便秘スレ75
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関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん）性便秘 5
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured ゆうべは1.5個食ったら今朝も快便！キウイいいぜ！これは続けてみよう キウイ近所のスーパー3件で全滅。
ついこの間は山積みであったのに・・・
どんだけ便秘の人多いんだよｗ
あ、私もか・・・ >>506
最初はきいたけど次第にききが悪くなって最終的には効果が全くなくなった
自分の場合、ひとつの対策を継続したらダメっぽい >>506
ビオフェルミン好きだけど、便秘や下痢改善目的で使ったことない
体調が悪くなりそうな(大体疲れ、胃腸からくる)時、維持の為に使ってる
おなかの菌はヨーグルトの種類のように人によって相性があるようだよ
重い場合は合えば改善する人もいる、て感じでは？ 食生活を変えたら、今朝、便が出なくなった
便意があるのに固くて大きいのが肛門を塞いでいる感じ
冷や汗まで出始めて、イチジク浣腸を入れても出ず、浣腸で幾分柔らかくなったので、指でほじくり出した
最初の便が出ると、あとはドドッと出た
一時は救急車を呼ぶようになるのかと思った
こんなので呼ぶのは恥ずかしいな、と思いながら冷や汗をかいてたよ 他人の医者に摘便させるなら、自分でやるほうがいい
白色ワセリンを便所に常備しておくといいよ
痔持ちだから、白色ワセリンで穴のマッサージしてからじゃないと排便しない 詰まるというけど本来なら拳大の塊でもスムーズに通過できないとおかしいわけで
腸がまっすぐになってないから詰まるんだと思う
医者によるとひどい人は雑巾をぐるぐる巻きにしたような感じで
狭くなっているらしい
ねじれて狭くなって通過できずに詰まる感になってるようだ >>509
同じような事が最近あった
硬い便が肛門から少し出た状態のまま全く出なくなって
トイレットペーパーで便をちぎる感じで拭いた(涙)
その影響で切れ痔になったみたいで痛い >>509
同じような事が最近あった
硬い便が肛門から少し出た状態のまま全く出なくなって
トイレットペーパーで便をちぎる感じで拭いた(涙)
その影響で切れ痔になったみたいで痛い 大事なことは二分後にもう一度書き込む
まで読んだｗ >>504 いくらなんでも食い過ぎだろ
金もかかるし下痢せんか？ アローゼンが効かなくなってきた
昨晩飲んだのに気配がなし
ネットで腸のマッサージを見まくって試してみたら、出たよー
今も腸がぐるぐる動いてる音がする
腸の動きが悪い人は試してみると良いかも >>519
1個半でなんで？15個と勘違いか？出ないよりは下痢ウエルカムw
今日は2個食ったよ
>>512
キウイ食っても出ないのか？かわいそうにw >>521 お前さ、しばらく便秘で頭カッカしすぎ
そうイカツクなって
誰もケンカ売ってないよ >>522
今日も快調だよ
キウイ5個で268円だったから2個食っても1日107円。これで毎日快調なら安いもんだよ >>523 快調ならいいよ
1個１０５なら確かに安いわな
何産がいいとかあるのか？柔らかいの方がいいとか？ キウイは小さく切ってヨーグルトかけて食べるのが好き ゴールデンキウイの柔らかさが苦手
緑でかためキウイが好き 袋にゼスプリグリーンキウイって書いてあるな
黄色いのは1個200円以上してて高かった。うまいんだろうけど、安いのでも十分食えるレベルだし味なんかどうでもいいやw 便意が来て、ある程度我慢してトイレでドバーと出して、あ〜スッキリした〜！
この感覚が懐かしいわ。 PA-3さえ喰えばすぐ出るっていってたのはどうなったんだよｗ
あれはやっぱりメーカー側のステマかなんかのインチキだったの？ >>533
飲んだことありますよ！めっちゃ出ますwwでも新薬だから保険使っても高い ここ2,3日、大人しかった腸が今日は、よく動いているみたい
おならが良く出る 便通も改善したし
どーいう加減で、こう変化するのかが? 難消化デキストリンお茶と混ぜて飲んだら
久しぶりにバナナうんちで感動した モサプリド（ガスモチン）飲むようになって便秘が解消された。
