0509病弱名無しさん垢版2018/12/19(水) 18:49:38.89ID:MeM6enKj0 自分はこの時期にやってきます。今ちょうど1時間乗り切りました。まじで地獄です… 食事に気をつけてる方いますか? 酒はもちろん、他チョコレートや乳製品など気をつけた方が良い食品あればご教授下さい