【PMS】生理前のおかしな症状・65【月経前症候群】
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生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……?
月経前症候群(PMS)について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。
◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。
該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。
※PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。
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【PMS】生理前のおかしな症状・64【月経前症候群】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1523272021/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 生理前で弱ってるところに、親が感染力強めの風邪を貰ってきたらしく、やられた。
辛い。
ただでさえ普段から理解のなさで苦しめられてるっていうのに、何が悲しくてこんな風邪までもらわなきゃいけないんだっつの
最悪。 同居人がいると、そういうとこイライラするよねー
私もPMS期間中に同居人がちょこちょこ咳してて、それでもマスクつけないことにイライラしたわ。そして見事に移ったし... ほんと確実なPMSのイライラ対処法出てきてほしい。元気ないのに怒る時は全力でアクセル、みたいなのはもうやだ
チェストツリーは合わない可能性高いし
運動するといいって聞くけど、そんな気力なくなるのがPMS…… >>777-778
全く同じ状況
居間にいて咳してるのにマスクしないししかも本人より症状悪くて最悪
体が風邪を治す方に動いちゃってるからか予定日なんかとっくにすっ飛ばしてまだ来ない
遅れてるのはもうどうでもいいけど峠越えたらイライラと情緒不安定がドッときた 嗚呼…イライラが収まらない…
そして便秘気味になってきたし眠りも浅くなってきた
お腹も空くし何か色々疲れるわ 普段食が細い方だから爆食い期になると胃の調子が悪くなってしんどい
我慢したら我慢したで胃酸過多で余計調子悪くなる >>781
マジか…遅れたところまで一緒だわ…
ほんと嫌になるよね…
弱り目に祟り目とはこのこと… 医者の指示で一ヶ月生理止めてるからPMSが長くてつらい
来月になったら薬飲んで生理来させるって言ってたけどそれはそれで余計つらそう 変な夢見るようになったので排卵期過ぎたようだ
こないだ生理終わったと思ったらすぐこれだよ 基本的にいつも頻尿ぎみなんだけど生理前、生理中はとくにひどい
特に寒い時期
ただでさえだるくて眠くて動きたくないのに30分くらいでまた尿意
出掛ける用事があったら最悪
常にトイレのこと考えるはめになる たぶん二週間前の土曜日が排卵で、
今朝トイレでいきんだらペーパーにおりものにまざってわずかに鮮血があったのではじまるかなって思ったのに
それから一滴も血が出ない
明日には始まるかな…
最初の出血からまる一日生理がないのははじめてで不安なんだけど、
明日かあさって始まれば問題ないかな? 最近PMS軽めだったから今回めっちゃきついわ
イライラと浮腫みが半端ない
道行く人全員が敵に見えてどうかしてる… >>779 元気ないのに怒るときは全力でアクセル、めちゃめちゃわかる
怒りのスイッチだけはガーーーっと入って、怒ったあとは
自己嫌悪で涙が出てきたりする
自分でも嫌になるし疲れる 昼から風呂入ろうと思って風呂掃除しただけで何もかも嫌になった
家族はもう入ったのでシャワーだけ浴びてくる pms期って注意散漫というか物を落としやすくなる気がする
床にラーメンをぶちまけて茫然として立ち尽くしてしまった ああ…眠い。
おかしいな…23日遅れてる。
最近毎月少しずつ遅れが長くなってるんだけどどういうことだ………。
よもやこの歳で閉経でもするんだろうか。 排卵日から生理の2日目くらいまで
お腹が痛い
でもマクロビ生活していた時は
一切痛くなかったんだよね
食べ物重要(´・ω・) 昨日からお腹がどよーんと痛くて夜中に下痢だし頭痛も。そして12時間近く寝たのに尋常じゃない眠気
しかもここ一年生理不順でこの体調がいつまで続くのか不明でつらい。
とりあえずロキソニン飲む、、、 生理前おりものが絵の具?みたいな匂いする人いない?(>_<)
早くきてほしい、、 会社でクソ馴れ馴れしいクソ男上司がいる
下の名前で気安く呼ぶ、家庭でレスだと愚痴る
面談のときは彼氏のことを聞いてきたり、〜ちゃんは歳だけどかわいいから大丈夫だよーとか言ってきてマジ気持ち悪い
コンプライアンス違反だろ
そんなんだから奥さんにも嫌われてんだよ
pms期はブチ頃したくなるほどキモいわ >>797
なんてやつだ…
ありえん………
最低かっ!!!!!
