになりそう 楽しいことに夢中して気づいたら数週間オナニーしてない状況が一番やろなあ オナ禁したら、タチ弱くないかなー
ふにゃふにゃしてるような笑笑
筋トレしないから笑笑？ オナ禁の効果を全く信じず、この『オナ禁の効果を報告するスレ』に書き込みを
している猿（さる）どもは、1匹残らず無慈悲に殺します。 エロ禁が必要なのは最初の１，５〜２ヶ月くらいだろ（個人差あり）
それくらいやったことあるやつならよくわかってるはず
まず性欲っぽい性欲がなくなるからｗ
無理矢理AVみて無理矢理抜けばまたエロ禁が必要なオナ猿？に一気に
戻れるけど、抜かない限りわざわざオナニーしようっていう気にすらならない
１まずオナニーしたい欲が激減
２さらにここでリセットしたらもったいないという気持ちが２重のストッパーになる
こういう原理で１〜２ヶ月がんばればあとはいくらでもできるよ >>575
同意します!
問題はセックスリセットをどう扱うかですね、相性の良い相手とセックスすると性欲のスイッチが入ってしまいムラムラが治まらなくなってしまいます。 「オナ禁しようぜ」のスレは日数うを競ってるだけで有益なオナ禁術の交換などはまったくありませんが、こちらのスレは具体的な行動や結果の書き込みが多く為になります。
ここのスレの人ならわかると思いますが、オナ禁は１週間以上続けてこそ意味があると思ってます。 顔付きが変わるのは本当
自然と目が開くようになる
オナ猿時期とオナ禁時期を何回も経験してるけどマジ変わる
ほんと不思議。何が関係してんだろうね... 男も可愛い女がいたらガン見したくなるのを押さえつつ、チラッと見てすぐ目をそらすだろう？
女にもそれあるからな >>579
目に覇気ができるよな
>>580
追いかけるのが好きな男にとっては萎えるやつだな 勃起もしにくい下半身になっちまったよ
頻繁に抜くよりかは明らかにマシだが定期的に抜いとくことを心からオススメする
勃たなくなってから初めて男性ホルモンのありがたみを感じる https://youtu.be/BLQF_xvUtmQ
フェロモン全開すぎて会場のメスが全員発情するほどイケメンw
もう目が違うよねw 職場はずんぐりして腹の出た男が多いな
新しく入った中途の人も初めはスマートだったのに
二年経った今は腹が出てきてる
そういえば女もずんぐりとした女が多い
なんだろな >>579俺はオナ禁長いとめっちゃ涙袋？ができるようになる
なんかすごいぷっくらしてくる、モテにつながるのかはよくわからん
でもなんか不思議 >>587
このときのキムタクは努力じゃどうにもならない天性のものだわ
何年オナ禁してもたどり着けない窮地
見た目、オーラ、センス、仕事の成果(SMAPとして俳優として失敗知らず)全てずば抜けてるでこいつ
ここまできたら腹もたたんしただただ受け入れるわww エロ ○
汁 △
夢精 ×
という自分基準でやってるんだが間違ってる？ 夢精がセーフという感覚はわからない。 お前らカフェインどんくらい取ってる？
カフェインには性欲を高める効果があるらしいから、オナ禁したいなら飲んじゃダメだぞ。 勃起するだけでもジヒドロテストステロンは生成されるぞ
だからエロ禁もセットのがいい >>596
ただ単にオナ禁の特徴なら小顔、美肌、でかい目、人たらし、咄嗟の機転のきくの中居のほうがあてはまるかもな
木村はある程度エロさがあるから色気がある。
こいつはオナ猿でも生きてけるエリートタイプ スマップみたいなアイドル系は禁欲とは真逆だと思う
純粋に見た目がかっこいいだけ
芸能で言えばキンコンの西野が禁欲してる時の思考回路や雰囲気に近いと思う
モテるかどうかは別として 偉人で言えばヒトラーとかガンジーとかモハメドアリ
タイプは真逆だったりするが自分の世界を追求しすぎて極端に走る傾向がある
アイドルがガチ禁欲始めたらそれはもはやアイドルじゃない 禁欲続けるのは自分が楽だからだよ、本当にそれだけ。
体調もよくなるし、周りに振り回されなくなる
他人の目もそんなに気にならなくなるし、劣等感とか妬みみたいな
感情もなぜかあまり感じなくなる
なんというか感情に鈍感？になる、強がりじゃなくなぜかね
あんまり物事に執着しなくなるというか
自分中心に考えられるようになる
でもこれって猫の去勢と似たような変化なんだよね
やっぱテストステロン？は低下してるのかもしれない
ただ猫は例えば家猫の場合発情しても相手がいない場合ものすごいストレスが
かかるらしい、逆に去勢すると家でずっとネてるようなのんびりした猫になって
長生きするんだってさ、それがその猫の本当の意味で幸せかどうかは別にして
例えば人間もパートナーが見つけられないオスメスは去勢まではしなくとも
禁欲してそういう本能的な感情を軽減させたほうが幸せになれるのかもなと思った 本能を軽減というのは間違ってると思う
人間の能力として、五感性能や性欲はむしろ高めるべきであって、それを原動力に使うべき
ただ慣れて楽になるってのは停滞的行動で自然の流れに反する >>604
もうチンポとっちゃったほうがいんじゃねーの笑 >>610
去勢された猫は猫社会の中では最底辺扱いになるんだよ
他の猫に相手されなくなるの
他の猫に苛められるような位置になるんだ
室内飼いなら分からないかもしれないが
放し飼いで外を出歩く昔の猫ならそれ知ってる もう結論はでた。
エロ禁、オナ禁、筋トレ、これが最強 俺の場合オナ禁というより射精禁にしてるな。
それが一番わかりやすいから。とはいえ汁遊びとかはしないよ。 ジムにて、おれのタイプか、それに近い女性スタッフに、システムの少し不明点を聞きにいくだけで急所がかたくなる。 エロ オナニー スマホ 断食合宿どこかやってねえかな
1ヶ月長期20万払ってもやりたい 毎日エロ動画見てオナニーしてるエロ大大大好きな俺ちゃんは、なんでエロい色気がないの！w
逆にキモい陰気くさいオーラがプンプンしてる... オナ禁13日目で限界だった
帰宅時に寄ったスーパーで、ムチムチのオバチャンのケツを見たら勃起してしまって、すぐ帰宅してオナニーした
ドバドバ出たよw
凄く気持ち良かった…
3回した、それから
無理だ、俺には 仮にオナキンすることでテストステロン値が上がって女が寄ってくるようになったとしよう
だがその女たちは無意識に欲情してるだけでオナキンしてるそいつを好くわけではく
他のホストだとか好みの男で性欲を処理する
つまりオナキンしてると当て馬になるということ 小学生の頃はフル勃起しても射精知らなかったら自然とコントロール出来てた オナ禁一年以上やってたけど最後の方はおしっこのキレが悪くなってしまったな
前立腺が腫れてるのがわかった
確かにオナ禁効果はあったがエロ禁のほうが効果あると思う
エロ禁一週間続けた時の精神的な高揚感はすごい
脳内物質を制御している感じ
だから週一〜月一オカズなしで物理刺激のみで射精するといいかも >>587
スーパーサイヤ人 状態のキムタク（木村 拓哉）www 小学生の時親父の部屋に隠してあるエロ本見つけたときはめちゃくちゃ興奮したなあ
脳が完全にエロに慣れたからあの興奮もう味わえない
長期エロ禁するっきゃない >>630
がんばって スーパーサイヤ人を目指すのだ 高須先生にセックスでの射精とオナニーでの射精の違いを解説してほしい とくに効果はないと思っていても２週間くらい経つと調子がいい気がしてくるから困る。 真面目な話するわ
オナ禁するとサイズが小さくなるぞ
人間の進化の過程と同じで
使わないってことは筋肉と同じで
徐々になくなっていくんだわ
短くならないうちにオナ禁やめた方がいい
1日1度したほうがいい 確かに長期やると体感的にサイズと機能がやや低下するのはある
俺は2週間程度では変わらないけど 色々試したけど4-5日に一回が一番ビンビンだわ
俺の場合 >>625
カウパー漏れも激しくなるんじゃないのかな
横に好みの女が来ただけでチンコ濡れ濡れになるとか >>610
それただのヒキコモリ論じゃねえかｗ
外に出たら相手されず家に帰るだけっていうｗ >>613
いじめられるってほんとか？
しかもそれ猫同士でついてるか見なくても分かるの？ >>640
動物は匂いで分かるんだよ
もう猫社会のヒエラルキーでは役立たずという扱いを受ける
室内飼いなら他に猫いないから分からないだろうけど スター・ウォーズ エピソード1 オナキン・スカイウォーカーの オナ猿（ざる）殺害計画 >>633
前者はストレス大幅に解消、脳も活性化する、素人とやる場合
後者はただの排泄 あと1年大学受験終わるまでオナ禁するわ。今6日目
