今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000㎞以上歩くことが目標です。
期間 1月28日(月)～2月3日(日)
距離 44.5㎞
歩数 60961歩
時間 542分(9時間2分)
速さ 4.9㎞/h
週末は少し暖かくなりました。寒さのピークは過ぎたのでしょうか。
なお、先月歩いた距離は197.5㎞でした。このペースで行けたらと思
っています。