彼氏のこと聞いてくるんも失礼だけど、年とか!!!
代わりに殴ったりたい!! >>797
張本人はしぬほどキモくてむかつくだろうけど、
側から見た私は、みんなから嫌われまくってるだろうからザマアwと思っとく 寝たのは夜中なのに5時頃早朝覚醒してしまった
寒いから温かいもの飲むと落ち着く
なた豆茶 女の敵は女だわ
自分は生理前は耐えられる程度の不調だからと、人も同じだと思って欲しくない
別にアドバイスやフォローが欲しいんじゃ無くて、いつもより仕事のペースが遅いとか愛想良く出来ないと伝えたかったんだよ
フォローなんて望んですらいないし、場の空気を乱すお前よりむしろ弱ってる私のがお前よりまだ仕事が出来るから!
お前より食生活も生活リズムも気にして、色々やってる
なんで健康な女って色々うるさいの?
男性の方が優しいし、理解してくれるし、察して放って置いてくれるのに マウンティングしたくて堪らないのよ、私はこんなに自己管理能力あるから健康よ!って。腹立つわね >>803
>いつもより仕事のペースが遅いとか愛想良く出来ない
自己管理は色々やってるけどと前置きして、次からここ伝えたら?
うざいだろうけど拙くもその人なりの配慮だったかもしれん
男は放っておいてくれるから楽は同意 既に伝えてたらすまん
相手がわかってないと同じことしてくると思って 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する欲求不満の猿。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、 不細工
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?(服くらい買えよバカ)
顔は笑い飯の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうで歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと下半身を膨らませて手を繋いでくるキモい奴。
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる始末。 毎週毎週何を考えて参加してるのかこの馬鹿は氏ね。 女の敵は女、わかりすぎる、、
バイト先に生理痛重いらしいAちゃんとと、あんまり生理についてトラブルのないBさんがいるんだけど、
Aちゃんが生理痛で早退した時「大袈裟すぎない?こんなんで毎月早退やら欠勤されたら迷惑だよね〜」って言われた。
「重い人は重いから仕方ないですよ〜」ってやんわり言ったけど、「重いなら重いで鎮痛剤とか対策すればよくない?ていうか自分でシフト組んだんだしある程度事前にわかるでしょ」って、、
まぁ個人的にAちゃんのことが好きではないっていうのもあるんだろうけど、人って自分が経験しないことにはとことん理解示さないよなぁ 薬飲んで良くなるならこの世に生理痛などない…
痛くなる前に飲むんだよーとか言う人いるけどどのタイミングで飲んでも効かないものは効かないとかあるしなぁ
ここの人達も例外じゃないけど生理軽い人が生理痛酷い人の気持ちがわからないように薬効く人は効かない人の気持ち分からないってのある 気分の落ち込みようが半端ない…
仕事に行けないレベル
死にたい… そういう人は生理以外でもそういう思考回路なんだろうな
世の中には人によって様々な背景や体質があるとわからん
肉体年齢だけ老いてて想像力も持たず人を想いやる心もない知能の低い生き物 4〜5日前だけどだるすぎるし食欲やばいし眠気酷いしもう来ていいよ
こいよ! あ〜今日丁度満月なんだ
食欲眠気イラつき等、起こりやすい言われている症状がpmsと一緒なんだよね
やけに今日酷いなと感じていたので納得した 予定日まであと一週間、命の母ホワイトを飲み始めた
通常時はイライラしすぎて小声でブツブツ暴言吐いたりして基地外じみてるんだけど今のところはそれがない!
