【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般65【その他の剽窃者】

[0706 だもーん ◆Na9TcAMICcSa 2018/10/15(月) 19:24:46.31 ID:DUOQw1eJ0]

インクライン・ダンベル・ベンチプレス
22.7LBSx2 x15 x3
これ以上思いと、オンザニーできない(笑)