滑り症→脊柱管狭窄症→間欠跛行のコンボで手術して5ヶ月

重だるい 痛いのが未だに続く
スクリュー抜かないとこんななのかなー
自力で腹筋が一回もできない程 筋力が落ちてるからそれかな