食欲と不眠と腰が割れそうなのはそのままだけど、このままメンタルだけでもフォロー出来るかなぁ頑張れ命の母ー 排卵日過ぎたらもうイライラが始まった
周期短くなってくると調子いい期間も短いね やっと生理来た。1週間も遅かったせいか、症状がちょっと変だった…。
やだなあ…… 冷えがひどくなっててどうしたものかカイロ貼っても限界がある
トイレも近くなるし
あと食欲がひどい食べても食べてもまだ食べたい満腹感がない もも上げとかの軽い体操でも3分くらいやってると体暖まるよ メンタルきついなーと思ったらちょうど予定日一週間前
女性ホルモンに振り回される生活にもううんざりだよ… あからさまにイライラすると言う症状はないけれど
どうも周期が近づくと嫌みっぽいニュアンスが出ると言うか同じ言葉を話していても棘を感じるらしく
人を不快にしてしまったりひどいと5ちゃんで発言しただけでしばらく流れが荒れてしまう
さっきも某板でキレられた 今日はもう薬飲んで
発言しないで寝てしまおう
みんなおやすみ 種付く予定もない無駄なこの慣習はなんのためにあるのか・・・・・・・・ 種付け目的ならもっと穏やかになるべきなのに排卵期はだいたい全てにイライラして人類滅びろとか思ってるので完全に逆効果だよね >>821
そのつもりがないのにキレられたり荒れたりするのを引いて見る様が想像できて
そこで感情的にならず状況把握と対処してまったり寝てるしなんかわろたw
でもこの時期文章に変化が出てるってことよね、それはどういうことなんだろ
面倒で言葉足らずになるとか?無意識の苛立ちがや感情が現れるとか?
私はこの時期このように無駄に考えをはき出したくなる 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませて手を繋いできて肘を胸に当てるキモい奴
(準強制わいせつ罪で訴えてやる。)
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的に何回もしつこくLINEするので必ずブロックされるアホ。 毎週毎週何を考えて参加してるのか?氏ね。 昼間とか眠いんだけどうまく眠れなくてもう起きてしまった
昨日はラミーバッカス2箱食べちゃったから今日写真撮るのにニキビ出来たし
あと1週間ぐらいまだメンタルに来てないだけましだけどもうやだー イライラ、甘いもの嫌いなのに何故かチョコ爆食い→超ハイテンション→今心気症をこじらせつつメンタルガタ落ち
この流れで辛い、ひたすら落ち込んでたら足先が冷えてホットフラッシュで微熱も出てきた まだ生理前じゃないし平熱なのに下腹部がうずく感じがする… PMSもひどいけど、毎回生理の終わりかけのとき眠くて鬱っぽくて丸一日寝込んでしまったりする…鉄分足りてないとかなのかな?と思ってサプリとってみたりしてるけど効果なし。 >>787
きたと思ってスタンバッたら丸一日ナプキンまっさらとかよくある…
いきなりドバァも嫌だけど間があくのもなんやねんって感じになるよねw 個人差あるので一般的というつもりは毛頭なく個人的な感想なんだけど
短期断食3日と5日やったことあってその時の飢餓感のピークが
生理前の通常量しか食べてない時に感じるのと似てる
通常量じゃ足りんから2~3倍にしないとやばい
むしろ緊急的な飢餓感・強い欲求みたいな体感はpmsのが強い
断食はふらふらする感じで静かな気持ちで食べないとやばい…だけど、
生理前はやべえええくいてえええええ腹減りすぎグオオオオォォォォ
って腹の中に誰かがいて叫んでる感 彼氏や男やSEXに関して嫌悪感が強くなる。 女ばかりの場にいるとすごく安心する。変な感覚。 >>836
わかる、、
女友達のsnsにコメントして絡んだりラインしたりするのが生理前に多い
そして彼氏の連絡を無視してしまう もう1週間前だ…
月初めの予定日直前に連休とったからゆっくりする
昔は生理日とか2日目に休みとってたけど、最近は生理前の方が起きれないしダルいし疲れるしどうもだめだわ…
まぁ生理ずれ込んだりするけど 4日ほどで始まる予定
今日も煽り耐性なくて眠たくてチョコが美味しいです 生理前っていうか、生理期間以外でも軽い生理痛がずっとある 普段気にならないけど安静に寝てる時とか気になる
婦人科で調べてもらっても異常は何もなかった ここ半年、もともとひどいPMSのメンタルの落ち込み(感情の起伏)がひどすぎるから、この周期からピル飲み始めた
ら、ものすごく気持ち悪くて、生理中なのに気持ちが落ち込んでしんどい
2シートくらい飲めば落ち着くらしいけれどかなりつらい… 生理中と排卵前のエストロゲンが少ない時期にエクエルやイソフラボンとって
排卵後のプロゲステロンの多い時期にチェストベリーとったら
ピル飲んでるのに少し近くなって安定するってこと?? 更年期だからはっきりわからなくて困る
何日か前に排卵ぽい感じがあったから、いまPMS かもしれない
イライラの予感がして、嫌な気持ち カルマグサプリが見つからなくてイライラしてしまう… まだ2週間もあるのに、生理前のような腹痛に朝から襲われて、せっかくの休みが台無しになった
腹痛で起きるとか今まで無かったのに
それにしても足の付け根あたりが痛ぇ・・・ 生理の10日前あたりから夜中腹痛で目覚める。
常備のホッカイロ貼ってまた寝るんだけど、同じ時期から左足だけ足裏〜太ももが痛重い。
今回はまだ14日前だ。
こんなに早くてもPMSなんだろうか。しかも左足だけとか訳わからん。 足の付け根が痛くなるのもPMSの症状?
