>>974
全くオススメはしない
確実に体に悪いし体を熱くしてから冷ますなんて自分でもバカなことしてんなと思うし
風呂よりも運動で汗出した方が後々は良好だけど疲労は溜まる
それにこれだけ暑いとなにやっても焼け石に汗