0840えん【25日目】 (ワッチョイ a362-7PZ0)垢版2018/10/22(月) 08:46:09.27ID:v0lfLaHM0 生存です。 書き流しメモの精神安定は強力です。 ただ、回数が減ってきているように思うので、 もうちょっと意識してやっていきたいですね。 ここで習慣化に失敗してしまっては意味がない。 ちなみに、感情をひたすら書くのって、 「エクスプレッシブライティング」と言うらしいですね。