生理前に右足の付け根だけ痛くなる気がする、排卵痛なのかな >>849
どんな痛み??
筋肉痛っぽい感じなら私も足の付け根から腰にかけて痛むよ
ストレッチしたり温めたりしてもズキズキする >>842>>848
働き自体が違うよ
エクオールやイソフラボンはエストロゲン様の素材で飲めば直ぐに不足してるエストロゲンの補填(近似値だけどイコールではない、イコールを求めるならピル一択)になる
チェストツリーはプロゲステロンの分泌を促進する体質を作るけど補填じゃないんで即効性がなくて分泌促進まで三ヶ月ぐらいの連続服用が必要
エクオール、イソフラボン(ピル)>代替の補填 エストロゲン
チェストツリー>分泌の促進 プロゲステロン ルナルナによると6日前
乳と脇らへん張ってきた気がするから遅れずくるかなー
朝が辛くなってきた
肩凝りもやばば >>850
私は毎月左足だけだけど、血流が悪くなってるような痛み。足裏から太もも〜鼠径部まで痛い。 エストロゲンが減るべき時期にイソフラボン摂取するのって良くないんじゃなかったっけ PMSの症状だけ出たまま1ヶ月飛んだ
季節の変わり目には自律神経ダメになって絶対1ヶ月飛ぶ
もう嫌だ しっかり寝たのに眠い風邪っぽくてあちこち痛だるい便秘ひどい
些細なことが気になる
男の人ってパーソナルスペースが広いらしいからかすんごく周りを気遣わずに動いててむかっとするある年代から特にそういう態度がひどくてイライラする 生理終わったのに眠気がひどいし頭痛も来て最悪…
鉄分が足りてないのか? 生理前に胸と一緒に脇らへん張るというか痛い人いるかなぁ?
生理きたら張りや違和感はすぐなくなるんだけど…
先月から事務仕事になって肩凝り首凝りが酷いせいかなぁ >>866
脇も胸の一部みたいなもんなんじゃない?
乳がんのセルフチェックでも脇の方触らなかったっけ。 最近、生理前に下痢になるときと生理中に下痢にになるときはがある。
ま、どっちも変わらないけどね >>866
前に2回ぐらい脇のあたりがつっぱって痛くなったことあったわ
普通にしてたら痛くないけど伸びしたりしたらツッパリ感と痛みがあった
乳がんか!?とちょっと心配したけど生理始まったらつっぱりがなくなって来たから
これもpmsだったんだな…と もう来てもいいはずなのに来ない
排卵が遅れてたからあーこれはとは思ったがやはり
なのに腹は生理来た時みたいに痛い
なんなのもう
命の母は生理後頭痛が少し和らぐのはいいけど生理排卵がズレまくってムカつく >>867
そっかありがとう調べたら副乳があるとそうなるみたい
>>869
そうそう初めて気づいた時は焦った
毎回だから気にしなくなったけど老化でPMSの症状も変わってきたなぁ
>>871
同じような人いてよかった、早く生理きてほしいよ 4日前だ、体だるいよ早くきてくれ
できれば休みの週末にお願いしたい! 腰椎が調子悪くなる
今月はギックリ腰みたいになった
あと歯痛目痛頭痛肩凝り
朝晩湯槽に漬かって体温めてるんだけどなあ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています