年代・性別・飲酒喫煙の量:20代前半 女 飲酒喫煙無し
持病・体質・生活習慣等の備考: メンタルが弱く昔心療内科に通っていました
巨大病院への通院:大変

半年前から寝ようとして目をつむると車酔いのようなめまい?がします
眠いので目を閉じたままにすると吐き気というか頭がぐわんぐわんして我慢できず飛び起きてしまいます
目を開けるとマシになりますが気分が悪いままです
毎日その状態が続くわけではないですが頻度は高いです
そして最近起きてる時もめまいと吐き気がします
掃除や出かけてる時、少し体を動かすとめまいと体のだるさ、車酔いのような状態になります
言葉で言い表すのが難しいのですが頭の中を掻き回されてる感じがして気持ちが悪いです
メニエール病と自律神経失調症が当てはまるような感じなのですが教えてください