「書くという動作そのもの」によって「何もしていないという状態」「モチベ低下」を防ぐ
素晴らしいですね！読んでみて「確かに！」と思いました。
毎日のように書いていれば、見直さなくて「自分はオナ禁を続けるんだ！」
と毎日インプットし続けられますもんね。
過去に書いたものを毎日見直すより、常に新しい事を書くほうが効果もありそうだし、
非常に良い習慣ですね。見習いたいです。
>>428
すごく分かる･･･自分もいろいろな人に酷い目にあわされた経験があるから
憎しみや陰鬱とした気分に心が覆われたりしてた。
数日前にそういう人達の連絡先を全て削除して、吹っ切る事にしたよ。
今まで辛かったけど、お互いより良い人生になるよう頑張ろう。
