>>561
なるほど、たしかに匂いは誰しも慣れてしまいますもんね、そうすればアロマの効果も低くなってしまうと・・・
経験を踏まえた言葉なので非常に為になります。
睡眠の質は我らにとっては大きな課題ですよね。
自分は以前Tarzanという筋トレ系の雑誌に載っていた、
着るだけで睡眠時の回復効果が高まるというベネクスのリカバリーウェアという胡散臭いものを買いました(笑)
なんでも、ナノプラチナという鉱物などを繊維に練り込むことで体の回復力を高めるとか。かなり高かったですが・・・
ただ、効果以前に寝付きが悪かったり、途中覚醒があったりでそもそもの睡眠が乱れているので正確な効果が分からないんですよね