【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part45

[0857 病弱名無しさん 2018/12/08(土) 04:09:20.94 ID:fqhzZqbh0]

概ね同意

甲田信者だったから肉食べるの抵抗あったけど、食べたら調子が良い。
プロテインも摂取してるけど良い感じ。
糖質は避けてます。