糖質制限について書かれてるけど、栄養療法でも極端な糖質制限は逆に良くないとも言われてるからまずは控える、で様子見て良いと思う。

体質や遺伝は関係するから、効果あれば続ければ良い。ケトン体の話が出るほどやるべきかは、また別だよね。