さっきも見事なバナナうんちが。
でも自律神経失調症が改善されていないから、身体はしんどい。 >>541
ガスモチンはなんの症状で処方されてるの？ キウイ食い出して7連勝！初日だけイマイチだったけどあとは勝ってる。1日でも出ないと気持ち悪いから助かるわ 最近体をトイレの蓋にくっつけて後ろに反らないと出なくなってきた
何かの病気なのかな。前かがみじゃ出ないわ >>545
原因は腸の動きが悪くて下まで降りてこないので
身体を反らせて角度をつけることで押し出して
下に持っていっている状況
腸を動かすためにはストレスを無くすのが大事 便秘イス〜うんちんぐスタイル〜
薬などに頼らず、姿勢を変えるだけで便秘に効くというイス、スクワティポティー（Squatty Potty）。アメリカでは「一つの運動を巻き起こした」と言われるほど注目を集めています。
便秘に悩む母親のため、ユタ州の男性が発明したスクワティ。今では売上が18億円をこえる巨大ビジネスになっています。
しゃがむという自然な姿勢
ロバートさんはスクワティポティーの効果について「基本的に人間の体はしゃがんで用を足すように作られています。日本の和式トイレを考えればわかりやすいですよね」と言います。
「洋式トイレが普及したことで、直腸が十分に伸びることができず、便の通りが阻害されてしまった。お医者さんが母に椅子を使うことをすすめたのも、しゃがむという自然な姿勢を取り戻すためだったのです」 便秘下痢の繰り返しだから検便のための採取できないよ
出ても下痢〜出ないと数日出ないしどうしろと
検便なんてやらなくていいよ(；´Д｀)
どうせ死ぬときは死ぬ センナも3Aも効かないや。てか便意自体無くなってしまったみたいだ 先週からずっと、夜寝る前に足つぼマッサージで大腸関係を刺激してたら
翌朝に腸が動くようになってきて
徐々にだけど日中出るようになってきた
8月前半までは1ヶ月以上まともに出なくて
盆前に下剤で何とか出しきるという具合に苦しんでたんだけどね >>550
ちゃんと食ってて出ないなら便秘
食ってないなら溜まるまで出ない >>548
採取するのに別に下痢便だって大丈夫だろ？ 下剤やら食べ物で出た人は残便感なくて羨ましい
下剤で下痢しても最後まで出ないからイライラする 浣腸1日2個が習慣になってしまった
アカンなーお金も体も 下剤に頼らなくなったオレがやってること
・ヨーグルトにオリゴ糖をかけて朝晩食べる
・夕食から朝食まで8時間は空ける
・夕食のヨーグルトと一緒にキウイを食べる
ヨーグルトは合う乳酸菌を見つけるまでいろいろ試した。オリゴ糖は「これ以上は甘すぎて食えない」ってぐらいこれでもかとかける。夕食後は飲み物だけで何も食わない。これで快調。 酸化マグネ4錠が、効かない印象
ヤパいよ 刺激性にはいきたくないし
今夜は分量を増やしてみるか・・・ >>562
薬なんてやめとけ、俺はきのう全部捨てたぞ >>561
このところ毎日1個半、休みの日は朝も1個食ってる キウイなんて高くて現実的じゃない。納豆とバナナ食えば出るよ。ちなみにストレス溜めてたら何食っても出ないからな。 キウイ1個50円ぐらいだぜ？
納豆もたまに食ってるけどバナナはぜんぜんだな
効くのなら食うか >>565
これだな
ストレス溜めず、胃腸に負担かけず、深い眠りにつければ、何食っても出るよ。 >>566
>>567
ちなみに１つだけ注意な。大豆は摂りすぎると体に悪影響だから程々にね。俺は納豆バナナを毎日食べて、調子悪い時はプルーンも追加してる。 暑すぎて氷ガリガリ食べてたら一気に便秘になった
快便人と下痢人はそんなんしたら腹下るやんて言うけど自分の大腸へそ曲がりだからカチカチに固まるんだよ…お白湯飲めば内臓温まって出やすくなるのはわかってるけど暑くて暑くて氷が呼んでるんだよ… >>564 俺も試してみます
ありがとうございます 俺は朝青汁とビオフェルミン、夜は納豆とビオフェルミン
これで快便秘秘ー 乳糖入りの青汁飲めば絶対に出るけど、乳糖の健康への影響が気になって飲めない 規則正しい生活が大事
昼夜逆転とかしてたら、出ないのも無理はない キウイにスプーン2杯のオリーブオイル
一週間続けてみて
二日に一度どばどば出るようになる。おなかすっきり マグネ5粒飲んで出たよ
お腹マッサージが効いたのか?