性欲は2週間くらいで落ち着いて来るの？それとも1ヶ月？教えて 今の時期（冬）に日光浴を浴びるのは難しいな。
自分の住んでる場所が豪雪地帯だったり。 >>644 俺は２週間じゃ余裕で無理、とくにポルノ中毒だと
１ヶ月でそこそこ落ち着くけど、なんか１ヶ月目ってちょっと
体調があまりよくない場合が多い、不思議と
鬱っぽくなるというか、気分転換にリセットしたい欲にかられる
１ヶ月やったからいいや的な
２ヶ月やると完璧、もうAVみたくらいじゃムラムラとか一切しないｗ
というかうまく伝えられないけどAVで裸とかみても微妙に気分が悪くなる
オエッとまではいかないけど気分悪くなるからすぐ閉じるようになる
その変わり集中力とか体力とか数倍になるよ >>643
高須先生？
>>647
今オナ禁ちょうど1ヶ月だが毎日の楽しみが無くなったからか鬱っぽいわw
亜鉛サプリ飲んでたが、亜鉛の行き場が無くなって酒を前より飲むようになった。
酒の飲み過ぎか、夢精も来ない。亜鉛と酒をストップすることにする。
原因は分からんがオナ禁してるときの方がすぐに酒に酔う(キモチイイ) というか寸止めは危険だろ。なにも知らずにやってた時は玉痛めてた
エロ禁まではしてないけど、さすがにチソコいじるとこまではいかない オナ禁の効果は寝起きしか分からんわ
起きた！って認識から目を開く速度が速いくらい リセットというかオナニーにも正しいやり方と悪いやり方ってあると思うんだよね。 ほぼ毎日やってた猿が年明けから五日間、一週間に一回とライトなオナ禁をやってみた
体が軽い、集中力も上がったし意欲が湧いてきた
今んとこ効果はこれだけだがこの充実感を知ってしまったらもうオナ猿には戻れねえよ 「オナ禁は宗教だ」とか「オナ禁をしても意味がない」って、オナ禁の効果を信じてない猿（さる）は 1匹残らずブチ殺します >>651
寸止めで賢者タイムってわずかにカルピス出てるんじゃないのか？ｗ 思ったんだが何故知恵袋はオナ禁は意味ないって言うやつしかおらんのかね？ >>641
なるほど
野良猫がマンションのベランダから下見てる家猫を見上げてケラケラ笑ってるような場面を見たことがあるんだけど
それ聞くとそのことをバカにしてたのかなあれと思ってしまった クリスマスイブから抜いてないけど
これといった衝動もオカズもない
次のリセットは風俗でいいかな ゲイアプリで知り合った美男子と会うまでオナ禁。
な納豆１日3パック、亜鉛60mg摂取しよう >>657
こういうキチガイが頼りにしてるようなもんがまともなわけがない オナ禁したのにこの次の一手がわからなくて辛い
https://www.losershogiblog.net/
だれかわかる人いる？ オナ禁は、ただ性欲に蓋をするだけでは駄目で、
その性欲を、運動や、武道、芸術、
創作活動に転換するのが、
オナ禁の極意、
すなわち、
性欲のコントロールに
当たるのだと思います。 >>662
膣内射精障害に最適
>>666
同じネバネバのオクラ、めかぶ、山芋も食べるといいぞ オナ禁中に会陰部に電マ当ててドライやったらオナ禁の効果でるの？ >>671
お前、真面目にオナ禁をする気あるのかよ？ それとも、
オナ禁の効果を全く信じてない “オナ猿（ざる）” か オナ禁19日目だが
初めてエロ禁解除して、グラビアアイドルの動画見てた。
なんか甘い匂いがするなと思ったら自分の体臭だったわ。
エロがないときは匂いしないのに摩訶不思議大冒険だ。 >>671
誰も分からんから人体実験頼む
ただアナルオナニーでドライやってた人が
ハゲたって話を聞いたことある オナ禁するのが当たり前になってる今の状態から
オナニーしてる人の事考えると、毎日ティッシュ使う手間や
そのあと絶対風呂はいらなきゃだめなんだよなとか
オナニーに使う時間とか、オナニー後眠くなって長時間ネてしまう
事を考えると
相当自分の人生のストレージ使いまくってるよなと思っちゃうわ
顔や頭は油っぽくなるしさ
でもこの手の事に気をつけるのも面倒がる時点で単に自分が年とってるだけなのかも
しれないけど。
確かに１０代〜２０代前半までは毎日オナニーするのが当たり前と思ってたし
オナニーしても今より夜更かしとか余裕だったしな・・・
やっぱ年とるって悲しいことだね >>678
コツはエロいこと以外に集中すること
運動とかね >>678
シャドーボクシングおすすめです。
やみくもにぶん殴りたい奴想像してパンチの連打や!! >>979 >>689 陰キャ引きニート受験生やぞ...
運動するか >>669
まじでこれだな
その結果モテてたり自信ついたりイケメンになるんだ 痩せてた時は目が合うと微笑み返しくれてた女も
太ったら目が合うと怪訝そうな顔するか
透明人間みたいに扱われるよ
要はモテは脂肪の有無だよ 脂肪を減らすために何かメインルーティンするための補足サブルーティンとしてのオナ断ちなら分かるが
オナ断ちだけじゃ何にもならない思うよ オナニーという行為が無駄なんだよ
パートナーがいないなら射精する必要ねえし
もっと他の事に時間と体力使いなよ
人生は長いようで短いよ？ やっぱ肌程よく焼けてるほうがかっこいいわ
色白だと眉毛きもく見えるし汚肌が目立つ オナ禁では顔は変わらなかったが筋トレしたらイケメンになった 今日は仕事から帰って来てからなんと餃子を作ってしまった
帰宅してからオナニーに1時間かけてた過去では到底考えられない行動だ
餃子美味かった〜 >>691
その調子で >>689 のゴジータさんみたいな良い男になろう
良い男になってフェロモンを出しまくって、女（メス）を引き寄せろ オナ禁体質だけどゲイなのでオナ禁するメリットがないことに気づいたw オナ禁も筋トレも続かない
ジムは結局幽霊会員になって退会した
家にホームジムまで買ったけどやってない
どうしたらいいんだろう
発達障害なんだろうか? >>662
なる
刺激に敏感になる
だからオナニーもエッチもすぐ終わって前より楽しくないってのはあるかも
まぁ定期的にできるやつを見つけるまでの我慢だが >>665
そうなのね
ベランダの猫キョトンとしてたわ〜 正直言ってフェロモンでモテるっていうのはハードルが高すぎるモテ方じゃね
今までモテなかった人がそういう本能的な所で競ってもヤリチンヤンキーみたいなのに負けるだけ
オナ禁信者はオスとしての魅力！みたいなマッチョイズムに飲まれて、内心ではすごい劣等感を感じてそう >>699
いやオナニーするとマイナスにすらなるからそれを防いでるだけ
あと顔でモテない人は大事だろ >>677
もし近くを女が通ったら
ただでさえ負のオーラ出てるのに
イカ臭いのがバレバレだぞ
しかもオナ禁してると毎回すごい量出るからな
だから俺は風呂でするのが多いわ >>703
スレッドに関係のない画像を載せるんじゃねえよ
殺すぞ >>699
オナ禁の効果を信じてない オナ猿め
殺害されたいのか？
長生きしたかったら、このスレッドに ふざけた文章を書き込まねえことだ
分かったか？ オナ猿連呼キチガイが張り付いていよいよこのスレも終わりだなw 女を目で追ってしまう自分が情けないわ
女は見られるのが快感でおしゃれとかしてるんだろうけど
それにまんまと釣られてる自分が本当に情けない >>707
オナ禁の効果を信じてないオナ猿たちが このスレッドから 一匹残らず消えれば、
平和なスレッドになる。断言しておくよ。
あいつら（オナ猿たち）、目障りだからな・・・ >>708
それは、人間の “ 本能 ” だから仕方がないよ
深く考えるな
女を目で追ってしまいそうになったら、自分で意識をして
別の方向に視線を向けることだ
【女を目で追ってしまいそうになった時の対策】
自分で意識をして、別の方向に視線を向ける >>708
魅力的だから逆に見ないと失礼、と思って全力で見てる
>>703
58歳の黒木瞳もいいが、49歳の石田ゆり子とヤりたい オナ禁したら勘違い野郎になるってスレはここですか？ 3日目なんだがうんこで踏ん張ってたら精子出てきたんだけど、、、 オナ禁150日突破した。
並行して週5でジム通い、先月から砂糖禁。
きりのいい日数だからテンプレの効果について言及しようと思う。
あくまで個人の感想だが、何かの参考になれば・・・
●オ○ニー後のあの脱力感・虚無感・失望感・孤独感に苛まれない。
→〇
●オ○ニーの代わりに、仕事や勉強、スポーツに芸術などに時間とエネルギーを使うことができる。
→〇
●朝寝坊に強くなる。
→〇
●自己管理能力が身に付く。
→？
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
→△性格はそんな簡単に変わらない。自信は少しついたと思う。
●血の気が良くなり、今まで精子の製造に使われるはずのエネルギーが体内の隅々まで行き届き、オナ禁を開始する前よりイケメンになれる。
→？毎日自分の顔を鏡で見るから変化があったとしても気づけない
●ニキビ、肌荒れが劇的に改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
→×今のところ目立った効果なし
●サラサラで艶（つや）のある髪の毛になる。
→？
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
→◎抜け毛は劇的に減った。
オナ禁前は朝ドライヤーで髪乾かす時に数本抜け落ちてたが、それがまったくなくなった
●髭（ひげ）・ムダ毛が薄くなる。
→×オナ禁前と変わらず
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上し、長期間の禁欲では下向する)
→？オナニーしてないので不明
●女性のストライクゾーンが広くなる。
→×むしろ狭くなった。
オナ禁前はぽっちゃり系が好きだったが、最近は細身〜標準体型が好きになった
●２次元キャラクターから脱却できる。
→？元々2次元には興味がないため不明
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
→？
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
→？
●ホルモンバランスが安定する。
→？
●フェロモンが出やすくなり、女性にモテる。
→×ネット上で言われるようなモテ効果は全く感じない >>716
俺も半年続けたけど目に見えた効果は朝の目覚めが良くなったことくらいだなあ
あと体毛は少し薄くなったかも知れん >>717
基本、朝の目覚めはよくなるよな
一年する予定だからあと7か月は続ける予定 >>716
まともな報告乙です
とりあえず1か月目指そ 女なんて例外なくゴミだよ
男はどうしてもこれを理解できないようにされてる
オス鮭は射精で死ぬしオスカマキリは後尾のあと食われる
人間もたいして変わらない
俺が女なら、男は女や性に依存しすぎなバカだと確実に胸はって言える
そして間違いなく利用する
でも女はずっとそれだけじゃ虚しくなるからたまに寄り道する、それだけのこと
女にとっては非日常、息抜き、エネルギー充電
男にとっては日々を支配され破壊される自殺行為
これが人間の性の正体
そして何より怖いのが女はそれを感覚的に分かってるけど、絶対に言わないこと オナ禁も筋トレも続かない
オナ禁にたどり着く人間って負け組みなんだろうけど
その中の更に負け組みで辛い
もうサプリか何かを飲むぐらい簡単なことしか続けれない
よく話しにあがる亜鉛は飲んでるけど何もなし
他に救いはある? >オナ禁にたどり着く人間って負け組みなんだろうけど
さらっとdisってて草
まあ外れてはないけど
普通にモテてたらオナ禁しようなんて思わないもん オナ禁効果に惹かれて彼女おるけどオナ禁２１日目
単純にイケメソになりたいから続けて見てる 確かに目元が変わってきたかも、あとなんか知らんが鏡見る度に自信つくw
彼女とは遠距離だし月1で会った時にリセットしてまたオナ禁って感じで頑張るつもり スレッドを荒らしてるオナ猿、うぜえな
殺害したいわ >>713
もし、またここのスレッドに オナ禁を頑張ってる人達を 侮辱する内容の書き込みをしたら・・・
ただでは 済まないぞ。
念の為に、いちおう警告しておく。 1ヶ月オナ禁した男と目が合っただけで多くの女は濡れてしまう。
認めたくなかったとしてもそれが事実だ。 がるちゃんの生まれ変わったら男か女どったスレにて
男が大変な部分→全てが性欲に支配されている
これが女の本音だよ君たちw
異様に人柄が良くて人気の風俗嬢に男の潮吹き見てみたいからやらせてと言われたことあるけど、おれはゾッとしたよ
これが女の本音なんだとね
女は常にしたたかで主導権を握ろうとするから絶対に本音は言わない
これだけは覚えておきなさい それは実際そう
てか男女問わずみんな平気な顔して嘘つくよな
嘘つきまくり、恋愛となるとまたそれが平気で嘘だらけ
プライベート隠したいのか乗り換え前提なのか
彼女・彼氏いないって言う嘘つき多すぎ 普通にモテてたらオナニーしようと思わないよな
オナニーで現実逃避する奴が負け組だね オナ禁は非モテ野郎の最後の砦だ
ここを墜とされたら俺はただの血と糞尿の詰まった動く袋になってしまう！ オナ禁エロ禁したいんですがこのサイトの広告がエロいのばかりで困っています
消したりエロくないのにしたりできませんか？ >>734
お前が毎日エロサイト見てるから出るのは仕方がない。 長期オナ禁はデメリットだらけである。１週間のオナ禁はメリットだらけ。それ超えるとダメだ >>736
必ず出る1週間リセット兄貴
あと
知恵袋の奴らってオナ禁意味ないしか言わんよな ガン予防のために１週間に１回リセットしてるんだけど
次の日がダルくなる ダルさ予防のために亜鉛とビタミンB飲んだり、瞑想をしてるんだけど
効果があったり無かったりする みんなどうしてるの？ 体脂肪は10%くらいが理想だよね
肥えてるやつがオナ禁したところで無駄
体脂肪もテストステロンに関係してくる
まず、シュッとするのがすべての始まりなきがする >>737
研究結果重視すりゃ一週間リセがベストって結論が出るからな 毎週決まった曜日をオナニーの日にする
そしてその日まで我慢する
それが最善 長期オナキン必要な奴は重度のポルノ依存患者だよ
ダイエットと同じだよ
少し食い過ぎて太った人間と爆食いして超肥満体になった人間
どっちのが過酷に節制しないといけないと思う？
爆食い超肥満体の節制の仕方を少し太ったくらいの人間がやったら逆にガリガリになって不健康だろ？
それと同じ
長期オナキンが効果覿面するような奴はむしろエロ見すぎてシコリすぎてED気味の奴だから
二、三ヶ月オナキンして水準に戻ったら週に二、三回にすれば良いんだよ
そりゃ元々ポルノ依存ハマってないような奴は二、三ヶ月もオナキンしたら毒だわな ポルノ依存にハマってる奴は超肥満体の奴がほぼ絶食にも近いやり方で一気に痩せて行くようなもんだな
辛いが最短距離だ
週に一度のペースでも徐々に頭がポルノ依存から抜け出し始めるけどまあ水準に戻るのは数年先だろうな
オナキンエロ禁すれば二、三ヶ月で一般的水準に戻る
ポルノ依存ハマってない奴はやる必要無いでしょオナキンは
1日に数回やってて暇さえありゃエロ動画流してネタあさりしてるような奴には必要
元々週に一回二回のペースの奴はやる必要無い まとめると
元々オナニーを週に一度や二度頻度の奴はやる必要皆無
むしろこういう奴は逆効果で性欲減衰悪影響ある
やり過ぎて性欲減衰してるような奴は長期オナキンエロ禁は絶対に必要
二、三ヶ月とにかく我慢して以後は週に一回二回程度に落ち着ける
これで変われるね
AEDは健康な奴にやったら心臓に悪影響だがくたばりそうな奴にやれば救済できるだろ？
それと同じだ健康な頻度の者にとって長期オナキンは毒だが重度のオナニストポルノ依存患者に関しては長期オナキンは特効薬になる 適度にオナニーしたほうがいいとか意味がわからん
生物としておかしいと思わんの？
適度にセックスしたほうがいいならわかるけど >>745
まあ動物は強引に犯して射精するから結果健康的になってるけど人間はそうできないからな
相手がいないんなら適度な頻度で射精はしないとガンになったり性欲減衰したりする
ただやりまくりで頭が廃人と化してる奴は長期オナキンしないとダメだな >>747
知ってるけどする動物のほうが少ないだろ？
週に2回以上だとダメージが回復しきらず少しずつ蓄積すると思うぞ てかどう考えてもヤバイからね
不満足が動物を駆り立てるのに三大欲求で男が一番礎とする性欲をオナニーで解消してたらそりゃ腑抜けになるわな
無人島で女一人で男大勢の例もあるだろ？
不満足が極致に達すると他の個体を押しのけ殺害してまで奪い取ろうとする
人間世界ではそんなことやってはいかんが少なくともそういう姿勢はマトモに生きる上で絶対必要
そうじゃ無い人間は甲斐性なしのダサ男だからな モテないのに性欲だけあっても意味ねえんだわ
だったら減退したほうがいい
週一でオナってるようじゃ効果実感できねえだろ
上り調子になったときにまた0に戻るんだから 不満足を課したことによって引き換えに支払われる原動力を上手く昇華できるかできないかに全てはかかってる
何歳かは知らんが可能性があるのに苦しまんで終末医療的にオナニーして安らかに過ごしてて満足かよ
本当にどうしようも無いくらいダメな人間ならそれでも良いけど可能性があるなら苦しむべきだぜ 高須のチャンネルでオナ禁動画だけ70万回再生されてて草 >>734
お前が使ってるブラウザは なんだ？ 『Google Chrome（グーグル・クローム）』を使ってるんだったら、
拡張機能に これをインストールすると良い。↓ ↓ ↓
uBlock Origin（ユーブロック・オリジン）
https://chrome.google.com/webstore/detail/ublock-origin/cjpalhdlnbpafiamejdnhcphjbkeiagm?hl=ja
『uBlock Origin（ユーブロック・オリジン）』は、邪魔な広告（卑猥な広告など）を ぶっ殺して・・・ じゃなかった。
邪魔な広告（卑猥な広告など）をブロックしてくれるぞ。 オナ禁も筋トレも続かない
寝る前にオナニーしないと寝付けないという危機的な状況まできてる
何かのサプリ飲むぐらいしかもう続かないかも
救いはある? >>757
あんたは オナ禁に向いてない。
諦めて オナ猿に戻りな。 どんなオナ禁強者でも
１〜３日、３〜１４日、ここらへんは頻繁に抜きたい欲がでてくる
しかも本能からくるものだから我慢するのもなかなか難しい
オナ禁強者はここを無理矢理抜けるよ、変な理由付けやテクニックなんていらないから
とくかく我慢する、それだけ
精神不安定になったり興奮してネれなかったり、色々あるけど
それをクリアしないとそのあとの心の平穏をゲットすることは不可能だよ 長期が意味ないとかいうやついるけど
１ヶ月と２ヶ月も相当違うし２ヶ月目と３ヶ月も相当違うぞ
３ヶ月目絶賛記録更新中だけど、めちゃくちゃ精神が落ち着いてるわ 今日何日目とか意識しない方がいい
カウンター回しといてたまに確認する
意識するからオナニーを思い出す なんか「オナ猿」連呼してる奴って、k国人みたいな感じ。
日本人にオナ禁させてチ◯コ小さくさせて9cm砲に近づけたいんじゃない？
オナ禁したらあんなキモい性格になるのかと思うと、、、 若いなら三日に一回
中年なら週に一回
それぐらいが健康 効果なんて実際>>716氏が示してるような程度だよ
抜け毛が減ったぐらいで、モテ効果なんてほぼ皆無
あるとすればプラシーボ 今みたいな真冬なんて日照時間も少ないし陽に当たることも少ないから
むしろ日サロにでもいって紫外線浴びた方が身体がイキイキするんじゃないかな？
とか思ったりする セルノスジェル使いながらオナ禁すると自分が変わっていくのがほんとにわかる
とにかく女の子の反応がめっちゃ良くなったのはたしか 飯バランスよく、運動欠かさず、よく寝る
それと、人に会うこと オナ禁や筋トレやその他努力ができない人間に救いはないんだろうか？ >>763
オナキンしないから日本人は積極性に欠けてるとも言える
韓国は風俗やAVの取り締まり激しいからな
ネタが豊富じゃ無い
日本はおそらく世界一だろネタの豊富さでは
その上ニッチなジャンルも網羅してる 草食男子化とそれに伴う少子化が進んでるのは世界共通だからどうだろうね 1か月ぐらい経ったけどまじで人生がグイグイ変わりだしてて驚いてる >>773
オナ禁しないと>>770程度のことすらできないし続けられないんですよ >>763
毎日 一人でオ〇ニーしまくっているから、あんな キモい性格になるんだよ
てめえ、人の性格を「キモい」と 言ってるけど、自分の性格は どうなんだ？
自信を持って 堂々と「自分は 性格が良いです！」って 言えんのか？ てめえは
逃げんなよ？ 誰だ？ このスレッドに オナ禁（禁欲）の効果を全く信じてない 猿を連れてきたのは・・・？
それとも、動物園の檻（おり）から 脱走してきたのか 【話題のモテ ホルモン】テストステロンを増やす方法 イケメンになる たった6つの方法
https://www.guiltykansai.website/entry/2018/07/22/205249
↑ 良かったら 参考にしてみて下さい。オナ猿は 見るなよ？ 見たら ブチ殺します。 オナキンなんかはどうか分からんが
ひとつ言えるのはだな、
筋肉痛の間はテストステロン値が上がってる
ということだ 「昨今、若者の間ではオナ禁なるものが流行っているようですが、トンデモない。オナニーを悪と考えるのは、とても危険な思想です」
こう語るのは、性感研究の第一人者で医学博士の志賀貢氏だ。
中高年世代の読者諸兄には聞き慣れない言葉かもしれないが、「オナ禁」とはオナニーを禁止すること。
要は性欲を溜めるため？ と思いきや、いまの若者たちは別の理由でオナ禁をしているのだ。
「オナニーをすることで失うものが多いという考えなのです。時間や体力、気力、さらにはコミュニケーション能力まで落ちてしまう、と。確かに時間は奪われるし、体力も多少消耗するかもしれませんが、コミュニケーション云々は全くもって関係のない話です」
バカげたブームで、これもまた“草食系男子”ならでは、か
それだけではない。ここ最近、30代〜40代のミドル世代の間でも密かにオナ禁が流行っているという
「こちらはオナ禁をすることで、アンチエイジング(若返り)の効果がある、というデマが出回っているんです。肌艶がよくなるやら、抜け毛が減る、さらには筋肉が付きやすくなるなど」
むろん、これも医学的には何の実証もされていない。
志賀氏によると、むしろオナニーは男性にとってイイコト尽くめだという。
「まず、オナニーをすることでひと時の快楽を得られるので、ストレスの緩和になるんです。仕事で辛いことや家庭でイヤなことがあっても、一発抜けばスッキリ。ストレスは多少なりとも解消されているんです」
さらに、コミュニケ―ション能力云々については、
「男性は性欲が溜まって我慢している状況だと、オスとしての自信も失われるんです。すると、人と対面した時もハキハキと出来ない。一方、オナニーでスッキリしている状態なら、気持ちも開放的になっており、笑顔の多い感情表現豊かなコミュニケーションをとれるんですね」
むしろ、何歳になっても、オナニーをしまくって、脳にペニスの機能を高めさせておく必要があるのだ。
オナ禁などもってのほか。毎日オナニーをして、気力・筋力・勃起力も高めて、元気にすごそうではないか。
https://news.nifty.com/article/entame/showbizd/12151-147170/ 最近、射精はいいけどポルノがだめなんじゃないかと思ってきた。
一番の理想はセックスでの射精だとおもうな。 オナ禁すると風邪をひきやすくなる
普通は20年以上は風邪をひかない体質なのに
パワーを溜めるから免疫力は上がると思うんだけどな >>787
オナ禁によって躁鬱状態となり、通常以上のパワーを日常生活で使ってしまい
副交感神経が働かず、しっかりした睡眠が取れないのが原因
オナ禁でパワーが溜まるわけではない。 オナ禁始めたら目が冴えるとか朝の目覚めが良くなるって話を聞いて最近始めたんだが、逆に眠気が襲ってくるようになった
同じような人いない？ >>789
エロばっか見てしこってないからオッケーとか思ってそう 熊を買う上で絶対に守らないといけない事はなんだと思う？
空腹を感じさせない事
常なる食欲の充足
でなけりゃ襲われて食われる
その上でオナキン否定する奴らがどういう意図でそういう事言ってるのか考えようぜ？
男なんて性欲の占める割合がデカイんだからな食欲並みに >>790
エロ見て頭を不必要に興奮させてもある意味アウトだよな
まあオナニーしないだけで首の皮一枚だけどオナニーよりもポルノを次から次へと見て脳を興奮させまくって疲労させる行為のが下手すると危険かもしれないって話あるからな そもそも上の医者の発言ってヤク中化を推奨してる様なもんだろ
オナキンしてりゃ確かにどうでもいいか。と思える事は少なくなっていくが同時にどうにかしよう！と躍起になる活力もまた与えられるのにね
オナニーしたら頭もボヤけて力も活力も無くなって対処能力も無くなるからもう妥協しようと思えるだけでさ
そんなの幸福かよ？
まあ病なんかでどうしようもなく努力してももはやこれまでいってところに至ったらもうそうする方がいいと思うよ
大麻による末期癌の苦しみの軽減みたいなね
けどまだ未来が多少ともあるなら苦しんで見るべきだ
逃げ道は常に股間に付いているんだから
