>>256　自分もビタミンD3のサプリを毎日5000IU摂るようなってこの時期ひどくなるんだけどマシになってる。
なぜか塗る方のD3は効果弱いんだけど、、中谷美紀は毎日15,000iuも摂ってるらしい。
毎週日サロ行ってるから、しみそばかす増えたけどルメッカもやって少しましになった。