0201病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/09/23(日) 16:35:43.60ID:U5Qcr+fk0 >>197 本来の食事も新参も大した問題じゃない 腸が長い時代は植物食が多く 腸が短い時代は動物食が増えた 問題なのは現代日本人が根菜フルーツを主食にすると血糖値爆上げしやすいということ