俺的にはどうでもいいと思える事は少なくなってもどうにかしてやろう！って気力が湧いてくる生き方のがよっぽど健全だと思う
Let it go〜let it go〜
オナニーしまくって「現状で良くね？仕方ないよ。」って人生になるより
I can't let it go！
こんなんじゃ終われねえ！って叫ぶ人生にしたいんならオナキンしないと >>785
うるせえよ 殺すぞ
デタラメを書き込むな！
てめえは 好きなだけオ〇ニーをして、
“ ジヒドロ テストステロン ” を増やしてろ
「ジヒドロ テストステロン」とは、どういう意味か・・・だって？
いちいち 分かりやすく説明するのが面倒だ 自分で調べろ
学習しろ 馬鹿が 必要以上のオナ禁は無駄だと思うけど
毎日オナニーしろは頷けない >>791
その通りだ
オナ禁（禁欲）は エロ禁とセットして行わなければ、全く意味がない
オナ禁 と エロ禁 の組み合わせは最強だ
オナ禁（禁欲）の効果を全く信じてない奴は、処刑する
殺す >>796
オナ禁（禁欲）の効果を全く信じないで 毎日 オ〇ニーをしてる奴らは、
「もう 一生、好きなだけオ〇ニーをしてろ」と思うぜ
「悪玉 ジヒドロ テストステロン（D H T）を増やしてろ」と思うね 禁欲というところで思い出したものがある
寺の修行だ
もしかして坊さんの悟りってオナ禁と関係あるじゃなかろうか >>785
785の医学博士の志賀 貢（しが みつぐ）は、もうジジイなのに
毎日オ〇ニーをしてそうだな
ジヒドロ テストステロン（D H T）の分泌量が多そうだ
志賀 貢（しが みつぐ）
生年月日 : 1935年（昭和10年）6月10日
年齢 : 今 現在の年齢は、83歳
職業 : 作家、医師 >>798
それは元々その程度の回数でやってた奴ら限定
1日数回かつ暇さえありゃエロ動画エロネタあさりに汁遊びの奴は長期でオナキンエロ禁が必要
脳がマトモに水準に戻ったらその水準にすればいいだけ オナキンすると看過できないと思う事が増えるが対処能力も跳ね上がるからな
結果としては人生が向上する
マジでオナキン否定派はこういう連中
ニート
最低限の事だけやって生きてるだけの奴
上手く昇華できずイライラしてるだけの奴
だいたいこの手の人間
自分を際限なく高めたいと思ったらオナキンは確実に必要 >>799
オナニーしろ言うのは手足千切って障害者年金で悠々自適に暮らせと言ってる様なもんでしょ？
そういう人に失礼はもの言いかもしれんが
脳を馬鹿にして現状に不満も抱かなければブレイクスルーを起こそうとも思えなくする様な事を推奨するんだからよっぽどタチ悪い まあ為政者勝ち組にとっては都合が悪過ぎるからなオナキンは
大麻と同じだよ
熊だって常に空腹を満たしておけば襲ってこない様に日本人だって常にポルノ漬けなら反抗してこないし必死になって上に上に来ようとしないで現状に甘んじてしまうからな
空腹が絶頂に達するとりんご一つのために他人を殺す事も辞さなくなるかもしれない様な必死さに到達するんだからまあそういう事でしょ
実際オナキン大流行し過ぎたらレイプ事件増えるし殺人も増えるし下手すると日本人も暴動起こす様になるし治安は確実に悪くなるな
常に賢者タイムなら何もかもどうでも良く感じられるからね 上の医者も書いてるからな
悩みあってもオナニーすればどうでも良くなる的な
俺はどうでも良くなっちまうよりどうにかしよう！と前向きに思えるメンタルのがよっぽどいいと思うがな
そりゃ本当に本当に本当にどうにもならん事にならそういう諦念のメンタルのがいいかもしれんがな このスレッドに 潜伏してる数名の『オナ禁（禁欲）否定派』は、
一生 死ぬまでオ〇ニーをしてろよw 大好きなオ〇ニーをさw
YouTuber（ユーチューバー）の人たちの真似をして、毎日 自分がオ〇ニーを
してる姿を撮影して YouTube（ユーチューブ）に投稿してみろよ
『今日も大好きな オ〇ニーをしてみました！』ってなw 仮性包茎は手術で治すべきですか？高須クリニック高須幹弥が動画で解説 オナ禁中にちょっとエロいものを見ただけで胸がドキドキして熱くなります >>804
まさにそうなんですよ!
私の場合は、メサイアコンプレックスの人間を見分けわれるようになりました。
以前の私はメサイアコンプレックスの友人に完璧に依存してましたが、オナ禁で相手の不誠実な部分がよく見えるようになり縁を切りました。 医学博士の志賀 貢（83歳）「オナ禁は逆効果！オ〇ニーは毎日でもした方がよい。ストレス発散。若返り筋力向上。ハゲにも効く。今すぐオ〇ニーしよう」
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1548033134/
【志賀 貢（しが みつぐ）のプロフィール】
名前 : 志賀 貢（しが みつぐ）
生年月日 : 1935年（昭和10年）6月10日 生まれ
年齢 : 今 現在の年齢は、83歳
職業 : 作家 医者
↑ この爺さん、毎日 オ〇ニーをしてそうだなw 25歳、毎日1〜2回シコってたオナ猿だけど人生初のオナ禁2ヶ月目突入した
上にあるようなモテ効果や体毛が薄くなるって効果は正直分からんかった。
ただ目に見えて肌質は変わったよ
もともとニキビ体質だったんだけどオナ禁始めてから2週間くらいで効果が現れ初めて1ヶ月目に入る頃には友達から気付かれるレベルで肌が綺麗になった
もちろんオナ禁以外は何もしてない。睡眠時間も食事も何一つ変えてない
今のところ変わったことはこれくらいかな。
とりあえず夏まで続ける予定だからまた何か変わったことがあれば報告するわ >>24
オナ禁 2ヶ月目かー 凄いな
「オナ禁の効果」の報告、楽しみにしてるわ チッ・・ 間違えたわ
>>824
オナ禁 2ヶ月目かー 凄いな
「オナ禁の効果」の報告、楽しみにしてるわ >>814
オナ禁 2ヶ月目かー 凄いな
「オナ禁の効果」の報告、楽しみにしてるわ オナ禁教に入信するとキチガイになるといういい例だな >>819
貴様は毎日 一人で好きなだけ シコってろ
大量の “ ジヒドロ テストステロン（D H T） ” を
発生させてろ
「ジヒドロ テストステロン」の意味が分からなかったら、調べろ 早い段階でオナ猿になった奴はオナ禁のモテ効果を知らない このスレッドに隠れてる『オナ禁を否定してるオナ猿さん』たち、
“ジヒドロテストステロン”とは何か分かりますか？
えっ？w 頭が悪いから分からないだって？w
分かりやすく説明してあげたいけど、お前らは
オナ禁の効果を否定してるからなぁ
オナ禁の効果を信用してないからなぁ
目障りなんだよ 殺すぞ 筋トレはできないが4時間ウォーキングしてきた
限界まで歩く
帰るには歩く以外ないからやるしかない
たかがウォーキングだが筋肉痛になってるからテストステロンでてんだろ >>824
金はかかるが遠くまで行って電車で帰ってくるのも面白い
ほぼ同じ道を歩いて戻らなくていいからテンションも上がる
電車乗るときは自分が○時間かけた距離がたった○分で･･･というのに文明の進化を感じる オナ禁してる人、してない人関係なく基地外ってのは
華麗にスルーされるんだなww オナ禁を真面目にやっている者です
ID:cQ2Iv1Gt0 は書き込みやめるか出て行ってもらえますか？
あなたみたいな人がいるとオナ禁のイメージが悪くなります おなきんオナ禁一週間くらいでリセットしようとしたが
どうせだから最高のオナニーをしようと完璧に条件整えようとしてたら一ヶ月経った やる気が出るのは絶対ある
それを生かして努力すれば、そりゃ見た目も多少改善出来る
オナ禁しかしなかったら心以外何も変わらない >>824
俺はそれを休みの日に金を1円も持ってかずにやる
コンビニとか無駄に寄って数時間歩いてやっと消費したカロリー
を数分で食える菓子パンみたいなの食って帳消しにすることほどバカバカしいことはない
金もないから脚が痛くなっても歩いて帰るしかないから
始めてからすぐ体変わったわ オナ禁によるテストステロン値の上昇は7日目がピークで以降下がると聞いたんだが、つまり長期オナ禁は無意味ってことか？
7日以上やってる人は無気力になったりしてる？ >>833
気力は日数が増えるのに比例して上がってくよ!性欲は落ち着いてくるけど、世の中や会社の理不尽な部分に猛烈に怒りがわいてくる。 運動の限界は自転車で遠出したときだな
20時間こぎ続けて物凄い睡魔がきて公園で寝た
結局重要は筋肉を壊すことだろうから筋トレ1時間でも同じかもな 1週間越えたあたりからtんぽがムズムズすることさえなければもっと長期いけそうなんだけど
感度が上がってる状態?
