>>269
＞お昼もキャベツてんこもりと社食のおかずだけ（糖質10gくらい）で160超えたし。
＞昼はなんでやねんて感じでした。

これやねん
http://低糖質.com/review/cat14/post_233.html
1型糖尿病の患者さんに限らず、
2型糖尿病の患者さんであってもインスリン分泌量が低下気味の方は
「レタス一玉いっき食い」
などは避けておかれた方がいいですよ、ということです。