はたまたオリゴ糖が効果をあげた?
毎回 ナゾだらけ ビフィダスヨーグルト＋オルーブオイルを併用するとなお効く
その場合は一杯ずつ 私も昨日納豆にオリーブオイルかけて食べたら
柔らかうんちで嬉しかった
>>571
ビオフェルミンは朝も晩も３錠飲んでますか？ >>569
分かる
アイスはは俺の中の危険食品の一つだわ 今日は昼にキムチ納豆＋豆腐、夜はゴーヤ豚キムチ
これだけ乳酸菌とれば大丈夫だが、油断せずこれからヨーグルトにオリゴ糖を限界までかけてキウイだw 久しぶりに軽い腹痛がきて泥状のが一気に出てすごいすっきりした
便秘体質だから下痢気味になるとラッキーくらいに思ってしまう
それくらい出ないから… 生まれて初めて便秘を経験
便秘？ただうんこ出ないだけでしょ？下痢のほうが辛いに決まってるwwwとか思ってて本当にすみませんでした
うんこ出ないのがこんなに辛いことだとは… >>542
胃腸の動きをよくするため。
極度の食欲不振なんだけど、思ってもいないところで効果があった。 病院でもらってた酸化マグネシウムがきれたから市販品買おうと思うんだが、これはよくないとかありますか？ 炭酸水2Lと納豆と自家製ぬか漬けと水泳で久々にバナナが出たー 三杯酢がいいよー
ところてんのスープを飲み干すといい 食間を8時間は空けないと出ない、ってテレビで見てやってる。どうやら本当みたいなんだけど、下剤がいる人は8時間空けずに食っちゃってるんじゃないかしら？ 昨日今日と２連続ででたのは嬉しいけど、昨日がかなり難産だったので、今かなりお尻が痛い… 低FODMAPはあまり調べてないがどうだろうか
低フォドマップ食は、食物繊維と善玉菌説を否定するか？ : 宇野コラム Uno column
http://blog.livedoor.jp/yoshiharu333/archives/38519830.html 一昨日が快便だったから昨日は食事＋ヨーグルトだけでいいかなって
思ってヨーグルトだけ食べたけど今日出ないわ
ヨーグルト単体だと駄目ね… 8時間なんて空けてるうちに入らん
出ないなら1日食べない
これ鉄則 >>590
例えば、朝食6:00 → 昼食14:00 → 夕食 22:00 ってこと？ 夕食と朝食の間は、12時間以上空けた方がいいとは聞いたことがある 少食健康法という本を読むと朝飯は食わずに
午前中は胃腸の消化の時間にあてたほうがいいそうだ >>595
夕食から朝食の8時間でいいみたい。腸がからっぽにならないと大ぜん動運動が起きないらしい。そして朝食が大ぜん動運動のスイッチを入れる。大ぜん動運動が起きなければ絶対に出ない、ってやってた。
オレは6時半に起きるから夜10時半からは食べないようにしてる。そして快調だよ >>577
遅くなったけど自分は朝晩5錠づつ！忘れた時は1度に10錠飲んじゃう。
毎日ヨーグルト食ってたけど何も効果でないし面倒だからビオフェルミンにした >>600
前は便秘じゃなくて痔でいったときについでに貰ったんです
便秘で病院いくのもな…と思って市販で問題ないなら市販で済ませたい。
みんな病院いって貰ってきてるんですかね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