猛者のみんなはどうしてる? >>833
これ良く言われるけど、一週間おきにシコって
ジヒドロテストステロン増えるのと、ずーっと
ジヒドロテストステロンの値も低い状態でいるのとでは全然違うと思うんだが >>834
なるほど。長期オナ禁は軽いうつ状態になると思ってたけどそうでも無いんだな
> 世の中や会社の理不尽な部分に猛烈に怒りがわいてくる。
これは初めて知った。体験者ならではの意見だな。
参考になったよ。ありがとう >>837
テストステロンが落ちるとジヒドロテストロンが活発になるって認識だったんだが違うのか？ >>836
初めからオナニーを知らなかったことにしてちんちんを手でいじるなんてカッコ悪いと思うようにしてる
あと、エロを見るのも恥ずかしいものと思うようにしてる >>839
ポルノ見てシコったらDHT出まくると思う
体臭・口臭(寝起きの)がきつくなるし脂っぽくなる これ完全に気のせいだと思うんだけど
オナ禁1ヶ月くらい行くと全然連絡とってなかった人たち複数人から突然連絡来たりしない？？ スタートラインにさえ立てなかったのにきっかけが凄く増えたなあ >>842
私は経験ないですが、具体的にどんな事があったんですか? オナ筋トレして姿勢直すとだいぶ印象変わるな
特に首の角度 今日も4時間ウォーキングしてきた
だいぶ痛いところ増えたがまだ明日も追い込んでいいのかな
10キロベストも持っているけど >>840
意識から変えるべきなんだね
ありがとう
とりあえず1ヶ月頑張るよ >>844
今度ご飯行かない？とか○○について相談があるんですけど、とか
男からも普段来ないような相手（昔の友人とか）から連絡が来たりして
人間関係が広がってる気がする
まあただの運のめぐりのような気がするけどね >>839
その認識は多分あってる
だからテストステロン高くするために筋トレしたりするんだよ
週一のオナ減と長期のオナ禁じゃあ効果は違う気がするよ
週一をずーっと続けるのも辛いけどね >>848
次、このスレッドに 書き込みに来たら・・・お前を殺害しに行くわ
あんまり 俺を怒らせないほうが良いぞ
笑い事じゃねえんだよ オナ禁やめたら抜け毛が減ったんだがどういうことだ？
検証期間は半年
禿が治ったわけではないことを最初に付け加えておくが
抜け毛は明らかに減った
排水溝シートで確認している
もう抜ける毛がないんじゃね？とも思ったけど現状は維持したままだから
進行が遅くなったとでもいうべきか >>856
認識極端すぎな人多いな
単純にリセット確率が跳ね上がるのと
エロ妄想して快楽物質分泌させるのが
結果的にオナ禁効果をマイナスにしてるのでは >>851
逃げ癖があったんだけどオナ禁でだいぶましになった
機会損失が減ったわ >>856
自分は妄想まではセーフにしている
エロ動画やエロ画像は我慢できなくなるし脳に悪そうだからアウト
最近はオナ禁よりエロ禁が大事ではないかと思っている 若い女で色気ある女はセックスしてる
年の離れた男とセックスする女は色気がすごく出る
芸能人や水商売女性や風俗嬢なんかも
年の離れた男に抱かれてるから色気が半端なく出てる
で、女の場合はそうだが
男もいろんな色気ある女を抱いた方が男の色気
、つまりモテオーラが出るのではないかと 一か月とか俺には無理だから
一週間ペースでそれなりに頑張ってる >>861
まあそういうことなんだよね
経験豊富で巧そうな男女にさらにやる機会が訪れる
モテないからオナ禁なんてのはベクトルが全く逆
風俗行って練習したほうがよほどマシ オナキン勧めるわけないだろ
だって肉食獣化していくんだから為政者と肉食獣で良い思いしてる奴らからしたらうざい危険因子で参入者だもん
セルフ去勢して大人しく現状で甘んじてくれてればそれでみんな幸せだからな 風俗やセルフで射精するんだったらオナ禁してるほうがいいわ
オナ禁できない自分を正当化するような人間にだけはなりたくない 俺のオナ禁の動機もモテるためだったが
100日経過してまったく効果無いことに気付いて長期オナ禁はやめた オナ禁自体が目的化してりゃそら効果ないだろ
性エネルギーをどう使うかが重要なんだから オナ禁のメリットは刺激に慣れてた感覚がリセットされて
オナニーやセックスが新鮮になって気持ちよくなること オナ禁13日目
二桁を越えたのは数年ぶりだが今回は余裕
効果は分からん
エロに費やしてた時間がなくなったのは間違いないが
海外ドラマにハマってエロ動画漁る時間があるなら
ドラマを見ようという思考になった
心配なのは今週末人生で初めて女の子が家に来るけど
来てるときにふとした瞬間に勃ってしまわないかどうか あ、あと明らかに眠りは深くなった
それによる効果は色々と出てるくだろうなとは思う >>877
おれは早濡化したw
ニキビについて言っておくと、皮脂の分泌が一時的に抑えられて軽減されることがあるかもしれない
しかしニキビと言うのは病気だ
気になるなら病院に行ったほうがいい絶対に 足つぼマッサージしたらオナ禁効果と同じようなものを感じたから並行して習慣化しようと思う
オナ禁はそこまで徹底してないけどね ミニスカはく女とか無意識に視線感じてフェロモンだそうとしてんだよ
まあ迷惑なミニスカデブスもいるけど オナ禁してから余計に嫁がイライラするってやついる？
生身の女なら射精しても良いとかいうけど、全く興奮もしないしムラムラもしない
苛立ちしか感じない笑笑 オナ禁してから黒人が好きになった。
大坂なおみでよく勃つ。 オナ禁して出会い系やったら、あったこともないのに結婚してくれって1個上の人間に言われたんだが
重すぎてきついわ これが女がいつも体験している世界なんだな・・・
これが20代前半とか20前後ならうおおおおおおおおってなるわけだがｗ
女も若い男が好きだろうきっと >>851それは100パー気のせいでしょｗ コンタクト取っているとかならわかるけどさ
囲い風オナ禁アンチか君は >>882
｢カモーン！｣って言い合うSEX妄想してそう >>864
あまり風俗に行き過ぎることはおすすめしないな
現実的には金銭的なこともあるけど
風俗嬢や色街に通い過ぎると悪い霊が憑きやすい
時々ならいいとは思うが 一度でも行けば同じことよ
俺は風俗は生涯行かないと決めてるが でも昔は乱婚だったりして村中穴兄弟とかだったんだぜ？ >>894
ピンサロと風俗どっちがやばいんだっけ？ >>882
黒人ではないが夢精したときは全く性癖外の
アメリカンポルノの女優みたいなのに襲われたわ 眠りがやたら深くなった気がする
疲れてたせいか1時からこの時間まで寝てた 夢精かあ
三年ほど前に1ヶ月くらいオナ禁してたときにやって以来ないな
あのときはマジでビビった
夢精というか寝惚けてちんこ弄ってたのかな ただ、タイプの女性とイチャイチャする夢なら、凄まじい気持ちよさが待っている。
急所がとけてしまいそうな、最高に幸せなひとときが。 あるある
好きなAV女優に中だしする夢見て夢精したときの気持ちよさヤバかった
後処理がめんどいのだけが難点 夢精しそうになってもこれはヤバイと夢の中で感じて
強制的に起きて夢精を回避することができるようになったけどな 夢精した翌日はクソ眠かったけどそこまでダメージはなかったかな
女性に会った時もいい意味でスペース作れた気がする 女()
オナ禁の最大のメリットは女を女と認識しなくなることなのに 意味不明だしお前のどうでもいい考え方を他人に押し付けるなよw やり過ぎもダメ、やらない過ぎもダメ
という結論に至った オナ禁してるとテストステロン上がって体温も上昇するから冬には丁度いい
抜いたらタチマチ体温下がって凍え死ぬわ >>908
おれも最近そう思ってきた。
女にモテるって重要なのかなと……
オナ禁してると承認欲求がなくなってくるな、それが良いことなのか悪い事なのかはわからんが。
テレフォン人生相談の加藤泰三先生は「己が己であれば、人生に怖い物など何もない!」と言ってたから、自分は承認欲求がなくなるのは良いことだと思ってます。 オナ禁してる人ならわかると思うけど、オナ禁効果の１つとして孤独に強くなるＯｒ孤独を好むようになるというのがあるけどこれって承認欲求がなくなる事だと思うんだよな、人は人、自分は自分みたいな。
オナ禁してると他人に対しての興味やうらやましいといった感情も薄れてくる気がする、これは決してコミュ症とかそういうのと違うんだよな、女に関しても２次元しか愛せない人間や女とセックスした事ない奴の「女なんて興味ない」というのとは違うんだよな。 夢精はハズレな夢ばっか
普通にいい相手との気持ちのいいセックスの夢で出てほしいものだわ >>915
無我の境地みたいなもんかな
目の前にいる人間が女だからどうとか男だからとか関係無くなる
全てをフラットに考えられる
端から見ればただの枯れた人間に見えるだろうけど(笑) >>919
まじでそうなんだよ!
性を切り離しても魅力と思える女が良い女だとおもうわ。 >>921
それはわかるけど、そこまでいくと男でよくなるんだよな 無我の境地に辿り着いたと思ったらそっちの境地に(笑) オナキニストには大きく分けて２つのタイプ(方向)がある
１つは煩悩を断ち切るオナ禁と、
もう１つはオナ禁して溜めたパワーで積極的に女に行動していくタイプだ
どっちも間違いではないがこの２つは絶対に相容れない(笑) 職場に美人がいたら、それだけで夢精する確率があがる。 冬寒くてなかなか起きられないけどオナ禁してると体温高いからそこまで苦ではない
これだけでも十分な効果だわ >>925
俺はおっぱいデカイくてムッチムチなのがいるとヤバイ
けつプリプリさせながら俺の目の前を歩かんで欲しいわ >>926
やっぱりそう？
なんか寒さに強い感じするよね？
体温実際たかなってるんかな オナ禁してると丹田の辺りが熱くなって来るのは感じる
ただオナ禁長期で効果が薄れてマンネリしてくるとそうでもない オナ禁し始めて2週間
エロ画像やエロ動画をふと見ても下半身を意識しなきゃ勃起しなくなったんだけど大丈夫かこれ？性欲自体なくなりかけてないか心配や...脳がストッパーかけてるだけなら良いのだが >>932
おまおれ
昨日試しにAV観たけど耐えられた >>933
見るだけなら耐えられるよな
シコりだしたらもう無理やけど 好きな人と付き合えない人生なら性欲なんかいらねえ
ポルノ見て現実逃避なんてバカらしいわ 禁欲してることが拠り所になってしまうと、もう駄目。 長期禁欲は男性ホルモンを抑えるから闘争心無くなって男として終わる 性欲減退が怖いから長期はやらん
去勢された雄に魅力はない
仙人になりたいのならオススメなのかも 恋人がいないんだったらポルノや風俗で無理やり射精する必要なんかねえだろ エロ禁ってのはエロい想像も一切しないこと
性的エネルギーを一度潜在意識に送って
浮かび上がってくるものを受け取るんだよ
時に夢の形で、時に現実化と言う形で
それはやってくる オナ禁３週間目で出会いがあり
５週間目の今日デートの約束取り付けた
自分でも信じがたいけどマジ リョナでリセットした時の罪悪感が凄い。
ああいう女性を傷つけるジャンルで抜くのは人格に危険な影響を及ぼすと思う。 >>946俺もその境地にいつも１〜２ヶ月で達するんだけど
そのくらいになると微妙にいけそうな関係の女の子ができる
でも付き合えるまでにはいかない
で情緒不安定になる
そして風俗リセット
もう下手な期待もたせないでほしいわ、スーパーサイヤ人状態で
趣味に没頭してるときが一番悩み０寂しさ０で楽しい
しかも風俗いったら勃ちが悪くてさらにへこんだ >>943
45日経つが夢精こない
年かな｡ちなみに初のオナ禁｡ エロ禁18日目
毎日朝勃ちするようになった
眠りも深いが、この寒い時期は毎年そうだから
オナ禁はさほど関係無いかな >>942
好きな人といざという時機能落ちてて早漏で失敗するぞ ふとAV見たらがっきー似の女が出ててがまんできんかったわ 俺は週一だけど勃ちはかなり良くなったぞ
中折れしなくなった >>954
EDには週一オナニーが一番効くよな
俺も一緒 ED週1ってまじかあ
おれもそっちに切り替えるかな... 今まで4日から7日が限界だったんだが、カフェインが原因だとわかったわ
考えてみればリセット前とかムラムラするときカフェインが入ってた あとオナ禁のコツ
・豆乳、納豆を摂取
・エロ禁
・カフェインは摂取しない
これ以外にある？ >>958
緑茶紅茶スペアミントティーを飲む
特にスペアミントは効果絶大 毎朝納得食べるし、コーヒーもガブガブ飲むし、AVも嗜むけどオナ禁続行中
要は意思の硬さよ >>960
AVみてドーパミン分泌させてるようじゃオナニーしてんのと変わらんでw
オナ禁の辛さっていうのは要するに脳が興奮を得ようとするいわゆる本能との戦いであってAVみてドーパミン分泌させた時点でオナ禁してないのと全く同じ
マウント取りたかったようだが本能に抗えてない時点で猿とおんなじなんやで きちんと文献読んでテストステロン濃度のあれやこれやを知った男なら無意味に長くオナ禁はしないし、かといって暇さえあればAVをみたりするようなこともない
そもそもきちんと文献読んでオナ禁神話に根拠があるかどうか調べるような奴は節度もって健康的な性を維持してるわけだけど
オナ禁エロ禁ちゃんとできてる人はオナ猿なりに頑張ってるから偉いけどオナ猿さんにマウントとる奴は脳の出来も人より猿に近いんだろうね >>962
あらあらあら
まあそんなにイライラせんと落ち着きなはれ
まあ上がってオナニーでもどうや？ テストステロンがどうとかよりもポルノ依存から離脱した結果集中力が戻ってきたって感じだな
抜くか抜かないかよりエロ自体をしばらく断つのが効果あった
あとエロいもの見てると肌が脂ぎってくるのはあるから見る頻度落とすと肌が綺麗になるってはあるかも >>952
好きな人と付き合うどころか友達になることすら許されない人生だから問題ない 屑だけどオナニーが生き甲斐の気持ち悪い男にはなりたくない 誰かに恋をしたら、夢精する確率があがる。
そして、急所がとけてしまいそうな猛烈な快感に襲われる。
恋をした相手に中だしする夢が、あまりにも気持ちよくて、脈を打ってる間にさらにピークがきた。 >>965
理性が強くなるぶん、ちゃんと左脳使えてる感覚あるよなw
思考回路が理路整然になってくる >>966
後ろ向きすぎて草
もう少し人生楽しもうや >>968
オナ禁が生きがいの気持ち悪い男になってるけどそれはいいの？ 今10日目なんだけど残尿感みたいな感覚がしてきた
溜まった液が漏れてるのかな >>972
お前みたいな性欲モンスターよりはキモくないから問題ない
オナ禁してる人の邪魔をするお前も相当な屑だな そもそも夢精は精液の過剰ストックによるものだとwikiにも載ってるけど
流石に夢精まで行ったら逆効果だろ
長期は仙人とか修行僧なイメージ
精力も失われるみたいだし良くも悪くも浮世離れしてるってのが自分の印象 オナニーって麻薬と同じだよね
やめれない自分が恥ずかしい
ちんこ切りたい エロ禁19日目
夜中に目が覚めるとちんこヌルヌルだった
イカ臭くはないから夢精まではいってなかったっぽい
思い当たる一因は、普段ハートなんか使わない子から
ハート入りのLINEが昨日来てちょっと興奮したからかな ここの住民（というか他のオナ禁サイトも含めて）は色々誤解しているね。
まずテストステロンは善玉、ジヒドロテストステロン(DHT)は悪玉男性ホルモンという認識は大いに間違っているよ。
ジヒドロテストステロンは基本的にテストステロンの強力版であって、
性器を含めた男性的な骨格や筋肉の形成、性欲増強、前立腺や循環器系の健康、
血糖値の調整などなど男性にとってテストステロン同等不可欠なホルモンだよ。
みんなが知っているように、抜け毛やニキビの原因になったり、
前立腺がん患者にとっては良くないというデメリットもあるよ。
特に抜け毛に関して大きく寄与するホルモンなので、悪いイメージ付いてしまった
ついでに性欲減退や鬱とか色々なマイナス作用をぶっ込んで、悪玉男性ホルモンとして伝わり始めたんだろうね。
そういった誤った情報をアフィリエイトサイトや育毛業界、ブログが広めているから
仕方がないと思うけどね。
でも体内で生成や代謝されている物質は当然人間にとって必要不可欠なものであって、
存在理由が無い物質はないよ。
テストステロンにもデメリットは当然あるよ。 それで、オナ禁の効果というのは主に脳内物質の変化に因るところが大きいよ。
オナ禁もエロ禁も、その効果は基本的に禁煙や禁酒と同じように依存症からの
回復過程と同じだよ。
オナニーをはじめ性的行為や興奮はドパミンを放出するよ。
簡単に言えば「楽しい、気持ちいい」と感じる行為は全てこのドパミンのせいだよ。
もっと言うと性欲に関して言えばテストステロンよりこのドパミンや
みんなが毛嫌いするDHTの方が関係しているよ。
それはタバコでもお酒でも食べることでも買い物でもギャンブルでも
違法薬物でも全て同じだよ。
このドパミンを過剰に放出して、受容体に不都合が起きることによって同じ行為でも
「楽しい」と感じられなくなるよ。
学術的な事になると長くなるので省略するけど、要するに依存症というのは
その行為以外では喜びを感じることが出来ずに、仕事や家事など一般的にやるべき事も
やる気力が無くなって私生活に悪影響を及ぼしている状態のことだよ。
普通の状態では、日々の仕事や家事や会話でもドパミンが正常に作用するけど、
依存症になるとそれが困難になるよ。
その行為がセックスやオナニーやポルノなだけで、先ほど言ったようにどんな行為でも
依存症にはなり得るよ。
性行為は報酬系作用としては大きいので依存しやすい傾向はあるよ。
ちなみに常に女の子をエロい目でみて興奮状態だったり、
射精欲に駆られているのは性欲というより依存に因るものだよ。
本当は体や脳は回復を求めているのに、依存症による欲求を「性欲がある」と
勘違いしがちだよ。 その仕組みを改善するのがオナ禁やエロ禁だよ。
そしてそれはただ性行為でしか得られなかった快感を他の行為で得られる脳の状態する、というのが主旨となるよ。
じゃあなぜこれがテストステロン云々の話になるのかというと、ドパミンを始めとした脳内物質とホルモンはとても密接に関係しているからだよ。
例えばドパミンとテストステロンは相互関係にあって、ドパミンが増えればテストステロンも増えるよ。
みんなが女の子とにゃんにゃんする前やしている時はドパミンが多量に放出されて、テストステロンも上昇するよ。
だからどんどん体は元気になってやる気が出て、そのエネルギーをすべてにゃんにゃんだけに集中して冷静な判断や周りを見ることが出来なくなるよ。
だけど、にゃんにゃんした後、つまり射精後に「眠いなあ、隣の生き物構うの面倒臭いなあ、早く帰ってくれないかなあ」と思うのはプロラクチンという物質が分泌されるからだよ。
プロラクチンはテストステロンの数値を一気に下げるよ。
このプロラクチンという物質は彼女ができ立てで幸せな状態だったり、それこそにゃんにゃん後の幸せな状態だったり子供と触れ合ったりすると分泌されるよ。
じゃあプロラクチンって邪魔じゃん、と思うかも知れないけど当然そんなことはないよ。
これが無ければ男性は下手したら死ぬまで射精し続けるし、家庭の中に幸せや安心を感じることもできないよ。 sageるとこ間違えてごめんね。
かなり端折って、オナ禁効果を出すための自分なりの結論を書くよ。
ただしその人にとって何が有益なのかはそれぞれ違うので、ここではみんなが期待するオナ禁効果、つまり「男らしくなって、意欲的に日常生活を過ごして人生を充実させて、その結果満足感及び喜びを得る」という事にフォーカスした結論を書くよ。
じゃあそのバランスを整えるには何をすればいいかと言うと、それはすごく単純で、健康的な生活をすればいいだけだよ。
つまり適度な運動、適正な睡眠時間の確保、タンパク質中心の食事、自慰を過度にしない、ということだよ。
オナ禁は依存を治すという意味で効果はあるよ。
まず３か月くらいポルノやオナニーを断ってみるといいよ。
恐らくその間にやる気や性欲が減退したり、軽い鬱になる可能性が高いけどそれは当然のことだよ。
前述してるけど簡単に言えば薬物依存と全く同じだからだよ。
離脱症状、禁断症状は大なり小なり必ず発生するよ。
それを効果がないと勘違いしてまた依存行為をすれば元の木阿弥だよ。
一旦脳内構造が変化してしまえば、永遠に禁止する必要はないよ。
過度のオナニーや性行為は確実に良くないよ。
テストステロン云々の話だけではなく、脳的にも過度はよくないよ。
それからポルノも見過ぎは決してよくないよ。
これはドパミンの話を考えれば分かると思うけど、簡単に言えば結果的に日常的なテストステロン等を下げＱＯＬを下げることになるよ。
でも永遠に禁欲する必要はないよ。
自分の生活の中で悪影響を及ぼしているわけでないなら禁欲する必要はないよ。
問題なのは過度にやりすぎて依存してしまう事、それに伴ったＱＯＬの低下だよ。
例えばオナニーする事で仕事に意欲的に取り組めないとか、リアルの女性に魅力を感じないとか、勃起不全や性行為に問題があったり、好きな事もしたくなくなるような現象が起こればそれは依存で、その状態が正にそのまま低テストステロンの症状を表しているよ。 そして運動は必須だよ。これはなぜかというと、人間は運動するように作られているので脳的にもホルモン的にもいいことだらけだよ。
ただし、これもオナニーと一緒で過度はよくないよ。
ビルダーのような筋トレをする必要は全くないよ。
筋肉が多い=高テストステロンと思われがちだけど、筋量でテストステロンが変わることはないよ。
ただし、体が大きくなったり、筋肉がついて物理的に強者なることによってそれが自信となって結果的にテストステロンが増えるという可能性は大いにあるよ。
だからテストステロン的に言えばステロイドを使用して筋肉だけを増やしても意味がないどころか逆効果だよ。
外部からホルモンをいじるのは基本的に非常に危険だし、結果的に破綻を招く可能性が高いと思うよ。
そして睡眠はもの凄く大事だよ。これも寝過ぎは逆効果だよ。
大事なのは例えばカフェインの摂取によって本来とるべき睡眠時間や質を確保できてない、とかそういうことだよ。
本来人間はどこでもちゃんと眠れるはずなので、睡眠薬を飲んだり、寝具を変えたりするよりまずはそもそも熟睡できない理由を考えて除外していく方がいいよ。
食事も当然大事で、たんぱく質を中心に炭水化物も脂質もバランス良く摂取するのがいいよ。何かを極端に足したり抜いたりするのはおすすめしないよ。
これも食べ過ぎ禁物だよ。過度はすべてにおいて良くないよ。
余談だけどノコギリヤシや豆乳や怪しいサプリ等は自分の状態に問題がない限りは避けた方が無難だよ。
それらもホルモンをいじるステロイド系物質だからだよ。
前述している通り、健康な人が下手にホルモンに作用する物質を摂取する事は危険が大きいよ。
その辺は調べればよく分かるから端折るよ。 ここで語られているような「善玉のテストステロンを増やして悪玉のDHTを下げればいい」という考えは捨てた方がいいよ。
その認識は誤りで、すべてのホルモンは人間であるために必要不可欠だからだよ。
そのバランスが非常に重要だということだよ。
そのバランスを整えることをやって、崩すことをやめることだよ。
そして脳の状態も整えることだよ。
そうすれば勝手にテストステロンやその他ホルモンバランスが充実した人生に導いてくれると思うよ。
そういう意味ではオナ禁は人生で成功するための重要なプロセスとなる可能性を秘めていると思うよ。
ここまで読んでくれたらオナ禁によってモテたり、人生が好調する可能性がある理由は分かるかなと思うよ。
そしてこれはとても大事なことだけど、「個人差」というのは往々にしてあるので、人がこう言ったから、自分がこうだったから、と結論付けるのは危険だよ。
当然その人その人で先天的な特徴や後天的習慣が丸っきり違うわけだから、１点のみ事象が変わったところでその変化は万別だよ。
僕が今まで言ってきたことも「一般論」であって全ての人には当てはまらないよ。
オナニー何回しても影響がない人や、オナニーしなくても平気な人も当然いるよ。
あと、余談だけど検索をかけて上位にあがってくるようなサイトの情報も鵜呑みにしない方がいいよ。
ここでもたまに陰謀論とか見かけるけど、医療業界も当然のように利権がらみの情報操作を行ってるよ。
情報を入手するのはいいけど、自分の頭で冷静に考えるようにした方がいいよ。
以上、長くなりましたが通りすがりの医療関係者からでした。 >>984
自分の実感とも一致するとても良心的な説明だと思いました
ありがとう
エロに限らないが、今の世の中刺激が多すぎて麻痺してると感じることが多い
何事も適度に、自分にとって適切なバランスか時々立ち止まることが肝要と思う 長すぎだろ
オナ禁エロ禁は性依存症を治すための手段
禁欲だけでなく規則正しい食事や運動十分な睡眠をとり健康的な生活をおくることで体に体内物質の調整をさせることが大事
サプリ等でむやみやたらにホルモンバランスを変化させるようなことは控えた方がいい
これくらいでまとめろよあほか >>987
すでに内容読めてないじゃん
その書き方は上の人が批判してるインチキブログ系と全く同じことしてるだけだよ
書いてる内容が変わっただけ、少しは頭使え 要は、自分が気分のいいことをやればいいということだ
それに伴う精神の安定がQOLを上げることに繋がる
自分をアゲるためしたいからやってるのであって、それやってるから俺は偉い、してない奴は猿だの言ってるような奴は辞めたほうがいい残念な結果に至ることは必至だから
もっと別の自分がアガることをしたほうがいい 能書きはいいから、とにかく100日間オナ禁エロ禁しろ
エロ禁を本当にやるならエロいことを言うのも考えるのもNG
それでもエロい妄想が浮かんでくる時は相手にせず受け流すこと もうじき このスレッドが1000を超えて 書き込みが出来なくなるし、
誰か次のスレッドを 立ててくれませんか？
新しいスレッドの立てかたが 分からなくて・・・（謝）
オナ禁（禁欲）の効果を報告するスレ Part261 >>984
なんだか勉強になりました。
久々にオナ禁について勉強出来た気がする 長文投稿したものだけど、コメントついててうれしいよ。
長いからもっとボコボコに叩かれるかと思ってたよ。
たぶん僕が言ったことになんとなく心当たりがあった人も少なくないんじゃないかな、
と思ったよ。
もうすぐスレ番変わるけど、もしよければしばらく質問答えるよ。 -─フ -─┐ -─フ -─┐ ヽ / ＿ ───┐. |
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し し ヽ＿＿ / ヽ＿__,ヽ _ノ >>997
新しいスレッドを立ててくれた方、有り難う御座います！
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